piątek, 31 marca 2023

1341. - "Przyjaciel. Jesteś dla mnie wszystkim." Tom III


"Jesteś dla mnie wszystkim"
seria "Przyjaciel"
Tom trzeci
Agnes Sour

Wydanie: I
Data premiery: 2.03.2023 r.
Liczba stron: 302
Wymiary: 130x210 mm
Okładka: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-8313-421-5
Wydawca: Novae Res
Moja ocena: 6/6

„Ludzie robią różne głupie rzeczy, gdy los im sprzyja, i czasem nie zdają sobie sprawy z konsekwencji, nawet o nich nie myślą.”

Och ta Lilka i Jacob! Ileż emocji dostarczają za każdym razem, gdy się spotykają a my wraz z nimi przeżywamy ich perypetie! Nie brakowało ich przy pierwszym z nimi spotkaniu w tomie „Lubię Cię za bardzo”, jak i przy drugim pt.: "Moje serce wciąż pamięta" i są obecne teraz, w trzeciej, i niestety, ostatniej części trylogii „Przyjaciel”, zatytułowanej „Jesteś dla mnie wszystkim.”


Lilka Mróz nie pamięta jeszcze wszystkiego. Nadal odczuwa skutki wypadku, ale próbuje żyć normalnie. Jednak powoli wracają wspomnienia, a to, czego ostatnio dowiedziała się o Jacobie wywołało u niej złość i bunt, co skierowało jej kroki w stronę, którą uważa za bezpieczną.  Nie wie, że podejmując decyzje pod wpływem impulsu w końcowych akapitach drugiej części, pakuje się w kłopoty, które mogą mieć tragiczne skutki. Do tego przypadek sprawia, że w końcu jej umysł się odblokowuje i wracają demony przeszłości, które opanowują jej duszę do tego stopnia, że sama nie wie, czy Jacob zasługuje na jej miłość, czy nienawiść. Te dwie emocje naznaczają tę część trylogii, gdyż Lilka musie zdecydować, które uczucie jest w jej sercu bardziej zakorzenione.


W pierwszej części tej trylogii byłam po stronie Lilki, gdyż całkowicie rozumiałam jej uczucia i wspierałam ją w walce o miłość. W tomie drugim miałam wobec niej mieszane uczucia ze względu na jej wybuchy emocjonalne zupełnie dla mnie nieadekwatne do tego, co się działo. Natomiast w tomie trzecim całkowicie byłam po stronie Jacoba, gdyż widziałam, jak bardzo on stara się zmienić i walczy ze sobą, ale też chciałby zapewnić swojej ukochanej dziewczynie bezpieczeństwo. Natomiast Lilka tak bardzo zapiekła się w swojej złości, żalu, rozpamiętywaniu przeszłości, pretensji do wszystkich, że zapomina o uczuciu, które kiedyś łączyło ją z Jacobem. Swoim zachowaniem denerwowała mnie niemal na każdym kroku, na szczęście było tak do pewnego czasu. Jednak w pierwszej połowie tego tomu stanowczo przesadzała i zachowywała się jak naburmuszona nastolatka, zamiast po prostu dać dojść do słowa drugiej stronie, czyli Jacobowi i bratu. Wielokrotnie, gdy czytałam o kolejnych wybuchach złości i pretensji bohaterki, w swoich notatkach zaznaczałam, jak bardzo mnie ona irytuje, gdyż nie potrafi wysłuchać drugiej strony, nie przyjmuje żadnych argumentów i nie stara się zrozumieć motywów postępowania otaczających ją osób. Jako czytelnicy mamy szerszy wgląd w sytuację, gdyż autorka zachowała naprzemienną narrację, więc wiemy, co myśli i czuje zarówno Jacob, jak i Lilka. Z tego względu łatwiej nam wyciągać własne wnioski.


„Jesteś dla mnie wszystkim” to doskonałe zwieńczenie całości, w którym miłość gra pierwsze skrzypce próbując wyjść zwycięsko z trudnych sytuacji spowodowanych dokonanymi wyborami w przeszłości. Pani Agnes Sour swoją debiutancką trylogią pokazała, że potrafi skutecznie grać na emocjach czytelników i tworzyć pełną dramaturgii historię. Każdy tom był dopracowany w każdym szczególe, przemyślany i dynamiczny. Mnóstwo gwałtownych emocji, dynamiczna akcja, szybko zmieniająca się sytuacja, a do tego charakterystyczne postacie to zdecydowane atuty tej trylogii. Najbardziej z nich podobała mi się część pierwsza i druga. W trzeciej było zbyt dużo elementów w zachowaniu Lilki, które mnie denerwowały i miałam wrażenie, że są tylko po to, by przeciągnąć sprawę ich porozumienia, którego można było się spodziewać. 


„Jesteś dla mnie wszystkim” to bardzo udana trylogia, w której można oczywiście znaleźć znane schematy, ale też niejednokrotnie autorka zaskoczyła mnie swoimi pomysłami na utrudnienie życia swoim bohaterom. Powieść przeczytałam z ogromnym napięciem i wieloma emocjonalnymi wahaniami nastroju. Całkowicie przeszła wszelkie moje wyobrażenia w ostatnich scenach finałowego tomu, gdyż w ogóle nie spodziewałam się takiego obrotu sprawy. I chociaż rozumiem motywy autorki w stworzeniu takiego, a nie innego zwieńczenia wydarzeń, to jednak ja zakończyłabym tę historię nieco inaczej, gdyż w końcu po tylu perypetiach należała się bohaterom nagroda.

To niezwykle ekspresyjna, ujmująca, naznaczona namiętnością opowieść o miłości, która jest w stanie przetrzymać każdą zawieruchę, z której zakochani wychodzą silniejsi i pewniejsi swoich uczuć. Zwraca uwagę, że bycie razem to bycie ze sobą bez względu na pojawiające się trudności, gdyż idąc przez życie mając wsparcie kochającej nas osoby jesteśmy w stanie pokonać każdą przeciwność losu.

Recenzja części pierwszej "Lubię Cię za bardzo"
Recenzja części drugiej "Moje serce wciąż pamięta"

Książkę otrzymałam w ramach współpracy z wydawnictwem:



"Siódmy koci żywot. O Kocia Macierz, ale krymi-miau!!"- zapowiedź



Tylko osiem procent ludzi spiera się ze swoimi kotami.
Pozostali, na szczęście dla siebie, po prostu słuchają ich poleceń.

Kiedy Jovan upada ugodzony nożem mordercy, Sheila stoi na balkonie i wszystkiemu się przygląda. Tylko ona widzi zabójcę i chociaż nie zna motywu zbrodni, wie już, że zrobi wszystko, żeby pomścić swojego opiekuna. Jest tylko jeden problem: Sheila jest kotem…

Kiedy do sprawy zabiera się regularna, to znaczy dwunożna wrocławska policja z komisarz Magdą Borkońską na czele, nikt nie spodziewa się, że najważniejszym świadkiem w śledztwie zostanie ruda kocica rasy norweski leśny. Ale Sheila to nie żaden kot w butach, a ta historia to nie bajka, w której zwierzęta mówią. Borkońska będzie musiała przerzucić pomost ponad gatunkowymi podziałami i to szybko, bo niebezpieczeństwo grozi im obu na serio.



Po świetnie przyjętym przez czytelników cyklu o detektywie Tomku Winklerze Beata i Eugeniusz Dębscy zaczynają zupełnie nową przygodę, w której kryminał i komedia idą ramię w ramię.


Już 26 kwietnia 2023 r.!

O Kocia Macierz, ale krymi-miau!!


Jest trup? Tak, i to w dodatku zagraniczny! Jest akcja? Owszem, i to taka, że trudno się oderwać od lektury! Jest coś ekstra? Jasne, kotka, która była świadkiem morderstwa i opowiada wszystko ze swojego punktu widzenia. Werdykt? Znakomity, wciągający kryminał. Polecam!
ALEK ROGOZIŃSKI

Kiedy pracownica prosektorium oprócz trupa znajduje w worku na zwłoki całkiem żywą i zirytowaną sytuacją kotkę, powiedzenie o niekupowaniu mruczka w worku nabiera nowego znaczenia. A to dopiero początek sensacyjno-humorystycznych zdarzeń w najnowszej powieści Dębskich. Siódmy koci żywot to prawdziwy rollerKOTster emocji. Czytajcie, a zamruczycie z zadowolenia.
MARTA MATYSZCZAK

Dobre kotki łapią myszki… albo morderców. Jeżeli denat z nożem w sercu jest właścicielem niezwykłej kotki, to komisarz Magdalena Borkońska nie ma wyjścia. Musi prowadzić śledztwo, podążając również kocimi ścieżkami. Polecam!
JOANNA JODEŁKA

Ludzki intelekt miewa ograniczenia. Co innego koci. Siódmy koci żywot to napisana z wdziękiem i błyskotliwym humorem doskonała komedia kryminalna, w której bystra kotka miauczy pierwsze skrzypce. Czytajcie i delektujcie się!
MAŁGORZATA STAROSTA

czwartek, 30 marca 2023

1340. - "Ostateczna decyzja"


"Ostateczna decyzja"
Aldona Dzieciątko

Wydanie: I
Data premiery: 23.01.2023 r.
Liczba stron: 332
Wymiary: 130x210 mm
Okładka: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-8313-349-2
Wydawnictwo: Novae Res
Moja ocena: 6/6

„Ostateczna decyzja nie zawsze powinna być tą ostatnią.”

Idąc ulicami jakiegokolwiek miasta, miasteczka czy wsi mijamy wiele domów nie mając świadomości, co dzieje się za ich zamkniętymi drzwiami. Można jedynie domniemywać, że toczy się za nimi zwykłe życie rodzinne wypełnione różnymi codziennymi zadaniami, obowiązkami, rozmowami czy zabawami. Bywa też tak jak u bohaterki książki „Ostateczna decyzja”, u której zamknięte drzwi budzą grozę, gdyż zamyka je domowy oprawca.

Oliwia Kowalczyk to wzorowa żona poświęcająca swój cały czas rodzinie, przykładna matka, zorganizowana pani domu, dbająca o dom, ukochanego dziesięcioletniego syna Miłosza i męża Leona. Nie musi martwić się o finanse, gdyż Leon jest prezesem sądu, więc jego zarobki są ponadprzeciętne. Wszystko wydaje się idealne. Tak przynajmniej wygląda to z zewnątrz. Problem pojawia się, gdy za mężem wracającym z pracy lub z delegacji zamykają się drzwi domu. Wówczas dla Oliwii kończy się spokój, a zaczyna piekło. Leon to typ sadysty, który zawsze znajdzie powód, by okazać swoje niezadowolenie. Oliwia skrupulatnie ukrywa wszelkie siniaki, a bardziej dotkliwe urazy tłumaczy nieuwagą i roztargnieniem. Nawet jej przyjaciółka nie domyśla się prawdy, ale dostrzega to Oskar Dębski, który ze swoim ukochanym psem Boltonem niedawno wprowadził się do domu znajdującego się nieopodal domu Kowalczyków.


„To, co prezentujemy na zewnątrz, 
jest często całkowitym przeciwieństwem naszego wnętrza.”

Sięgając po książkę „Ostateczna decyzja” spodziewałam się trudnego tematu i taki faktycznie był, bo porusza sprawę znęcania się nad rodziną przez despotycznego męża. Jednak czytanie tej historii nie było trudne, gdyż została ona napisana bez patosu, stygmatyzacji cierpienia, ale mimo to doskonale można poczuć to, co przeżywa bohaterka. Sprawiło to połączenie wątku obyczajowego z romansem, co dało bardzo ekscytujący efekt, dzięki któremu bez problemów wniknęłam w fabułę powieści. Prolog jest erotyczny, ale niech to nikogo nie zmyli, gdyż to zaledwie preludium do dramatycznych wydarzeń.


Autorka z umiejętnością literackiego malarza doskonale oddała stan wewnętrzny bohaterki, jej cierpienie, ale też wolę życia i walki o siebie. Pokazała w swej powieści siłę miłości, która dodaje skrzydeł i odwagę walki o siebie. Spotkanie sympatycznego Oskara uświadomiło Oliwii, że nie musi znosić upokorzeń z rąk sadysty. Zastosowała przy tym ciekawy sposób prowadzenia naszej uwagi, gdyż przez kolejne epizody prowadzi nas narracja Oliwii, ale na końcu zawsze mamy możliwość poznać spojrzenie Oskara, które wyszczególnione jest tytułem „Okiem Oskara”. Dodatkowym pozytywnym zabiegiem literackim są świetnie dobrane cytaty rozpoczynające poszczególne rozdziały, gdyż w nich zawarty jest główny sens wydarzeń w danej części. Obecne są też sceny erotyczne, ale nie mają charakteru wypełniacza tekstu. Pokazują raczej różnice w podejściu do tego elementu ludzkiego życia. Poprzez narrację pierwszoosobową jest ona bardzo dobrze wyczuwalna i wzbudzająca szereg wrażeń.


Książka „Ostateczna decyzja” to obraz kobiety nękanej, poniżanej, która postanawia zawalczyć o szczęście i miłość. Jest, zatem skierowana do wszystkich ofiar sadystycznych ciemiężycieli zmieniających życie najbliższych w piekło. Przemoc w rodzinie często jest czymś wstydliwym dla ofiary, która nie widzi wyjścia z sytuacji. Wiele osób tkwi w chorych relacjach mając na uwadze  ochronę najbliższych i nie widząc wyjścia z chorej sytuacji.

Historia Oliwii pokazuje, że z każdej sytuacji jest wyjście, trzeba tylko zebrać w sobie odwagę i siły, by znowu zacząć żyć. To apel do każdej osoby, która nie ma odwagi przeciwstawić się oprawcom, bojąc się o swoje bezpieczeństwo i życie. Często są one przez wiele lat utwierdzane w przeświadczeniu, że nie zasługują na nic lepszego i są nic niewarte, gdyż nie dadzą sobie rady bez „wsparcia” żywiciela rodziny. To też apel do nas wszystkich, byśmy zwracali uwagę na drugiego człowieka, byli bardziej empatyczni, gdyż czasami jeden niewinny ślad na skórze po skaleczeniu, czy siniak lub też inny rodzaj uszkodzenia ciała, smutek w oczach, mogą być cichym wołaniem o pomoc. Ofiary przemocy nie krzyczą będąc wśród ludzi. Ich krzyk i ból są obecne w czterech ścianach.

Aldona Dzieciątko to żona, matka, romantyczka. W 2020 roku zadebiutowała powieścią o tytule „Plan dobiegł końca”. Zakochana w tatuażach, Bałtyku oraz książkach. Nałogowo pisze erotyki, choć stale marzy o napisaniu mocnego dreszczowca. Pasję do czytania odziedziczyła po mamie. Jak twierdzi, swój sukces zawdzięcza siostrom, które wierzą w nią bardziej, niż ona sama.

Książkę otrzymałam w ramach współpracy z wydawnictwem:


środa, 29 marca 2023

"Cieszę, że miałam taką trudną drogę, bo doceniam to co zdobyłam."

10 marca 2023 roku odbyło się spotkanie autorskie w ramach projektu "Zbliżenia" organizowanego przez Bibliotekę Publiczną Miasta Gniezna. Gościem spotkania była pani Karolina Kasprzak - Dietrich - pisarka, z którą rozmawiałam o jej twórczości i nie tylko. Dziękuję autorce za bardzo owocną i sympatyczną rozmowę oraz wszystkim, którzy chcieli nam towarzyszyć przy tej rozmowie.

Nasza rozmowa była dosyć długa. Spotkanie trwało ponad godzinę,  więc przedstawiam tylko niektóre kwestie poruszane w czasie tego spotkania.



Mirosława Dudko: W Internecie można znaleźć, informacje, że jesteś z rodziny rzemieślniczej, że masz piękną stadninę i interesujesz się ogrodnictwem. Jesteś marzycielką, mieszkasz w okolicach Gniezna, wraz z mężem i dwójką dzieci. W wolnym czasie, oprócz pisania, zajmujesz się pielęgnacją ogrodu. Do tej swojej biografii, w której można przeczytać, że jesteś córką znanego zduna gnieźnieńskiego zduna-artysty i miłośnika sztuki Jacka Kasprzaka, co byś jeszcze do tego dodała mówiąc o sobie?

Karolina Kasprzak-Dietrich: Dodałabym to, że jednak moją największą pasją jest pisanie książek. To jest to, co chciałabym robić do końca swoich dni.

M.D.: Spotkaliśmy się z okazji Twojej najnowszej książki „Przeklęta ziemia”, która na razie ukazała się, jako e-book, ale z tego, co wiem planujesz wersję papierową.

KKD.: Tak. Chciałam ją na to spotkanie zdążyć dostarczyć, ale jest to tak gruba książka, a ja planuję zrobić do niej porządną okładkę.

MD.: Zanim o niej opowiemy, to czy mogłabyś przybliżyć nam swój warsztat pracy? Mnie zawsze intryguje sama twórczość, bo wiadomo, że nie jest to proste po prostu usiąść i pisać, tylko trzeba mieć wizję tej książki. Jak to u Ciebie wygląda?

KKD.: U mnie przychodzi taki moment, że siedzę i piszę, i to samo się układa w głowie. Po prostu nie wiem, skąd to biorę. To jest wyższa jaźń. Ja tak uważam, widzę tę  historię całą i muszę ją szybko opisać. Zdecydowanie za szybko piszę książki, ale chciałabym to zmienić, bo potem korektorka mi pisze komentarze, a ja jestem już w innej historii. Troszkę po macoszemu traktuję tę, co już napisałam. Wystarczy jedno słowo, jedno zdanie i już masz całą książkę. Tych bohaterów widzisz, znasz i chcesz o nich pisać. To się układa. Po prostu siedzę i piszę.

M.D.: Czyli masz taką dusze pisarza, taką prawdziwą, z prawdziwego zdarzenia…

KKD.: Tak. Rymowanki wychodzą takie fajne, w Polsce się podobają, to chyba tak, bo skoro tym się zajmowałam i takie fajne wychodzą historie, bo się podobają to chyba tak.



MD.: Sporo książek już napisałaś. Zadebiutowałaś w 2020 roku i to były „Listy, dzienniki i pamiętniki”

K.K.D.: Tak. Premiera była 2 listopada i ja trochę o niej już zapomniałam, ale tak, to była moja pierwsza książka.

M.D.: Co Cię zmotywowało do tego, by pisać? 

K.K.D.: Właściwie piszę od dziecka. Na przykład rymowany wiersz dla dzieci pt „Zima”, składa się z 10 zwrotek, w niektórych przedszkolach był recytowany, o czym powiedziała mi klientka, gdy jeszcze prowadziłam gabinet kosmetyczny, a napisałam go w wieku 8 lat. Jest to fajny wiersz i można go przeczytać w książce "Oczko" dostępnej na E-bookowo. Na dniach wychodzi książeczka „Oczko2” i to jest proza dla dzieci.

M.D.: I to jest u Ciebie kolejny element, jeżeli chodzi o gatunkowość. Bardzo różną, bo piszesz też dla dzieci właśnie. Tu wspomniałaś o paznokciach, więc polecam też „Poradnik kosmetyczny”, gdyby Państwo chcieli poznać fachowe porady, bardzo wartościowe i praktyczne.

K.K.D.: Zawsze stawiam w książkach na szczerość, po to, by ludziom pomóc, a nie żeby były tylko rozrywką czy pożywką dla kogoś. Poradnik dla palaczy ("Pachnący niepalący"), jest pisany od serca trochę nawet na wyrost, żeby pomóc palaczom. Ja wiem, że pomaga, ponieważ już kilka osób pisało mi na Messengerze, że opisana historia i porady w nim zawarte są skuteczne.

M.D.: Który z gatunków literackich jest dla Ciebie najbliższy? W którym najlepiej się czujesz?

K.K.D.: Thrillery oraz kryminały. Dreszczyk emocji zawsze jest, ale obok tego zawsze jest na przykład wątek miłosny, romans erotyczny, psychologiczny. Jest w  nich taki mix gatunkowy. 


M.D.: „Księga Dwóch Światów” to jest już zupełny rodzaj książki, inny gatunek. Tam też mamy różne gatunki, ale tam dochodzi wiara, ale też pokazana w inny sposób. Włożyłaś w nią pewne wartości, jakbyś chciała przekazać je ludziom.

K.K.D.: Tak. Ja zawsze byłam trochę uduchowiona, bardzo religijna, ale teraz też trochę inaczej na te książki patrzę, po tym, jak się rozwinęłam. Bo nas zawsze uczono, że jest piekło i niebo i to jest okej. Natomiast ja miałam takie przejścia metafizyczne, o których nie mogłam mówić, bo nikt by nie uwierzył. Ja też bym nie uwierzyła, wszystko opisałam w książce o stratach, ale to, jako nie ja, tylko jakaś Wiola. Więc skoro w poradnikach stawiam na szczerość, dlatego wycofałam tę książkę, bo chciałam nabrać takiego dystansu i napisać to, jako ja. Wiem, że jest Bóg oczywiście, ale bardziej wierzę w energię kosmiczną niż w niebo i piekło. Cieszę się z "Księgi Dwóch Światów", gdyż ona przedstawiła mnie i moje myślenie. Wychowałam się jako katolik i czym skorupka za młodu…, jasne, że będę wracać do kościoła.

M.D.: Ta książka myślę na wiele pytań i zmusza do refleksji

K.K.D.: Tak . Ona jest bogata w cytaty.

M.D.:  Tak dużo tego jest. Ja wyciągnęłam z niej taki wniosek, że każdy odpowiada za swoje czyny. Nic nie pozostaje w próżni...

K.K.D.: Tak, że nie można szukać winnych. Człowiek sam w sobie musi poszukiwać winy, a nie w rodzinie, sąsiadach, czy nawet politykach.

M.D.: Spotkałam się z takim określeniem, które bardzo często pisarze używają, że w pewnym momencie bohaterowie żyją własnym życiem. Zawsze się zastanawiam, co ono oznacza? Dla każdego pisarza jest czymś innym, a czym jest dla Ciebie?

K.K.D.: Dla mnie to jest Wyższą Jaźnią. Na przykład wymyślę sobie, że na przykład, że Wojciech będzie sobie siedział i pił kawę, a ta Wyższa Jaźń podpowie, że on ma w tym momencie wyjść z domu. Może to jest jakieś rozwarstwienie jaźni, ale tak to jest. Ja sama, jak napiszę książkę i ją czytam, mówię: Boże, skąd ja to wzięłam! (śmiech)

M.D.: Gdy masz już tekst książki na papierze,  to teraz, co dalej? Kto czyta ją pierwszy?

K.K.D.: Nikt. To znaczy, był taki czas, gdy prowadziłam gabinet kosmetyczny, dawałam koleżankom do przeczytania, ale teraz już nie.

M.D.: Czyli pozostawiasz to dla siebie?

K.K.D.: Tylko dla siebie i korektorkom. Ja wiem, że są beta czytelnicy i oni dużo pomagają, ale jednak uważam, że jak napisałam książkę to ona i tak musi wyjść. Ja ją i tak czytam 10 lub 15 razy. Zawsze jest tak, że coś wydaje ci się logiczne, a później korektor Ci napisze, że faktycznie to się nie klei. I to ci wyłapuje. I tak jeszcze czasami błędy przejdą. Praca nad książką jest tak ciężka, jest często dużo uwag. Czasami tak jest, że wszystko wyjdzie w trakcie, albo po druku. 



M.D: Zaczynasz teraz swoją przygodę, jako self-publishing, czyli z własnym wydawnictwem, ale masz doświadczenia z różnymi wydawnictwami. 

K.K.D.: Różnymi też. Bardzo miło wspominam współpracę z Borgis, jak i innymi wydawnictwami, z którymi współpracowałam. Współpracowałam z czterema wydawnictwami i to nie jest tak, że coś mi się tam nie podobało. Po prostu chciałam spróbować gdzieś indziej.

M.D.:  Trochę jest wydawnictw na naszym rynku i jest możliwość wydać książkę. Jednak  nie tak łatwo wydać książkę, prawda? 

K.K.D.: Nie jest łatwo. Ja się i tak cieszę, że miałam taką trudną drogę, bo doceniam to co zdobyłam, choć to kropla w morzu. Nie wiem do końca jaką pójdę drogą, czy jako samowydawca, czy jednak będę szukać podpory. 



Były też PYTANIA OD PUBLICZNOŚCI. Oto dwa z nich

Czy zdarza się Pani pisać dwie książki równolegle? Oczywiście, że fizycznie nie da się tak, ale rano na przykład jedną, a na przykład następnego dnia wieczorem pisze Pani drugą?

K.K.D.: Staram się właśnie tak nie robić, ale na przykład jak pisałam komedię kryminalną, którą chcę wydać na Boże Narodzenie, to ją odłożyłam i zaczęłam pisać trzecią część „Truciciela” i wracam do niej. Ale jak mam tę książkę o stratach, to codziennie coś dopisuję. Codziennie, jak się budzę i taka przychodzi myśl, to muszę ją dopisać, więc na moich półkach wirtualnych te niektóre książki ciągle żyją. Ale z reguły, jak odejdę w trakcie i potem jak wracam, to nie czuję już tak tej historii. Lepiej raz napisać i skończyć.

Wspomniała Pani, że pisuje na przykład rano. Kiedy i w jakich warunkach Pani się najlepiej pisze? Jestem po lekturze takiej książki „Jak oni pracują?” To są takie krótkie wywiady, między innymi z pisarzami i tam padają takie odpowiedzi, że na przykład, gdy dom śpi, czyli nocą.

K.K.D.: Ja nie jestem sową. Jestem kurą. Ja się zawsze śmieję, że ja to lubię wcześniej spać i wcześniej wstać. Mi się wszystko dobrze robi o świcie. Nie lubię zarywać nocek. Idę spać z kurami, ale czasami miewam bezsenne noce i wtedy coś tam kreślę.



Mirosława Dudko: Gdy czytam Twoje książki, to czuję ekspresję, z jaką je piszesz. One nie są takie standardowe i tak naprawdę nie wiadomo, jak one się potoczą. I to jest u Ciebie fajne w Twoich książkach. Widać to na przykład w „Przeklętej ziemi”, gdzie prolog jest bardzo mocny. Ja za horrorami nie jestem, ale ten prolog przeszłam, a za chwilę to się uspokaja i nie jest aż tak strasznie. Potem poznajemy już właściwą fabułę, gdy poznajemy pewnego Bernarda, który ma około 60 lat i też taka przestrzeń czasowa jest rozległa w tej książce.

K.K.D.: W 2000 ma około 60, a teraz w 2022 ma 82 lata.

M.D.: Tak. To prawda. W Twoich książkach jest coś takiego ekspresyjnego, nieprzewidywalnego i dlatego tak fajnie się to czyta.

K.K.D.: Ta historia sama mi się ułożyła, ale to jest trudna książka i nie było proste, by potem te wątki połączyć.

M.D.: Skąd miałaś pomysł na tę książkę?

K.K.D.: Z opowieści mojego męża.

M.D.: Możesz ją przybliżyć?

K.K.D.: Taka sytuacja była w czasie II wojny światowej. Przed naszym płotem jest kapliczka. W 1939 roku zostali rozstrzelani mieszkańcy Kaliny, więc wybudowano ją ku pamięci rodaków. My mamy ten stary dom i jak remontowaliśmy go i zdejmowaliśmy podłogi, to pod nimi znalazłam stare okładki książek, czy luźne kartki z 1800 roku. I tak wyobraziłam sobie ludzi, którzy tam mieszkali no i tak powstała powieść.

M.D: Wiadomo, że fabuła jest fikcyjna, ale gdzieś tam wkładasz te elementy prawdziwe.

K.K.D.: Tak, żeby się tak oprzeć o coś i nie pomylić też niczego. Ja się cieszę, że piszę o Gnieźnie, że mogę to zmieścić w jakichś ramach tych ulic, budynków i mostów. To już jest dla mnie pewna pomoc, bo gdybym miała pisać jakąś historię o Katowicach, gdzie nigdy nie byłam to na pewno bym popełniła błędy.

M.D.: Wrócę jeszcze do „Truciciela”. Gdy go czytałam, dotarłam i do końca, stwierdziłam, że zakończył się fajnie i myślałam że jest to koniec, a tutaj nagle druga część! To będą tylko te dwie części czy planujesz więcej?

K.K.D.: Planuję sześć części. Druga część powstała, ponieważ ja miałam umowy i musiałam się wykazać. Zachęcam do odsłuchania audiobooków w Storytel, bo fajnie się ich słucha.

M.D.: Wolisz wydać książkę w formie papierowej czy elektronicznej?

K.K.D.: Wolę w formie papierowej, ale na razie piszę trochę elektronicznych zaległości i chcę się oczyścić i psychicznie i z wirtualnej półki i chcę na razie wydać e-booki, gdyż łatwiej jest to zrobić. Dopiero zacznę pisać w przyszłym roku, tak że już wszystko mieć już pod swoim logo, okładki z jakimiś rysunkami, tak, żeby moja książka była taka dopracowana i żeby zdobiła regały.

M.D.: Teraz pracujesz nad nową książką. Co to będzie?

K.K.D.: Trzecia część „Truciciela” – „Psychoza” Muszę ją jak najszybciej napisać.

M.D.: Oj to będzie się tam działo! Już w drugiej się dzieje. Druga część „Truciciela” zaczyna się ciekawie, ponieważ od razu mamy tam wątek kryminalny. Czy poza „Trucicielem” masz jeszcze pomysł na jakąś inną książkę?

K.K.D.:. Mam pomysłów dużo. Mam komedię kryminalną, mam też ochotę napisać taką książkę country dziejącą się na Dzikim Zachodzie. Romans umieszczony w Minnesocie, z jakimś szeryfem. Muszę najpierw rozeznać się w warunkach, jakie tam panuje prawo, muszę przygotować przez 2, 3 lata, zanim to wszystko opiszę. Do niektórych książek trzeba wiedzy. Są książki, które możesz sobie pisać, a są książki, do których musisz dużo przeczytać, żeby napisać.

M.D.: Są pisarze, którzy robią notatki i według tworzą według  planu, a jak jest  u Ciebie?

K.K.D.: Natchnienie, że same słowa płyną. To samo przychodzi. Ja nie muszę za dużo myśleć. Usiądę i piszę. Na komputerze ja piszę gdzieś od 2019 roku. Wcześniej pisałam odręcznie. Jak pojechałam na spotkanie na szkolenie, tam każdy z komputerem, tylko ja taki dziwoląg. (śmiech)

M.D.: Trzymasz tę książkę i jesteś z niej dumna. Gdy jednak czytasz negatywną opinię i jak ją odbierasz?

K.K.D.: Motywująco. Teraz miałam negatywną opinię "Truciciela", że  to taki romans w stylu Harlequin

M.D.: Niekoniecznie. Nie zgodziłabym się z tym. Harlequin to jest coś takiego słodkiego, ckliwego. Ja uważam, że „Truciciel” ma swój charakter, przez to też, że tam są wątki sensacyjne. One nadają charakteru w Twych książkach. To nie jest taki czysty romans w takim charakterze, jakim można teraz spotkać. To jest dla Ciebie na plus. Tak uważam. Nie boisz się używać ostrych słów.

K.K.D.: No właśnie już tak nie chcę. Już się tak wyklęłam. „Grabarz” ma dużo wulgaryzmów. „Księga Dwóch Światów” nie ma i „Listy, dzienniki, pamiętniki” nie mają i „Moje córki” też nie mają. Kiedyś używałam częściej, teraz nie podobają mi się wulgaryzmy w książkach, a jeśli, to muszą być użyte ze smakiem. Ja miałam taki okres, że musiałam się wykrzyczeć. I to nie chodzi tylko o jeden incydent, tylko o rzeczy, która akurat mnie dotyczyły.



M.D.: Masz duże wsparcie w rodzinie?

K.K.D.: Tak. Mama mnie wspiera, mąż.

M.D.: Czytałam, że dużym wsparciem był dla Ciebie Twój tato.

K.K.D.: Tak. On zawsze mówił: pisz, co chcesz. Mój tata był zawsze taki wyluzowany w tych plotach i nigdy nie brał sobie niczego do serca, zresztą w naszym domu on nie plotkował, a kiedy my zaczynałyśmy, to nas karcił. Ja zawsze się martwiłam, co inni powiedzą, on właściwie mnie natchnął, by napisać coś o zdunie. Kiedy pisałam "Moje córki", mówił po, co piszesz o tych córkach, przecież nie masz córek. Też mi się ta wyższa jaźń załączyła po jego śmierci i tak powstała "Podstępna Schizofrenia", jest to fikcja, ale śmieję się, że to ojciec pisał tę książkę, w sensie jego energia.

M.D.: Jakby takim podsumowanie dla naszej rozmowy jest cytat właśnie z „Przeklętej ziemi”. Lubię, gdy są na początku jakieś cytaty.

K.K.D.: Ciekawa jestem, który wzięłaś?

M.D.: Wzięłam ten, który jest zaraz na początku:

Człowiek z natury jest zły,
bo stworzony, by walczyć.
Wszystko, co żyje,
Walczy.

To jeszcze wytłumacz to, żebyśmy to dobrze zrozumieli.

K.K.D.: Wszystko, co żyje walczy. Roślina w ogrodzie walczy by przeżyć, czasem przy sąsiadce, innej roślinie, zwierzęta walczą, ludzie nawzajem walczą, ale ja widzę, że to taka rywalizacja nie doprowadzi ludzkości do niczego dobrego. Wydaje mi się, że już czas iść w naturę. Dzieją się takie rzeczy na ziemi, jest ten covid i wszystko, że mi się wydaje, że ta siła wyższa próbuje pokazać, że człowiek cały czas do czegoś dąży, że walczy. Człowiek jest szczęśliwy, gdy właśnie nie walczy, nie rywalizuje, wtedy jest dobry i nie krzywdzi.

M.D.: Bardzo dziękuję Ci za rozmowę. Było mi bardzo miło się z Tobą spotkać.

K.K.D.: Również bardzo dziękuję.


wtorek, 28 marca 2023

1339. - "Gorzkie korzenie"


„Gorzkie korzenie”
Magdalena Kopeć

Wydanie: I
Data premiery: 22.02.2023 r.
Liczba stron: 320
Okładka: miękka
Wymiary: 135 x 205 mm
ISBN 9788383290331
Wydawnictwo: Skarpa Warszawska
Moja ocena: 6/6


„Gdy robisz coś wbrew innym, nie możesz oczekiwać, że w chwili słabości okażą ci współczucie.”

Każdy z nas ma marzenia, czy też plany, które chciałby zrealizować, ale jak zawsze na wszystko musi być odpowiedni czas i okoliczności. Marzenia nadają sens naszemu życiu, ale nie powinny przesłonić innych spraw, bo można zbyt dużo stracić. Bohaterka książki pt.: „Gorzkie korzenie” zrozumiała to zbyt późno...


Anna i Kuba Brzozowscy mieszkają w Kielcach. Ona pracuje w muzeum, jako kustosz, ale ma nadzieję na awans na dyrektora, a przynajmniej na kierownika swojego działu. Od wielu lat ma jednak jeszcze jedno ogromne marzenie: przejęcie majątku o nazwie Planta położonego niedaleko Opatowa. Odkąd dowiedziała się o nim mając szesnaście lat, zapragnęła dowiedzieć się o nim jak najwięcej. Niestety, babcia Eleonora nie chce wracać do zdarzeń ze swoich młodych lat i wyraźnie nie zamierza zdradzać jakichś tajemnic. Teraz, gdy Anna ma 34 lata, jej marzenie o odzyskaniu majątku dziadków jest jeszcze bardziej intensywne i to do tego stopnia, że zajmuje to wciąż jej umysł. Robi wszystko, by zrealizować swoje plany wyremontowania i zamieszkania w pięknym, ale zniszczonym dworku. Jej entuzjazmu nie podziela Kuba, który zdaje sobie sprawę ile wysiłku i wyrzeczeń kosztuje remont wiekowego budynku. Jednak Anna jest nieprzejednana w swoich postanowieniach i nie docierają do niej żadne argumenty. 

Nie potrafiłam zaakceptować postawy Anny i jej ślepego dążenia do marzenia. Nie ma nic złego w realizacji tego, czego się pragnie, o ile nie krzywdzi się innych. Tymczasem Anna była tak zdeterminowana w swoich działaniach, że nie zauważa tego, co odczuwa Kuba. On też ma marzenia, a jednym z nich jest posiadanie własnych dzieci. Nie wie, że ciągłe niepowodzenia w zajściu w ciążę nie wynika z choroby, ale z perfidnego oszukiwania przez żonę. Przeżywa to, że Anna nie zachodzi w ciążę, mimo wielu prób. Nie wie o tym, że jego pragnienie nie jest tożsame z tym, co chce Anna. Zarówno w jednym przypadku, jak i w drugim zabrakło u nich szczerej rozmowy, chociaż pod tym względem bardziej szczery był Kuba. Mimo, że nie zawsze postępował właściwie, ale i tak bardziej byłam po jego stronie, gdyż jego decyzje wynikały z tego, co robiła Anna.

Podobnie było, jeżeli chodzi o mamę Anny, Zuzę, która kocha swoją córkę, ale nie może z nią nawiązać głębszej więzi. Wiele nieporozumień wynikało z podejścia Anny, która często niezbyt dobrze do niej się zwraca. Nawet opieka na babcią Eleonorą podszyte są chęcią zdobycia więcej informacji dotyczących majątku Planta.


Fabuła toczy się wokół wątku związanego z relacjami małżeńskimi Brzozowskich oraz pracy w muzeum bohaterki, ale też tajemnicy, jaka pojawia się w czasie remontu dworku i okalającego go parku. Stopniowo poznajemy jego historię i losy jego mieszkańców, ale dopiero po dotarciu do końca książki dowiadujemy się wszystkiego, tak jak poznaje to Anna i jej najbliżsi. 

Powieść porusza ważne aspekty naszego życia, ale nie jest ona przygnębiająca, a raczej skłaniająca do przyjrzenia się własnym ambicjom i pragnieniom. Całość napisana została w lekkim tonie, ale to nie oznacza, że w każdym epizodzie jest łatwo. Intensywność biegnących zdarzeń jest dosyć wyważona, chociaż bardziej dynamicznie dzieje się w drugiej połowie opowieści. Pierwsze rozdziały miały na celu przedstawienie nam sytuacji życiowej bohaterów i poznanie problemu, który w kolejnych odsłonach coraz bardziej narastał.

Autorka nie rozciąga niepotrzebnie wątków, nawet stosuje przeskoki w czasie pokazując niektóre zdarzenia z perspektywy osoby, która o tym opowiada. W większości ukazywany jest bieg zdarzeń oczami Anny w narracji trzecioososbowej, ale w odpowiednim momencie opisuje też zachowanie, myślenie i sposób postrzegania sprawy z poziomu innych osób.


„Gorzkie korzenie” to bardzo udana opowieść o poszukiwaniu własnej tożsamości, ale też umiejętności zrównoważenia własnych pragnień z realiami życia i pragnieniami osób związanymi z bohaterką. Pani Magdalena Kopeć napisała bardzo życiową historię pokazując, realia życia w dzisiejszym świecie i wskazując, że nic nie zdarza się bez przyczyny.  Gdy coś dzieje się w związku niedobrego, należy najpierw spojrzeć na siebie. Wartością dodaną jest ukazanie charakteru pracy w instytucji muzealnej, gdyż autorka doskonale zna ten obszar zawodowy będąc z wykształcenia historykiem i  muzealnikiem. Z napisanej przez nią powieści wyłania się wiele wniosków, a jednym z nich jest to, by  w podążaniu za marzeniami nie stracić z oczu tego, co najważniejsze: bliskości ukochanej osoby, wzajemnego wspierania się, a przede wszystkim miłości i wspólnego podążania w wybranym kierunku. Czasami bowiem pragnienie spełnienia marzeń jest tak silne, że podążanie za nimi przesłania wszystko inne. Najważniejsze w drodze do celu jest pamiętać o tym, że nie jesteśmy na niej sami i poza dbaniem o kolejne kroki ku marzeniom warto też zadbać o innych.

źr. zdjęcia:
lubimyczytac.pl
Magdalena Kopeć, odkąd w dzieciństwie przeczytała „Anię z Zielonego Wzgórza”, wiedziała, że kiedyś będzie pisarką. Odpoczywa w ogródku, myśli w lesie, lubi jesienne liście i arie Pucciniego. W wolnych chwilach uprawia melancholię kontrolowaną. Zadebiutowała w 2019 roku powieścią pt.: "Trzy zimy" to wydanej nakładem wydawnictwa Lira.

Książkę przeczytałam, dzięki autorce.





piątek, 24 marca 2023

1338. - "Rywal Diabła" Tom VI


"Rywal Diabła"
Seria: Kuba Sobański
Tom szósty
Adrian Bednarek

Wydanie: I
Data premiery: 8.03.2023 r.
Liczba stron: 472
Wymiary: 130x210 mm
Okładka: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-8313-423-9
Wydawca: Zaczytani
Moja ocena: 6/6

„Cierpliwość jest atutem zwycięzców. 
Każdy, kto prowadzi wojnę z godnym siebie przeciwnikiem, musi zapomnieć
o błyskawicznych efektach.”

No i stało się! Kuba doczekał się rywala. Najpierw Kuba działał sam, potem miał wspólniczkę, a teraz pojawia się rywal, co oznacza, że ten nie ma wobec niego dobrych zamiarów i jest równie mroczny jak Rzeźnik Niewiniątek. Czy jednak będzie to godny przeciwnik? O tym można się przekonać zanurzając się po raz szósty w świat Kuby Sobańskiego i wkraczając ponownie do jego Raju w kolejnej odsłonie Diabełkowej serii pt.: „Rywal Diabła”.


Nie będę za dużo zdradzała z fabuły, gdyż najważniejsze są w niej  elementy zaskoczenia. Sprawy toczą się w sposób, który tylko pan Bednarek mógł wymyślić, więc niewiedza jest tutaj potrzebna. Napiszę tylko tyle, co i tak wiadomo z opisu zamieszczonego na tylnej części okładki. 
"Są sprawy, które po prostu trzeba poznać, inaczej siedzą na żołądku, a człowiek układa własne wizje i jeszcze bardziej się dobija."

Ktoś od jakiegoś czasu obserwuje Sonię Wodzińską, która wciąż nie może pogodzić się z tym, że Kuba wybrał jej, już byłą przyjaciółkę, Donę Sabinowską. Jest przez to wrakiem człowieka. Do tego zaczyna otrzymywać dziwne przesyłki świadczące o tym, że ktoś zna jej tajemnice, zwłaszcza poznał znaczenie tatuaży widniejących na przedramieniu Soni.  

W odpowiedni nastrój wprowadza nas prolog, w którym obserwujemy obecne życie Bestyjeczki, ale też widać, że ktoś wyraźnie prowadzi z nią specyficzną grę. Ten wątek opisany jest z punktu widzenia trzeciej osoby, czyli z naszej perspektywy, więc możemy jedynie przyglądać się temu, co dzieje się u seryjnej zabójczyni. 


Tymczasem Kuba prowadzi spokojne życie u boku blond piękności, z którą czuje się zrelaksowany. Nie dręczą go demony, ucichł głos Klary, nikt nie wie o jego morderczej przeszłości, więc pozornie nie ma powodów do zmartwień. Sonia jest dla niego przeszłością, a chęć zemsty, która wcześniej napędzała jego życie, osłabła do tego stopnia, że postanawia darować Bestyjeczce życie, a to oznacza całkowite zerwanie z nią kontaktów. Zresztą zależy mu na związku z Doną, która postawiła warunek, że jeżeli mają być razem, on musi przestać kontaktować się z Wodzińską. Udaje się to przez kilka miesięcy, ale pewnego dnia, podczas urlopu z Doną, dzwoni telefon Kuby. Osobą, która chce z nim rozmawiać jest Sonia, co stawia Rzeźnika Niewiniątek w trudnej sytuacji.



Tak jak Kuba Sobański jest Rzeźnikiem Niewiniątek, tak pan Bednarek jest Rzeźnikiem naszych umysłów, gdyż swoimi wytworami wyobraźni wgryza się w nasze myśli i nasze emocje. Tym razem poza dreszczykiem mroku mamy też wątek kryminalny z dodatkowym elementem thrillera. Od początku nie wiemy kim jest rywal Kuby, co robi i jaki będzie jego kolejny krok. Okazało się to doskonałym zabiegiem, co dało sporą dozę dreszczyku i tajemnicy oraz dodatkowej adrenaliny, gdyż próbujemy odkryć jego tożsamość razem z głównym bohaterem. Wydawało się, że nic więcej nie można nowego wymyślić, ale w przypadku pana Bednarka okazuje się, że doskonale wyszukuje on obszary, które do tej pory nie były nigdzie wyeksponowane.


Napięcie w tej części jest wyczuwalne przez cały czas, nawet w chwilach pozornego spokoju. Po mistrzowsku poprowadzona fabuła niepozwalająca na oddech, to niewątpliwy atut całej serii, gdyż do samego końca podtrzymywana jest atmosfera obecna w thrillerach. Autor nie jeden raz mnie zszokował, zaskoczył i wrzucił w wir wydarzeń podnoszących napięcie. Ma on niezwykłą umiejętność opisywania tego, co dzieje się w umyśle głównego bohatera, ale też u osób drugoplanowych, nawet, jeżeli znamy tylko punkt widzenia Kuby. Narracja, bowiem jest w większości prowadzona w trybie czasu teraźniejszego i formy pierwszoosobowej, ale doskonale można poczuć to, co czują i przeżywają inne osoby pojawiające się w tej historii. Autor pokazuje, że zło tkwi w każdym w nas, a wszystko zależy od naszych wyborów. Jednak czasami wystarczy tylko odpowiedni bodziec, powód, zbieg okoliczności, poczucie straty czy nienawiść, by przemienić się w morderczą bestię.


Sięgając po pierwszy tom serii z Kubą Sobańskim nie przypuszczałam, że tak bardzo mnie ona wciągnie. Cztery pierwsze tomy były wznowieniami, które otrzymały nową oprawę graficzną i zostały ulepszone, co dało niesamowity efekt. Do tego ogromne uznanie należy się wydawnictwu Novae Res za dobranie świetnych okładek i dopracowanie graficzne. Jedyne moje zastrzeżenie, to brak oznaczenia numeru tomu na froncie lub grzbiecie obwoluty, które pozwoliłoby lepiej orientować się w kolejności tytułów.

Tomy od I do IV były zatem znane tym czytelnikom, którzy poznali Kubę Sobańskiego kilka lat temu, gdy po raz pierwszy pojawił się na kartach książki „Pamiętnik Diabła” w 2014 roku. Od tamtego czasu minęło 9 lat i teraz doczekaliśmy się kontynuacji serii. Najpierw w części piątej „Piętno Diabła” i teraz w części szóstej „Rywal Diabła”. Czy będzie ciąg dalszy? Czas pokaże, gdyż szóste spotkanie kończy się tak, jak można się spodziewać po stylu pana Bednarka. Czy autor zabierze nas jeszcze do Raju Kuby Sobańskiego? W końcowym słowie zapowiedział wprawdzie stworzenie nowych bohaterów, ale mam cichą nadzieję, że jeszcze o Rzeźniku Niewiniątek usłyszymy.

Recenzja tomu pierwszego "Pamiętnik Diabła"
Recenzja tomu drugiego "Proces Diabła"
Recenzja tomu trzeciego "Spowiedź Diabła"
Recenzja tomu czwartego "Wyrok Diabła"
Recenzja tomu piątego "Piętno Diabła"
Recenzja tomu siódmego: "Pokusa Diabła"
Recenzja tomu ósmego: "Śledztwo Diabła"

Książkę przeczytałam, dzięki wydawnictwu:



środa, 22 marca 2023

1337. - "Jak radzić sobie z migreną?"

Recenzja w dniu premiery


"Jak radzić sobie z migreną?"
Dr Katy Munro

Wydanie: I
Data premiery: 22.03.2023r.
Data premiery angielskiej 26 sierpnia 2021
Liczba stron: 320
Wymiary: 140 x 203 mm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Tłumaczenie: Katarzyna Babicz
Tytuł oryginału: Managing Your Migraine
ISBN 9788328725898
Wydawnictwo: Muza
Moja ocena: 5/6

"Każdego roku w samej tylko Wielkiej Brytanii migrena jest przyczyną utraty 86 milionów dni pracy."

Ból głowy spotyka chyba każdego, więc często podchodzimy do tego problemu bez specjalnej uwagi. Gdy jest krótkotrwały, nie jest zbyt uciążliwy. Może być wywołany wieloma czynnikami niezależnymi od nas, chociażby hałasem, zanieczyszczonym powietrzem, natłokiem pracy czy pogodą. Jednak, gdy pojawia się zbyt często i do tego nabiera charakteru przewlekłego, wówczas mówimy już o migrenie, na którą cierpi około 14% światowej populacji, spośród której najbardziej narażone są kobiety. Problem z migreną jest taki, że z reguły takie osoby są źle zdiagnozowane, a przepisywane leki nie dają oczekiwanego efektu. Okazuje się, bowiem, że jest to przypadłość genetyczna spowodowana i nie ma tak naprawdę skutecznej terapii, ale można znacząco ukoić ból migrenowy i złagodzić jego objawy. Jednak, by pomóc sobie i innym osobom cierpiącym na tę dolegliwość, należy ją dobrze zrozumieć i rozpoznać. W tym celu powstała książka „Jak radzić sobie z migreną?" napisana przez doktor Katy Munro, która także borykała się z migreną, co doprowadziło do jej zainteresowania tą chorobą i zaangażowania się w działania w Narodowym Centrum Migren.


Po książkę sięgnęłam z ciekawości, chcąc bliżej poznać problem, który męczy tak dużą ilość osób. Mnie na szczęście on nie dotyczy, ale uznałam, że warto dowiedzieć się więcej. Byłam zaskoczona, jak poważne jest to schorzenie i jak bardzo lekceważone. Wiąże się z nim nie tylko ból głowy, ale też inne dolegliwości uprzykrzające życie. Autorka w przystępny sposób podpowiada, co zmienić w stylu życia, by zapobiegać nawrotom migreny, a przynajmniej złagodzić jej objawy i wyjaśnia podłoże tej choroby. 

W czternastu rozdziałach opowiada na co zwrócić uwagę, kiedy udać się do lekarza, co powinno nas zaniepokoić? Opisuje czynniki mogące być zapalnikiem do ataku migreny i podpowiada jak nauczyć się je wcześnie zauważać, w jaki sposób ją zdiagnozować, jak rozpoznać, by nie pomylić ze zwykłym bólem. Pokazuje też, na własnym przykładzie, podejście lekarza do tego problemu, wymienia badania, które powinno się wykonać, przedstawia też różne metody lecznicze, w tym nowoczesne terapie łagodzące objawy migreny oraz udziela praktycznych porad i wskazówek. Wymienia konkretne produkty, które powinniśmy wprowadzić do swojej diety, ale też takie, które należy wyeliminować. Odnosi się też do krążących opinii i mitów dotyczących migreny i w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny i skomplikowane pojęcia z tym związane. 

"Jeśli jedno z rodziców cierpi na migrenę, ryzyko, że dziecko również będzie borykać się z tym schorzeniem, wynosi 50 %. Jeśli migrena dotyczy obojga rodziców, ryzyko wystąpienia choroby u dziecka wzrasta do 75 %"
W wersji zagranicznej jest to druga część serii "Penguin Life Expert", w której autorka porusza ważne zagadnienia dotyczące różnych dolegliwości i chorób. „Jak radzić sobie z migreną” jest jej szóstą częścią. Wcześniejsze tomy odnosiły się do przygotowania do perimenopauzy i menopauzy, zdrowia serca, alergii, zaburzeń żołądkowo-jelitowych i zespołu chronicznego zmęczenia.

Dr Katy Munro doskonale wie, o czym pisze, gdyż przez wiele lat stykała się z pacjentami z migrenami, ale też sama jej doświadczyła 20 lat temu. To zmotywowało ją do poszukiwań, w wyniku których dotarła do różnych opracowań, raportów i badań, których wyniki prezentuje też w swojej książce. Dowiedziała się, że to nieuleczalne schorzenie mózgu natury neurologicznej, więc nie można całkowicie się go pozbyć. Postanowiła napisać książkę i podzielić się swoimi odkryciami, a tym samym wskazać drogę do lepszego samopoczucia, a przede wszystkim w ten sposób podaje chorym pomocną dłoń, dając nadzieję na normalne życie.

źr. zdjęcia: amazon.co.uk
Dr Katy Munro przez niemal 30 lat pracowała, jako lekarz pierwszego kontaktu. W tym czasie stała się osobą cierpiącą na migrenę. Jest także członkiem Rady Brytyjskiego Stowarzyszenia Badań nad Bólami Głowy. Odegrała kluczową rolę w uruchomieniu podcastu "Heads Up", który edukuje i pomaga każdemu, kto ma lub opiekuje się osobą z migreną.

Książkę przeczytałam, dzięki wydawnictwu:




Tematycznie

Aura (4) Biblia (8) Bogactwo (6) Boskość (3) Bóg (20) COVID-19 (1) Chrystus (2) DNA (1) E - booki (61) EFT (6) Filozofia Buddyjska (20) HCV (2) Hashimoto (2) Ho'oponopono (2) II wojna światowa (22) Illuminatio Nowości (2) Indie (2) Karty anielskie (5) Kurs Cudów (4) LGBT (7) Leksykon (4) Medycyna holistyczna (8) Medytacja (48) Mind Calm (2) Nauki Buddy (10) New Adult (25) Nowa Biologia (1) OBE (2) OOBE (6) Opowieści o miłości (31) Oświecenie (3) PRL (8) Palestyna (1) Plejadianie (3) Pod moim patronatem (65) Pole Dance (2) Polesie (1) Poświadomość (3) Psychoskok Nowości (24) Qigong (2) Reiki (3) Romans z pazurkiem (1) Stosiki (69) Super-chrześcijaństwo (1) Superżywność (7) Słowianie (6) TMC (5) Tai Chi (2) Tao (3) Tradycyjna Medycyna Chińska (6) Ukraina (2) Viganizm (1) Wiara (8) Wikingowie (2) Young Adult fiction (2) afirmacje (19) ajurweda (10) akcja czytelnicza (6) akupresura (2) akupunktura (2) album (3) alchemia (1) alergie (1) alternatywne leczenie (34) amisze (1) amulety (2) angelologia (13) anioły (29) antologia (5) antologia kryminalna (2) antropologia (1) antropozofia (2) aranżacje wnętrz (1) aromaterapia (3) artykuł (7) astrologia (27) astrologia chińska (1) astrologia medyczna (1) astrologia wedyjska (3) astronowości (4) autobiografie (8) autohipnoza (1) automasaż (6) autoterapia (8) bajka (2) bajki dla dorosłych (1) barwione brzegi (6) baśń (1) baśń postapokaliptyczna (1) behawioryzm (5) beletrystyka (11) biblijne kobiety (3) biocentryzm (1) biochemia (5) biofizyka (3) biografie (8) bioterapia (7) bogowie i boginie (6) bordeline (2) channeling (4) chiromancja (1) choroby (7) choroby autoimmunologiczne (9) choroby neurologiczne (1) chromoterapia (1) chrześcijaństwo (5) co będzie czytane? (23) coaching (4) cukrzyca (4) cywilizacje pozaziemskie (1) czakry (14) czaromarownik (3) czarownictwo (3) czas wolny (1) dawne wierzenia (27) debiut (250) depresja (7) detoks (8) diagnoza (5) dieta (61) dieta eliminacyjna (1) dogmaty (2) dom (6) domestic noir (4) dramat (4) dramat erotyczny (17) dramat psychologiczny (1) duchowe uzdrawianie (33) duchowi przewodnicy (12) duchowość (22) duchy (5) dusza (22) dwupunkt (3) dylogia (27) dywinacja (1) dziennikarstwo śledcze (4) dziś premiera! (1) ekologia (4) elementy grozy (1) elementy paranormalne (1) elfickie fantasy (2) energia (33) energia drzew (1) epigenetyka (2) erotyk (67) erotyk psychologiczny (3) erotyk sportowy (2) eseje (8) etyka (1) ezoteryka (56) fakedating (1) fantastyka (11) fantastyka religijna (2) fantasy (19) fantasy historyczne (3) fantasy young adult (5) felietony (1) feng shui (1) fikcja naukowa (1) filozofia (18) filozofia Wschodu (21) filozofia hawajska (4) filozofia hinduska (7) fizjoterapia (1) fizyka kwantowa (26) fotografia (2) fragment (1) gadżety (1) genealogia (1) giganci (1) gnoza (1) hate love (2) high fantasy (1) hipnoza (4) historia (12) historia Bydgoszczy (3) historie o miłości (77) historie prawdziwe (27) homeopatia (6) horoskop (9) humor (4) huna (2) insulinooporność (3) inteligencja emocjonalna (3) intuicja (7) irydologia (1) jasnowidzenie (3) joga (13) k-drama (1) kalendarz (14) kamienie i kryształy (10) karma (1) karty (14) karty Lenormand (3) kawa (1) kinestezja (1) klasyka literatury (1) klerykal fiction (1) klątwy (3) kokos (7) komedia kryminalna (11) komedia romantyczna (9) komiks (1) koniec świata (1) koronowirus (1) kreowanie życia (11) kryminał (117) kryminał futurystyczny (3) kryminał erotyczny (2) kryminał fantasy (2) kryminał retro (13) kryminał z obyczajem (5) kryminał z romansem (17) kręgosłup (5) książka z dedykacją (1) książka z dodatkiem (8) księżyc (2) kuchnia meksykańska (1) kuchnie świata (2) kulturystyka (1) kurs (7) kwiaty (1) lata 90 (1) legendy (4) lektura 2024 (12) listy (1) literarura światowa (6) literatura brazylijska (1) literatura dla dzieci (6) literatura faktu (34) literatura fińska (1) literatura historyczna (13) literatura hiszpańska (6) literatura irlandzka (1) literatura kobieca (41) literatura motywacyjna (21) literatura młodzieżowa (32) literatura norweska (1) literatura obozowa (6) literatura obyczajowa (191) literatura obyczajowa z elementami fantasy (7) literatura obyczajowa z elementami kryminalnymi (37) literatura obyczajowa z elementami metafizycznymi (10) literatura obyczajowa z elementami psychologicznymi (13) literatura obyczajowa z elementami sensacyjnymi (9) literatura piękna (5) literatura polska (454) literatura przygodowa z elementami historycznymi (3) literatura psychologiczna (13) literatura sciene fiction (3) literatura sensacyjna (13) literatura szpiegowska (2) literatura szwedzka (1) literatura ukraińska (1) literatura światowa (94) litoterapia (6) mafia (27) magia (43) magia domowa (1) magia lunarna (2) magia natury (10) magia węzłowa (1) magiczne przedmioty (3) mantry (3) mantyka (8) masaż (10) medcyna mitochondrialna (1) mediumizm (2) medycyna biomolekularna (2) medycyna chińska (11) medycyna energetyczna (6) medycyna funkcjonalna (4) medycyna informacyjna (2) medycyna ludowa (1) medycyna molekularna (1) medycyna naturalna (45) medycyna żywieniowa (4) medytacje (5) metafizyka (2) metody dywinacyjne (2) miejsca mocy (2) mindfulness (6) minimalizm (1) mitologia nordycka (1) mity (4) mix gatunkowy (7) miłość (212) modlitwy (8) moje rozczarowanie (1) moje spostrzeżenia (1) mowa ciała (2) mroczne fantasy (2) mudry (5) mózg (11) mądrość szeptuch i wiedźm (1) męski świat (2) na mojej półce (135) napoje (1) natura (31) naturopatia (1) nauki Abrahama (1) nauki Chrystusa (1) nałogi (1) neurobiologia (1) neuronauka (1) neuroplastyczność (2) nie polecam (2) niespodzianki (1) nowela (2) nowości (93) nowości 2019 (16) nowości 2020 r (35) nowości 2021 r. (38) nowości 2022 (5) nowości 2022 r. (10) nowości 2023 r (6) nowości 2023 r. (1) nowości 2024 (11) nowości Amare (2) nowości Wydawnictwa Amare (8) nowości Wydawnictwa Kobiecego (1) nowości Wydawnictwa Prószyński i S-ka (25) nowości wydawnictwa Jaguar (9) nowości z Prószyński i S-ka (13) nowości z Wydawnictwa Psychoskok (47) nowość (6) nowy rok (7) numerologia (9) obyczajowa (7) obyczajowa YA (2) obyczajowa z elementami sensacyjnymi (5) obyczajowa z romansem (44) obyczajowa z romansem i thrillerem (3) ochrona psychiczna (2) oczyszczanie energetyczne (2) odchudzanie (6) odkwaszanie organizmu (4) odporność (4) odrodzenie (1) odżywianie (130) olejki eteryczne (1) oparte na faktach (11) opowiadanie (40) opowiadanie duchowe (16) opowieść warmińska (2) osteopatia (2) paranauka (4) parapsychologia (4) parodia kryminalna (1) pasożyty (1) pastisz kryminalny (2) pielęgnacja urody i ciała (2) planowanie przedurodzeniowe (2) plany czytelnicze (15) plany czytelnicze. (7) początek serii (1) podróże (8) podróże astralne (5) podsumowanie miesiąca (16) podsumowanie roku (6) poezja (2) polityka (3) polscy autorzy (8) polska autorka (375) polska literatura (8) polski autor (625) polskie książki (384) poprzednie wcielenia (3) poradnik (164) poradnik kosmetyczny (1) poradnik kulinarny (20) poradnik zdrowia (6) porady (1) post (1) potęga umysłu (50) powieść (144) powieść drogi (3) powieść duchowa (1) powieść fantasy (18) powieść grozy (2) powieść historyczna (24) powieść kryminalna (10) powieść obyczajowa (80) powieść obyczajowa z rozwojem duchowym (1) powieść przygodowa (12) powieść przygodowo - fantastyczna (8) powieść psychologiczno-duchowa (2) powieść science fiction (4) powieść sensacyjna (27) powieść surrealistyczna (1) powieść z elementami grozy (3) powieść z elementami paranormalnymi (4) powieść z humorem (5) pozytywne myślenie (17) praca z energią (6) praca zbiorowa (9) praktyka duchowa (11) praktyki magiczne (1) prawo przyciągania (5) premiera (84) premierowo (3) premiery (15) prezentacja książek (71) profilaktyka (15) promocje (2) propozycje (1) proroctwa (1) proza (14) proza angielska (6) proza poetycka (4) prośba (1) przeczytane w 2025 r. (95) przedpremierowo (63) przedsprzedaż (1) przekazy (26) przemoc (2) przepisy kulinarne (57) przepowiednie (1) przesądy (1) przesłania (12) przesłania duchowe (14) przewodnik turystyczny (5) przeznaczenie (1) przygodowa z romansem (1) psy (6) psychoenergetyka (1) psychologia (35) psychologia duszy i umysłu (1) psychologia osobowości (8) psychologia tłumu (1) psychoterapia (4) psychotronika (1) publicystyka (14) punkty spustowe (3) radiestezja (6) rak (8) realizm magiczny (1) recenzje apel ogłoszenie (1) recenzje 2021 (278) recenzje 2022 roku (292) recenzje 2023 roku (243) recenzje 2024 roku (192) recenzje 2025 r. (92) refleksja (1) refleksje (8) refleksologia (3) reinkarnacja (9) religijne rozważania (1) reportaż (1) reportaże (6) rocznica (2) rok 2019 (1) rok 2021 (1) romans (266) romans New Adult (10) romans YA (17) romans age gap (9) romans biurowy (3) romans erotyczny (67) romans fantasy (8) romans historyczny (19) romans i magia (4) romans i sensacja (33) romans kryminalno-obyczajowy (1) romans kryminalny (2) romans mafijny (61) romans obyczajowy (7) romans podróżniczy (2) romans psychologiczny (4) romans sportowy (9) romans wojenny (1) romans z wątkiem kryminalnym (6) romans średniowieczny (1) romantasy (2) rozmowy (2) rozwój duchowy (152) rośliny lecznicze (9) runy (10) rytuały i zaklęcia (38) rzeczywistości alternatywne (4) saga (19) samouzdrawianie (33) satyra (3) seks (10) sennik (1) sensacja (21) sensacja i erotyk (33) sentencje (1) seria (1) show biznes (1) slow burn romance (1) sny (1) spirytualizm (1) spirytyzm (1) sport (4) stany zapalne (1) stosik (12) stres (2) styl życia (4) sukces (2) surowa dieta (1) symbolika (4) szamanizm (7) szczęście (9) słowiańskie wierzenia (2) talizmany (1) taping (1) tarczyca (2) tarot (15) techniki uzdrawiania (31) technothriller (1) teologia (3) teozofia (1) terapia (3) terapia bólu (8) terapia energetyczna (23) terapie (10) terapie naturalne (71) thriller (42) thriller kryminalny (10) thriller erotyczny (4) thriller historyczny (3) thriller obyczajowy (2) thriller psychologiczny (32) toksyczne relacje (5) trailer (1) transformacja życia (47) trening (2) trylogia (61) turystyka (8) układy rąk (4) uroda (5) utwór epistolarny (2) uważność (6) uzależnienia (4) uzdrawianie (72) uzdrawianie kwantowe (7) w mojej biblioteczce (128) wampiryzm energetyczny (1) weganizm (3) wegetarianizm (8) wiedza (3) wiedza medyczna (1) wiedza tajemna (24) wiek XVIII (1) witarianizm (1) wizje (1) wizualizacje (3) wróżby (29) wspomnienia (10) wybaczanie (6) wybrane z książek (3) wygrana (1) wygrane (7) wywiady (7) wyzwanie czytelnicze (1) wątki erotyczne (1) young adult (18) z historią w tle (50) z magią w tle (1) z religią w tle (1) zabytki (1) zakazana miłość (1) zapowiedzi wydawnicze (84) zapowiedź (14) zapowiedź premiery (7) zapowiedź recenzji (120) zapowiedź wydawnicza (21) zaświaty (2) zbiór opowiadań (22) zdrowe jelita (3) zdrowie (280) ze świętami w tle (17) zioła (17) ziołolecznictwo (2) znaczenie liczb (2) znaki zodiaku (3) zodiak (15) zwierzęta (9) związki (1) ćwiczenia (33) ćwiczenia duchowe (24) ćwiczenia oddechowe (9) Świadomość (26) śmierć (3) świadome śnienie (7) świąteczne nastroje (4) święta (18) święta geometria (1) życie po życiu (21) życzenia (10) żywność probiotyczna (1)

Autorzy

. (1) A. November (1) A.L. Jackson (2) A.M. Hargrove (1) A.S. Sivar (7) Abbie Greaves (1) Abby Wynne (1) Acharya Shunya (1) Ada Edelman (1) Ada Tulińska (3) Adam Maksymilian Grzybowski (1) Adam O'Neill (1) Adam Szymkiewicz (1) Adamus Saint - Germain (1) Adelina Zuzanna Julia (1) Adell Bridges (1) Adrian Bednarek (12) Adrian McKnity (1) Adrian Schulte (1) Adrianna Korcz (1) Agata Czykierda-Grabowska (2) Agata Komorowska (1) Agata Kołakowska (3) Agata Lewandowska (2) Agata Majchrzak (1) Agata Orzechowska (2) Agata Pakuła (2) Agata Suchocka (1) Agencja Wydawnicza Gajus (3) Agnes Sour (3) Agnieszka Andrzejczak (1) Agnieszka Cegielska (1) Agnieszka Janiszewska (6) Agnieszka Janiszewska-Szczepanik (1) Agnieszka Kawula (1) Agnieszka Krawczyk (1) Agnieszka Kraśkiewicz (2) Agnieszka Lingas-Łoniewska (5) Agnieszka Malinowska (1) Agnieszka Martyka (1) Agnieszka Monika Polak (1) Agnieszka Nowak (1) Agnieszka Olejnik (1) Agnieszka Passendorfer (1) Agnieszka Peszek (3) Agnieszka Siepielska (1) Agnieszka Stec-Kotasińska (1) Agnieszka Stokłosa (1) Agnieszka Świrgoń (1) Ahlea Khadro (1) Ajahn Brahm (2) Alafair S. Burke (1) Alan Cohen (1) Alan E. Baklayan (1) Aldona Dzieciątko (1) Alek Rogoziński (1) Aleksander Daukszewicz (1) Aleksander Kaczorowski (1) Aleksander Kwaśniewski (1) Aleksandra Banaszek (1) Aleksandra Bartosik (1) Aleksandra Grabowska-Szych (1) Aleksandra Jakubowska (2) Aleksandra Katarzyna Maludy (1) Aleksandra Kowalska (1) Aleksandra Kołodziejczak (1) Aleksandra Możejko (2) Aleksandra Mrorers (1) Aleksandra Muraszka (5) Aleksandra Nowakowska (1) Aleksandra Pakuła (2) Aleksandra Pawłyszyn (1) Aleksandra Rupińska (2) Aleksandra Sztorc (1) Aleksandra Tabor (1) Aleksandra Troszczyńska (1) Aleksandra Tyl (1) Aleksandra Świderska (1) Aleksej Vaenra (1) Alexa Lawenda (2) Alexandra Bracken (1) Alexandra Chauran (4) Alexandra Stross (1) Alexis Hall (1) Alice Oseman (1) Alicia Vanderos (1) Alicja Bartosz (1) Alicja Filipowska (2) Alicja Flis (1) Alicja Kowalska Dorscheid (1) Alina Staneczek (1) Alina Szczygieł (1) Aline Gruber-Keppler (1) AlmaPress nowości (1) Amanda Maria Chudek (1) Amanda Palmer (1) Amber Davies (1) Amy B Scher (1) Amy Herring (1) Ana Greys (1) Ana Johns (1) Ana Krysiewicz (1) Anand Dilvar (1) Ananirwana (1) Andrea Bruchacova (1) Andreas Moritz (5) Andriej Płatonow (1) Andrzej Bart (1) Andrzej Fiedoruk (1) Andrzej Góral (1) Andrzej Marek Dębkowski (1) Andrzej Mathiasz (2) Andrzej Sitarek (1) Andrzej Wardziak (1) Aneta Ciecherowicz (1) Aneta Kisielewska (1) Aneta Krasińska (7) Aneta Maśluk (1) Aneta Stolarz (1) Aneta Śladowska (1) Angela Santini (5) Angelika Szczęśniak (1) Aniela Wilk (3) Anika Gielzak (2) Anita Moorjani (2) Anja Schmidt (1) Anka Mrówczyńska (1) Ann Boroch (1) Ann DiMenna (1) Ann Todhunter Brode (1) Anna Barczyk-Mews (2) Anna Bellon (1) Anna Bichalska (1) Anna Bimer (1) Anna Brożyna (1) Anna Cavelius (2) Anna Chaber (1) Anna Craft (2) Anna Czelej (1) Anna Dąbrowska (6) Anna Esavna (1) Anna Ficek (2) Anna Guest - Jelley (1) Anna Głowacz (5) Anna K. Bandurska (1) Anna Kapczyńska (1) Anna Karpińska (3) Anna Kasiuk (2) Anna Klejzerowicz (1) Anna Lena Lesz (1) Anna Madejak (1) Anna Markiewicz (1) Anna Matusiak (1) Anna Matusiak – Rześniowiecka (1) Anna Niemczynow (5) Anna Olszewska (3) Anna Partyka-Judge (1) Anna Pasternak (1) Anna Piotrowska (1) Anna Podsiadło (1) Anna Przybyła (1) Anna Rumocka – Woźniakowska (1) Anna Rybkowska (1) Anna Singh (1) Anna Stryjewska (1) Anna Szafrańska (2) Anna Szczypczyńska (1) Anna Szczęsna (6) Anna Szuszek (1) Anna Wolf (4) Anna Wysocka-Kalkowska (6) Anne Hild (1) Anne Höfler (1) Anne Marie (5) Annie Jackson (1) Anthony William (5) Anthony de Mello (1) Antoni Grycuk (1) Antoni Kędzierski (1) April Pfender (2) Aquarius (1) Ariane Calvo (1) Arin Murphy-Hiscock (2) Arleta Gruba (1) Arleta Tylewicz (2) Arno Giese (1) Arthur C. Brooks (1) Artur Jasiński (1) Artur Sierocki (1) Artur Sroka (1) Artur Tołłoczko (1) Ashley Neese (1) Atasha Fyfe (1) Augusta Docher (7) Aut0r Nieznany (2) B.M.W. Sobol (2) Balbina Pędziwiatr (1) Barbara Ann Brennan (1) Barbara Antonowicz-Włazińska (1) Barbara Davis (1) Barbara Gawlikowska-Mika (1) Barbara Heiner (1) Barbara Kwinta (2) Barbara Litwicka (1) Barbara Makowiecka (1) Barbara Mariola Dura (1) Barbara Moore (2) Barbara Rejek (1) Barbara Simonsohn (4) Barbara Wren (1) Bartosz Mazik (1) Bartłomiej Ludwisiak (1) Beata Agopsowicz (1) Beata Bugała (1) Beata Majewska (9) Beata Olejnik (4) Beata Pomykalska (1) Beata Zdziarska (1) Beata Znojkowa (1) Beata i Eugeniusz Dębscy (6) Becker Klaus Jürgen (1) Bella Di Corte (2) Berenika Tern (1) Bernie Clark (1) Beth Reekles (1) Bhante Henepola Gunaratana (2) Bianca Iosivoni (5) Bianka Kunicka Chudzikowska (1) Bill Clinton (1) Bob Berman (1) Bob Roth (1) Bodo J Baginski (1) Bogactwo (6) Bogdan Tasche (1) Boski Lekarz (5) Bożena Kaszuba (1) Bożena Makowska (1) Bożena Przyjemska (2) Bożena Sitarz (1) Brad Kronen (1) Brenda Watson (1) Bridget Benson (1) Brigitte Hamann (2) Brooke Boon (1) Caesar Starling (1) Cal Orey (1) Cami Walker (1) Carol Colman (1) Caroline Dow (1) Carolyne Faulkner (1) Casey McQuiston (1) Cate Stillman (1) Celest Pereira (1) Celina Mioduszewska (1) Cezariusz Andrejczuk (1) Charlotte Brontë (1) Charlotte Watts (1) Chris Walton (1) Christa O'Leary (1) Christiane Northrup (1) Ciro Marchetti (1) Clair Davies (2) Claire (1) Claus Walter (1) Clemens G. Arvay (1) Clinton Ober (1) Cory Martin (1) Courteny Walsh (1) Cyndi Dale (2) Cyryl Stone (1) D.B. Foryś (4) D.C. Eagles Hokej (3) D.J. Conway (1) Dagmara Gmitrzak (1) Dagmara Leszkowicz - Zaluska (2) Dagmara Zielant – Woś (2) Dana Perino (1) Dani Bryant (1) Daniel DiTuro (1) Daniel Goleman (1) Daniel Jones (1) Daniel Radziejewski (1) Daniel Żukowski (1) Danielle MacKinnon (1) Danielle Noel (1) Danielle Steel (2) Danka Braun (3) Danuta Awolusi (2) Danuta Brzosko-Mędryk (1) Danuta Dudzik (1) Danuta Sadownik (1) Danuta Szmidt (1) Daria Aksamit (1) Daria Kacprzak (2) Daria Kaszubowska (1) Dariusz Kunicki (1) Dariusz Lubiński (1) David Kessler (1) David R. Hawkins (2) David Zinczenko (2) Dawid Adrian Ś. (2) Dawid Lipka (1) Daylle Deanna Schwarz (1) Debbie Ford (2) Debbie Rix (1) Deborah Blake (1) Deepak Chopra (2) Denise Hesselroth (1) Denise Linn (1) Detlef Pape (1) Devin Hunter (1) Diana Cooper (2) Diana Palmer (1) Diane Ahlquist (1) Dobre Chwile (42) Dobromiła Agiles (1) Dominika Mak (1) Dominika Rosik (1) Dominika Szrejder (1) Donatella Rizzati (1) Donna Eden (1) Donna Gates (1) Donna Schwenk (1) Dorota De Cruz (1) Dorota Drozd (1) Dorota Gąsiorowska (2) Dorota Milli (4) Dorota Pietrzyk-Reeves (1) Dorota Rodzim (1) Dorothy Harbour (1) Dorothy Morrison (2) Dr Anja Scemionek (1) Dr Bodo Kuklinski (2) Dr Doreen Virtue (7) Dr Fabrizio Mancini (1) Dr Joe Dispenza (2) Dr Katy Munro (1) Dr Mareike Awe (1) Dr Marsha Lucas (1) Dr Megan Rossi (1) Dr Michael Smith (1) Dr Nicolai Worm (1) Dr Ruediger Dahlke (5) Dr Stephen T. Sinatra (1) Dr Wayne W. Dyer (2) Dr hab. Jochen Gartz (1) Dr i Mistrz Zhi Gang Sha (1) Dr. John D. Day (1) Drogi Święty Mikołaju (2) Dzongsar Jamyang Khyentse (1) EFT (6) Earl Hipp (1) Eberhard Jürgen Wormer (1) Eddie Stern (1) Editha Wust (1) Edyta Świętek (1) Elisa Madhus (1) Eliza Segiet (1) Ella Carey (2) Ella Selena (1) Elle Kennedy (8) Ellen Dugan (1) Ellen Heidböhmer (1) Elwira Izdebska-Kuchta (1) Elwira Sowińska (2) Elwira Werecka (1) Elżbieta Ceglarek (1) Elżbieta Downarowicz (1) Elżbieta Jodko-Kula (1) Elżbieta Kuc (1) Elżbieta Kłobus (1) Elżbieta Pytlarz (3) Elżbieta Zdrojowa-Krawiec (1) Embert Grant (1) Emil Piasecki (1) Emilia Emma Filarowska (2) Emilia Jachimczyk (1) Emilia Szelest (1) Emily Rath (2) Emmet Fox (3) Empik Go (2) Enrico Camanni (1) Eric Harrison (1) Erik Medhus (1) Erin Beaty (1) Ester Beata Sujkowska (1) Esther Gokhale (1) Esther Hicks (1) Ethan Lazzerini (1) Eugenia Kuzniecowa (1) Eve Adamson (1) Ewa Anna Sosnowska (2) Ewa Carla (1) Ewa Domańska (1) Ewa Formella (1) Ewa Kassala (5) Ewa Kempisty-Jeznach (1) Ewa Kulejewska (1) Ewa Lenarczyk (7) Ewa Mielczarek (1) Ewa Niepokulczycka (1) Ewa Palecka (1) Ewa Pieniążek (1) Ewa Pisarska (1) Ewa Popławska (1) Ewa Przydryga (1) Ewa Stachura (1) Ewa Szymańska (1) Ewa Wyszyńska (1) Ewelina Dobosz (5) Ewelina Lach (1) Ewelina Nawara (1) Ewelina Nowak (1) Ewelina Ślotała (1) Fei Long (1) Femi Kayode (1) Filip Lewicki (1) Filip Olender (1) Filip Zając (1) Fiona Valpy (1) Flou Taker (1) Flow Books (2) Frank - Daniel Schulten (1) Frank Arjava Petter (1) Franz X. J. Huber (1) Frederick Ponzlov (1) Freya Aswynn (1) Friederike Reumann (1) Fryderyk Karzełek (1) Gabriela L. Orione (2) Gabriela Nedoma (1) Gabriela Wolska (2) Gabrielle Bernstein (3) Gabrielle Zevin (1) Gail Hunt (2) Gala Darling (1) Genowefa Szrajder (1) Geoffrey i Linda Hoppe (2) Gertrud Hirschi (2) Gian Kumar (1) Gillian Riley (1) Gosia Nealon (1) Graham Nicholls (1) Graham Shaw (1) Grażyna Górnicka (1) Grażyna Jeromin-Gałuszka (1) Grażyna Krynicka (2) Grażyna Malicka (1) Grażyna Mączkowska (1) Grażyna Tallar (1) Grażyna Wieczorek (1) Grażyna Wyszomierska (1) Greer Hendricks (1) Gregg Braden (2) Grzegorz Glinka (1) Grzegorz Gołębiowski (1) Grzeszne książki (16) Gustaw Dziewięcki (1) Guy Gavriel Kay (1) Gwendolyn Womack (1) Günter W. Frank (1) H.D.K. Lewandowska (1) Haemin Sunim (1) Halina Strzelecka (2) Hanna Dikta (2) Hanna Gryzińska - Onifade (2) Hannah Grace (3) Hartmut Lohmann (1) Heather Dane (1) Heatherash Amara (1) Hector Kung (1) Heike Oellerich (1) Helen J. Rolfe (1) Helene Flood (1) Henryk Rekus (2) HerTimePublishing (1) Hermann Straubinger (1) Holly Tse (1) Hovhaness Gevorgyan (1) I.M. Darkss (1) Ilchi Lee (1) Ileana Abrev (1) Ilona Gołębiewska (1) Indie (2) Ingrid Schlieske (1) Inna Meshkorez (1) Irena Matuszkiewicz (1) Irena Powell (1) Irene Sturm (1) Irma Domagalska (1) Irmgard Baumgartner (1) Iwona Chrzanowska-Nowina (1) Iwona Kotłowska (1) Iwona Mejza (2) Iwona Żytkowiak (3) Iyanla Vanzant (1) Izabela Skrzypiec-Dagnan (2) Izabela Szolc (1) Izabela Szylko (3) Izabela Zawis (2) Izabella Drozd (1) Izabella Frączyk (5) J. Harrow (2) J. W. Ocker (1) J.C. Green (1) J.L. Drake (1) Jacek Kaszuba (1) Jacek Poncyliusz (1) Jacek Skowroński (1) Jack Kornfield (2) Jacobine Van den Hoek (1) Jagna Ambroziak (1) Jagna Rolska (3) Jakub Bielikowski (2) Jakub Onyśków (2) James Patterson (1) James Van Praagh (1) Jan Becker (2) Jan Melerski (2) Jan Skuratowicz (1) Jana Iger (1) Janelle Brown (1) Janina Lampert - Smak (2) Janka Urbanka (1) Janusz Moździerz (1) Janusz Szlechta (1) Jarosław Gibas (1) Jarosław Mycio (1) Jason Miller (1) Jason Vale (1) Jay Shetty (1) Jaya Jaya Myra (1) Jaye McElroy (1) Jean LaMantia (1) Jean-Louis de Biasi (1) Jeane Manning (1) Jeane Ruland (1) Jed McKenna (1) Jedersafe (3) Jego Świątobliwość XIV Dalajlama (3) Jen Fisch (1) Jeneane O'riley (2) Jenn Bennett (1) Jennie Lee (1) Jennifer L. Armentrout (1) Jenny Bayliss (1) Jenny Bor (1) Jeremy Narbi (1) Jerry Sargeant (1) Jerzy Andrzej Masłowski (1) Jerzy Janusz Bojar (1) Jerzy Justyn (1) Jerzy Mikołajczyk (1) Jerzy Prokopiuk (2) Jim Stovall (1) Jin shin jyutsu (1) Joachim Bernd Voller (1) Joan Wolf (1) Joanna Davidson Politano (1) Joanna Jax (1) Joanna Kupniewska (1) Joanna Kurek (1) Joanna Kuźniewska (1) Joanna Laprus (2) Joanna Linga (1) Joanna Szelągowska (1) Joanna Sękowska (1) Joanna Tekieli (3) Joanna Świątkowska (1) Joel Garbon (1) Joey Remenyi (1) Johanna Paungger (1) Johannes Selåker (1) John Hornecer (1) John Langendoen (1) Jojo Moyes (1) Jolanta Kosowska (11) Jolanta Maria Kaleta (2) Jolanta Romualda Gałązkiewicz (1) Jon Kaban-Zinn (2) Jorge Cruise (2) Joseph M. Marshall III (1) Josh Simonds (1) Joshua Becker (1) Jowita Kosiba (1) Judith Lennox (1) Judith Orloff (1) Julia Halladin (1) Julia Quinn (4) Julia Tulipan (1) Julia Śliwkiewicz (1) Julian Baker (1) Julie Montagu (1) Julien Venesson (1) Juliet Diaz (2) Julita Dziekańska (1) Justyna Chroba (1) Justyna Ewa Charłamów (1) Justyna Jelińska (1) Justyna Mietelicka (1) Justyna Mizera (1) Justyna Stanisz (1) Justyna Wnuk (4) Jürgen Guthmann (1) Jürgen Schäfer (1) K.A. Figaro (1) K.C.Hiddenstorm (1) K.E. December (5) Kafir (1) Kajsa Ingemarsson (1) Kalashatra Govinda (1) Kamila Cudnik (1) Kamila Majewska (1) Kamila Ryszkowska (1) Kamilla Bourgouis (1) Karen Frazier (3) Karen Henson Jones (1) Karin Sertel (1) Karina Krawczyk (1) Karolina Barwicz (1) Karolina Cwalina-Stępniak (1) Karolina Filuś (2) Karolina Góra (1) Karolina Kasprzak – Dietrich (11) Karolina Kaszub (1) Karolina Klimkiewicz (1) Karolina Kozioł (2) Karolina Marczewska (1) Karolina Mełgwa (1) Karolina Skiendziel (1) Karolina Winiarska (3) Karyn Siegel - Maier (1) Kasia Bulicz-Kasprzak (2) Katarzyna Bester (8) Katarzyna Białkowska (2) Katarzyna Bonda (13) Katarzyna Chmiel (1) Katarzyna Droga (1) Katarzyna Ducros (1) Katarzyna Kalicińska (1) Katarzyna Kaźmierczak (1) Katarzyna Kielecka (3) Katarzyna Kostołowska (1) Katarzyna Kowalewska (1) Katarzyna Krakowiak (1) Katarzyna Krakówka (1) Katarzyna Kuśmierczyk (1) Katarzyna Majgier (3) Katarzyna Mak (1) Katarzyna Michalak-Duszyńska (1) Katarzyna Mikulska (1) Katarzyna Misiołek (1) Katarzyna Muszyńska (1) Katarzyna Piątek (1) Katarzyna Primus (1) Katarzyna Prusisz (1) Katarzyna Wenta-Mielcarek (1) Katarzyna Ślubowska (1) Kate Harrison (1) Kate Steward (3) Katharina Bachman (1) Katherine Ozment (1) Kathinka Engel (2) Kathleen DiChiara (1) Katie Hess (1) Kazimierz Kiljan (1) Keith Sherwood (1) Kelly Irvin (2) Kennedy Fox (2) Kiera Cass (2) Kiera Fogg (1) Kiesha Crowther (1) Kim Farnell (1) Kim da Silva (1) Kinga Boruczkowska (2) Kinga Litkowiec (7) Kinga Paulina Zabiega (1) Kinga Stojek (1) Kinga Suchecka (1) Kinga Szczykutowicz (1) Kinga Wójcik (1) Kira Zielińska (1) Kirsty Gallagher (1) Klara Kawecka (1) Klaudia Jaruszewska (1) Klaudia Kardas (1) Klaudia Max (1) Konrad Makarewicz (1) Konrad Morowski (1) Kris Brandt Riske (1) Kris Carr (1) Krista Mitchell (1) Kristen Callihan (3) Kristine Turowska (1) Krystyna Bartłomiejczyk (1) Krystyna Konaszewska - Rymarkiewicz (4) Krystyna Mirek (1) Krystyna Wojnar (2) Krystyna Zelek (1) Krystyna Zofia Kamieniak (1) Krzysztof Bochus (1) Krzysztof Daukszewicz (2) Krzysztof Gdula (1) Krzysztof Goluch (4) Krzysztof Hochman (1) Krzysztof Kasowski (1) Krzysztof Langer (1) Krzysztof Malinowski (1) Krzysztof Neus (1) Krzysztof Piotr Łabenda (6) Kurt Mosetter (2) Kyle Gray (4) Lama Ole Nydahl (3) Lara Gessler (1) Lara Kos (1) Lara Pizzorno (1) Larry Trivieri Jr (1) Lasara Firefox Allen (1) Laura Orsetti (1) Laura Tempest Zakrof (1) Laura Wilson (1) Lauren Felts (1) Leah Brunner (3) Lech Brywczyński (1) Lee Albert (1) Lee Harris (1) Leszek Herman (2) Leszek Matela (1) Leszek Mierzejewski (2) Leszek Mieszczak (1) Lesława Jaworska (1) Leta Herman (1) Li Wu (2) Liana Werner-Gray (1) Lidia Czyż (1) Lidia Tasarz (3) Lili Anders (1) Lilka Płonka (2) Lily Carnie (1) Linda Howe (2) Linda Schatz (1) Lindsay Harrison (1) Linnea May (1) Lisa Kleypas (2) Lisa Lister (1) Lisa Peschel (1) Lisa Williams (1) Liv Constantine (1) Livy Hart (1) Lodro Rinzler (1) Lori Nelson Spielman (1) Lorna Byrne (1) Lothar Ursinus (3) Louie Schwartzberg (1) Louise L. Hay (6) Luanne Rice (1) Lucia Nirmla Schmidt (1) Lucy Wild (1) Lucyna Olejniczak (1) Ludka Skrzydlewska (4) Ludwik Koczjark (1) Lukas Słowek (1) Lumira (6) Lynette Noni (1) Lynn Lauber (3) Lynne McTaggart (1) M. Sienkiewicz (1) M.B. Morgan (3) M.F. Mosquito (4) M.K.Pearl (1) M.M.Macko (1) M.W. Stilvoy (1) Maciej Dynieski (1) Maciej Marcisz (1) Maciej Stawicki (2) Maciek Bielawski (1) Madame Pamita (1) Madeline Martin (1) Maga (2) Magda Mazur (2) Magdalena Artomska-Białobrzeska (1) Magdalena Chrzanowska (1) Magdalena Kawka (2) Magdalena Keller-Bigda (1) Magdalena Knedler (1) Magdalena Kopeć (1) Magdalena Kołosowska (1) Magdalena Krazue (2) Magdalena Niedźwiedzka (1) Magdalena Szponar (2) Magdalena Winnicka (2) Magdalena Wolińska-Riedi (1) Maja Drożdż (1) Maka'ala Yates (1) Mandy Morris (1) Marcin Ciszewski (1) Marcin Korczyn czyli Pan Tabletka (1) Marcin Ksel (1) Marcin Sobieralski (1) Marco Mencagli (1) Marco Nieri (1) Marek Boszko-Rudnicki (1) Marek Marcinowski (1) Marek Orłowski (1) Marek Pietrachowicz (1) Marek Zaremba (1) Marek Zatwarnicki (1) Marek Zgaiński (1) Margaret Ann Lembo (1) Margaret M Lynch (1) Margit Müller-Frahling (1) Margot Kott (1) Maria Biernacka-Drabik (1) Maria Bigoszewska (1) Maria Czebotar (1) Maria Karnas (1) Maria Król - Fijewska (1) Maria Ulatowska (1) Marian Derdo (1) Marian Rojas Estape (1) Marianne Williamson (1) Marika Krajniewska (1) Mariola Sternahl (2) Marion Lechner (1) Mariusz Czubaj (1) Mariusz Kanios (2) Mark Anthony (1) Mark Arturro (1) Mark Edwards (1) Mark L Fuerst (1) Mark Robert Waldman (1) Mark Sisson (1) Mark Sloan (1) Mark Stavish (1) Marlena Ledzianowska (1) Marta Fox (1) Marta Grygiel (1) Marta Jednachowska (3) Marta Maciejewska (1) Marta Malinowska (1) Marta Merriday (1) Marta Nowik (3) Marta Paszkiewicz (3) Marta Reich (1) Marta Siwa (1) Marta Wyszomirska (1) Marta Zaborowska (1) Martha Batalha (1) Martin Kirk (1) Martin Zucker (1) Martyna Bielska (1) Martyna Nowak (1) Mary Beth Keane (1) Mary Burton (1) Mary C. Neal (1) Mary Daniels (1) Mary Higgins Clark (1) Mary Kelly (1) Mary Lou Longworth (1) Marzena Hryniszak (4) Mascha Davis (1) Maskarada (1) Mateusz Grzesiak (1) Mateusz Juszczyk (2) Mateusz K. Sawczyn (1) Matka Ziemia (3) Matthew D. Laplante (1) Matthias Ennenbach (1) Matylda Młocka (1) Maudy Fowler (2) Maureen Hancock (1) Maureen J. St. Germain (1) Maya Krampf (1) Mała Babcia (1) Małgorzata Anna Jędrzejewska (1) Małgorzata Chaładus (1) Małgorzata Chozgat (1) Małgorzata Czerwińska-Buczek (1) Małgorzata Duży (1) Małgorzata Falkowska (1) Małgorzata Gutowska-Adamczyk (1) Małgorzata Król (3) Małgorzata Mossakowska-Górnikowska (1) Małgorzata Owczarek (1) Małgorzata Starosta (3) Małgorzata Trębińska (1) Małgorzata Warda (1) Małgorzata Werner (1) Małgorzata Widacha (1) Małgorzata Wojcik (1) Małgosia Minta (1) Meggan Watterson (1) Melanie Klein (1) Melanie Marquis (1) Melisa Bel (2) Melissa Cynova (1) Melissa Darwood (1) Melissa Joy Jonsson (1) Melody Fletcher (1) Michael Blumert (1) Michael Furie (2) Michael Reed Gach (1) Michael Talbot (1) Michalina Remisz (1) Michał Bajo (1) Michał Dąbek (1) Michał Długa (1) Michał Majewski (1) Michał Rozkrut (1) Michał Śmielak (2) Michel Odoul (1) Michniewicz Grzegorz (1) Micia Miszkowski (1) Mieczysław Gorzka (2) Mieczysław J. Bonisławski (1) Mika Modrzyńska (1) Mike Dooley (2) Mikołaj Górski (1) Mikołaj Wyrzykowski (1) Milena Pastuszak (3) Mind Calm (2) Mira Białkowska (1) Mircea Ighisan George (2) Miriam Wessels (1) Mirosław Prandota (1) Mirsakarim Norbekov (2) Mitch Faulkner (1) Miłosław Czarnecki (1) Mona Kasten (2) Monica Sweeney (1) Monika B. Janowska (2) Monika Cieluch (5) Monika Dworak (1) Monika Godlewska (1) Monika Herz (1) Monika Hołyk-Arora (1) Monika Jagodzińska (2) Monika Kortez (2) Monika Magoska-Suchar (3) Monika Marin (3) Monika Ptak (1) Monika Rebizant-Siwiło (1) Monika Zajączkowska (1) Motyle w brzuchu nas kiedyś zabiją (1) Mystic Dylan (1) Mystic Michaela (2) N.J.Zblendowana (1) Nadia Grim (2) Nadja Hermann (1) Nadja Polzin (1) Nana Bekher (1) Nancy Bilyeau (1) Naomi Klein (1) Napoleon Hill (1) Natalia Bieniek (1) Natalia Grzegrzółka (2) Natalia Osminina (1) Natalia Rose (1) Natalia Rosiak (1) Natalia Sosin-Krosnowska (1) Natalia Stepanova (1) Natalia Thiel (3) Natalia Waszak-Jurgiel (1) Natalie Renard (3) Natasha Lester (1) Natasza Socha (3) Nathalie Herrman (1) Nathalie Semenuik (1) Nick Polizzi (1) Nicola Juno Barańska (1) Nicole Snow (1) Nika Kardasz (1) Nina Kaczmarczyk (2) Nina Kardasz (1) Nina Majewska-Brown (3) Nora Roberts (11) Norbert Duży (1) Norman E. Rosenthal (1) Olga Häusermann Potschtar (1) Olga Rudnicka (3) Olga Warykowska (1) Olia Hercules (1) Oliwia Szadkowska (1) P. J. Howard (3) P.K. Farion (2) Pablo Poveda (3) Pam Grout (2) Pascal Engman (1) Pati Maczyńska (3) Patricia Papps (1) Patrycja Różańska (1) Patryk Szlicht (1) Patryk Galewski (1) Patryk Ptaszkowski (1) Paul Selig (1) Paula Ciulak (1) Paula Er (3) Paulina Bondaruk (1) Paulina Hanus (1) Paulina Jasińska (1) Paulina Kowalczyk (1) Paulina Kunka (1) Paulina Maria Kowalska (1) Paulina Młynarska (1) Paulina Nowak (1) Paulina Piasecka (1) Paulina Wysocka-Morawiec (2) Paulina Świst (8) Pavlina Klemm (1) Paweł Fleszar (3) Paweł Pollak (1) Paweł Pomykalski (1) Paweł Wichowski (1) Peggy Brown (2) Pema Chödrön (2) Penelope Ward (5) Penney Peirce (1) Penny Reid (1) Pete A. Sanders Jr. (1) Pete Egoscue (1) Peter A. Levine (1) Petra Neumayer (3) Philip H. Farber (1) Pierre Franckh (1) Piotr Arkadiusz Kociszewski (2) Piotr Jan Nasiołkowski (1) Piotr Kelar (1) Piotr Krynicki (1) Piotr Mulawka (1) Piotr Paluch (1) Piotr Skupnik (6) Piotr Stanisław (1) Piękne i okrutne (1) Poli Ann vel Anna Bałuta (4) Przemysław Hudyma (1) Przemysław Lis-Markiewicz (3) Przemysław Pawlaczyk (1) Ptolemy Tompkins (1) Puchacz Maria Katarzyna (2) R.D. Carpenter (1) Rachel Kelly (1) Radleigh C. Valentine (2) Radosław Lewandowski (1) Radosław Rożek (1) Rafał Sitarz (1) Rafał Ziętek (1) Ramiel Nagel (1) Ravenels (2) Ray T. Malbrough (1) Rebecca Campbell (1) Rebecca Stefoff (1) Reinhard Stengel (1) Renata Furman (1) Renata L. Górska (1) Renata Zarzycka (1) Renee Linn (3) Richard Gordon (2) Richard Webster (2) Robert Foks (1) Robert Jarząbkiewicz (1) Robert Lanza (1) Robert Lichodziejewski (1) Robert M. Rynkowski (1) Robert Michniewicz (1) Robert Noble (11) Robert Schwartz (1) Robert Wysokiński (1) Roger Gittines (1) Roisin Meaney (1) Roksana Samagalska (1) Roland Spiegelberger (1) Rose Vanden Eynden (1) Roswitha Stark (1) Roza Violet Barlow (1) Ruth Emmie Lang (1) Ryan Jay Hoyme (1) Ryszard Kusek (1) Ryszard Ćwirlej (1) Sabina Sowińska (1) Sabina Waszut (1) Sabine Linek (1) Sally Hepworth (2) Sally Morgan (1) Samantha Carroll (1) Sandra Anne Taylor (1) Sandra Cicha (3) Sandra Robins (3) Sandra Weidinger (1) Sandy Newbigging (2) Santa Montefiore (2) Sara Alex (2) Sara Antczak (1) Sara Medberg (1) Sarah Barlett (1) Sarah Pekkanen (1) Satchin Panda (1) Sayer Ji (1) Scarlett Cole (1) Scott Cunningham (1) Scott Kelby (1) Seqoja (1) Shalila Sharamon (1) Shann Nix Jones (1) Sherri Smith (1) Sherrie Dillard (1) Skrabek Jacek (1) Skye Alexander (1) Sonia Choquette (3) Sonya Lyubomirsky (1) Sophia Max (1) Sophie Collins (1) Sophie Uliano (1) Souvenir (1) Stach Szulist (1) Stanisław Andrzej Penksyk (1) Stanisław Karolewski (1) Stanisław Sałapa (1) Stefania Maria Jagielnicka (1) Steffen Guido Fleischhauer (1) Stephane Löber (1) Stephen King (1) Steven Cardoza (1) Stuart McGill (1) Studio Emka (2) Sue Wallman (1) Susan Lee (1) Susan Marque (1) Susan Zogheib (1) Suzanne Schäfer (1) Sylvia Bloch (2) Sylvia Day (1) Sylwia Apert (1) Sylwia Browne (1) Sylwia Kubik (1) Sylwia Kulesza (1) Sylwia Markiewicz (1) Sylwia Michniewicz (1) Sylwia Rapacz (1) Szymon Augustynowicz (1) Sławomir Dąbek (1) Sławomir Leśniewski (1) TOKO-PA TURNER (1) Tadeusz Daniel Kurman (1) Tadeusz Piotr Szewczyk (1) Tanya Maher (1) Tarocistka Magda (1) Tatiana Żak (1) Ted Andrews (2) Teresa Finney (1) Teresa Grabarska (1) Terri E. Laine (1) Tess Whitehurst (1) Theo Fischer (1) Thich Nhat Hanh (1) Thomas Blaidd (1) Thomas Poppe (1) Thor Larsen vel Karina Krawczyk (1) Thorsten Havener (1) Thorsten Probost (1) Thorsten Weiss (1) Thubten Chodron (2) Tias Little (1) Tina Berk (1) Tom Peter Riedorf (1) Tom Rath (1) Tomasz Bartosiewicz (1) Tomasz Betchter (2) Tomasz Kozłowski (2) Tomasz Petrus (3) Tomasz Sitkowski (1) Tomasz Wandzel (3) Torsten Pfitzer (1) Tosha Silver (1) Tyler Beddoes (1) Tymon Zapraski (1) Ulrich Dupree (1) Ulrike Scheuermann (1) Ursula Demarmels (1) Urszula Pieńkowska (3) Uwe Albrecht (1) VI Keeland (3) Vadim Tschenze (4) Valerie Ann Worwood (1) Vanila (1) Vex King (2) Victoria Black (5) Victoria Boutenko (1) Victoria Vinuesa (1) Violetta Kuklińska -Woźny (2) Violetta Ozminkowski (1) Violetta Wróblewska (1) W.T. Tichopław (1) Wahe Guru Singh (1) Walter Lübeck (1) Walter von Holst (1) Wanda Baltaza (1) Warszawska Firma Wydawnicza (17) Werner Kühni (2) Weronika Ceynowa (2) Weronika Czaplarska (1) Weronika Jaczewska (2) Weronika Karczewska-Kosmatka (1) Weronika Marczak (1) Weronika Sawicka (2) Weronika Tomala (3) Weronika Wierzchowska (1) Wiesław Glaner (1) Wikingowie (2) Wiktoria Jochymek (1) Wiktoria Klepacka (1) Wiktoria Wolf (1) Will Bulsiewicz (1) William Grant (1) William Wayne (1) Wioletta Piasecka (3) Wioletta Sawicka (2) Witold Horwath (4) Witold Wyrwa (1) Wojciech Filaber (2) Wojciech Kulawski (8) Wojciech Kulawski2 (1) Wojciech Michał Cegielski (1) Wojciech Pielecki (1) Wojciech Sobina (1) Wolfgang Windmann (1) Wróżbita Soleil (1) Włodzimierz Malczewski (2) Włodzimierz Pacek (1) Włodzimierz Ryszard Łazowski (1) Yasmin Boland (2) Yuri Elkaim (1) Z.K. Marey (2) Zdzisław Brałkowski (3) Zdzisław Drobner (1) Zibi Szelest (1) Zofia Ciecierska (1) Zofia Regina Turzyńska (1) Zosia Pławiak (1) Zula Ankanon (1) Zuzanna Dominik (1) Zuzanna Wólczyńska (2) Zuzanna Śliwińska (1) afirmacje (19) automasaż (6) dr Alberto Villodo (1) dr Alejandro Chaoul (1) dr Amy Myers (2) dr Andrea Überall (1) dr Andrew Newberg (1) dr Angela Fetzner (1) dr Anodea Judith (4) dr Antje Oswald (1) dr Barbara De Angelis (1) dr Biyon Kattilathu (1) dr Bruce Fife (12) dr Candace B. Pert (1) dr Carolyn Dean (1) dr Chris Duffield (1) dr Christine Mann (1) dr Claire Weekes (1) dr Claudia Welch (1) dr Daniel Foor (1) dr Danuta Adamska - Rutkowska (3) dr David Feinstein (1) dr David Hamilton (2) dr David Perlmutter (1) dr Dina Aschbach (1) dr Eric Zielinski (1) dr Erick Pearl (1) dr Florian Überall (1) dr Frank Lipman (1) dr Frido Mann (1) dr Garth Davis (1) dr Gerald M. Lemole (1) dr Hans-Ulrich Grimm (8) dr Hartmut Fischer (1) dr Howard Jacobson (1) dr Ina van Lunteren (1) dr Iwan Nieumywakin (1) dr Janet Bond Brill (2) dr Jason Fung (1) dr Jialiu Liu (1) dr Joel Fuhrman (1) dr Jonathan Galland (1) dr Jyothi Rao (1) dr Jörg Spitz (1) dr Konstantin Korotkov (1) dr Laura Berman (1) dr Leo Galland (1) dr Ludmiła Rudnitskaya (1) dr Mark Sircus (1) dr Michael Newton (1) dr Mona Lisa Schulz (1) dr Monica Aggarwal (1) dr Neal D Barnard (2) dr Norman Doidge (1) dr Patricia Carrington (1) dr Peta Stapleton (1) dr Peter M Wayne (1) dr Pippa Grange (1) dr Raimund von Helden (1) dr Ralph Skuban (1) dr Rick Hanson (1) dr Ricky Fishman (1) dr Robert A Buist (1) dr Robert Holden (1) dr Robert Reeves (1) dr Rosina Sonnenschmidt (7) dr Stefan Karol Wdowiak (1) dr Sue Morter (1) dr Susan Blum (2) dr Susan E Brown (1) dr Teresa Lewkowicz - Mosiej (1) dr Ulrich Strunz (2) dr Ulrich Warnke (1) dr Vickie Wickhorst (1) dr Will Cole (1) dr Wolfgang A. Simon (1) dr med Ellen Fischer (1) dr n. med. Georg Weidinger (2) dr. Günter Harnisch (1) dr. T. Jared Bunch (1) fikcja naukowa (1) lek med Khandaa Galsan (1) lek. med. Jonathan V. Wright (1) pisarski duet (9) polscy autorzy (8) polska autorka (375) polski autor (625) prof Amit Goswami (1) prof Tsolmonpurev Badarchin (1) realizm magiczny (1) uzależnienia (4) Éric-Emmanuel Schmitt (2) Łucja Legun (1) Łukasz Czeszumski (1) Łukasz Kulak (1) Łukasz Maziewski (1) Łukasz Piotrowski (1) Łukasz Supergan (1) Żaneta Pawlik (2)

Serie i Cykle

Aż po horyzont (2) Boski Lekarz (5) Bractwo Kruków (3) Cykl Opowieści z Wiary (1) Cykl Trylogia Serca (1) Cykl „Seria Uczuć” (1) Cykl: Tomasz Winkler (5) Cyndi Dale (2) DIETETYK RADZI (2) Drogi Święty Mikołaju (2) Grzeszne książki (16) Krew i księżyc (1) Kroniki Saltamontes (3) Królowa Nocy (2) Księstwo Cordiny (1) Magia Życia (7) Medycyna holistyczna (8) Między stronami życia (3) Motyle w brzuchu nas kiedyś zabiją (1) Mężczyzna bez twarzy (1) Nauczycielka z getta (2) Opowiesć warmińska (1) Opowieści o miłości (31) Osiedle Sielanka (1) Owoce zatrutego drzewa (3) Pamiętaj o mnie (1) Plejadianie (3) Po drugiej stronie strachu (1) Poznałem Cię w piekle (1) Przeklinam to miasto (2) Przeznaczona Diabłu (2) Przełęcz snów (2) Ravenels (2) Romans z pazurkiem (1) Sabatia (2) Saga Wiejska (2) Saga rodu Deynarowiczów (1) Seria Gangsterzy z Nowego Jorku (2) Seria Kobiety z Uroczyska (1) Seria Królestwo Martagonu (1) Seria Scarlet Luck (2) Seria romantyczna (1) Seria: Mroczny zaułek (1) Seria: Srebro w kościach (1) Siódma księga (1) Super-chrześcijaństwo (1) To nie koniec (1) Trylogia Universe (3) Uczucia nie do ugaszenia (2) W Twoją stronę (1) W blasku zorzy (2) W cieniu podejrzenia (1) W krainie amiszów (2) Wiara-Nadzieja-Miłość (1) Wyspa Trzech Sióstr (3) Zakręt (1) Zapomniana (2) Zaufaj i podążaj (3) Zdrowie z Natury (15) akcja czytelnicza (6) biblijne kobiety (3) cykl Amadeusz Wagner (1) cykl Cokolwiek się wydarzy (3) cykl Księga snów (1) cykl Matka Aptekarka radzi (1) cykl Prawdziwa historia (2) cykl PŁOMIENIE (2) cykl Słowne z uczuciem (2) cykl TATUAŻE (1) cykl Verlaque i Bonnet (1) cykl W tajnej służbie II Rzeczypospolitej (4) cykl Zza zasłony czasu (3) cykl detektyw Tom Vesuvio (1) cykl prokurator Adam Szmyt (2) cykl: Odkupimy Wasze bilety (1) czaromarownik (3) detektyw Mark Biegler (1) diabelska seria (2) kalendarz (14) opowieść warmińska (2) saga (19) saga Dziewczyna z kamienicy (2) saga Intrygi i namiętności (3) saga Kuchennymi drzwiami (3) saga Zdeptane kwiaty (3) saga nadmorska (3) seria 50 stanów świadomości (2) seria Alice i Bruce (3) seria Alter ego (2) seria Andrea Cherry (3) seria Andrzej Hopkins (1) seria Anioł z rogami (1) seria Any Border (2) seria Apteka pod Złotym Moździerzem (1) seria Bastard (1) seria Bez zobowiązań (1) seria Bishop Brothers (2) seria Blood and Ash (1) seria Bracia Windstonowie (1) seria Bracia di Caro (1) seria Bridgertonowie (1) seria Bukiet uczuć (1) seria Być kobietą (1) seria Chcę żebyś wiedział (1) seria Ciemna strona pożądania (1) seria Costello Brothers (4) seria Czterdzieści (1) seria Detektyw Matylda na tropie! (3) seria Detektyw warszawski. (2) seria FIRST (1) seria Fatalny zakład (1) seria Fighter (3) seria Game On (3) seria Grzechy krwi (1) seria Grzechy mafii (1) seria Gwiezdne dzieci (3) seria Heart of the Devil (1) seria Hubert Meyer psycholog śledczy (6) seria In Death (2) seria Incognito (1) seria Inspektor Brett Nightingale (1) seria Jedna dobra rzecz (2) seria Kim dla ciebie jestem (2) seria Konsorcjum (3) seria Kryminalne intrygi Gabriela Caballero (3) seria Krzyk (1) seria Kuba Sobański (8) seria Kuba i Majka (1) seria Lwowska odyseja (2) seria MacGregorowie (4) seria Miasto Mafii (2) seria Mika (1) seria Milicjanci z Poznania (1) seria Miłość na sprzedaż (3) seria Niebezpieczna znajomość (2) seria Niepokonani (1) seria Niepokorni (1) seria Niewidzialna transfuzja (1) seria Oblicza miłości (4) seria Ocean uczuć (2) seria Ogniste (1) seria Pod wspólnym niebem (1) seria Podróż przez czas (2) seria Projekt (2) seria Przesilenie (2) seria Przyjaciel (3) seria Rodzina Monet (1) seria SQUAT (1) seria Salamandra (1) seria Sedno (2) seria Sekret bodyguarda (1) seria Sinners&Reapers (1) seria Spełnione marzeni (1) seria Stackhouse (1) seria Storm Riders MC (1) seria Szmuglerzy (2) seria Sąsiadka (1) seria Tajemniczy świat Witka (1) seria Terapia traumy (1) seria Trigir (1) seria Ukryte w ciemności (3) seria Walcz o mnie (1) seria Wbrew pozorom (2) seria Wspólnik (3) seria Zapomniany (2) seria Złamane serce (1) seria chorwacka (2) seria gangsterska (4) seria lekcja hiszpańskiego (1) seria prokurator Konrad Kroon (1) seria skandynawska (2) seria toruńska (2) seria z Abellem (1) seria z Dorotą Czerwińską (2) seria z Gniewomirem (6) seria z Joanną Grabowską (2) seria z Malwiną (1) seria z Morgan Sangiacomo (2) seria z Timem Mayerem (1) seria z detektywem Jakubem Sobieskim (5) seria z milionerem (3) seria Śluby Milczenia (1) seria: Falling Stars (2) seria: Firestone MC (2) seria: Mężczyzna bez twarzy (3) seria: Niewidzialna transfuzja (1) seria: Sokoły (3) seria: Wit Nawrocki (1) seria: Włochy nieoczywiste (1) seriaTajemniczy świat Witka (1) seriaThe Kissing Booth (1) trylogia (61) trylogia GDY... (1) trylogia kryminalna (2) trylogia paryska (2) trylogia romantyczna (2) wywiady (7) wyzwanie czytelnicze (1) związani z lojalnością (2) Ślady (2)

Wydawnictwa i portale

Agencja Wydawnicza Gajus (3) Biały Wiatr (1) Czytajmy Polskich Autorów (18) Dobre Chwile (42) Dom Wydawniczy D.B. Foryś (4) Grzeszne książki (16) HarperCollins (12) Klub Recenzenta (105) Klub Recenzenta Sorus (5) Księgarnia Bonito (43) Księży Młyn Dom Wydawniczy (3) Manufaktura Słów (3) Niegrzeczne Książki (5) Novae Res (16) Oficyna Wydawnicza Almapress (3) Oficyna Wydawnicza Rytm (1) Polskie Towarzystwo Krajoznawcze (1) Self-Publishing (4) Souvenir (1) Studio Emka (2) Studio Wydawnicze Million (9) Szara Godzina (14) Szkol się z Wymownią (1) Sztukater (400) Warszawska Firma Wydawnicza (17) Wydawca Tomasz Wandzel (1) Wydawnictwo Editio (4) Wydawnictwo Znak (16) Wydawnictwo 110 procent (2) Wydawnictwo Agora (14) Wydawnictwo Akurat (22) Wydawnictwo AlterNatywne (6) Wydawnictwo Amare (87) Wydawnictwo Anatta (1) Wydawnictwo Annata (1) Wydawnictwo Aora (1) Wydawnictwo Autornia (3) Wydawnictwo BeYa (1) Wydawnictwo Bezdroża (1) Wydawnictwo BookEdit (4) Wydawnictwo Bookolika (1) Wydawnictwo Books4YA (1) Wydawnictwo Borgis (11) Wydawnictwo Buchmann (2) Wydawnictwo Bufler (1) Wydawnictwo Burda Media Polska (4) Wydawnictwo CM (4) Wydawnictwo Co-Libris (1) Wydawnictwo Czarna Owca (13) Wydawnictwo Czwarta Strona (1) Wydawnictwo Diamenty (1) Wydawnictwo Dreams (2) Wydawnictwo E-bookowo (4) Wydawnictwo Efekt (1) Wydawnictwo Fabryka Dygresji (1) Wydawnictwo Faros (1) Wydawnictwo Feeria (2) Wydawnictwo Feniks (3) Wydawnictwo Filia (2) Wydawnictwo Galaktyka (1) Wydawnictwo Giezlak (2) Wydawnictwo Harde (2) Wydawnictwo Helion (5) Wydawnictwo IRN (8) Wydawnictwo IUVI (1) Wydawnictwo Illuminatio (15) Wydawnictwo Initium (1) Wydawnictwo Insignis (2) Wydawnictwo Jedność (1) Wydawnictwo KDSSystem (1) Wydawnictwo Kobiece (55) Wydawnictwo Kos (1) Wydawnictwo Kreator (2) Wydawnictwo Książnica (2) Wydawnictwo Larum (2) Wydawnictwo Lekkie (3) Wydawnictwo Liberum Verbum (3) Wydawnictwo Lipstick Books (6) Wydawnictwo Lucky (2) Wydawnictwo Luna (11) Wydawnictwo MG (2) Wydawnictwo Magia Słów (1) Wydawnictwo Melisa Bel (2) Wydawnictwo Melissa Darwood (1) Wydawnictwo Między Słowami (2) Wydawnictwo Mięta (4) Wydawnictwo Muza (81) Wydawnictwo Nieznane (1) Wydawnictwo Novae Res (226) Wydawnictwo Nowoczesne (1) Wydawnictwo Oficynka (11) Wydawnictwo Onepress (2) Wydawnictwo Otwarte (2) Wydawnictwo PTIIF (1) Wydawnictwo Pascal (3) Wydawnictwo Paulinianum (1) Wydawnictwo Pinus Media (3) Wydawnictwo Piąte Marzenie (2) Wydawnictwo Poligraf (4) Wydawnictwo Projekt Equilibrium (1) Wydawnictwo Prozami (5) Wydawnictwo Prószyński i S-ka (85) Wydawnictwo Psychoskok (183) Wydawnictwo RM (12) Wydawnictwo Rebis (4) Wydawnictwo Replika (23) Wydawnictwo Ridero (1) Wydawnictwo Ruby Nigrum (1) Wydawnictwo Rudy Smok (1) Wydawnictwo Saga Egmont (2) Wydawnictwo Samsara (18) Wydawnictwo Sensus (7) Wydawnictwo Septem (1) Wydawnictwo Skarpa Warszawska (11) Wydawnictwo Smak Słowa (1) Wydawnictwo Sonia Draga (2) Wydawnictwo Sorus (5) Wydawnictwo Spisek Pisarzy (1) Wydawnictwo Stapis (1) Wydawnictwo Studio Astropsychologii (214) Wydawnictwo Studio Emka (1) Wydawnictwo Studio O'Rety (3) Wydawnictwo Szelest (1) Wydawnictwo Szósty Zmysł (1) Wydawnictwo Słowne (10) Wydawnictwo Tajemnica Życia (1) Wydawnictwo Uronobos (1) Wydawnictwo VITAL (202) Wydawnictwo Videograf (6) Wydawnictwo Virgo (4) Wydawnictwo Vivante (5) Wydawnictwo WARTO (1) Wydawnictwo Wachlarz (1) Wydawnictwo Wielka Litera (1) Wydawnictwo Witold Wyrwa (1) Wydawnictwo You&YA (6) Wydawnictwo Yriah (5) Wydawnictwo Zaczytani (25) Wydawnictwo Zwierciadło (7) Wydawnictwo Zysk i S-ka (64) Wydawnictwo eSPe (2) Wydawnictwo editiored (13) Wydawnictwo Świat Książki (18) Wymownia (1) nakanapie.pl (117) wydawnictwo Bellona (3) wydawnictwo Dlaczemu (1) wydawnictwo Jaguar (66) wydawnictwo W.A.B. (3) wydawnictwo WarBook (1)