[104/26] - 2042.: "Uzdrawiające czakry" Tom VI - "Czakra trzeciego oka"

"Czakra trzeciego oka"

Połącz się z intuicyjnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do szóstej czakry

Seria: Uzdrawiające czakry

Tom szósty

Amanda Huggins Amelia Volger Anthony J. W. Benson Blake Tedder Cyndi Dale Gina Nicole Jo-Anne Brown Lindsay Fauntleroy Margaret Ann Lembo Susan Weis-Bohlen

„Każda książka z tej serii jest 

miniwszechświatem samym w sobie.”

W czasach, gdy codziennie jesteśmy bombardowani ogromną ilością informacji, coraz trudniej znaleźć chwilę na wyciszenie i wsłuchanie się we własne potrzeby. Natłok obowiązków, nieustanny pośpiech i stres sprawiają, że wiele osób traci kontakt z własną intuicją oraz wewnętrznym spokojem. Co zrobić, by nasze życie było bardziej harmonijne, zrównoważone i szczęśliwe? Za taki stan odpowiadają nasze centra energetyczne. Ich prawidłowe działanie zapewniają nam wewnętrzną równowagę. Warto zatem przyjrzeć się im dokładniej. 

Miałam już możliwość poznać trzy z ośmiu tomów serii „Uzdrawiające czakry”: „Czakra sakralna”, „Czakra serca” i „Czakra gardła”. Teraz do moich rąk trafiła szósta część serii pt.: „Czakra trzeciego oka”, której kolorystyka okładki nawiązuje do energii, jaką emanuje szósta czakra o nazwie Ajna.  Wpływa ona na nasze centrum mądrości, wyobraźni, wglądu w siebie i wrażliwość na subtelne energie. To ona odpowiada za zdolności jasnowidzenia, podążanie za intuicją, planowanie przyszłości i koncentrację. Jest naszym wewnętrznym kompasem, który często podpowiada nam kolejne kroki, decyzje, co jest dla nas najlepsze i wzbudza ciekawość zdobywania wiedzy wykraczającej poza tą, która jest nam przekazywana

Publikacja to efekt pracy kilku autorów, tak jak w poprzednich częściach.  Każdy z nich omawia inną sferę związaną z omawianą czakrą. Ich krótkie, ale treściwe artykuły zajmują całą drugą część. Otrzymujemy zatem różnorodne spojrzenia na temat pracy z czakrą trzeciego oka oraz bogaty zestaw metod wspierających rozwój intuicji i świadomości. Każdy z ekspertów wnosi do książki własne doświadczenia, co sprawia, że całość jest interesująca i różnorodna. 

Już od pierwszych stron widać, że nie jest to kolejny poradnik ograniczający się do ogólnikowych rozważań na temat duchowości. Największą zaletą książki jest jej praktyczny charakter. Autorzy nie skupiają się wyłącznie na wyjaśnianiu teorii związanej z systemem czakr, ale proponują konkretne ćwiczenia i techniki, które można stosować na co dzień. Znajdziemy tutaj medytacje, wizualizacje, mantry, ćwiczenia oddechowe, mudry, wskazówki dotyczące jogi, a także elementy akupresury. Dzięki temu książka staje się nie tylko źródłem wiedzy, ale przede wszystkim przewodnikiem po praktyce rozwoju wewnętrznego. 

Książka zachęca do refleksji nad własnymi przekonaniami, sposobem myślenia i źródłami wewnętrznych blokad, które mogą utrudniać rozwój osobisty. Bardzo podobało mi się holistyczne podejście autorów. Praca nad intuicją nie została tutaj sprowadzona wyłącznie do medytacji czy ćwiczeń mentalnych. Znajdziemy tu informacje dotyczące wpływu kolorów, mantr i kryształów, ale także praktyczne wskazówki związane z codziennymi nawykami. Ciekawym dodatkiem są również propozycje wspierające rozwój duchowy poprzez uważność i świadome przeżywanie codzienności. 

Treść została podzielona na krótkie, przejrzyste rozdziały, a liczne ćwiczenia sprawiają, że książkę można traktować jak podręcznik do samodzielnej pracy. Nie ma tu przesadnego patosu ani skomplikowanego słownictwa, które mogłoby zniechęcić mniej zaawansowanych czytelników. Wręcz przeciwnie – autorzy zachęcają do stopniowego poznawania siebie i eksperymentowania z proponowanymi praktykami we własnym tempie. Regularna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce ma, według autorów, prowadzić do rozwoju intuicji, poprawy koncentracji, większej uważności i lepszego radzenia sobie z przebodźcowaniem. Szczególnie wartościowe mogą okazać się rozdziały poświęcone wyciszaniu natłoku myśli oraz odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju. To tematy niezwykle aktualne w świecie pełnym pośpiechu i nieustannego rozproszenia. 

W ostatnich latach zagadnienia związane z jogą, medytacją i energetyką zyskały ogromną popularność, co niestety często prowadzi do powstawania wielu uproszczeń i sprzecznych informacji. Niewielka objętościowo i pod względem formatu książeczka „Czakra trzeciego oka”, jak i cała seria pomagają to wszystko uporządkować i klarownie wyjaśnić. Autorzy starają się przedstawić temat w sposób przystępny i uporządkowany, dzięki czemu nawet osoby początkujące mogą bez problemu odnaleźć się w omawianej tematyce. 

Jest to zatem to wartościowa pozycja dla tych, którzy chcą lepiej poznać siebie, rozwinąć intuicję i odzyskać większą harmonię w codziennym życiu. Dzięki połączeniu teorii z licznymi ćwiczeniami książka nie tylko inspiruje do refleksji, ale również dostarcza konkretnych narzędzi do pracy nad sobą. Skondensowana forma przekazywanej wiedzy, to ogromny plus tego projektu, który może stać się dobrym punktem wyjścia do głębszego rozwoju osobistego i duchowego oraz zachętą do częstszego wsłuchiwania się w własny wewnętrzny głos. 

Recenzja tomu II "Czakra sakralna"

Recenzja tomu IV "Czakra serca"

Recenzja tomu V "Czakra gardła"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem

 

Wydanie: I
Data premiery polskiej: 13.03.2026r
Data premiery amerykańskiej: 08.10.2025
Ilość stron: 256
Oprawa: miękka
Wymiary: 120 x 165 mm
Tytuł oryginału: Third Eye Chakra: Your Sixth Energy Center Simplified and Applied
Tłumaczenie: Kamila Roszkowska
ISBN: 978-83-8301-991-8
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Moja ocena: 6/6

[07/26] - 1945.: "Uzdrawiające czakry" Tom V "Czakra gardła"

"Czakra gardła"

Połącz się z ekspresyjnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do piątej czakry

Cykl: Uzdrawiające czakry

Tom piąty

Amanda Huggins Amelia Volger Anthony J. W. Benson Blake Tedder Cyndi Dale Gina Nicole Jo-Anne Brown Lindsay Fauntleroy Margaret Ann Lembo Susan Weis-Bohlen

„Twoja piąta czakra, niezbędne centrum niebieskiej energii zakotwiczone w twoim gardle, 

to główna brama do komunikacji.”

Wszelkie choroby, niedyspozycje zdrowotne czy obniżone samopoczucie bardzo często najpierw manifestują się na poziomie energetycznym. Zazwyczaj jednak reagujemy dopiero wtedy, gdy pojawiają się wyraźne symptomy fizyczne, sygnalizujące, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego. Jednym z elementów wpływających na naszą kondycję energetyczną są czakry – centra energii oddziałujące zarówno na sferę psychiczną, jak i fizyczną. Gdy funkcjonują harmonijnie, sprzyjają poczuciu równowagi i dobrostanu. Ich zaburzenia lub blokady mogą natomiast prowadzić do problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Właśnie temu zagadnieniu poświęcona jest książka „Czakra gardła”, piąta część serii „Uzdrawiające czakry”.

Spośród sześciu tomów serii „Uzdrawiające czakry” wydanych dotychczas w Polsce, miałam Dotą okazję poznać dwa z nich: „Czakrę sakralną” oraz „Czakrę serca”. Omawiany tom zachowuje tę samą, konsekwentną strukturę. Treść podzielono na dwie wyraźne części: pierwsza jest autorstwa Cyndi Dale i ma charakter teoretyczny, natomiast druga, składa się z krótkich rozdziałów przygotowanych przez uznane autorytety zajmujące się duchowością, pracą z energią ciała, czakrami i rozwojem osobistym.

Inicjatorką całego cyklu jest Cyndi Dale, która piątą czakrę określa mianem „czakry czystego nektaru” i jest jednym z wielu centrów zarządzającymi wszystkimi obszarami naszego życia. Przede wszystkim jest odpowiedzialne za komunikację, autentyczność oraz zdolność wyrażania własnej prawdy. W obrębie tej czakry znajduje się bowiem większość organów związanych z gardłem: przytarczyczki, tarczyca, żuchwa, jama ustna, szyja i narząd słuchu. Stan nierównowagi energetycznej w czakrze gardła może prowadzić nie tylko do trudności w relacjach, lecz także do dolegliwości fizycznych, takich jak napięcia w obrębie szyi i karku, problemy z głosem czy zaburzenia pracy tarczycy. Autorka zwraca uwagę na to, jak często tłumimy emocje, rezygnujemy z mówienia o swoich potrzebach i „połykamy słowa” z obawy przed oceną lub konfliktem. Harmonijne działanie czakry gardła sprzyja natomiast większej pewności siebie, wewnętrznej spójności oraz budowaniu relacji opartych na szczerości i zaufaniu.

W drugiej części poradnika autorzy przekazują konkretne narzędzia instrukcje do medytacji, do samodzielnej pracy w kierunku uzdrawiania i ekspresji z wykorzystaniem ćwiczeń oddechowych, elementów jogi, afirmacji, wizualizacji, medytacji oraz technik pracy z dźwiękiem. Wszystkie metody opisano w sposób przystępny i klarowny, dzięki czemu książka może okazać się wartościowa zarówno dla osób dopiero rozpoczynających swoją przygodę z tematyką czakr, jak i dla czytelników bardziej zaawansowanych. Przedstawiają zagadnienia powiązane z czakrą gardła podpowiadając jak wdrożyć wcześniejsze informacje w codzienną praktykę.

Praca z czakrą gardła nie jest tu przedstawiona jako abstrakcyjna teoria, lecz jako proces mający realny wpływ na jakość komunikacji, relacje zawodowe i prywatne oraz umiejętność stawiania granic. Szczególny nacisk położono na ideę mówienia własnej prawdy w sposób świadomy i odpowiedzialny: bez agresji, ale też bez rezygnowania z siebie. Książka podkreśla, że autentyczna komunikacja może iść w parze z empatią oraz uważnością wobec innych.

„Czakra gardła” zachęca do uważnego wsłuchiwania się w sygnały płynące z ciała oraz do stopniowego odzyskiwania kontaktu z własnym głosem, zarówno w sensie dosłownym, jak i metaforycznym. Zaproponowane praktyki mają prowadzić do większej odwagi w wyrażaniu emocji, klarowności myśli oraz poczucia wewnętrznej spójności. Jako piąty tom serii książka stanowi logiczne uzupełnienie wcześniejszych części, a jednocześnie może być czytana niezależnie jako samodzielny poradnik. To propozycja dla osób poszukujących holistycznego podejścia do zdrowia i rozwoju osobistego, chcących lepiej zrozumieć zależności między ciałem, emocjami i energią.

Recenzja tomu II "Czakra sakralna"

Recenzja tomu IV "Czakra serca"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem

 

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 07.11.2025r.
Data premiery amerykańskiej: 8 czerwca 2025 r.
Ilość stron: 256
Oprawa: miękka
Wymiary: 120 x 165 mm
Tytuł oryginału: Throat Chakra: Your Fifth Energy Center Simplified and Applied
Tłumaczenie: Anna Jurga
ISBN: 978-83-8301-936-9
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Moja ocena: 6/6

[176/25] - 1889.: "Uzdrawiające czakry" Tom IV "Czakra serca"

„Czakra serca”

Cykl: Uzdrawiające czakry

Tom czwarty

Cyndi Dale, Amanda Huggins, Amelia Volger, Anthony J., W. Benson, Blake Tedder, Gina Nicole, Jo-Anne Brown, Lindsay Fauntleroy, Margaret Ann Lembo, Susan Weis-Bohlen

„Miłość naprawdę jest jak niesłyszalny ton. 

Wiesz, że jest, ale nie potrafisz dokładnie powiedzieć skąd.”

Dla każdego człowieka zdrowie jest jedną z najcenniejszych wartości. Istnieje wiele sposobów, by o nie zadbać — od profilaktyki, przez zdrowy styl życia, po medycynę konwencjonalną. Mimo to, od czasu do czasu dopadają nas różne dolegliwości, choroby czy spadki nastroju. W takich chwilach sięgamy po sprawdzone receptury: leki, zabiegi, operacje. Jednak prawdziwy powrót do zdrowia możliwy jest wtedy, gdy wszystkie aspekty naszej istoty — ciało, umysł i dusza — pozostają w harmonii. Warto zatem skierować uwagę nie tylko na zewnętrzne aspekty naszego organizmu, ale także skierować swoja uwagę do jego wnętrza. Wiele problemów zdrowotnych można złagodzić, a nawet całkowicie wyeliminować, jeśli uwzględnimy nie tylko symptomy, lecz także subtelną, energetyczną sferę naszego życia.

Jednym z najważniejszych obszarów wpływających na nasze samopoczucie są czakry — subtelne centra energetyczne, które odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu równowagi psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. Choć ich znaczenie nie zawsze jest powszechnie rozumiane, to właśnie z potrzeby szerzenia tej wiedzy powstała seria „Uzdrawiające czakry”.

Jedną z siedmiu głównych centrów energetycznych, które pełnią ważną funkcję w zakresie naszego zdrowia psychicznego, fizycznego i duchowego jest czakra serca, znana również jako anahata. To centrum energetyczne odpowiada za miłość, empatię, współczucie i zdolność do budowania głębokich, harmonijnych relacji. Jej równowaga wpływa nie tylko na nasze emocje, ale również na zdrowie fizyczne – wspiera układ odpornościowy, reguluje pracę serca i pomaga redukować stres. Właśnie temu empatycznemu centrum poświęcony jest publikacja „Czakra serca” opracowany przez Cyndi Dale i jej przyjaciół.

Nie jest to bowiem tylko jej dzieło, mimo że na okładce widnieje tylko jej imię i nazwisko. Do opracowania tego tytułu zostali zaproszeni też inni eksperci z dziedziny medycyny energetycznej, którzy drugiej części publikacji dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując czytelnikom pełne spektrum informacji, zarówno teoretycznych, ale przede wszystkimi praktycznych.

„Czakra serca” to przewodnik, który krok po kroku uczy, jak odblokować czwartą czakrę w naturalny sposób. Pierwsza część materiału przedstawia najważniejsze informacje będące podstawą do pracy z czakrą miłości. Dowiadujemy się o jej nadrzędnym celu, gdzie się znajduje w naszym ciele, jakie elementy są z nią związane, za które organy i układy odpowiada, ale też co ją wzmacnia, a co osłabia.

Druga część ma charakter praktyczny i pokazuje, jak wdrożyć teoretyczną wiedzę w naszą codzienność. Autorzy przedstawiają w nim techniki takie jak joga, afirmacje, wizualizacje i medytacje, które wspierają rozwój osobisty, pomagają w samouzdrawianiu i otwierają drogę do głębszego kontaktu z samym sobą. Podpowiadają też jak poradzić sobie z emocjonalnymi blokadami, rozwiązać problemy z relacjami międzyludzkimi lub brakiem samoakceptacji. Uświadamiają, że na wielu poziomach możemy pomóc sobie sami, zanim jakakolwiek dolegliwość objawi się w ciele fizycznym. Całość jest wypełniona wieloma poradami, ćwiczeniami i technikami, dzięki którym możemy uzyskać równowagę energetyczną na każdym poziomie naszego istnienia.

Ta niewielka książeczka z pewnością może okazać się naszym cennym wsparciem. Wzrok przyciąga jej estetyczne wydanie i zielona oprawa. Wewnątrz znajdziemy przejrzysty spis treści i spis wszystkich ćwiczeń, które zostały zamieszczone w drugiej części poradnika. Materiał został opracowany przejrzyście, napisany przystępnym językiem i wydrukowany wyraźną czcionką, a to sprawia, że lektura jest nie tylko wartościowa, ale i przyjemna w czytaniu.

Z pewnością informacje zawarte w książce „Czakra serca” przyniesie nam wiele korzyści poszerzając nasz zasób wiedzy o naszym organizmie. To idealna propozycja zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę o czakrach i energetycznym wymiarze zdrowia. Autorzy zapraszają w niej do wewnętrznej podróży duchowej namawiając do przemiany i do życia w zgodzie z sobą i światem.

Recenzja tomu II "Czakra sakralna"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem 

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 04.04.2025r.

Data premiery amerykańskiej: 08.10.2024r.

Ilość stron: 256

Oprawa: miękka

Wymiary: 120 x 165 mm

Tytuł oryginału: Heart Chakra: Your Fourth Energy Center Simplified and Applied

Tłumaczenie: Jakub Kwiatkowski

ISBN: 978-83-8301-824-9

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 6/6

[63/25] - 1776. "Uzdrawiające czakry" Tom II - "Czakra sakralna"

"Czakra sakralna”

Cykl: Uzdrawiające czakry

Tom drugi

Połącz się z emocjonalnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do drugiej czakry

Cyndi Dale, Amanda Huggins Amelia Volger Anthony J. W. Benson, Gina Nicole Jo-Anne Brown Margaret Ann Lembo Nitin Bhatnagar Susan Weis-Bohlen Tia Tuenge

„Twoja druga czakra jest 

niczym pachnący kwiat.”

Zagadnienia związane z ludzką energią nieustannie fascynują i inspirują do odkrywania głębszych aspektów naszego istnienia. Chętnie sięgam po różnego rodzaju opracowania, które pozwalają mi zgłębiać nie tylko świat materialny, lecz przede wszystkim jego subtelny, niematerialny aspekt.

Gdy odczuwamy dolegliwości, koncentrujemy się głównie na fizycznych objawach i sposobach ich złagodzenia, jednocześnie zapominając o energetycznym aspekcie naszego zdrowia. Wówczas najczęściej kierujemy się do lekarza, szukamy przyczyn chorób, dolegliwości i różnych schorzeń na zewnątrz naszego ciała, ale warto spojrzeć także w głąb siebie. W naszym organizmie znajdują się niezwykłe centra mocy, bowiem to one decydują o jego ogólnym stanie. Wiele problemów zdrowotnych można złagodzić lub całkowicie wyeliminować, jeśli zwrócimy uwagę nie tylko na objawy, lecz także na energetyczną sferę naszego istnienia.

Jednym z kluczowych obszarów wpływających na nasze samopoczucie są czakry, które odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu równowagi psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak ważna jest równowaga energetyczna naszego organizmu, dlatego, aby nam to uświadomić, powstała seria „Uzdrawiające czakry”, której druga część poświęcona jest czakrze sakralnej.

Poradnik „Czakra sakralna” został opracowany przez Cyndi Dale, cenioną ekspertkę w dziedzinie pracy z energiami. Miałam już okazję zapoznać się z jej stylem i wiedzą dzięki książkom „Boska energia w Twoim życiu” oraz „Duchowa moc empatii”, dlatego wiedziałam, że mogę spodziewać się rzetelnych i inspirujących treści.

Na cykl „Uzdrawiające czakry” składa się osiem niewielkich tomów, z których pierwszych siedem omawia jedno centrum energetyczne, natomiast tom ósmy poświęcony został pięciu dodatkowym niesamowitym czakrom, które rzadko są omawiane. Najczęściej mówi się o siedmiu głównych czakrach, które stanowią fundament naszego życia, jednak poza nimi istnieją także dodatkowe centra energetyczne. W sumie autorka omawia w swoim cyklu kompletny system 12 czakr, uwzględniając mniejsze kanały energetyczne, meridiany i nadi.

W Polsce ukazały się na razie cztery tomy. Pierwszy poświęcony został czakrze podstawy w tradycji hinduskiej nazywana również Muladhara, drugi - czakrze sakralnej zwanej Svadhisthana, a trzecia - czakrze słonecznej – w sanskrycie występująca jako Manipura, a kolejny, czwarty czakrze serca zwanej Anahata.

Publikacja „Czakra sakralna” stanowi doskonałe źródło wiedzy na temat drugiej czakry, jej znaczenia i sposobów harmonizacji. Jest to jedna z najważniejszych czakr, gdyż reprezentuje centrum kreatywności, emocji i przepływu życiowej siły. To właśnie druga czakra odpowiada za naszą zdolność do tworzenia, nawiązywania relacji i odczuwania głębokiego połączenia z sobą oraz światem.

Choć książki mają niewielki, kieszonkowy format, ich wnętrze zachwyca kolorystyką oraz szczegółowym opracowaniem tematów. To bardzo przejrzyście zaplanowany przewodnik, niezwykle kolorowy, pięknie wydany, z wieloma barwnymi ilustracjami uzupełniającymi przedstawiane zagadnienia. Wiedza została zaprezentowana w dwóch częściach, na które składa się trzynaście rozdziałów.

Pierwsza część ma charakter teoretyczny i została napisana wyłącznie przez Cyndi Dale. Natomiast druga zawiera praktyczną wiedzę, z wieloma duchowymi narzędziami, a każdy jej rozdział został przygotowany przez różnych ekspertów medycyny energetycznej.

Materiał przekazuje kompendium informacji o czakrze sakralnej w sposób przystępny, przejrzysty i jasny. Autorzy przybliżają nam jej wygląd, charakter, funkcje, umiejscowienie oraz rolę. Z niezwykłą wnikliwością omawiają zarówno teoretyczne, jak i praktyczne aspekty związane z drugim centrem energetycznym ludzkiego organizmu. Podkreślają również jej wpływ na nasze relacje i kreatywność. Przekazują wiele praktycznych narzędzi, takich jak wizualizacje, afirmacje, techniki oddechowe i medytacje, które pomagają odzyskać swobodny przepływ energii.

„Czakra sakralna” to kompleksowy przewodnik po świecie energetyki drugiej czakry. Zawiera wiedzę, która z pewnością pomoże zrozumieć, jak ważna jest nie tylko fizyczna sfera naszego ciała, ale też subtelna, niewidoczna dla oczu, lecz wyczuwalna. To książka dla każdego: zarówno dla osób początkujących w pracy z czakrami, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę oraz pragną odzyskać kreatywność, wewnętrzną harmonię i emocjonalną równowagę.

Recenzja tomu IV "Czakra serca"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 03.09.2024r

Data premiery amerykańskiej: 08.10.2023

Ilość stron: 272

Oprawa: miękka

Wymiary: 120 x 165 mm

Tytuł oryginału: Sacral Chakra: Your Second Energy Center Simplified and Applied

Tłumaczenie: Jakub Kwiatkowski

ISBN: 978-83-8301-720-4

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 6/6

40. Kundalini

Boska energia w Twoim życiu
Cyndi Dale

      

„Niebiańskie światło pulsuje w każdym z nas, przemawiając do nas i przez nas, rozpalając pochodnię w najciemniejszych momentach, przynosząc radość i miłość w najbardziej wzruszających chwilach.

Kundalini to wyjątkowa energia życia, „niebiańska moc i klucz do oświecenia oraz sekretny klucz do przyjemności cielesnych radości.” To pozytywna siła, która wzbogaca nasze życie, nasze wnętrze, czyni wyjątkowymi i łączy z boską energią. Dzięki niej możemy się rozwijać, cieszyć życiem, tworzyć, przyciągać do siebie określone zdarzenia i ludzi a przede wszystkim poznawać siebie, wyzwolić się z blokujących nas energii i poczuć się wyjątkową cząstką wszechświata. Tę boską energię posiada każdy z nas lecz nie jesteśmy jej świadomi a wiedza na jej temat jest bardzo mała i ograniczona stereotypowym myśleniem. Dlatego warto przyjrzeć się jej bliżej i dowiedzieć się jak możemy ją wykorzystać w życiu. Tę możliwość stwarza książka pt. „Kundalini Boska energia w Twoim życiu.”

źr. zdjęcia: www.cyndidale.com

Książka została napisana przez Cyndi Dale, która jest znaną na całym świecie mówczynią, uzdrowicielką i konsultantką biznesową. To międzynarodowa ekspertka specjalizująca się w dziedzinie metod energetycznego uzdrawiania. Uczestniczyła w szkoleniach kilku różnych metod leczenia , w tym szamanizmu, intuicyjnego uzdrawiania, bioenergoterapii, terapii pochodzenia rodziny, dotyku terapeutycznego, sposobu Lakota, uzdrowienia wiary. Posiada czwarty mistrzowski stopnień Reiki. Na co dzień pracuje z osobami i grupami , służąc jako intuicyjny trenera i uzdrowiciel energii. Od lat podnosi ona na duchu czytelników oraz inspiruje ich do poszukiwania zarówno sensu życia jak i własnej osobowości. Tę energię wyczuć można czytając jej najnowszą książkę o Kundalini.

Słowo „Kundalini” oznacza energię życiową i łączy się z hinduizmem, gdyż ta właśnie religia nazwała ją po raz pierwszy. Na świecie opisywana jest jako pulsujący, czerwony wąż światła, który „wychodzi ponad nasze ciało fizyczne.” W starożytnych Wedach i pismach tantrycznych jest on przedstawiany jako wąż leżący zwinięty u podstawy kręgosłupa. Gdy doznajemy przebudzenia, przesuwa się on w górę przez poszczególne części ciała i kanały energetyczne podtrzymując nasze ciało fizyczne.

„Kundalini jest naturalną, niebiańską energią znajdującą się wewnątrz ciebie. Twoja kundalini jest mocą życiową twojego ciała, która po pełnej aktywacji może doprowadzić się do życia jako oświecony mędrzec.” 

Książka składa się z dwóch części. W pierwszej autorka wprowadza nas w niebiańską energię, przedstawia podstawowe informacje o kundalini, terminologię z nią związaną, jej historię, badania, filozofię. Dowiadujemy się co to są Wedy, tantra, wedanta, sanskryt, czym jest prana, jakie przyjmuje formy, czym są ośrodki energetyczne. Opisuje na czym polega budzenie w sobie kundalini, jak się ono objawia, jak odróżnić prawdziwą kundalini od problemów naturalnych, co to jest syndrom kundalini.

Druga część to praktyczne zastosowanie kundalini z wykorzystaniem szeregu narzędzi między innymi tantry, mantr i pracy z oddechem. Zawarte są tu ćwiczenia, wizualizacje, medytacje, które pomogą przebudzić energię kundalini. Autorka pokazuje jak dokonać zmian w życiu i skorzystać jak najefektywniej z tej przemiany, tak by nasze życie uzyskało nową jakość zarówno na planie materialnym jak i duchowym. Energię Kundalini możemy wykorzystać w codziennych działaniach jak i w uzdrawianiu naszego organizmu, wprowadzeniu nowej jakości w związkach zarówno międzyludzkich jak i partnerskich a nawet znacząco zwiększyć sukcesy zawodowe. 

"Wtedy, gdy kundalini oświeca ci drogę, wiesz, że ona sama z chęcią podzieli się z tobą swoją mocą, będzie źródłem inspiracji, które wprowadza różnice, pomiędzy normalnym życiem a życiem niebiańskim”

Książka skierowana jest do wszystkich, którzy chcą zrozumieć siebie i przemienić swoje życie w bardziej twórcze spełniające oczekiwania i dające satysfakcję. Napisana została zrozumiałym językiem tak, by nawet osoby, które nie miały wcześniej styczności z energią kundalini, zrozumieli jej podstawy i idee. Treść opatrzona jest rysunkami, tabelkami i ozdobnymi literami na początku każdego rozdziału. W poznawaniu terminologii związanej z kundalini pomocna jest alfabetyczna lista zamieszczona w aneksie. Publikacja w szerokim zakresie przybliża temat kundalini, wyjaśnia wiele zagadnień, które pomogą odkryć tę wspaniałą energię i wnieść do naszego życia nowy wymiar radości, spełnienia i szczęścia a z nią Boskie światło i miłość.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania: 2013

Format: 145 x 205 mm

Ilość stron: 304

Oprawa: miękka