poniedziałek, 31 lipca 2023

1416. - "Z deszczu po rynnę"


"Z deszczu po rynnę"
Godność - pieniądze - ojczyzna
Jak przetrwać na emigracji w Holandii?
Ewa Niepokulczycka


Gatunek: literatura obyczajowa
Wydanie: I
Data premiery: 11.05.2023r.
Liczba stron: 274
Wymiary:
Okładka: miękka
ISBN: 978-83-8313-493-2
Wydawnictwo: Novae Res
Moja ocena: 6/6

„w tym kraju nie da się żyć normalnie”

Ludzie od niepamiętnych czasów poszukiwali lepszego miejsca do życia. Marzeniem każdego z nas jest z pewnością spełnione, bezpieczna i pewna sytuacja egzystencjalna. Niestety, nie każdy znajduje takie warunki w naszym kraju, więc wiele ludzi decyduje się na emigrację z nadzieją na lepszy los. Na pewno każdy z nas zna kogoś, kto podejmuje taką życiową decyzję i o takich osobach opowiada książka „Z deszczu po rynnę”.


Basia i Piotr mieszkają w Eindhoven, od trzech lat, razem z dwoma sześcioletnimi córeczkami bliźniaczkami Gosią i Weroniką, oraz psem Kropką. Są przykładem tych, którym się udało stworzyć swoje życie na dobrym poziomie. Piotr pracuje w firmie na kierowniczym stanowisku, a Basia uczy w szkole, więc mamy możliwość przyjrzeć się warunkom edukacji w Holandii, możliwościom rozwoju, funkcjonowaniu firm i infrastrukturze. Jednocześnie poznajemy różne spojrzenia na emigrację przez starsze pokolenia. Rodzice Basi kochają swoje dzieci i wnuki i wspierają ich na każdym kroku, mimo dzielącej ich odległości. Rozumieją ich decyzje pozostania w Holandii na stałe, czego nie mogą zaakceptować rodzice Piotra. Mieszkają oni w małej miejscowości, gdzie mentalność ludzi opiera się na tym, co powie ksiądz i media rządowe. Decyzja Piotra o wyjeździe spowodowana była między innymi, dlatego, że nie widział on tutaj możliwości rozwoju i realizowania swoich pasji. Miał odwagę przeciwstawić się despotycznym rodzicom, którzy narzucali swoim dzieciom określone zachowania i sposób myślenia. Każdy, kto miał inne zdanie, niż oni od razu stawał się wrogiem, także dotyczyło to ich syna, Piotra.
„teraz żyjemy w państwie bezprawia, afer, kradzieży naszych pieniędzy, w państwie, w którym kościół dostaje milionowe dotacje, a szpitale nie mają pieniędzy na leczenie i podanie prostego posiłku dla chorych.”

Z kolei pan Wojtek, który ma teraz sześćdziesiąt lat, prowadzi firmę budowlaną korzystając często z tzw. flexworkes, czyli ludzi, którzy wyjechali za granicę czasowo. Polskę opuścił 20 lat temu udając się najpierw do Niemiec, potem do Irlandii aż w końcu przyjechał do Holandii, w której pracuje od 5 lat. Jest przykładem człowieka, który szanuje ludzi, chętnie im pomaga, potrafi sprawiedliwie wynagradzać swoich pracowników i zawsze służy dobrą radą.

Bardzo poruszyła mnie historia jednego z jego pracowników, Jakuba, który jest solidny w swoim fachu, ale niestety ma problemy rodzinne. Na jego przykładzie ukazany jest sposób myślenia o ludziach, którzy pracują za granicą. Jakub jest rozwodnikiem, a jego była żona wciąż utrudnia mu życie. Właśnie postanowiła wystąpić o większe alimenty, które oczywiście dostała, gdyż polskie sądy mają zawsze na względzie punkt widzenia matki, nawet, jeżeli ona na to miano nie zasługuje. W tym przypadku sędzia, dowiedziawszy się, że Jakub pracuje w Holandii, bez zbędnych procedur zasądza wyższe alimenty, co dla Jakuba jest ogromnym obciążeniem.

Są też tacy, jak Tomek, który pochodzi z Kartuz, wychowany został w katolicko-pisowskiej rodzinie o konserwatywnych poglądach. Jest przedstawicielem Polaka aroganckiego, nieliczącego się z innymi, wyznającego chrześcijańskie poglądy, ale swoją postawą zaprzecza wartościom, które zawarte są w idei tej religii. Gardzi wszystkim, co nie spełnia jego wizji świata i wszystkimi, którzy nie podzielają jego poglądów. Jak wyznaje - czeka tylko, aby Polska była „liderem wartości chrześcijańskich”, a wtedy ma zamiar wrócić do kraju.


Przez całą fabułę przewijają się historie kilkorga osób, więc trudno tu wymienić wszystkich, ale każda z nich reprezentuje inne środowisko, status społeczny, światopogląd i przyczyny podjęcia takiej, a nie innej decyzji. Każdy z bohaterów ujęty został w osobnych rozdziałach w formie pierwszoosobowej. Pani Ewa Niepokulczycka wspaniale nakreśliła ich osobowości, sposób, myślenia, ich problemy, dylematy trafnie przy tym punktując nasze zalety, przywary, jasne i ciemne strony zarówno tego, co skłania ludzi do wyjazdów zarobkowych za granicę, jak i polskiej współczesnej rzeczywistości.

W podtytule widnieją trzy słowa: godność, pieniądze i ojczyzna. W trakcie lektury pojawiają się w związku z tym liczne pytania i refleksje. Które z tych słów ma największą wartość i znaczenie? Czy słowo „ojczyzna” wystarczy, by egzystować w takiej, a nie innej  rzeczywistości, nawet jeżeli nie wszystko nam opowiada? Czy pozostawienie za sobą rodzinnych stron i wartości, w jakich wielu z nas zostało wychowanych jest czymś godnym napiętnowania, czy odwagi? Czy podobnie jest z godnością, która usuwa się w cień, gdy tylko bieda zajrzy w oczy? Okazuje się, że jednym z czynników mających ogromny wpływ na tego rodzaje decyzje jest sytuacja finansowa, która zmusza wielu rodaków do opuszczenia Polski. Jednym się udaje znaleźć swoje miejsce na ziemi, inni trafiają pod przysłowiową rynnę, ale też są tacy, którym sytuacja rodzinna nie pozwala ułożyć sobie życia w nowym miejscu.


O autorce powieści „Z deszczu pod rynnę” nie znalazłam żadnych informacji ani innych jej książek, więc przypuszczam, że jest to debiut pisarski, chociaż nie jest to w ogóle wyczuwalne. Pani Ewa Niepokulczycka ma bardzo łatwy w odbiorze styl pisania i prowadzenia uwagi czytelnika. W jednej powieści zawarła kilkanaście historii, które ze sobą się splatają, a jednocześnie nie powodują chaosu, mimo sporej ilość występujących postaci. 

Niezwykle trafnie naświetla rzeczywistość życia Polaków za granicą, ale też punktuje polskie realia, z powodów, których ludzie opuścili swoją ojczyznę. Opisuje nam zagadnienie emigracji zarobkowej z różnych stron, zarówno z punktu widzenia pracujących w Holandii, jaki i tych, którzy mieszkają w Polsce. Pokazuje, że w dzisiejszych czasach na plan dalszy schodzi kwestia patriotyzmu, a na czoło wysuwają się sprawy bytowe, gdyż większość ludzi chce po prostu żyć w poczuciu bezpieczeństwa i stabilizacji.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu

piątek, 28 lipca 2023

1415. - "Osteopatia i joga"


"Osteopatia i joga"
w samoleczeniu
Holistyczne techniki, dzięki którym aktywujesz samoleczące siły organizmu, pokonasz powszechne dolegliwości i skutecznie uśmierzysz ból
Friederike Reumann

Gatunek: terapie, zdrowie, ćwiczenia, joga, osteopatia, poradnik
Wydanie: I
Data premiery w Polsce: 17.02.2023 r.
Data premiery niemieckiej: 23.03.2021 r.
Ilość stron: 192
Wymiary: 165 x 240 mm
Okładka: miękka
ISBN: 978-83-8272-456-1
Tytuł oryginału: Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
Tłumaczenie: Beata Bulkowska-Gottschling
Wydawnictwo:Vital
Moja ocena: 6/6

„Joga i osteopatia mają przede wszystkim jedną wspólną cechę:
w obu tych filozofiach w centrum znajduje się człowiek jako całość 
i jako indywidualna jednostka.”

Osteopatia to holistyczna metoda terapeutyczna, która pomaga skorygować postawę, zlikwidować ból, usprawnić funkcjonowanie różnych układów naszego organizmu i przywrócić im mobilność. Natomiast joga jest filozofią usprawniającą zarówno ciało, umysł i duszę. Praktykowane osobno przynoszą wiele pozytywnych efektów, ale połączone razem dają niesamowite korzyści, o czym możemy przeczytać w książce pt.: „Osteopatia i joga”.

Autorką jest Friederike Reumann, która prowadzi własne studio jogi i gabinet osteopatyczny. Ma za sobą liczne szkolenia, między innymi z zakresu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jako fizjoterapeutka, osteopatka i naturopatka zdobyła doświadczenia, które przekazuje w swoich publikacjach w formie książek i artykułów. Materiał zawarty w niniejszej książce jest zatem wiarygodny i poparty skutecznością.

Na uwagę zasługuje wydanie poradnika, mimo że nie został on oprawiony w solidną okładkę, ale za to jego wnętrze jest kolorowe, a tekst wydrukowany na dobrym jakościowo papierze. Książka ma większe wymiary, więc zdjęcia są wyraźne i pomocne w wykonywaniu kolejnych kroków prezentowanych ćwiczeń..

Pani Friederike Reumann przekazuje swoją wiedzę w sposób zrozumiały, prosty i w skondensowanej formie przedstawiając to, co jest istotne w tej terapii i konieczne by prawidłowo wykonywać układy ćwiczeń tak, by były one skuteczne.


Materiał został podzielony na trzy części, z których pierwsza ma charakter typowo teoretyczny, a dwie kolejne zawierają wiele ćwiczeń przeplatanych wskazówkami i poradami dotyczącymi najczęściej pojawiających się dolegliwości i metod radzenia sobie z nimi. Jednak najwięcej ćwiczeń znajduje się w części trzeciej, gdyż została ona całkowicie im poświęcona.

Zanim poznamy praktyczną część poradnika, najpierw autorka przybliża nam pojęcie osteopatii i jogi. O ile ten drugi termin jest z pewnością znany szerokiemu gronu osób, tak osteopatia może być terminem mało znanym. Ja miałam ostatnio okazję poznać tę terapię bliżej, dzięki książce „Osteopatia w domu”, w której znalazłam skuteczne ćwiczenia pomagające w różnych dolegliwościach, dlatego byłam ciekawa, jakie skutki mogą pojawić się w połączeniu z jogą.

W części pierwszej w krótkich rozdziałach autorka przybliża pojęcie jogi i osteopatii uzupełniając informacje o nich o zagadnienia, które ściśle się z nimi wiążą, na przykład medytacja czy rola oddechu, czyli nie tylko jako funkcja życiowa, ale też terapeutyczna. Przedstawia kilka technik relaksacyjnych, medytacyjnych i oddechowych pokazując jak możemy zastosować je w radzeniu sobie z fizycznymi dolegliwościami. Wśród nich są na przykład techniki łagodzące ból, odstresowujące, pomagające wejrzeć głębiej w siebie, ale głównie autorka skupia się na dolegliwościach układy trawiennego, nerwowego i bólu pleców. Prezentuje wraz z instruktażowymi ilustracjami 12 pozycji jogi, które często wykorzystuje się do ułożenia indywidualnego programu ćwiczeń. Każda z fotografii wyraźnie pokazuje podstawowy układ ciała, którego wykonanie zostało opisane krok po kroku.


Część druga poświęcona jest wprowadzaniu równowagi poprzez opisywane wcześniej metody, więc autorka przedstawia w niej szeroki wachlarz ćwiczeń, które sprawdziły się w praktyce. Poszczególne ćwiczenia złożone zostały z zakresu jogi i uzupełnione działaniami manualnymi zaczerpniętymi z osteopatii. Terapeutka zapewnia, że dzięki takiemu połączeniu możemy skuteczniej poradzić sobie z trapiącymi nas dolegliwościami. Spośród prezentowanych ćwiczeń można ułożyć swój własny program, który będzie dla nas najbardziej odpowiedni w danym momencie. Uzupełnieniem są zalecenia żywieniowe i przepisy na zdrowe herbatki ziołowe.

Część trzecia ukierunkowana została na konkretne dolegliwości związane ze wstawaniem z łóżka, zaburzeniem snu oraz problemem regeneracji i głębokim relaksem, a także uczuciem ciągłego zmęczenia i bólów w dolnej części pleców. Na koniec autorka przedstawia trzy ćwiczenia pomocne w sytuacjach awaryjnych w przypadku takich dolegliwości jak lumbago, bóle mięśniowe, silne napięcia i silne bóle pleców.


Wszystkie informacje  i ćwiczenia zostały opracowane tak, by były jasne i przejrzyste, więc nie przysparzają kłopotów z przyswojeniem materiału. Pani Reumann podkreśla jednocześnie, że podstawowymi warunkami skuteczności omówionej koncepcji jest zaufanie do własnych sił prowadzących do uzdrawiania i świadome postrzeganie sygnałów wysyłanych przez ciało oraz umiejętność jego odprężania.

Nie mam na szczęście problemów ze zdrowiem, ale czasami każdy potrzebuje jakiegoś sposobu na pojawiające się niedogodności fizyczne, więc dobrze jest mieć pod ręką takiego rodzaju publikację jak „Osteopatia i joga”.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu


poniedziałek, 24 lipca 2023

1414. - "Uśmiech przeznaczenia" Tom I i II


"Uśmiech przeznaczenia"
Klaudia Max

Wydanie: I
Data premiery: 28.06.2023r
Liczba stron: 300
Format: e-book
ISBN:  978-83-966970-9-7
Wydawnictwo Ruby Nigrum
Moja ocena: 6/6

„Życie nie polega tylko na ciągłym wyścigu po sukces. Czasami trzeba zwolnić docenić to, co los daje nam w prezencie, by móc cieszyć się tym, co będzie jutro.”

Czasami o naszym losie decyduje zwykły przypadek, który może wydawać się z początku wydawać niezbyt fortunny, ale z czasem okazuje się, że wszystko wydarzyło się w odpowiednim czasie i miejscu. Taka sytuacja zaistniała w powieści „Uśmiech przeznaczenia”

Gaja Nowacka vel Tessa Ross to jedna i ta sama osoba, ale o zupełnie innej osobowości, co nie oznacza rozdwojenie jaźni, a wręcz przeciwnie, o jej bardzo niestandardowym charakterze. Jako Gaja realizuje się jako projektantka wnętrz, ale idzie jej to niezbyt dobrze, gdyż jej projekty odbiegają od klasycznych form, jakie chcieliby widzieć jej klienci. Natomiast Gaja bardziej znana jest jako Tessa Ross, gdyż pod tym pseudonimem powstają poczytne romanse. Jednak teraz, najnowsza jej powieść utknęła w ślepej uliczce wyobraźni, gdyż brakuje najważniejszego elementu – głównego męskiego bohatera, który będzie w stanie rozpalić zmysły czytelniczek. Nie potrafi sobie go wyobrazić, aż do pewnego dnia, gdy spotyka Olega Dolnego.

Oleg Dolny prowadzi firmę inwestycyjną oraz posiada sieć hoteli i restauracji, co pozwala mu na luksusowe życie. To postać, która odbiega od standardowych przystojniaków z romansów. Zachowuje się naturalnie, bez bufonady, arogancji i zarozumialstwa, jest wyrozumiały dla innych ludzi, swoich pracowników traktuje sprawiedliwie, potrafi stanąć w obronie najbliższych osób, a do tego nie jest typem wciąż nienasyconego erotomana. Od początku można zauważyć, że nie wykorzystuje swojego wyglądu i pozycji społecznej, by zaimponować mdlejącym na jego widok dziewczynom. Wręcz przeciwnie, po rozwodzie z piękną Jowitą nie szuka na siłę związku i nie prowadzi zbyt ekstrawaganckiego życia. Zauważa to jego przyjaciel Maciek, z którym od czasu do czasu idzie na piwko na jednej z ulubionych kawiarni.


Tego dnia, który jest tytułowym uśmiechem przeznaczenia, przyjaciele postanowili także spędzić chwilę czasu na rozmowie przy ulubionym, aromatycznym napoju. Maciek proponuje Olegowi założenie się o to, że zaciągnie on do łóżka kobietę, która pierwsza wejdzie do lokalu, w którym akurat oni przebywają. W tym momencie nietrudno było się domyślić, że tą kobietą jest Gaja, ale jej wejście odbiega od wyobrażeń zarówno obserwujących wejście mężczyzn i od naszych.

Polubiłam zarówno Olega, jak i Gaję, która nie jest typem wciąż obrażającej się i ciskającej gromy kobiety, jak to zwykle w romansach bywa. Potrafi natomiast podejść do sprawy rozsądnie, empatycznie, stawiając na pierwszym miejscu uczucia i łączące ją z ukochanym mężczyzną. Czuje się wprawdzie czasami mniej atrakcyjna niż na przykład była żona Olega, ale on szybko ją uświadamia, jakim ona jest błędzie.

Bardzo podobało mi się, że oboje niczego nie udają, lecz wprost wyrażają swoje uczucia, zachowują się jak dorośli ludzie, a nie naiwni, pełni niepewności nastolatkowe. Nie ma pytań typu „Co się ze mną dzieje?”, „Co ja właściwie robię?” i inne tego typu często pojawiające się dylematy, ale od razu wiadomo, czego oboje chcą i robią wszystko, by być razem.

Ogromnie się cieszę, że od razu w jednej książce zostały zawarte dwa tomy, gdyż trudno mi by było czekać na kontynuację. Czytałam zawartą w nich opowieść w wersji elektronicznej, ale dla miłośników tradycyjnej formy wydawniczej, jest dostępna też wersja papierowa. Dzieje się w nich tak wiele, że podążanie za kolejnymi zdarzeniami biegnie w iście zawrotnym tempie. Obie części nie są zbyt obszerne, gdyż w sumie składają się na historię zawartą na 300 stronach, ale dzięki temu nie ma w nich zbędnych opisów czy przeciągających się scen lub dialogów. 


Fabuła pierwszego tom pt.: „Odnaleźć szczęście” jest pełna erotyzmu, magii wzajemnego przyciągania, podanego niczym wykwintne danie. Wszelkie tego typu motywy, zostały ujęte w niezwykle zmysłowy, subtelny sposób, podobnie jak emocje różnego rodzaju oraz wrażenia i przeżycia otoczone barwnym, plastycznym, subtelnym obłokiem słów, porównań, metafor, działających na wyobraźnię i zmysły. Nie jest jednak cały czas słodko i namiętnie, gdyż wkradają się w życie zakochanych kłopoty mające korzenie w przeszłości, ale i obecnie ich nie brakuje. Los nie daje im odpocząć i spędzać sielankowo czas, co jeszcze bardziej zostało zaznaczone w tomie drugim pt.: „Ocalić miłość”, a to sugeruje, że trzeba będzie o tę miłość powalczyć. Ta część jest bardziej dramatyczna, gdyż robi się w pewnym momencie niebezpiecznie, chociaż już w pierwszym tomie pobrzmiewały takie mroczne nuty. Dzięki nim całość nie jest płaska i nudna, lecz zróżnicowana, a przez to wciągająca.

Powieść „Uśmiech przeznaczenia” dała mi wszystko to, czego oczekuję od romansu. Są w niej emocje o wielu odcieniach, zazdrość, zawiść, intryga, namiętność, żar pożądania, ale przede wszystkim miłość pokazując, że prawdziwa miłość przetrwa każdą burzę, pod warunkiem że będzie oparta na zaufaniu, oddaniu i szczerości.

Klaudia Max ma na swoim koncie pisarskim sześć książek włącznie z „Uśmiechem przeznaczenia”, a od jej debiutu pt.: „Czerń rubinu” minęły nie całe dwa lata, ale ja dopiero teraz miałam okazję sięgnąć po jej powieść i nie żałuję tej decyzji.

Książkę otrzymałam z Klubu Recenzenta serwisu nakanapie.pl


sobota, 22 lipca 2023

1413. - "I Was Born for this"


"I Was Born for this"
Alice Oseman

Data premiery: 17.05.2023 r.
Data premiery angielskiej: 18.10.2022 r.
Liczba stron: 352
Format: 135x200 mm
Oprawa: miękka
ISBN 978-83-8266-236-8
Gatunek: powieść obyczajowa YA
Inne wersje: e-book
Tytuł oryginału: I Was Born for This
Tłumaczenie: Natalia Mętrak-Ruda
Wydawnictwo: Jaguar
Moja ocena: 5/6

„Są na świecie ważniejsze rzeczy, niż jakiś boysband”

Muzyka jest tym elementem życia, która uprzyjemnia nam codzienne chwile, pozwala się wyciszyć i poprawia nastrój. Każdy z nas z pewnością ma swojego ulubionego artystę, którego muzyka wzbudza miłe odczucia i cieszy swoim brzmieniem. Fani jakiegoś zespołu gromadzą się w grupach, najczęściej internetowych, by razem wspierać swoich idoli i przeżywać ich występ razem z nimi. U bohaterki książki "I was born for this" ta fascynacja zaczyna przybierać formę obsesji, gdyż nie liczy się dla niej nic, poza tym, by spotkać się z chłopakami THE ART, zrobić sobie z nimi zdjęcie i przeżyć wspaniałe chwile na ich koncercie. Nie spodziewa się, że jej marzenie spełni się, ale w zupełnie odmienny sposób, a ona będzie musiała zrozumieć, co jest w życiu ważne. 


Angel Rahimi przyjeżdża do Londynu, by spotkać się ze swoją internetową przyjaciółką Juliet Schwartz, z którą rozmawiała do tej pory tylko w wirtualnym świecie od dwóch lat. Obie uważają, że wiedzą o sobie wszystko, ale to spotkanie pokaże, jak bardzo się mylą. Dziewczyny widzą się w realnym życiu po raz pierwszy, więc z ciekawością poznają siebie w nowych okolicznościach. Już w pierwszym dniu ich spotkania pojawia się zgrzyt, przynajmniej w rozumieniu Angel, gdyż okazuje się, że Juliet zaprosiła jeszcze Marca, z którym od kilku miesięcy rozmawia na Tumbirze. Angel nie jest z tego zadowolona, gdyż sądziła, że spędzi kilka dni z przyjaciółką we dwójkę i razem z nią weźmie udział w koncercie THE ARK.

Postawa Angel już od początku wzbudziła moją niechęć od momentu, gdy opowiada nam o tym, jak „mama miała czelność” odmówić jej wyjazdu na koncert The Ark, tylko dlatego, że chciała, by córka wzięła udział w „bezsensownej ceremonii zakończenia roku szkolnego”. Od razu widać, jakie dziewczyna ma podejście do realnego życia. 


Po opisie, jaki widnieje z na tylnej stronie okładki książki można by się spodziewać typowego romansu New Adult, ale tym razem nie ma tutaj nic z romantycznych uniesień. Ten motyw jest bardzo delikatny, epizodyczny i ledwo zaznacza się w tle, poza naszą uwagą. 

Pani Alice Oseman zabiera nas w świat młodych ludzi, pokazując ich sposób funkcjonowania, myślenia i to, co dla nich jest ważne. Skupia się bardziej na zagadnieniu związanym z fascynacją, a właściwie już obsesją na punkcie celebrytów i ulubionych zespołów. Na przykładzie Angel pokazuje, do czego może prowadzić tego rodzaju postawa wobec jakiegokolwiek artysty. Dziewczyna ma 18 lat i od kilku lat żyje tylko dla zespołu THE ARK. Nic poza nimi ją nie interesuje, odkąd mając 13 lat usłyszała ich po raz pierwszy na You Tube. W realnym świecie nie ma prawdziwych przyjaciół, gdyż nie potrafi się z nimi dogadać. Zresztą nic dziwnego, gdy ona wciąż najchętniej rozmawia o chłopakach z boysbandu. Wydaje się jej, że w końcu znalazła koleżankę, z którą od dwóch lat pisze w Internecie i mają wspólne tematy do omawiania, oczywiście związane z THE ARK.

Autorka zebrała w jednej powieści niezwykle barwną i różnorodną galerię postaci pod względem nie tylko wyglądu, ale charakteru i preferencji seksualnych. Nie ma w niej żadnych scen erotycznych, ale poruszane są związane z tym problemy młodych osób i ich poszukiwanie własnej tożsamości. bardziej niż przynależność do narodowości czy religii.

Drugim tematem jest popularność, o której marzy wiele osób, którzy chcieliby być sławni i spełniać swoje zachcianki. Niestety, gdy wnikają w ten świat biznesu, okazuje się, że nic nie jest tak, jak sobie wyobrażali. 

Razem z bohaterami zaglądamy za kulisy sławy dostrzegając jej gorzki smak, ale też przyglądamy się fanom, którzy w różny sposób reagują na swoich idoli. Często czerpią swoją wiedzę z mediów, tworząc w swoim umyśle wizerunek poszczególnych wykonawców, który nie zawsze pokrywa się z rzeczywistością, a gdy okazuje się, że prawda wygląda zupełnie inaczej, wówczas może dochodzić do rozczarowania. Dla takich osób jak Angel Rahimi burzy się cały świat.

Osobami prowadzącymi nas przez fabułę są Angel Rahimi i Jimmy Kaga Ricci. Angel to imię przybrane na potrzeby internetowych kontaktów, a w rzeczywistości ma na imię Fereshteh i pochodzi z rodziny muzułmańskiej mieszkającej w Anglii. 

Jimmy ma swojej krwi korzenie hinduskie i włoskie. Jego największym problemem są ciągle nawracające stany lękowe, które niejednokrotnie przemieniają się w panikę. Obsesyjnie boi się tłumów i tworzy w swoim umyśle obrazy zagrażające jego życiu. Jego koledzy z zespołu też mają swoje tajemnice i trudności ze sobą i swoimi odczuciami. Męczy go też ciągłe zakłamywanie rzeczywistości, czuje się z tym źle, a to z kolei sprawia, że chłopak nie wie, kim naprawdę jest. Bardzo jest związany ze swoim dziadkiem, ale wciąż brakuje czasu, by się z nim spotkać.


Najbardziej jednak intrygujący jest Lister, który wychował się w robotniczej rodzinie i teraz, gdy jego konto jest zasobne w środki finansowe, czerpie z tego garściami. Niestety, to odbija się na jego stanie psychicznym prowadzącym do uzależnienia od alkoholu. On także do końca nie pokazuje swojej prawdziwej twarzy. Lister jest perkusistą w zespole, ale jego popularność wśród fanów okraszona jest gorzkim smakiem, gdyż topi wszelkie swoje frustracje i problemy w alkoholu.

Rowan jest synem nigeryjskich emigrantów i wydaje się, że z tej trójki on jest najrozsądniejszy, ale on także ma swoje tajemnice, gdyż ukrywa przed publiką, że ma dziewczynę Bliss Lai, o której wiedzą tylko chłopaki z zespołu i ich menadżerka Cecily Wills. W opinii fanów jest biseksualny i jest związany romansem z Jimmym, co mija się z prawdą. Jimmy’ego i Rowana łączą jedynie relacje przyjacielskie, ale nie wyprowadzają swoich fanów z błędnego postrzegania ich układu. Prasa, media społecznościowe i publiczność nazywają ich związek Jowaną, a Angel jest tym zachwycona, gdyż wierzy w prawdziwą miłość. Cieszy ją, że dwoje ludzi tak mocno siebie wspiera i kocha. Jest osobą zapatrzoną w zespół, ale sama nie postrzega siebie pozytywnie. Ma pretensje do mamy, który nie rozumie jej pasji, nie dotsrzega, że w tym swoim uwielbieniu dla zespołu zatraca siebie i wartości, które są ważne w życiu, takie jak przyjaźń, relacje międzyludzkie w prawdziwym życiu. Naiwnie wierzy w to co pisze prasa, media, co wrzucają ludzie na Twitterze czy Instagarmie, tworząc swój obraz na potrzeby publiczne.

Ta trójka staje teraz przed szansą podpisania nowej umowy ze znaną, wpływową agencją muzyczną, ale to wiąże się z jeszcze większym poświęceniem czasu muzyce, występom i wywiadom, co z kolei oznacza brak czasu na prywatne życie.



Powieść „I was born for this” jest bardzo złożoną historią o charakterze obyczajowym z podłożem psychologicznym. Opowiada nie tylko o dwóch głównych postaciach, ale też w tle dzieją się równie fascynujące wątki związane z postaciami drugoplanowymi. To typowa literatura młodzieżową, co widać po zastosowanym słownictwie i zwrotach jakimi obecnie posługuje się młode pokolenie. Jednak jest ona wartościowa nie tylko dla tej grupy społecznej, ale też z powodzeniem osoby dorosłe wyciągną z tej historii jakieś wnioski dla siebie. To przede wszystkim opowieść o samotności, potrzebie akceptacji, poszukiwaniu właściwej drogi, ale przede wszystkim o tym, że fanatyzm, bez względu na to, czego dotyczy, nie przynosi żadnych korzyści i ma charakter destruktywny.

Książkę przeczytałam, dzięki wydawnictwu:



czwartek, 20 lipca 2023

1412. - "Zanim upadnę"


"Zanim upadnę"
Anna Bellon

Wydanie: Pierwsze
Data premiery: 22.03.2023 r.
Liczba stron: 282
Wymiary: 130x210 mm
Okładka: miękka ze skrzydełkami
ISBN: 978-83-8313-434-5
Rodzaj literatury: romans new adult
Wydawca: Novae Res
Moja ocena: 5/6

„Do różnych rzeczy człowiek potrafi przywyknąć.”

Dzieciństwo każdego z nas pozostawia w pamięci często nostalgiczne wspomnienia związane z przeżytymi przygodami, znajomościami, radościami, miłymi chwilami, do których zawsze chętnie wracamy pamięcią. Wielu z nas spędziło ten czas na osiedlowych podwórkach, tak jak bohaterowie książki „Zanim upadnę".


Zuzanna Leszczyńska po zakończeniu pierwszego roku studiów, przyjeżdża z Warszawy do swego rodzinnego miasteczka, by spędzić w nim wakacje. Jakie to miasteczko, nie wiadomo, bo nie pada jego nazwa. Zuza zauważa, że niewiele się w nim zmieniło, zwłaszcza na osiedlu, w którym się wychowała. Zawsze była typem dziewczyny, która lubiła przebywać w gronie chłopaków, dlatego ma wśród nich zaufanych przyjaciół. Jednym z nich jest Olek, z którym łączą ją braterskie więzi. Gdy spotyka się z nim i pozostałymi chłopakami, czyli Piotrkiem, Arkiem i Marcinem, dowiaduje się, że do miasteczka wrócił Janek Goss. Przyjechał z Gdańska do mieszkania po babci, które mieści się w bloku obok tego, w którym mieszka też Zuza. Wokół Janka krążą niezbyt mu przychylne plotki, gdyż wszyscy wiedzą, że siedział przez rok w więzieniu. I mimo, że od tamtego czasu minęło kilka lat, ten fakt cały czas kładzie się cieniem na jego wizerunku. Mimo to próbuje na nowo poukładać swoje życie. 


Bardzo podobało mi się, że akcja została osadzona w środowisku tzw. blokowisk, pokazując ich charakterystyczny klimat, ludzi związanych z takim miejscem zamieszkania, ich wzajemne relacje i życie. To takie małe lokalne środowiska, w których mieszkańcy wiedzą prawie wszystko o sobie i trudno coś przed nimi ukryć. Bohaterowie są zwyczajni, jakby wyjęci z prawdziwego życia, naturalni, więc bardzo szybko wnikamy w ich osobowości, towarzyszymy w rozterkach obserwując, jakie będą podejmowali decyzje i co z tego wyniknie.

Druga sprawa, która przemawia na plus, to narracja prowadzona z dwóch perspektyw. Dzięki takiej konstrukcji dane jest nam poznawać mentalną stronę osobowości głównych bohaterów, a to z kolei pozwala lepiej ich zrozumieć. Dotyczy to szczególnie Janka, który w pewnym momencie swojego młodego życia pogubił się i teraz zbiera tego konsekwencje.

Jedyną rzeczą w zamyśle budowania poszczególnych epizodów, która mnie irytowała, były cytaty utworów na początku każdego rozdziału. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby były one w języku polskim, a przynajmniej gdyby zamieszczone zostały tłumaczenia, chociażby na dole strony. 


Początkowo niewiele się działo, gdyż głównie obserwujemy Zuzkę i jej regularne chodzenie na basen, a także spotkania z przyjaciółmi, więc trudno tu mówić o jakiejś akcji i jej zwrotach. Na szczęście wkraczają też inne wątki, także te związane z Jankiem, więc fabuła robi się stopniowo coraz pełniejsza i wciągająca. Jednak dopiero w ostatnich rozdziałach emocje i napięcie wzrosły, gdy do drzwi Janka zapukała przeszłość.

„Zanim upadnę” to powieść, którą czyta się lekko, ale porusza ona trudne tematy. Na pierwszy plan wysuwa się sytuacja Janka, któremu ciąży opinia kryminalisty, gdyż życie tak się potoczyło, że wylądował za kratkami. Nie jest mu łatwo stanąć na nogi, gdyż nikt nie chce go przyjąć do pracy wiedząc, że miał do czynienia z prawem. Pomocną dłoń wyciągnął do niego wujek zatrudniając go w swoim warsztacie samochodowym. Wraz z poznawaniem jego natłoku myśli coraz bardziej zaczynamy się z nim jednoczyć i wspierać w dążeniu do uwolnienia się z okowów przeszłości. Nikt z osądzających nie pokusił się o dokładniejsze zbadanie sprawy, by dowiedzieć się, co się stało i co takiego zrobił chłopak, lecz od razu zostaje zepchnięty w opinii publicznej na margines społeczny.

Jedynie Zuza, mimo że targana wątpliwościami, przestrzegana przez najbliższych i przyjaciół, postanawia sama  je zweryfikować. I to bardzo mnie w niej ujęło, że nie odpuszczała i drążyła temat. Jest ona postacią, której nie da się nie lubić, gdyż wzbudza sympatię swoja postawą i wiarą, że w obecnej wersji dorosłego Janka, skrywa się jej dawny przyjaciel z dzieciństwa. Wprawdzie czasami zachowywała się zbyt nieufnie, czemu nie można się dziwić, ale wykazała się dojrzałością zawierzając swemu sercu i będąc gotową zawalczyć o miłość, nawet wówczas, gdy Janek nie widzi dla nich przyszłości.

Anna Bellon pisze o sobie, że w ciągu dnia jest naczelnym ogarniaczem w międzynarodowej korporacji, a po godzinach specjalistką od muzyków, hokeistów i porywów serca, autorką romansów. Swoim debiutem, pierwszą częścią serii „The Last Regret”, zdobyła serca tysięcy fanek.

Książkę przeczytałam, dzięki wydawnictwu:


1411. - "Osteopatia w domu"


"Osteopatia w domu"
Proste metody, dzięki którym złagodzisz 
przewlekły ból głowy, szyi, ramion, pleców, bioder, kolan i stóp - skutecznie i długotrwale
Torsten Pfitzer, Marion Lechner

Gatunek: poradnik, ból, ćwiczenia
Numer wydania: I
Data wydania polskiego: 30.09.2022r.
Data wydania niemieckiego: 10.11.2020r.
Liczba stron: 272
Wymiary: 145 x 205 mm
Oprawa: miękka
ISBN 978-83-8272-349-6
Tytuł oryginału: Osteopathie für zu Hause
Tłumaczenie: Piotr Lewiński
Wydawnictwo: Vital
Ocena: 6/6

„Istnieją tysiące chorób, lecz tylko jedno zdrowie.”
-Ludwig Böme

Nieodłącznym elementem naszego życia jest ból, którego nikt nie lubi, ale bez niego nie wiedzielibyśmy, że coś się niedobrego dzieje w naszym organizmie. Gdy pojawia się w naszym ciele, utrudnia nam normalne funkcjonowanie i poruszanie się, więc od razu chcemy się go pozbyć, by ulżyć sobie w cierpieniu. Najczęściej w pierwszym odruchu sięgamy po jakieś farmaceutyczne środki uśmierzające ból. Jednak są to działania krótkotrwałe, nieusuwające przyczyny problemu. Rozwiązaniem mogą być terapie naturalne, które w sposób nieinwazyjny pomagają poradzić sobie z tego rodzaju dolegliwościami. Jedną z nich jest osteopatia, która dla lepszego efektu powinna być wykonywana przez wyszkolonych terapeutów, ale są też takie ćwiczenia, które możemy wykonać sami. W tym celu powstała książka „Osteopatia w domu”, napisana przez autorów, którzy specjalizują się w holistycznej terapii bólów narządów ruchu.


Pan Torsten Pfitzer jest doktorem nauk przyrodniczych i certyfikowanym trenerem Blackroll, natomiast pani Marion Lechner jest, między innymi, trenerką pilates i qigong. Oboje są specjalistami w dziedzinie osteopatii i w medycynie niekonwencjonalnej. Razem prowadzą w Monachium gabinet osteopatii lecząc różne przypadłości fizyczne. W swojej praktyce starają się zrozumieć swoich pacjentów, dlatego podchodzą do nich z empatią i holistycznie. Pisząc swoją książkę opierali się na swoich doświadczeniach, które zdobyli w ciągu wieloletniej praktyki.

Osteopatia to holistyczna metoda terapeutyczna, która pomaga skorygować postawę, likwiduje ból, usprawnia funkcjonowanie różnych układów naszego organizmu i przywraca im mobilność. Wpływa nie tylko na układ ruchowy i mięśniowy, ale też układu trzewny, ciemieniowy, układ czaszkowo-krzyżowy, które z kolei wpływają na całe ciało wraz z udziałem układu nerwowego i hormonalnego.


„Niezawodną oznaką, że w dotychczasowym leczeniu pominięto jakieś czynniki przyczynowe, jest sytuacja, kiedy dolegliwości wciąż powracają lub nie ustępują.”
Dwie pierwsze części mają charakter teoretyczny, w których dowiadujemy się, na czym polega holistyczna koncepcja diagnozy i terapii, jak jest wykorzystywana ta wiedza w praktyce, jakie jest podłoże historyczne odkrycia osteopatii, w jaki sposób ona nas oddziałuje i w czym może pomóc. Najbardziej ciekawa i obszerna jest część trzecia, w której autorzy przedstawiają różne techniki osteopatyczne, które możemy wykonać w zaciszu domowym, ale też testy do samodzielnej diagnozy. Zamieszczone ćwiczenia mają związek z terapią czaszkowo-krzyżową, masażem powięzi i terapiami manualnymi. Obejmują one każdą część naszego ciała, a przy każdym z nich znajdują się dokładne instrukcje ich wykonania krok po kroku wraz z dodatkowymi uwagami.

„Istnieje tyle wspaniałych i prostych możliwości, by zrobić coś samemu, dzięki odrobinie podstawowej wiedzy i odpowiednim ćwiczeniom.”
To świetny poradnik do szybkiej samopomocy, który warto mieć zawsze na swojej półce. Jego ogromną zaletą jest bardzo przejrzyste rozłożenie materiału, przystępnie przekazana podstawowa wiedza na temat osteopatii i zagadnień z nią związanych, a przede wszystkim duża porcja praktycznych wskazówek porad i ćwiczeń. Dodatkowy plus należy się za wydanie publikacji pod względem wizualnym i estetycznym. Zarówno czcionki, jak rysunki i zdjęcia są wyraźne i kolorowe. Na końcu autorzy zamieścili testy i tabele, w której możemy notować wyniki testów i ćwiczeń.

Autorzy pokazują w nim, że każda cząstka naszego organizmu jest ze sobą powiązana i żadna z nich nie jest w stanie funkcjonować w oddzieleniu od innych obszarów naszego ciała. Z tego względu leczenie powinno obejmować każdą sferę naszego istnienia, dlatego ważne jest holistyczne podejście do każdego schorzenia. Z pewnością w niejednej dolegliwości będą one pomocne w łagodzeniu, a nawet całkowitym usunięciu przyczyn bólu. Zamiast niepotrzebnie przeżywać katusze, dobrze jest poszukać jakiejś skutecznej metody przywracającej nam sprawność ruchową i po prostu poszukać dla siebie odpowiedniego ćwiczenia zamieszczonego w książce „Osteopatia w domu”.



Egzemplarz książki otrzymałam od portalu


środa, 19 lipca 2023

1410. - "Wielka księga liczb anielskich"


"Wielka księga liczb anielskich"
Jak prawidłowo odczytywać przesłania aniołów, 
by świadomie kierować swoim życiem i uczynić je szczęśliwym
Mystic Michaela

Wydanie: I
Gatunek: angelologia, anioły, ezoteryka, rozwój duchowy
Data wydania polskiego: 07.10.2022r.
Data wydania angielskiego: 14.12.2021 r
Ilość stron: 304
Okładka: miękka
Wymiary: 145 x 205 mm
ISBN: 978-83-8301-151-6
Tytuł oryginału: The Angel Numbers Book: How to Understand the Messages Your Spirit Guides Are Sending You
Tłumaczenie: Marcin Masłowski
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Moja ocena: 5/6

„Liczby powtarzające się w ciągu dnia to jeden z głównych sposobów przekazywania wskazówek, ostrzeżeń i pochwał.”

Z pojęciem liczb anielskich spotkałam się już wcześniej, dzięki książce Doreen Virtue „Anielskie Liczby” i Kyle’a Gray'a  pod tytułem "Anielskie liczby. Wiadomości ukryte w przesłaniu 11:11 i innych sekwencjach liczb", więc z ciekawością sięgnęłam po jeszcze inną wersję tego zagadnienia pt.: „Wielka księga anielskich liczb", napisaną przez panią piszącą pod pseudonimem Mystic Michaela czyli Megan Firester, która obecnie mieszka w Południowej Florydzie. Jest ona autorką i gospodynią podcastu „Know Your Aura with Mystic Michaela!”.


W angielskiej wersji książka ukazała się w twardej oprawie, więc szkoda, że tak się nie stało również w wersji polskiej, gdyż z założenia będzie to na pewno poradnik, po który często będę sięgała. Przydałaby się, zatem solidniejsza oprawa ze zszywanymi brzegami. Natomiast polskie wydanie poradnika ma wprawdzie miękką oprawę, ale za to piękną, przyciągającą wzrok okładkę w tonacji granatowo-złotej.

Treść została wydrukowana wyraźną czcionką na dobrym, białym papierze, a wiedza rozłożona w sposób uporządkowany i przejrzysty. Wiedzę autorka umieściła w trzech częściach, z których najobszerniejsza jest oczywiście ta z opisami liczb od 1 do 999. Wprawdzie autorka napisała we wstępnym słowie części drugiej, że są w niej interpretacje od cyfry 0, ale w rzeczywistości indeks zaczyna się od cyfry 1.


Każda z części została wyraźnie zaznaczona, gdyż pierwsza strona każdej z nich posiada ozdobną grafikę nawiązującą do strony tytułowej, ale już w kolorystyce czarno-białej. Nie mniej wyraźnie widać, że zaczyna się kolejna, nowa partia materiału.

Pierwsza część następuje po krótkim wprowadzeniu, w którym autorka przekonuje, że anioły  towarzyszą nam w każdej chwili i opisuje w jaki sposób się z nami kontaktują. Omawia pojęcie anielskich liczb, jak je zrozumieć, dostrzegać i zrozumieć. Opisuje też charakterystyczne cechy liczebników głównych od 0 do 9, sekwencje trzy- i czterocyfrowe tej samej liczby oraz tzw. sekwencje duchowe, czyli specjalne układy liczb wyróżniające się spośród innych. Podpowiada też jak rozpoznać liczby anielskie od zwykłych, by mieć pewność, że są one znakiem od naszych skrzydlatych opiekunów.

Część druga to indeks znaczenia liczb anielskich, a w ostatniej, trzeciej znajdziemy kwestionariusze do zapisywania swoich spostrzeżeń z kontaktów z naszymi opiekunami poprzez konkretne znaki numerologiczne.


W swojej książce autorka uświadamia nam obecność naszych anielskich przewodników, ich rolę i zadania, jakie pomagają nam wypełnić. Robi to w bardzo lekkiej, przystępnej formie i dosyć zwięźle, bez nadmiernego rozpisywania się przybliża anielski świat podkreślając, że nic nie dzieje się przypadkowo. Opisując kolejne znaczenia liczb, otwiera przed nami nowe możliwości pokazując, co poprzez liczby chcą nam przekazać Anioły, przewodnicy duchowi, czy nawet nasi bliscy, których już z nami nie ma fizycznie. Oni także mogą w ten sposób się z nami porozumiewać.

Zabrakło mi w tej książce opisu, w jaki sposób autorka pozyskiwała informacje dotyczące znaczenia każdej z liczb. Jakiś czas temu przeczytałam poradnik Kyle’a Gray'a też o anielskich liczbach. On napisał, że dużo medytował, by uzyskać przesłania od aniołów. Tutaj nie ma o tym ani słowa, chociaż domyślam się, że mogło to odbywać się  poprzez channeling, gdyż autorka jest medium w czwartym pokoleniu, a do tego specjalizuje się w odczytywaniu aury.

W swojej książce przekonuje, że poprzez liczby anioły przypominają nam o naszym życiowym celu, byśmy kroczyli właściwą ścieżką, ale też wspierają nas w naszych codziennych działaniach i różnych sytuacjach pomagając wyjść niejednokrotnie z trudnych doświadczeń. Wystarczy jedynie otworzyć się na ich przekazy i nauczyć się dostrzegać ich wskazówki, chociażby pod postacią liczb. Z tego względu takie książki, jak „Wielka księga anielskich liczb” z pewnością będzie odpowiednim przewodnikiem, który zawsze warto mieć pod ręką.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu:



Gatunki

E - booki (73) Jin shin jyutsu (1) Klasyka anglosaska (1) LGBT (10) Leksykon (4) Medycyna holistyczna (9) New Adult (25) OOBE (10) Opowieści o miłości (31) Pod moim patronatem (73) Qigong (2) Romans z pazurkiem (1) Tantra (1) Tao (3) Tetralogia (4) Tradycyjna Medycyna Chińska (6) Young Adult fiction (2) angelologia (13) astrologia (28) astrologia chińska (2) astrologia medyczna (1) astrologia wedyjska (3) autobiografie (9) dywinacja (3) erotyk (70) erotyk psychologiczny (4) erotyk sportowy (2) eseje (8) ezoteryka (63) fantastyka religijna (2) fantasy (29) fantasy historyczne (6) fantasy young adult (7) felietony (1) feng shui (2) high fantasy (1) historia (13) historia Polski (3) historie prawdziwe (27) homeopatia (6) horoskop (9) joga (13) k-drama (1) kalendarz (14) kartomancja (2) karty (15) klasyka literatury (4) klasyka romansu (1) klerykal fiction (1) komedia kryminalna (14) komedia romantyczna (11) komiks (1) kryminał (127) kryminał futurystyczny (3) kryminał erotyczny (2) kryminał fantasy (2) kryminał rerto (5) kryminał retro (14) kryminał z obyczajem (7) kryminał z romansem (22) kuchnia meksykańska (1) kuchnie świata (3) kurs (8) legendy (4) literatura dla dzieci (6) literatura faktu (37) literatura historyczna (13) literatura kobieca (42) literatura motywacyjna (22) literatura młodzieżowa (34) literatura obozowa (6) literatura obyczajowa (206) literatura obyczajowa z elementami fantasy (7) literatura obyczajowa z elementami kryminalnymi (37) literatura obyczajowa z elementami metafizycznymi (11) literatura obyczajowa z elementami psychologicznymi (13) literatura obyczajowa z elementami sensacyjnymi (10) literatura piękna (5) literatura polska (463) literatura przygodowa z elementami historycznymi (3) literatura psychologiczna (13) literatura sciene fiction (3) literatura sensacyjna (13) literatura szpiegowska (2) literatura światowa (116) magia (47) medcyna mitochondrialna (1) mediumizm (2) medycyna biomolekularna (2) medycyna chińska (12) medycyna energetyczna (7) medycyna funkcjonalna (4) medycyna informacyjna (2) medycyna ludowa (1) medycyna molekularna (1) medycyna naturalna (46) medycyna żywieniowa (4) mity (4) moje rozczarowanie (2) moje spostrzeżenia (1) nie polecam (2) nowela (2) numerologia (10) obyczajowa (12) obyczajowa YA (2) obyczajowa z elementami sensacyjnymi (7) obyczajowa z romansem (57) obyczajowa z romansem i thrillerem (5) oparte na faktach (13) opowiadania (1) opowiadanie (45) opowiadanie duchowe (16) pielęgnacja urody i ciała (2) plany czytelnicze (31) podróże (9) podróże astralne (5) podsumowanie (15) podsumowanie 2026 (5) podsumowanie miesiąca (28) podsumowanie roku (7) polityka (3) polscy autorzy (11) polska autorka (492) polski autor (655) polskie książki (530) poradnik (178) poradnik kosmetyczny (1) poradnik kulinarny (24) poradnik zdrowia (8) porady (1) powieść (145) powieść drogi (5) powieść duchowa (4) powieść fantasy (18) powieść grozy (2) powieść historyczna (39) powieść jednotomowa (60) powieść kryminalna (10) powieść obyczajowa (84) powieść obyczajowa z rozwojem duchowym (1) powieść przygodowa (12) powieść przygodowo - fantastyczna (8) powieść psychologiczno-duchowa (2) powieść romantyczna (2) powieść science fiction (4) powieść sensacyjna (29) powieść surrealistyczna (1) powieść z elementami grozy (3) powieść z elementami paranormalnymi (4) powieść z humorem (5) praca z energią (12) praca zbiorowa (12) praktyka duchowa (13) praktyki magiczne (1) przesłania (13) psychoenergetyka (1) psychologia (37) psychologia duszy i umysłu (1) psychologia osobowości (9) psychoterapia (4) publicystyka (14) publikacja (3) radiestezja (6) realizm magiczny (2) refleksje (9) reportaże (6) reverse romance (2) romans (340) romans LGBT (2) romans New Adult (10) romans YA (19) romans age gap (11) romans biurowy (8) romans erotyczny (69) romans fantasy (10) romans historyczny (38) romans i magia (6) romans i sensacja (37) romans kryminalno-obyczajowy (1) romans kryminalny (3) romans mafijny (70) romans obyczajowy (12) romans podróżniczy (2) romans psychologiczny (5) romans sportowy (12) romans wojenny (1) romans z wątkiem kryminalnym (7) romans średniowieczny (1) romantasy (4) rozwój duchowy (156) rozwój osobisty (4) rośliny lecznicze (9) sensacja (22) sensacja i erotyk (33) tarot (15) techniki uzdrawiania (32) technothriller (1) teologia (3) teozofia (1) terapia energetyczna (23) terapie naturalne (74) thriller (52) thriller kryminalny (14) thriller YA (2) thriller erotyczny (4) thriller historyczny (4) thriller kryminalny (1) thriller obyczajowy (2) thriller psychologiczny (40) trailer (1) trylogia (83) turystyka (10) urban fantasy (3) uzdrawianie (74) wegetarianizm (9) wiedza duchowa (3) wiedza medyczna (2) wiedza tajemna (25) wróżby (29) wygrane (7) wywiady (8) young adult (18) z historią w tle (56) z magią w tle (1) z religią w tle (2) zbiór opowiadań (23) zdrowie (291) znaki zodiaku (3) świadome śnienie (8) świąteczne nastroje (5)

Autorzy

A. November (1) A.L. Jackson (2) A.M. Hargrove (1) A.P. Mist (2) A.S. Sivar (8) A.T.Michalak (1) Aatmanika Ram (1) Abbie Greaves (1) Abby Wynne (1) Acharya Shunya (1) Ada Edelman (1) Ada Kussowska (1) Ada Tulińska (3) Adam Elliot (1) Adam Maksymilian Grzybowski (1) Adam O'Neill (1) Adam Szymkiewicz (1) Adam Widerski (1) Adamus Saint - Germain (1) Adelina Zuzanna Julia (1) Adell Bridges (1) Adrian Bednarek (15) Adrian McKnity (1) Adrian Schulte (1) Adrianna Korcz (1) Agata Czykierda-Grabowska (2) Agata Kabza-Papuga (1) Agata Komorowska (1) Agata Kołakowska (3) Agata Lewandowska (2) Agata Majchrzak (1) Agata Orzechowska (2) Agata Pakuła (2) Agata Suchocka (1) Agnes Sour (3) Agnieszka Andrzejczak (1) Agnieszka Cegielska (1) Agnieszka Janiszewska (6) Agnieszka Janiszewska-Szczepanik (1) Agnieszka Kawula (1) Agnieszka Kosydar (1) Agnieszka Krawczyk (1) Agnieszka Kraśkiewicz (2) Agnieszka Lingas-Łoniewska (5) Agnieszka Malinowska (1) Agnieszka Martyka (1) Agnieszka Monika Polak (1) Agnieszka Nowak (1) Agnieszka Olejnik (1) Agnieszka Passendorfer (1) Agnieszka Peszek (3) Agnieszka Rak (1) Agnieszka Siepielska (1) Agnieszka Stec-Kotasińska (1) Agnieszka Stokłosa (1) Agnieszka Łepki (4) Agnieszka Świrgoń (1) Ahlea Khadro (1) Ajahn Brahm (2) Alafair S. Burke (1) Alan Cohen (1) Alan E. Baklayan (1) Alaric Albertsson (1) Aldona Dzieciątko (1) Alek Rogoziński (2) Aleksander Daukszewicz (1) Aleksander Kaczorowski (1) Aleksander Kwaśniewski (1) Aleksandra Banaszek (1) Aleksandra Bartosik (1) Aleksandra Broda (1) Aleksandra Grabowska-Szych (1) Aleksandra Jakubowska (3) Aleksandra Katarzyna Maludy (1) Aleksandra Kowalska (1) Aleksandra Kołodziejczak (1) Aleksandra Możejko (2) Aleksandra Mrorers (1) Aleksandra Mrozik (1) Aleksandra Muraszka (6) Aleksandra Nowakowska (1) Aleksandra Pakuła (2) Aleksandra Palasek (1) Aleksandra Pawłyszyn (1) Aleksandra Rupińska (3) Aleksandra Sztorc (1) Aleksandra Tabor (1) Aleksandra Troszczyńska (1) Aleksandra Tyl (1) Aleksandra Świderska (1) Aleksej Vaenra (1) Alexa Lawenda (2) Alexandra Bracken (1) Alexandra Chauran (4) Alexandra Stross (1) Alexis Hall (1) Alice Oseman (1) Alicia Vanderos (1) Alicja Bartosz (1) Alicja Filipowska (3) Alicja Flis (2) Alicja Kowalska Dorscheid (1) Alina Staneczek (1) Alina Szczygieł (1) Aline Gruber-Keppler (1) Amanda Maria Chudek (1) Amanda Palmer (1) Amber Davies (1) Amy B Scher (1) Amy Herring (1) Ana Greys (1) Ana Johns (1) Ana Krysiewicz (1) Anand Dilvar (1) Ananirwana (1) Andrea Bruchacova (1) Andreas Moritz (5) Andreas Schwarz (1) Andriej Płatonow (1) Andrzej Bart (1) Andrzej F. Paczkowski (1) Andrzej Fiedoruk (1) Andrzej Góral (1) Andrzej Marek Dębkowski (1) Andrzej Mathiasz (2) Andrzej Sitarek (1) Andrzej Wardziak (1) Aneta Ciecherowicz (1) Aneta Kisielewska (3) Aneta Krasińska (7) Aneta Maśluk (1) Aneta Stolarz (1) Aneta Śladowska (1) Angela Santini (5) Angela Węcka (1) Angelika Szczęśniak (1) Angelika Szymkowiak (1) Aniela Mey (1) Aniela Wilk (3) Anika Gielzak (2) Anita Moorjani (2) Anja Schmidt (1) Anka Mrówczyńska (1) Ann Boroch (1) Ann DiMenna (1) Ann Todhunter Brode (1) Anna Barczyk-Mews (2) Anna Bellon (1) Anna Bichalska (2) Anna Biedrzycka (1) Anna Bimer (1) Anna Brożyna (1) Anna Cavelius (2) Anna Chaber (1) Anna Craft (3) Anna Czelej (1) Anna Dąbrowska (6) Anna Esavna (1) Anna Ficek (2) Anna Guest - Jelley (1) Anna Głowacz (5) Anna K. Bandurska (1) Anna Kapczyńska (1) Anna Karpińska (3) Anna Kasiuk (2) Anna Klejzerowicz (1) Anna Krzysteczko (2) Anna Lena Lesz (1) Anna Madejak (1) Anna Markiewicz (1) Anna Matusiak (1) Anna Matusiak – Rześniowiecka (1) Anna Niemczynow (5) Anna Olszewska (3) Anna Partyka-Judge (1) Anna Pasternak (1) Anna Piotrowska (1) Anna Podsiadło (1) Anna Potyra (2) Anna Prusik (Craft) (2) Anna Przybyła (1) Anna Rumocka – Woźniakowska (1) Anna Rybkowska (1) Anna Sawczak (1) Anna Singh (1) Anna Sortino (1) Anna Stryjewska (1) Anna Szafrańska (2) Anna Szczypczyńska (1) Anna Szczęsna (6) Anna Szumacher (2) Anna Szuszek (1) Anna Wolf (4) Anna Wysocka-Kalkowska (6) Anne Hild (1) Anne Höfler (1) Anne Marie (6) Anne Meredith (1) Annie Jackson (1) Anthony William (5) Anthony de Mello (1) Antoni Grycuk (1) Antoni Kędzierski (1) April Pfender (2) Aquarius (1) Ariane Calvo (1) Arin Murphy-Hiscock (2) Arleta Gruba (1) Arleta Tylewicz (2) Arno Giese (1) Arthur C. Brooks (1) Arto der Haroutunian (1) Artur Jasiński (1) Artur Sierocki (1) Artur Sroka (1) Artur Tołłoczko (1) Ashley Elston (1) Ashley Neese (1) Atasha Fyfe (1) Augusta Docher (7) Aut0r Nieznany (2) B.M.W. Sobol (2) Balbina Pędziwiatr (1) Barbara Ann Brennan (1) Barbara Antonowicz-Włazińska (1) Barbara Davis (1) Barbara Gawlikowska-Mika (1) Barbara Heiner (1) Barbara Kwinta (2) Barbara Litwicka (1) Barbara Makowiecka (1) Barbara Mariola Dura (1) Barbara Moore (2) Barbara Paszkowska (1) Barbara Rejek (1) Barbara Simonsohn (4) Barbara Wren (1) Bartosz Mazik (1) Bartosz Szczygielski (1) Bartłomiej Ludwisiak (1) Beata Agopsowicz (1) Beata Bugała (1) Beata Majewska (9) Beata Olejnik (5) Beata Pomykalska (1) Beata Stefaniak (1) Beata Turlik (1) Beata Zdziarska (1) Beata Znojkowa (1) Beata i Eugeniusz Dębscy (6) Beatrice Chestnut (1) Becker Klaus Jürgen (1) Bella Di Corte (2) Berenika Tern (1) Bernie Clark (1) Bess Koutroumanis (1) Beth Reekles (2) Bhante Henepola Gunaratana (2) Bianca Iosivoni (5) Bianka Kunicka Chudzikowska (1) Bill Clinton (1) Bob Berman (1) Bob Roth (1) Bodo J Baginski (1) Bogdan Tasche (1) Bogumił Wójcik (2) Bogusław Charbota (1) Boski Lekarz (5) Bożena Kaszuba (1) Bożena Makowska (1) Bożena Mazalik (1) Bożena Przyjemska (2) Bożena Sitarz (1) Brad Kronen (1) Brenda Watson (1) Bridget Benson (1) Brigitte Hamann (2) Brooke Boon (1) Caesar Starling (1) Cal Orey (1) Cameron Smith (1) Cami Walker (1) Cara Brostrom (1) Cari Thomas (1) Carinn Jade (1) Carol Colman (1) Caroline Dow (1) Carolyne Faulkner (1) Casey McQuiston (1) Cate Stillman (1) Celest Pereira (1) Celina Mioduszewska (1) Cezariusz Andrejczuk (1) Charlotte Brontë (1) Charlotte Watts (1) Chiti Parikh (1) Chris Irvin (1) Chris Walton (1) Christa O'Leary (1) Christiane Northrup (1) Christina Dodd (1) Christina Leunens (1) Ciro Marchetti (1) Clair Davies (2) Claire (1) Claus Walter (1) Clemens G. Arvay (1) Clinton Ober (1) Cory Martin (1) Courteny Walsh (1) Cyndi Dale (4) Cyryl Stone (1) D.B. Foryś (4) D.C. Eagles Hokej (3) D.J. Conway (1) Dagmara Gmitrzak (1) Dagmara Leszkowicz - Zaluska (2) Dagmara Zielant – Woś (2) Daisy Garrison (1) Dana Perino (1) Dani Bryant (1) Daniel DiTuro (1) Daniel Goleman (1) Daniel Jones (1) Daniel Radziejewski (1) Daniel Żukowski (1) Danielle MacKinnon (1) Danielle Noel (1) Danielle Steel (2) Danka Braun (3) Danuta Awolusi (2) Danuta Brzosko-Mędryk (1) Danuta Czelakowska (1) Danuta Dudzik (1) Danuta Sadownik (1) Danuta Szmidt (1) Daria Aksamit (1) Daria Kacprzak (2) Daria Kaszubowska (1) Daria Twarożek (1) Dariusz Kunicki (1) Dariusz Lubiński (1) David Kessler (1) David R. Hawkins (2) David Zinczenko (2) Dawid Adrian Ś. (2) Dawid Lipka (1) Daylle Deanna Schwarz (1) Debbie Ford (2) Debbie Rix (1) Deborah Blake (1) Deepak Chopra (2) Denise Hesselroth (1) Denise Linn (1) Detlef Pape (1) Devin Hunter (1) Diana Cooper (2) Diana Palmer (1) Diane Ahlquist (1) Dobromiła Agiles (1) Dominika Brych (1) Dominika Buczak (1) Dominika Mak (1) Dominika Rosik (1) Dominika Szrejder (1) Donatella Rizzati (1) Donna Eden (1) Donna Gates (1) Donna Schwenk (1) Dorian Frank (2) Dorota De Cruz (1) Dorota Drozd (1) Dorota Gąsiorowska (3) Dorota Magdalena Bukowska (1) Dorota Milli (4) Dorota Pietrzyk-Reeves (1) Dorota Rodzim (1) Dorota Zalepa (1) Dorothy Harbour (1) Dorothy Morrison (2) Dr Anja Scemionek (1) Dr Bodo Kuklinski (2) Dr Doreen Virtue (7) Dr Fabrizio Mancini (1) Dr Joe Dispenza (2) Dr Katy Munro (1) Dr Lily Choi (1) Dr Mareike Awe (1) Dr Marsha Lucas (1) Dr Megan Rossi (1) Dr Michael Smith (1) Dr Nicolai Worm (1) Dr Ruediger Dahlke (5) Dr Stephen T. Sinatra (1) Dr Wayne W. Dyer (2) Dr hab. Jochen Gartz (1) Dr i Mistrz Zhi Gang Sha (1) Dr. John D. Day (1) Dzongsar Jamyang Khyentse (1) Earl Hipp (1) Eberhard Jürgen Wormer (1) Eddie Stern (1) Editha Wust (1) Edyta Kene (1) Edyta Świętek (1) Ela Downarowicz (3) Elisa Madhus (1) Eliza Nowak (1) Eliza Segiet (1) Ella Carey (2) Ella Selena (1) Elle Kennedy (10) Ellen Dugan (1) Ellen Heidböhmer (1) Elwira Izdebska-Kuchta (1) Elwira Sowińska (2) Elwira Werecka (1) Elżbieta Ceglarek (1) Elżbieta Cherezińska (2) Elżbieta Jodko-Kula (1) Elżbieta Kuc (1) Elżbieta Kłobus (1) Elżbieta Pytlarz (3) Elżbieta Zdrojowa-Krawiec (1) Embert Grant (1) Emil Piasecki (1) Emilia Emma Filarowska (2) Emilia Jachimczyk (1) Emilia Szelest (1) Emily Brontë (1) Emily Rath (2) Emmet Fox (3) Empik Go (2) Enrico Camanni (1) Eric Edmeades (1) Eric Harrison (1) Erik Medhus (1) Erin Beaty (1) Ester Beata Sujkowska (1) Esther Gokhale (1) Esther Hicks (1) Ethan Lazzerini (1) Eugenia Kuzniecowa (1) Eve Adamson (1) Ewa Anna Sosnowska (2) Ewa Carla (1) Ewa Domańska (1) Ewa Formella (1) Ewa Kassala (5) Ewa Kempisty-Jeznach (1) Ewa Kulejewska (1) Ewa Lenarczyk (7) Ewa Mielczarek (1) Ewa Niepokulczycka (1) Ewa Palecka (1) Ewa Pieniążek (1) Ewa Pisarska (1) Ewa Popławska (1) Ewa Przydryga (1) Ewa Stachura (1) Ewa Szymańska (1) Ewa Wyszyńska (1) Ewelina Dobosz (7) Ewelina Lach (1) Ewelina Nawara (1) Ewelina Nowak (1) Ewelina Ślotała (1) Fei Long (1) Femi Kayode (1) Filip Lewicki (1) Filip Olender (1) Filip Zając (1) Fiona Valpy (1) Flou Taker (1) Flow Books (2) Francesc Miralles Contijoch (1) Frank - Daniel Schulten (1) Frank Arjava Petter (1) Franz X. J. Huber (1) Frederick Ponzlov (1) Freya Aswynn (1) Friederike Reumann (1) Fryderyk Karzełek (1) Gabriela L. Orione (2) Gabriela Nedoma (1) Gabriela Wolska (3) Gabrielle Bernstein (3) Gabrielle Meyer (3) Gabrielle Zevin (2) Gail Hunt (2) Gala Darling (1) Genowefa Szrajder (1) Geoffrey i Linda Hoppe (2) Gertrud Hirschi (2) Gian Kumar (1) Gillian Riley (1) Gosia Nealon (1) Grady Hendrix (1) Graham Nicholls (1) Graham Shaw (2) Grażyna Górnicka (1) Grażyna Jeromin-Gałuszka (1) Grażyna Krynicka (2) Grażyna Malicka (1) Grażyna Mączkowska (1) Grażyna Tallar (1) Grażyna Wieczorek (1) Grażyna Wyszomierska (1) Greer Hendricks (1) Gregg Braden (2) Grzegorz Glinka (1) Grzegorz Gołębiowski (1) Grzegorz Mirosław (1) Gustaw Dziewięcki (1) Guy Gavriel Kay (1) Gwendolyn Womack (1) Günter W. Frank (1) H.D.K. Lewandowska (1) Haemin Sunim (1) Halina Strzelecka (2) Hanna Dikta (2) Hanna Gryzińska - Onifade (2) Hannah Grace (3) Hannah McBride (3) Hartmut Lohmann (1) Heather Dane (1) Heatherash Amara (1) Hector Kung (1) Heddi Goodrich (1) Heike Oellerich (1) Helen J. Rolfe (1) Helene Flood (1) Henryk Rekus (2) HerTimePublishing (1) Hermann Straubinger (1) Holly Tse (1) Hope S. Ward (1) Hovhaness Gevorgyan (1) Héctor García Puigcerver (1) I.M. Darkss (1) Iga Daniszewska (1) Ike Baker (1) Ilchi Lee (1) Ileana Abrev (1) Illuminatio Nowości (2) Ilona Ciepał – Jaranowska (1) Ilona Gołębiewska (1) Ilona Lewandowska (1) Ingrid Schlieske (1) Inna Meshkorez (1) Irena Matuszkiewicz (1) Irena Powell (1) Irene Sturm (1) Irma Domagalska (1) Irmgard Baumgartner (1) Iwona Chrzanowska-Nowina (1) Iwona Feldman (1) Iwona Klimczak (2) Iwona Kotłowska (1) Iwona Mejza (2) Iwona Żytkowiak (3) Iyanla Vanzant (1) Izabela Skrzypiec-Dagnan (2) Izabela Szolc (1) Izabela Szylko (3) Izabela Zawis (2) Izabella Drozd (1) Izabella Frączyk (5) J. Harrow (2) J. W. Ocker (1) J.C. Green (1) J.L. Drake (1) Jacek Kaszuba (1) Jacek Poncyliusz (1) Jacek Skowroński (1) Jack Kornfield (2) Jacobine Van den Hoek (1) Jagna Ambroziak (1) Jagna Rolska (3) Jakub Bielikowski (2) Jakub Onyśków (2) James Patterson (1) James Van Praagh (1) Jan Becker (2) Jan Melerski (2) Jan Skuratowicz (1) Jana Iger (1) Janelle Brown (1) Janina Lampert - Smak (2) Janka Urbanka (1) Janusz Moździerz (1) Janusz Szlechta (1) Jarosław Gibas (1) Jarosław Mycio (1) Jason Miller (1) Jason Rekulak (1) Jason Vale (1) Javier Castillo (2) Jay Shetty (1) Jaya Jaya Myra (1) Jaye McElroy (1) Jean LaMantia (1) Jean-Louis de Biasi (1) Jeane Manning (1) Jeane Ruland (1) Jed McKenna (1) Jedersafe (4) Jego Świątobliwość XIV Dalajlama (3) Jen Fisch (1) Jeneane O'riley (2) Jenn Bennett (1) Jennie Lee (1) Jennifer Iacopelli (1) Jennifer L. Armentrout (1) Jenny Bayliss (1) Jenny Bor (1) Jeremy Narbi (1) Jerry Sargeant (1) Jerzy Andrzej Masłowski (1) Jerzy Janusz Bojar (1) Jerzy Justyn (1) Jerzy Mikołajczyk (1) Jerzy Prokopiuk (2) Jill Santopolo (1) Jim Stovall (1) Joachim Bernd Voller (1) Joan Wolf (1) Joana Marcús (2) Joanna Davidson Politano (1) Joanna Jax (2) Joanna Kacprzak (1) Joanna Kupniewska (1) Joanna Kurek (1) Joanna Kuźniewska (1) Joanna Laprus (2) Joanna Linga (1) Joanna Szelągowska (1) Joanna Sękowska (1) Joanna Tekieli (3) Joanna Świątkowska (1) Joel Garbon (1) Joey Remenyi (1) Johanna Paungger (1) Johannes Selåker (1) John Boyne (1) John Hornecer (1) John Langendoen (1) Jojo Moyes (1) Jolanta Holzer (2) Jolanta Kosowska (13) Jolanta Maria Kaleta (3) Jolanta Romualda Gałązkiewicz (1) Jon Kaban-Zinn (2) Jorge Cruise (2) Joseph M. Marshall III (1) Josh Simonds (1) Joshua Becker (1) Jowita Kosiba (1) Judith Lennox (1) Judith Orloff (1) Julia Halladin (1) Julia Quinn (9) Julia Tulipan (1) Julia Wohlfarth (1) Julia Śliwkiewicz (1) Julian Baker (1) Julie Johnson (1) Julie Montagu (1) Julien Venesson (1) Juliet Diaz (2) Julita Dziekańska (1) Justyna Chroba (1) Justyna Ewa Charłamów (1) Justyna Jelińska (1) Justyna Mietelicka (1) Justyna Mizera (1) Justyna Stanisz (1) Justyna Wnuk (6) Jürgen Guthmann (1) Jürgen Schäfer (1) K.A. Figaro (1) K.C.Hiddenstorm (1) K.E. December (5) K.K. Smiths (1) Kafir (1) Kajsa Ingemarsson (1) Kalashatra Govinda (1) Kalina Carlesii (1) Kamila Cudnik (1) Kamila Goszczyńska (1) Kamila Majewska (1) Kamila Ryszkowska (1) Kamila Szczepańska-Górna (1) Kamilla Bourgouis (1) Kara Holmes (1) Karen Curry Parker (1) Karen Frazier (3) Karen Henson Jones (1) Karin Sertel (1) Karina Krawczyk (1) Karina Majsterek (4) Karolina Barwicz (1) Karolina Cwalina-Stępniak (1) Karolina Filuś (2) Karolina Góra (1) Karolina Kasprzak – Dietrich (11) Karolina Kaszub (1) Karolina Klimkiewicz (1) Karolina Kozioł (2) Karolina Marczewska (1) Karolina Mełgwa (1) Karolina Schützer (1) Karolina Skiendziel (1) Karolina Winiarska (3) Karolina Witkowska (1) Karolina Żynda (1) Karyn Siegel - Maier (1) Kasia Bulicz-Kasprzak (2) Katarzyna Bester (10) Katarzyna Białkowska (3) Katarzyna Bonda (13) Katarzyna Chmiel (1) Katarzyna Droga (1) Katarzyna Ducros (1) Katarzyna Fiołek (1) Katarzyna Grzebyk (1) Katarzyna Kalicińska (1) Katarzyna Kaźmierczak (1) Katarzyna Kielecka (3) Katarzyna Kostołowska (1) Katarzyna Kowalewska (1) Katarzyna Krakowiak (1) Katarzyna Krakówka (1) Katarzyna Kuśmierczyk (1) Katarzyna Lewandowicz (1) Katarzyna Majgier (3) Katarzyna Mak (1) Katarzyna Michalak-Duszyńska (1) Katarzyna Mikulska (1) Katarzyna Misiołek (1) Katarzyna Muszyńska (1) Katarzyna Piątek (1) Katarzyna Poznakow (1) Katarzyna Primus (1) Katarzyna Prusisz (1) Katarzyna Wenta-Mielcarek (1) Katarzyna Ślubowska (1) Katarzyna Świderska (1) Kate Harrison (1) Kate O’Donnell (1) Kate Steward (3) Katharina Bachman (1) Katherine Ozment (1) Kathinka Engel (2) Kathleen DiChiara (1) Katie Hess (1) Kazimierz Kiljan (1) Keith Sherwood (1) Kelly Irvin (2) Kennedy Fox (2) KetoDietetyk.pl (1) Kiera Cass (2) Kiera Fogg (1) Kiesha Crowther (1) Kim Farnell (1) Kim da Silva (1) Kinga Boruczkowska (2) Kinga Gąska (1) Kinga Jesman (2) Kinga Litkowiec (8) Kinga Paulina Zabiega (1) Kinga Stojek (1) Kinga Suchecka (1) Kinga Szczykutowicz (1) Kinga Wójcik (1) Kira Zielińska (1) Kirsty Gallagher (1) Klara Kawecka (1) Klasyka kryminału Biblioteki Brytyjskiej (2) Klaudia Jaruszewska (1) Klaudia Kardas (1) Klaudia Max (1) Konrad Bartkiewicz (1) Konrad Makarewicz (1) Konrad Morowski (1) Kordian Grajewski (1) Kornelia Pierz (2) Kris Brandt Riske (1) Kris Carr (1) Krista Mitchell (1) Kristen Callihan (3) Kristin Hannah (1) Kristine Turowska (1) Krystyna Bartłomiejczyk (1) Krystyna Konaszewska - Rymarkiewicz (4) Krystyna Mirek (2) Krystyna Wojnar (2) Krystyna Zelek (1) Krystyna Zofia Kamieniak (1) Krzysztof Bochus (1) Krzysztof Daukszewicz (2) Krzysztof Gdula (1) Krzysztof Goluch (4) Krzysztof Hochman (1) Krzysztof Kasowski (1) Krzysztof Langer (1) Krzysztof Malinowski (1) Krzysztof Neus (1) Krzysztof Piotr Łabenda (9) Kurt Mosetter (2) Kyle Gray (4) Lama Ole Nydahl (3) Lara Gessler (1) Lara Kos (1) Lara Pizzorno (1) Larry Trivieri Jr (1) Laura Koch (1) Laura Orsetti (1) Laura Tempest Zakrof (1) Laura Wilson (1) Lauren Felts (1) Leah Brunner (3) Lech Brywczyński (1) Lee Albert (1) Lee Harris (1) Leszek Herman (2) Leszek Matela (1) Leszek Mierzejewski (2) Leszek Mieszczak (1) Lesława Jaworska (1) Leta Herman (1) Li Wu (2) Liana Werner-Gray (1) Lidia Czyż (1) Lidia Tasarz (3) Lili Anders (1) Lilith Dorsey (1) Lilka Płonka (2) Lilly Lucas (1) Lily Carnie (1) Lily Gold (2) Linda Howe (2) Linda Schatz (1) Lindsay Harrison (1) Linnea May (1) Lisa Kleypas (2) Lisa Lister (1) Lisa Peschel (1) Lisa Williams (1) Liv Constantine (1) Livy Hart (1) Lodro Rinzler (1) Lori Nelson Spielman (1) Lorna Byrne (1) Lothar Ursinus (3) Louie Schwartzberg (1) Louise L. Hay (6) Luanne Rice (1) Lucia Nirmla Schmidt (1) Lucy Wild (1) Lucyna Olejniczak (1) Ludka Skrzydlewska (7) Ludwik Koczjark (1) Ludwik Lunar (2) Lukas Słowek (1) Lumira (6) Lynette Noni (1) Lynn Lauber (3) Lynne McTaggart (1) M. Sienkiewicz (1) M.B. Morgan (3) M.F. Mosquito (4) M.K.Pearl (1) M.M.Macko (1) M.W. Stilvoy (2) Maciej Dynieski (1) Maciej Marcisz (1) Maciej Stawicki (2) Maciek Bielawski (1) Madame Pamita (1) Madeline Martin (1) Maga (2) Magda Mazur (2) Magdalena Artomska-Białobrzeska (2) Magdalena Chrzanowska (1) Magdalena Dąbrowska (1) Magdalena Kawka (2) Magdalena Keller-Bigda (1) Magdalena Knedler (1) Magdalena Kopeć (1) Magdalena Kornak (3) Magdalena Kołosowska (1) Magdalena Krazue (2) Magdalena Niedźwiedzka (1) Magdalena Szponar (2) Magdalena Winnicka (2) Magdalena Wolińska-Riedi (1) Maja Drożdż (1) Maka'ala Yates (1) Mandy Morris (1) Marcin Ciszewski (1) Marcin Korczyn czyli Pan Tabletka (1) Marcin Ksel (1) Marcin Silwanow (1) Marcin Sobieralski (1) Marco Mencagli (1) Marco Nieri (1) Marek Boszko-Rudnicki (1) Marek Marcinowski (1) Marek Orłowski (1) Marek Pietrachowicz (1) Marek Zaremba (1) Marek Zatwarnicki (1) Marek Zgaiński (1) Margaret Ann Lembo (1) Margaret M Lynch (1) Margit Müller-Frahling (1) Margot Kott (1) Maria Biernacka-Drabik (1) Maria Bigoszewska (1) Maria Czebotar (1) Maria Karnas (2) Maria Król - Fijewska (1) Maria Neuberg (1) Maria Ulatowska (1) Marian Derdo (1) Marian Rojas Estape (1) Marianne Williamson (1) Marie Diamond (1) Marie Vareille (1) Marika Krajniewska (1) Mariola Sternahl (2) Marion Lechner (1) Marion Williamson (1) Mariusz Czubaj (1) Mariusz Kanios (2) Mark Anthony (1) Mark Arturro (1) Mark Edwards (1) Mark L Fuerst (1) Mark Robert Waldman (1) Mark Sisson (1) Mark Sloan (1) Mark Stavish (1) Marlena Ledzianowska (1) Marta Fox (1) Marta Grygiel (1) Marta Jednachowska (5) Marta Kurzawa (1) Marta Maciejewska (1) Marta Malinowska (1) Marta Merriday (1) Marta Moeglich (1) Marta Nowik (3) Marta Paszkiewicz (3) Marta Reich (1) Marta Siwa (1) Marta Wyszomirska (2) Marta Zaborowska (1) Marta Łabęcka (1) Martha Batalha (1) Martin Kirk (1) Martin Zucker (1) Martyna Bielska (1) Martyna Nowak (1) Mary Beth Keane (1) Mary Burton (1) Mary C. Neal (1) Mary Daniels (1) Mary Higgins Clark (1) Mary Kelly (1) Mary Lou Longworth (1) Marzena Hryniszak (4) Mascha Davis (1) Mateusz Grzesiak (1) Mateusz Juszczyk (2) Mateusz K. Sawczyn (1) Matthew D. Laplante (1) Matthias Ennenbach (1) Matylda Młocka (1) Maudy Fowler (2) Maureen Hancock (1) Maureen J. St. Germain (1) Mavis Doriel Hay (1) Maya Krampf (1) Mała Babcia (1) Małgorzata Anna Jędrzejewska (1) Małgorzata Chaładus (1) Małgorzata Chozgat (1) Małgorzata Czerwińska-Buczek (1) Małgorzata Duży (1) Małgorzata Falkowska (1) Małgorzata Gutowska-Adamczyk (1) Małgorzata Kasprzyk (1) Małgorzata Król (3) Małgorzata Mossakowska-Górnikowska (1) Małgorzata Owczarek (1) Małgorzata Starosta (3) Małgorzata Trębińska (1) Małgorzata Warda (1) Małgorzata Werner (1) Małgorzata Widacha (1) Małgorzata Wojcik (1) Małgosia Minta (1) Meggan Watterson (1) Melanie Klein (1) Melanie Marquis (1) Melisa Bel (2) Melissa Cynova (1) Melissa Darwood (1) Melissa Joy Jonsson (1) Melissa St. Hilaire (1) Melody Fletcher (1) Mia Magik (1) Michael Blumert (1) Michael Furie (2) Michael Reed Gach (1) Michael Talbot (1) Michalina Remisz (1) Michał Bajo (1) Michał Dąbek (1) Michał Długa (1) Michał Majewski (1) Michał Rozkrut (1) Michał Śmielak (2) Michel Odoul (1) Michniewicz Grzegorz (1) Micia Miszkowski (1) Mieczysław Gorzka (2) Mieczysław J. Bonisławski (1) Mika Modrzyńska (1) Mike Dooley (2) Mikołaj Górski (1) Mikołaj Wyrzykowski (1) Milena Kwiatkowska (2) Milena Pastuszak (3) Mira Białkowska (1) Mircea Ighisan George (2) Miriam Wessels (1) Mirosław Prandota (1) Mirsakarim Norbekov (2) Mitch Faulkner (1) Miłosław Czarnecki (1) Mona Gin (2) Mona Kasten (2) Monica Sweeney (1) Monika B. Janowska (2) Monika Cieluch (5) Monika Dec Natalia Czech (1) Monika Dworak (1) Monika Godlewska (1) Monika Herz (1) Monika Hołyk-Arora (1) Monika Jagodzińska (2) Monika Klara Krajniak (1) Monika Kortez (2) Monika Lech (1) Monika Magoska-Suchar (3) Monika Malita-Bekier (1) Monika Marin (3) Monika Ptak (1) Monika Rebizant-Siwiło (1) Monika Rępalska (2) Monika Zajączkowska (1) Monique Bogdahn (1) N.J.Zblendowana (1) Nadia Grim (2) Nadja Hermann (1) Nadja Polzin (1) Nana Bekher (1) Nancy Bilyeau (1) Naomi Klein (1) Napoleon Hill (1) Natalia Bieniek (1) Natalia Grzegrzółka (2) Natalia Kalisiak (1) Natalia Kulpińska (3) Natalia Osminina (1) Natalia Rose (1) Natalia Rosiak (1) Natalia Sosin-Krosnowska (1) Natalia Stepanova (1) Natalia Thiel (5) Natalia Waszak-Jurgiel (3) Natalie Renard (3) Natasha Lester (1) Natasza Socha (3) Nathalie Herrman (1) Nathalie Semenuik (1) New Adult (25) Nick Polizzi (1) Nicola Juno Barańska (1) Nicolas David Ngan (1) Nicole Snow (1) Nika Kardasz (1) Nikki Erlick (1) Nina Kaczmarczyk (2) Nina Kardasz (1) Nina Majewska-Brown (3) Nora Roberts (11) Norbert Duży (1) Norman E. Rosenthal (1) Olga Häusermann Potschtar (1) Olga Rudnicka (3) Olga Warykowska (1) Olia Hercules (1) Oliwia Szadkowska (1) P. J. Howard (3) P.K. Farion (2) Pablo Poveda (3) Pam Grout (2) Pascal Engman (1) Pati Maczyńska (3) Patricia Papps (1) Patricia Römpke (1) Patrycja Drywa (1) Patrycja Różańska (1) Patryk Szlicht (1) Patryk Galewski (1) Patryk Ptaszkowski (1) Paul Selig (1) Paula Ciulak (1) Paula Er (4) Paula Uzarek (1) Paulina Bondaruk (1) Paulina Hanus (1) Paulina Jasińska (1) Paulina Kowalczyk (1) Paulina Kunka (1) Paulina Maria Kowalska (1) Paulina Młynarska (1) Paulina Nowak (1) Paulina Piasecka (1) Paulina Szewczyk (1) Paulina Wysocka-Morawiec (2) Paulina Śmiech (1) Paulina Świst (8) Pavlina Klemm (1) Paweł Fleszar (3) Paweł Pollak (1) Paweł Pomykalski (1) Paweł Wichowski (1) Peggy Brown (2) Pema Chödrön (2) Penelope Ward (8) Penney Peirce (1) Penny Reid (1) Pete A. Sanders Jr. (1) Pete Egoscue (1) Peter A. Levine (1) Petra Neumayer (3) Philip H. Farber (1) Pierre Franckh (1) Piotr Arkadiusz Kociszewski (2) Piotr Bolc (2) Piotr Jan Nasiołkowski (1) Piotr Kelar (1) Piotr Krynicki (1) Piotr Mulawka (1) Piotr Paluch (1) Piotr Skupnik (6) Piotr Stanisław (1) Pola Hibner (1) Poli Ann vel Anna Bałuta (4) Przemysław Hudyma (1) Przemysław Lis-Markiewicz (3) Przemysław Pawlaczyk (1) Przemysław Piotrowski (1) Przemysław Urbańczyk (1) Ptolemy Tompkins (1) Puchacz Maria Katarzyna (2) R.D. Carpenter (1) Rachel Kelly (1) Radleigh C. Valentine (3) Radosław Lewandowski (1) Radosław Paszko (1) Radosław Rożek (1) Rafał Cichowski (1) Rafał Sitarz (1) Rafał Ziętek (1) Ramiel Nagel (1) Ray T. Malbrough (1) Raymond A. Moody (1) Raymond Buckland (1) Rebecca Campbell (1) Rebecca Stefoff (1) Reinhard Stengel (1) Renata Furman (1) Renata L. Górska (1) Renata Zarzycka (1) Renee Linn (3) Richard Gordon (2) Richard Webster (2) Rita Rogowska (1) Robert Foks (1) Robert Jarząbkiewicz (1) Robert Lanza (1) Robert Lichodziejewski (1) Robert M. Rynkowski (1) Robert Michniewicz (1) Robert Noble (15) Robert Schwartz (1) Robert Wysokiński (1) Roger Gittines (1) Roisin Meaney (1) Roksana Samagalska (1) Roland Spiegelberger (1) Rory Power (1) Rose Vanden Eynden (1) Roswitha Stark (1) Roza Violet Barlow (1) Rubén Ruiz (1) Ruth Emmie Lang (1) Ryan Jay Hoyme (1) Ryszard Kusek (1) Ryszard Ćwirlej (1) Sabina Sowińska (1) Sabina Waszut (1) Sabine Linek (1) Sally Hepworth (2) Sally Morgan (1) Samantha Carroll (1) Samuel Milewski (2) Sandra Anne Taylor (1) Sandra Cicha (3) Sandra Robins (3) Sandra Weidinger (1) Sandy Newbigging (2) Santa Montefiore (2) Sara Alex (2) Sara Antczak (1) Sara Landon (1) Sara Medberg (1) Sarah Barlett (1) Sarah Pekkanen (1) Sarah Winman (1) Sarina Bowen (2) Satchin Panda (1) Sayer Ji (1) Scarlett Cole (1) Scarlett Peacock (1) Scott Cunningham (1) Scott Kelby (1) Seo Eun-chae (1) Seqoja (1) Shain Rose (1) Shalila Sharamon (1) Shann Nix Jones (1) Shannon Leparski (1) Sherri Smith (1) Sherrie Dillard (1) Skrabek Jacek (1) Skye Alexander (1) Sonia Choquette (4) Sonii_Marie (1) Sonya Lyubomirsky (1) Sophia Max (1) Sophie Collins (1) Sophie Uliano (1) Stach Szulist (1) Stanisław Andrzej Penksyk (1) Stanisław Karolewski (1) Stanisław Sałapa (1) Stefan Górawski (1) Stefania Maria Jagielnicka (1) Steffen Guido Fleischhauer (1) Stephane Löber (1) Stephen King (1) Steven Cardoza (1) Stuart McGill (1) Sue Wallman (1) Susan Gilruth (1) Susan Lee (1) Susan Marque (1) Susan Zogheib (1) Suzanne Schäfer (1) Sylvia Bloch (2) Sylvia Day (1) Sylwia Apert (1) Sylwia Browne (1) Sylwia Kubik (1) Sylwia Kulesza (1) Sylwia Markiewicz (1) Sylwia Michniewicz (1) Sylwia Rapacz (1) Sylwia Trojanowska (1) Szymon Augustynowicz (1) Sławomir Dąbek (1) Sławomir Leśniewski (1) TOKO-PA TURNER (1) Tadeusz Daniel Kurman (1) Tadeusz Piotr Szewczyk (1) Tanja Kohl (1) Tanya Maher (1) Tarocistka Magda (1) Tatiana Anna Konończuk (1) Tatiana Żak (1) Ted Andrews (3) Teresa Finney (1) Teresa Grabarska (1) Terri E. Laine (1) Tess Whitehurst (1) Theo Fischer (1) Thich Nhat Hanh (1) Thomas Blaidd (1) Thomas Poppe (1) Thor Larsen vel Karina Krawczyk (1) Thorsten Havener (1) Thorsten Probost (1) Thorsten Weiss (1) Thubten Chodron (2) Tias Little (1) Tina Berk (1) Tom Peter Riedorf (1) Tom Rath (1) Tomasz Bartosiewicz (1) Tomasz Betchter (2) Tomasz Kozłowski (2) Tomasz Petrus (3) Tomasz Sitkowski (1) Tomasz Wandzel (3) Torsten Pfitzer (1) Tosha Silver (1) Tyler Beddoes (1) Tymon Zapraski (1) Ulrich Dupree (1) Ulrike Scheuermann (1) Uranio Paes (1) Ursula Demarmels (1) Urszula Gajdowska (6) Urszula Pieńkowska (3) Uwe Albrecht (1) VI Keeland (5) Vadim Tschenze (4) Valerie Ann Worwood (1) Vanila (1) Vex King (2) Victoria Black (5) Victoria Boutenko (1) Victoria Eugenia Henao (1) Victoria Vinuesa (1) Vincent Ralph (1) Violetta Kuklińska -Woźny (2) Violetta Ozminkowski (1) Violetta Wróblewska (1) W.T. Tichopław (1) Wahe Guru Singh (1) Walter Lübeck (1) Walter von Holst (1) Wanda Baltaza (1) Weronika Ceynowa (2) Weronika Czaplarska (1) Weronika Jaczewska (3) Weronika Karczewska-Kosmatka (1) Weronika Marczak (1) Weronika Sawicka (2) Weronika Tomala (3) Weronika Wierzchowska (1) Wiesław Glaner (1) Wiktoria Gische (2) Wiktoria Jochymek (1) Wiktoria Klepacka (1) Wiktoria Wolf (1) Wilcza Góra (1) Will Bulsiewicz (1) William Grant (1) William Wayne (1) Wioletta Piasecka (3) Wioletta Sawicka (2) Witold Horwath (4) Witold Wyrwa (1) Wojciech Filaber (2) Wojciech Kantor (1) Wojciech Kulawski (9) Wojciech Kulawski2 (1) Wojciech Michał Cegielski (1) Wojciech Pielecki (1) Wojciech Sobina (1) Wojciech Wójcik (2) Wolfgang Windmann (1) Wróżbita Soleil (1) Włodzimierz Malczewski (3) Włodzimierz Pacek (1) Włodzimierz Ryszard Łazowski (1) Yasmin Boland (2) Yuri Elkaim (1) Z.K. Marey (2) Zdzisław Brałkowski (3) Zdzisław Drobner (1) Zibi Szelest (1) Zofia Ciecierska (1) Zofia Regina Turzyńska (1) Zosia Pławiak (1) Zula Ankanon (1) Zuzanna Dominik (1) Zuzanna Klotschke (1) Zuzanna Wólczyńska (2) Zuzanna Śliwińska (1) biblijne kobiety (3) dark romance (1) dr Alberto Villodo (1) dr Alejandro Chaoul (1) dr Amy Myers (2) dr Andrea Überall (1) dr Andrew Newberg (1) dr Angela Fetzner (1) dr Anodea Judith (4) dr Antje Oswald (1) dr Barbara De Angelis (1) dr Biyon Kattilathu (1) dr Bruce Fife (12) dr Candace B. Pert (1) dr Carolyn Dean (1) dr Chris Duffield (1) dr Christine Mann (1) dr Claire Weekes (1) dr Claudia Welch (1) dr Daniel Foor (1) dr Danuta Adamska - Rutkowska (3) dr David Feinstein (1) dr David Hamilton (2) dr David Perlmutter (1) dr Dina Aschbach (1) dr Dorota Natalia Komar (1) dr Egor Egorov (1) dr Eric Zielinski (1) dr Erick Pearl (1) dr Florian Überall (1) dr Frank Lipman (1) dr Frido Mann (1) dr Garth Davis (1) dr Gerald M. Lemole (1) dr Hans-Ulrich Grimm (8) dr Hartmut Fischer (1) dr Howard Jacobson (1) dr Ina van Lunteren (1) dr Iwan Nieumywakin (1) dr Janet Bond Brill (2) dr Jason Fung (1) dr Jialiu Liu (1) dr Joel Fuhrman (1) dr Jonathan Galland (1) dr Jyothi Rao (1) dr Jörg Spitz (1) dr Konstantin Korotkov (1) dr Laura Berman (1) dr Leo Galland (1) dr Ludmiła Rudnitskaya (1) dr Mark Sircus (1) dr Michael Newton (1) dr Mona Lisa Schulz (1) dr Monica Aggarwal (1) dr Neal D Barnard (2) dr Norman Doidge (1) dr Pamela Wartian Smith (1) dr Patricia Carrington (1) dr Peta Stapleton (1) dr Peter M Wayne (1) dr Pippa Grange (1) dr Raimund von Helden (1) dr Ralph Skuban (1) dr Rick Hanson (1) dr Ricky Fishman (1) dr Robert A Buist (1) dr Robert Holden (1) dr Robert Reeves (1) dr Rosina Sonnenschmidt (7) dr Stefan Karol Wdowiak (1) dr Sue Morter (1) dr Susan Blum (2) dr Susan E Brown (1) dr Teresa Lewkowicz - Mosiej (1) dr Ulrich Strunz (2) dr Ulrich Warnke (2) dr Vickie Wickhorst (1) dr Will Cole (1) dr Wolfgang A. Simon (1) dr med Ellen Fischer (1) dr n. med. Georg Weidinger (2) dr. Günter Harnisch (1) dr. T. Jared Bunch (1) lek med Khandaa Galsan (1) lek. med. Jonathan V. Wright (1) prof Amit Goswami (1) prof Tsolmonpurev Badarchin (1) Éric-Emmanuel Schmitt (5) Łucja Legun (1) Łukasz Czeszumski (1) Łukasz Kulak (1) Łukasz Maziewski (1) Łukasz Piotrowski (1) Łukasz Supergan (1) Żaneta Pawlik (3)