[165/25] - 1878.: "Uzdrawiające dłonie"

Uzdrawiające dłonie

Reiki w praktyce

Proste ćwiczenia skutecznego 

uzdrawiania energią

Tanja Kohl

„Język dłoni jest uniwersalny, 

każdy go zrozumie.”

Czy możliwe jest, że każdy z nas nosi w sobie dar uzdrawiania? Tanja Kohl, nauczycielka Reiki i trenerka hipnozy, przekonuje, że tak – i robi to z niezwykłą lekkością, prostotą i głębią. Jej książka „Uzdrawiające dłonie – Reiki w praktyce” to nie tylko przewodnik po technice Reiki, ale także inspirująca podróż do odkrycia własnej energii i potencjału. Napisała tę książkę, gdyż wie, że uzdrawianie energią ma niesamowite pozytywne skutki, czego doświadczyła na sobie.

Autorka przybliża historię tej metody, przedstawiając sylwetki jej najważniejszych propagatorów: Mikao Usui – twórcy systemu Usui Ryoho Reiki, Chujiro Hayasho – nauczyciela madame Hawayo Takaty, oraz samej Takaty, która spopularyzowała Reiki na Zachodzie. Dzięki temu nie tylko poznajemy technikę, ale również jej duchowe i kulturowe fundamenty.

W kilku częściach prowadzi nas krok po kroku przez proces odkrywania własnej zdolności do przekazywania energii. Pokazuje, jak pozwolić jej płynąć z dłoni i jak wykorzystać ją w sposób ukierunkowany – dla dobra własnego i innych, ale też uczy dostrajać się do wyższych wibracji i zadbać o zdrowie duszy, ciała i umysłu. Co ważne – podkreśla, że nie wymaga to specjalnych zdolności ani wieloletniego treningu. Wystarczy otwartość, chęć działania i gotowość do zmiany sposobu myślenia.

Książka pt.: „Uzdrawiające dłonie” to kompendium wiedzy o uzdrawianiu dotykiem. Znajdziemy tu informacje o równoważeniu czakr, otwieraniu trzeciego oka, pisaniu transformacyjnym, medytacji oraz metody połączenia z energią Matki Ziemi i kosmosu, a także o prostych technikach oddechowych.

Całość została przedstawiona w przystępny i atrakcyjny sposób, wzbogacona kolorowymi ilustracjami, tabelami oraz grafikami, które czynią lekturę jeszcze bardziej angażującą. Autorka, Pani Kohl, pisząc tę książkę, kierowała się pragnieniem przypomnienia nam o naszej wewnętrznej mocy samouzdrawiania. Zachęca do głębokiej refleksji nad tym, jak nasze myśli, emocje i przekonania wpływają na zdrowie i samopoczucie.

Zwraca uwagę na powszechnie powtarzane negatywne schematy myślowe, które utrwalają poczucie bezsilności – takie jak: „Choroba nie wybiera”, „Taki już mój los” czy „Starość nie radość”. Nie ogranicza się jednak do przekazywania wiedzy – zaprasza czytelnika do odkrycia własnej siły i sprawczości. Pokazuje, że zmiana sposobu myślenia, języka i codziennych nawyków może stać się początkiem głębokiej, uzdrawiającej transformacji. Przekonuje, że Reiki to nie tylko technika, lecz także filozofia życia, ucząca odpowiedzialności za własne wybory, zdrowie i dobrostan.

Publikacja wyróżnia się bogactwem ilustracji, estetyką i przejrzystością. Wypełniają ją kolorowe rysunki, zdjęcia, tabele i graficzne opracowania, co sprawia, że treść jest łatwa do przyswojenia, a sama lektura – przyjemna i inspirująca. Szkoda jedynie, że wydawnictwo nie zdecydowało się ubrać ten poradnik w twardą okładkę, tak jak to ma miejsce w wersji oryginalnej. To z pewnością podniosłoby bardziej wartość wizualną książki, ale też zapewnić lepszą trwałość przy jej używaniu. Natomiast bardzo mocno wzrok przyciąga piękna okładka, a to z kolei jest na duży plus dla strony graficznej.

W świecie, w którym coraz częściej szukamy alternatywnych metod leczenia, powrotu do natury i głębszego kontaktu z samym sobą, książka „Uzdrawiające dłonie – Reiki w praktyce” to pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy interesują się rozwojem duchowym, medycyną energetyczną, pracą z ciałem i emocjami. Przydatna może okazać się też dla terapeutów i osób poszukujących alternatywnych metod leczenia, ale przede wszystkim dla tych, którzy chcą wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i życie.

Pani Tanja Kohl przekazuje, że każdy człowiek nosi w sobie zdolność przekazywania energii – wystarczy ją obudzić. Jej publikacja nie tylko tłumaczy, czym jest Reiki, ale przede wszystkim pokazuje, jak każdy z nas może sięgnąć po tę uniwersalną moc, by poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu 

Wydanie: I

Data premiery: 21.03.2025r.

Data premiery wersji oryg.: 16.09.2021r.

Ilość stron: 192

Oprawa: miękka

Wymiary: 145 x 205 mm

Tytuł oryginału: Heilende Hände – die Grundlagen der Energieheilung: Wie du deine Heilkraft für dich selbst und andere ganz einfach anwenden kanast

Tłumaczenie: Krystyna Wójcik

ISBN: 978-83-8301-815-7

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 5/6

1356. - "Nowa homeopatia w oparciu o symbole Körblera"

"Nowa homeopatia 

w oparciu o symbole Körblera"

Energetyczna metoda uzdrawiania za pomocą medycyny informacyjnej, kształtów, znaków i symboli uzdrawiających

Petra Neumayer, Roswitha Stark

Numer wydania: I

Data wydania polskiego: 18.11.2022r

Data wydania niemieckiego: 11.01.2016r.

Liczba stron: 128

Wymiary: 145 x 205 mm

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

ISBN 978-83-8301-168-4

Tytuł oryginału: Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen Homöopathie

Tłumaczenie: Monika Gadzina

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Ocena: 4/6

„Człowiek jest systemem informacyjnym, a co za tym idzie, może być leczony i uzdrawiany za pomocą samych informacji, bez jakichkolwiek interwencji technicznych lub leków chemicznych.”

Wszystko wysyła energię, z nami włącznie, zarówno organizmy żywe, jak i przedmioty, które mamy w swoim otoczeniu. Jest to tzw. energia kształtu danego znaku czy symbolu, które były dawniej stosowane w różnych kulturach i tradycjach. Dziś ponownie stare, sprawdzone metody wracają, by wesprzeć nasz organizm w drodze do zdrowia. O jednej z nich opowiada książka pt.: „Nowa homeopatia w oparciu o symbole Körblera”.

Nowa homeopatia łączy w sobie dokonania tradycyjnej medycyny chińskiej, biofizyki, radiestezji i badań w dziedzinie nowej biologii. Jej wpływ na ludzki organizm manifestuje się w przekazywaniu informacji zawartych w symbolach mających swoje powiązania ze świętą geometrią. Zalicza się ją do bioenergetycznej terapii regeneracyjnej. Poprzez na przykład, naniesienie odpowiedniego znaku na skórę, dokonuje się przepływ uzdrawiającej energii w głąb naszego ciała.

Za odkrywcę i propagatora tej metody uznawany jest Erich Körbler, który urodził się 13 maja 1938 roku w Wiedniu. W latach 80. XX wieku zaangażował się w badania nad wibracjami i możliwościami medycyny informacyjnej. Już w tamtych latach interesował się TCM czyli Tradycyjną Medycyną Chińską i akupunkturą. Swoimi pracami naukowymi i odkryciami uzupełnił dotychczasową wiedzę zajmującą się uzdrawianiem holistycznym. To dzięki niemu nowa homeopatia zaczęła wzbudzać zainteresowanie ludzi szukających skutecznych sposobów na poradzenie sobie z chorobami występującymi w dzisiejszym świecie.

„Jeśli porównamy chory organizm do rozstrojonego instrumentu muzycznego, to można go przestroić z powrotem na właściwy ton przez odpowiednią wibrację.”

Autorki w przystępnym stylu przedstawiają w trzech częściach założenia medycyny energetycznej, możliwości jej zastosowania, doradzając, jak prawidłowo korzystać z przedstawionych na skrzydełkach okładki symboli i znaków nie tylko w kwestii zdrowia fizycznego, ale też wprowadzenia do naszego życia harmonii na każdym poziomie naszego istnienia. Obie panie są zdania, że nowa homeopatia jest odpowiednia zarówno dla terapeutów, ale też dla laików, którzy mogą nauczyć się stosowania uzdrawiających symboli i znaków, chociażby w naładowaniu wody pozytywną energią.

W dzisiejszych czasach zbyt mocno opieramy się tylko i wyłącznie na leczeniu przez medycynę konwencjonalną, która często nie uznaje innych terapii zwanymi naturalnymi czy energetycznymi. Tymczasem, poza fizycznymi działaniami uzdrawiającymi, istnieją jeszcze aspekty mentalne i duchowe, które także mają znaczenie przy walce z chorobą. Coraz więcej lekarzy na świecie bierze pod uwagę człowieka całościowo, czyli podchodzi do leczenia holistycznie. Osobiście nie spotkałam się w Polsce z takim podejściem, gdyż najczęściej stosuje się u nas środki uśmierzające ból fizyczny, bez wgłębiania się w przyczynę schorzenia i zlikwidowania źródła niedyspozycji zdrowotnej.

Takie książki, jak „Nowa homeopatia w oparciu o symbole Körblera” uświadamiają, że istnieją metody, z których warto skorzystać, tym bardziej, że stosowanie symboli nie ma skutków ubocznych. Jednak, by w pełni wykorzystać zaprezentowaną wiedzę, dobrze jest sięgnąć po jakiś poradnik uczący posługiwania się różdżką radiestezyjną, gdyż takie narzędzie autorki preferują, chociaż jestem zdania, że wahadełko też byłoby pomocne. Bardziej są tutaj wskazówki dla osób zajmujących się leczeniem terapeutycznym, niż dla kogoś, kto nie ma w tym temacie wiedzy. Nie wszystko, więc może być zrozumiałe dla tej grupy osób, więc dobrze byłoby uzupełnić lub poszerzyć swoją wiedzę o znajomość zagadnień z radiestezji.

Nie wszystko jest też wystarczająco wyjaśnione, chociażby posługiwanie się kręgiem energetycznym, który służy do określenia, który z symboli powinniśmy wykorzystać w danym momencie. Poradnik właściwie charakter informacyjny opowiadający o mało znanej metodzie opartej na symbolach, więc należy go potraktować, jako zachętę do bliższego poznania tematu i wypróbowania zamieszczonych znaków. Mimo to jst to ciekawa publikacja, która uświadamia, że istnieją terapie wspomagające tradycyjne leczenie i pomagające pokonać nasze dolegliwości.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu:

699. - "Kody Energetyczne"

Kody Energetyczne

7-stopniowy program uzdrawiania ciała i duszy za pomocą medycyny energetycznej, neurobiologii i fizyki kwantowej

dr Sue Morter

Numer wydania: I

Rok wydania polskiego: 2020

Data wydania amerykańskiego: 19 marca 2019 r

Tytuł oryginału: The Energy Codes: The 7-Step System to Awaken Your Spirit, Heal Your Body, and Live Your Best Life

Liczba stron: 496

Wymiary: 145 x 205 mm

Oprawa: miękka 

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

„Korzystanie z energii jako lekarstwa sięga najwcześniejszych dziejów spisanych przez człowieka”

Energia otacza nas wokół, krąży w nas i we wszystkim co istnieje. Wszelkie nasze troski, problemy zdrowotne czy sytuacje życiowe objawiają się najpierw energetycznie, zanim zmaterializują się w naszym otoczeniu. Nie zawsze to, co widzimy jest tym, co nas satysfakcjonuje. Życie nie szczędzi nam bólu, cierpienia, różnych stanów negatywnych emocji i wyzwań. Istotą jest nauczenie się radzenia sobie z nimi ale też przekucia swoich słabości czy trudnych doświadczeń w sukces i lepsze życie. Wydaje się to trudne, a dla wielu wręcz niemożliwe do zrobienia. Autorka książki pt.: „Kody energetyczne” zapewnia, że dzięki przedstawionym przez nią technikom możemy przekształcić na lepsze wszystko, co chcemy. 

źr. zdjęcia: studioastro.pl

Dr Sue Morter to międzynarodowa prelegentka, ekspertka w dziedzinie medycyny bioenergetycznej i wizjonerka kwantowa. Jest założycielką i wizjonerką Morter Institute for Bioenergetics, organizacji uczącej technik samoleczenia i nowego podejścia do życia w oparciu o naukę kwantową i medycynę energetyczną, podniesienia świadomości i kierowania życiem.

Po książkę sięgnęłam ze względu na tytuł, gdyż tematyka wydawała mi się interesująca. Fizyka kwantowa to nauka, która dostarcza nam wielu dowodów na istnienie obszarów, które do tej pory wielu poddawało w wątpliwość. Dzięki niej zaczynamy postrzegać naszą rzeczywistość w nowy sposób ale też wykorzystywać odkrywaną wiedzę do poprawy naszego życia i zdrowia. Zgodnie z tytułem i podtytułem publikacja omawia siedmiostopniowy program, dzięki któremu możemy zmienić swoje życie na lepsze. 

Autorka połączyła w niej wiedzę starożytną z odkryciami naukowymi z dziedziny fizyki kwantowej i neurologii. Poprzez prezentowane techniki pokazuje w jaki sposób możemy dotrzeć do swoich najgłębszych poziomów uzdrawiania pobudzając wewnętrzny potencjał poprzez rozwój intuicji, kreatywności i siły. Wykazuje, że wszystko wokół jest energią a choroby są efektem jej nierównowagi. Możemy to zmienić poprzez jej wzmacnianie wprowadzając do codziennego harmonogramu pracę z oddechem, jogę, odpowiednie odżywianie i medytację, które stanowią ważny element naszego rozwoju. Pomaga dostrzec, to co jest w nas dobre, autentyczne i zgodne z naszą naturą a przede wszystkim pragnie, byśmy odkryli kim naprawdę jesteśmy. 

Wiedza została ujęta w trzech częściach i dwunastu rozdziałach. Poznajemy w nich podstawy programu, nowy sposób patrzenia na nasze życie, siebie i nasze problemy. Autorka omawia w niej zagadnienia dające pole do wyjścia z naszego obecnego świata prowadzące do kreowania takiej rzeczywistości jaką chcemy doświadczać. Często przywołuje swoje własne doświadczenia, prezentuje efekty prowadzonych badań i obserwacji, by czytelnik mógł z łatwością zrozumieć przekazywane informacje. Przytacza też liczne przykłady ze swojej praktyki, które udowadniają skuteczność stosowania programu Kodów Energetycznych. 

To przewodnik i ogromna baza wiedzy o naszym energetycznym systemie, dzięki któremu możemy wznieść się na wyższe stany świadomości. Mimo, że w podtytule zawarte są takie zwroty jak fizyka kwantowa i neurobiologia, nie jest to książka trudna w odbiorze, gdyż dr Morter wyjaśnia poszczególne kwestie dokładnie, wprowadzając stopniowo w poszczególne zagadnienia tak, by każdy mógł przyswoić przedstawione informacje bez problemów. 

Uczy pokonywania trudności, negatywnych emocji, lęków, radzenia sobie ze stresem omawiając po kolei w osobnych rozdziałach opracowane przez siebie kody energetyczne. Ten temat zajmuje całą drugą część, w której dokładnie poznajemy siedem elementów programu prowadzących do odkrycia w sobie wewnętrznej mocy uzdrawiania rozumianego jako transformację życia poprzez zmianę podejścia do rzeczywistości. W części trzeciej autorka pokazuje w jaki sposób wprowadzić poznane Kody Energetyczne do codziennego życia poprzez różne ćwiczenia oddechowe i mentalne, które zostały dokładnie opisane i dodatkowo zilustrowane czarno-białymi rysunkami instruktażowymi. 

Kody Energetyczne autorka określa jako mapę życia naszego Duchowego Ja. Jest ich siedem, gdyż każdy z nich połączony jest z konkretną czakrą. Na ten program składają się określone zasady i praktyki które możemy wdrożyć i stosować każdego dnia, czyniąc z nich nasz styl życia. Autorka zapewnia, że dzięki nim stworzymy równowagę na każdym poziomie naszego istnienia, co z kolei wpłynie na jakość tego co nas otacza a nasze życie stanie się prostsze, pełniejsze i szczęśliwsze.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu:

524. - "Medycyna energetyczna"

Medycyna energetyczna

Jak zmierzyć i uzdrowić pole energetyczne człowieka

dr Konstantin Korotkov

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2019

Rok wydania angielskiego: 2017

Format: 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron: 328

Oprawa: miękka

Tytuł oryginału: The Energy of Health

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Redakcja: Natalia Paszko
Skład: Emilia Dajnowicz
Projekt okładki: Emilia Dajnowicz
Tłumaczenie: Anna Polaków

„Zdrowie jest stanem pełnego fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostany, a nie wyłącznie brakiem choroby i kalectwa“

Żyjemy w świecie pełnym zagrożeń, mimo że nastąpił ogromny rozwój cywilizacji i korzystamy z wielu technologicznych ułatwień. Jednak ten fakt ma też swoją ciemniejszą stronę, która odbija się na naszym zdrowiu. Medycyna konwencjonalna nie radzi sobie z wieloma chorobami i schorzeniami, więc szukamy pomocy w alternatywnych terapiach. Jedną z nich stwarza dziedzina,  którą przybliża książka pt.: „Medycyna energetyczna.“

źr. zdjęcia: pinterest.com

Dr. Konstantin Korotkov urodził się w Leningradzie. Jest doktorem nauk ścisłych, profesorem wydziału mechaniki i optyki na Uniwersytecie Technologii Informacyjnych w Sankt Petersburgu, prezydentem Międzynarodowego Towarzystwa Bioelektrografii Medycznej i Stosowanej oraz autorem kilkuset artykułów naukowych oraz książkowych bestsellerów, min."Woda życia“.

Podstawą dobrania właściwej terapii jest prawidłowa diagnostyka. Objawy fizyczne są łatwe do określenia i sprecyzowania. Gorzej jest z symptomami na poziomie energetycznym, które nie są widoczne dla oczu. Z pomocą przychodzi medycyna energetyczna, która daje pełniejszy obraz stanu naszego organizmu. W tym celu został stworzony system BIO-WELL, który bazuje na osiągnięciach technik wizualizacji wyładowań gazowych w skrócie GDV i został opracowany w 1995 roku przez grupę profesora Korotkova.

źr. zdjęcia: www.bio-well.com

Bio-Well nie jest instrumentem medycznym lecz urządzeniem, które dostarcza informacji na temat pola energetycznego człowieka. Umożliwia obejrzenie jego codziennej transformacji, co z kolei pozwala na lepsze zdiagnozowanie i leczenie chorego. Jego zaletą jest przede wszystkim nieinwazyjność, szybkość ale też możliwość uzyskania całościowego obrazu stanu zdrowia pacjenta.

„Instrument Bio-Well wypełnia lukę między logiczną praktyką Zachodu a intuicyjną nauką Orientu“

Każde ciało stanowi ogromny zasób energii, które są wykorzystywane przy każdym działaniu. Przyrząd Bio-Well mierzy gęstości elektronowe w ludzkich systemach i narządach umożliwiając pomiar potencjalnej rezerwy energii organizmu. Analiza otrzymanych wyników jest częścią medycyny prognostycznej, której zadaniem jest zapobiegać nieprawidłowościom w funkcjonowaniu naszego organizmu na początkowym etapie, zanim jeszcze choroba ujawni się w ciele fizycznym.

Książka „Medycyna energetyczna“ dla przeciętnego czytelnika zawiera wiedzę zbyt teoretyczną. Omawiany system przydatny jest dla ekspertów zajmujących się diagnozowaniem na podstawie otrzymanych wyników z urządzenia Bio-Well. Analizę i ocenę stanu może przeprowadzić tylko certyfikowany specjalista, który pomaga dostrzec zaburzenia energetyczne w otrzymanych wykresach. Z tego powodu publikacja mnie nieco rozczarowała, mimo że zawiera nie tylko informacje o urządzeniu ale też przekazuje wiedzę na temat funkcjonowania naszego organizmu na poziomie ciał subtelnych. To materiał przeznaczony raczej dla osób, którzy zgłębiają tajniki medycyny energetycznej i zajmują się diagnozowaniem chorób. Dla zwykłego czytelnika to jedynie zbiór zagadnień, który przybliża naszą energetyczną naturę i nowe możliwości w leczeniu chorób.

Książkę przeczytałam dzięki portalowi:

521. - "Naładuj swoje czakry"

Naładuj swoje czakry. 

Jak pozyskać energię, by pełniej żyć na poziomach fizycznym, psychicznym, seksualnym i duchowym

dr Anodea Judith

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2019 r.

Rok wydania amerykańskiego: 2018 r.

Liczba Stron: 384

Wymiary: 20,5 x 14,5 cm

Oprawa: miękka

Tytuł Oryginału: Charge and the Energy Body: The Vital Key to Healing Your Life, Your Chakras, and Your Relationships

Wydawca: Studio Astropsychologii

Redakcja: Mariusz Warda 

Skład: Krzysztof Remiszewski 

Projekt okładki: Aleksandra Lipińska 

Tłumaczenie: Małgorzata Grodzka

„Każda czakra jest komnatą w świątyni twojego ciała“

Wszystko co istnieje wypełnione jest energią, która jest esencją życia. Nazywana jest różnie, w zależności od kultury i tradycji czy religii ale zawsze chodzi o to samo: naszą energię, dzięki której funkcjonujemy, gdyż to nasza wrodzona siła życiowa. Jak o nią dbać dowiemy się z książki pt.: „Naładuj swoje czakry“.

źr. zdjęcia: studioastro.pl

Anodea Judith urodziła się 1 grudnia 1952 w Elyria stan Ohio w USA. Jest znaną i przełomową myślicielką, pisarką i duchowym nauczycielem. Założyła i prowadzi organizację szkoleniową Sacred Centers. Nazwana jest "prorokiem dla naszych czasów." Posiada tytuł magistra i doktora z zakresu psychologii i zdrowia. To moje trzecie spotkanie z twórczością autorki. Wcześniej miałam możliwość poznania jej dwóch publikacji: „Czakry“ i „Joga czakralna“. Obie dostarczyły mi interesujących informacji i poszerzyły mój punkt widzenia naszego energetycznego potencjału.

okładka oryginalnego
wydania.
źr. zdjęcia:
amazon.com

Książka „Naładuj swoje czakry“ to kolejna propozycja pani Anodei Judith przybliżająca nasz system energetyczny. Z pewnością jest to doskonały materiał zarówno dla terapeutów, jak i uzdrowicieli czy nauczycieli duchowych ale też dla osób indywidualnych, którzy chcą wiedzieć więcej o sobie zarówno pod względem fizycznym ale przede wszystkim duchowym. 

To także istotna publikacja przybliżająca medycynę energetyczną i pomagająca zrozumieć rolę naszego wewnętrznej siły w relacjach z innymi, zarówno najbliższymi osobami jak i znajomymi a przede wszystkim z samym sobą. Zabiera nas w podróż do psychologii energii skupiającej się na naszych ciałach subtelnych i duchowych. Przekazuje ogrom informacji na temat naszej siły życiowej, którą nazywa ładunkiem. Uświadamia jak ważne jest utrzymanie równowagi ładunku dla naszego zdrowia. Pokazuje sposoby osiągnięcia tego stanu przedstawiając mechanizmy powstawania blokad, utrzymania równowagi między wewnętrznym i zewnętrznym ładunkiem. Dla lepszego przyswojenia materiału przytacza przykłady z życia oraz stosuje porównania działające na wyobraźnię.

książka składa się z pięciu części. Powyżej niektóre z nich

Autorka skupia się przede wszystkim na energii życiowej przepływającym przez nasze ciało i pokazuje w jaki sposób wpływa ona na nasz organizm na poziomie energetycznym. Ładunkowi poświęcona została połowa książki. Dopiero po poznaniu wszystkich aspektów z nim związanych i zrozumieniu jego roli oraz wpływowi na nasze życie i zdrowie autorka przechodzi do omawiania poszczególnych czakr. Nazywa je „siedmioma kołami energii życiowej“ i „architekturą duszy“. 

Uświadamia, że każda z nich pełni odrębną, ważną rolę w naszym organizmie i obsługuje konkretny rodzaj energii. Poszczególne centra zostały opisane dokładnie w osobnych rozdziałach, w których autorka przedstawia charakterystykę każdej czakry. Dowiadujemy się jakiemu żywiołowi odpowiadają, cel jaki pełni w niej ładunek i co robić, gdy zostanie on zamrożony, jak zbalansować zdolność omawianej czakry i jak objawia się nadmiar i niedobór energii w czakrze. 

W rozwijaniu energii czakr i ich równoważeniu pomagają zaprezentowane ćwiczenia uzupełniające każdy opis. To niewątpliwie ogromny plus tego opracowania, gdyż na bieżąco możemy je wykonywać traktując je jako przerwę w czytaniu i aktywnie przerobić zaprezentowany materiał. Nie są to jedyne ćwiczenia, które przedstawia autorka, ponieważ różnorodne propozycje praktycznego poznawania zagadnień przewijają się przez całą publikację. Zostały one wyszczególnione szarym tłem, co zdecydowanie wyróżnia je w tekście. Kończą one każdy z rozdziałów i pomagają poczuć własną energię oraz zharmonizować czakry. 

Nasze ciało jest świątynią pełną różnych możliwości, skrywającą swój potencjał ukrytych często w zakamarkach naszej duszy. Możemy wydobyć je na światło dzienne poprzez pracę nad harmonijnym funkcjonowaniem naszych ciał subtelnych i dbając o właściwy poziom naszej życiowej energii. Autorka porównuje to do podróży pojazdem, którym jest nasze ciało, które wyposażone zostało we wszystko czego potrzebujemy. Świadomość jest naszym kierowcą i decyduje dokąd chcemy jechać. Poza nią potrzebna jest energia, która odpowiednio wykorzystana sprawi, że nasze ciało będzie radziło sobie z wszelkimi zakrętami na naszej drodze życia. My musimy jedynie dostarczyć mu paliwa i zadbać by nigdy go nie zabrakło.

Książkę przeczytałam dzięki portalowi:

312. - "Weź zdrowie w swoje ręce"

Jak uleczyć samego siebie, kiedy nikt inny nie potrafi Ci pomóc 

Amy B. Scher 

               

„jesteś kluczem do procesu, nad którym do tej pory zdawałeś się nie mieć jakiejkolwiek kontroli.”

Zmagając się z nękającymi nas chorobami próbujemy różnych metod leczenia, najczęściej medycyny konwencjonalnej. Czasami, gdy już wyczerpiemy wszelkie drogi leczenia, musimy wziąć sprawy w swoje ręce. Medycyna konwencjonalna oferuje różne metody, lecz często są one niewystarczające. Warto wówczas poszukać alternatywnych dróg wyjścia z sytuacji i spojrzeć na swój problem w nowy sposób. Takie podejście proponuje książka pt.: „Weź zdrowie w swoje ręce”, która pokazuje, że zawsze trzeba poszukiwać rozwiązania problemu zamiast poddawać się sytuacjom, kiedy wszyscy dookoła mówią, że już nic więcej nie można zrobić.

źródło: amazon.com

Amy B. Scher jest terapeutką energetyczną i wiodącym ekspertem uzdrawiania umysłu, ciała i ducha. Jej problemy zaczęły się, gdy skończyła 25 lat. Początkowo zaczęła mieć problemy z poruszaniem się, traciła władzę w ramionach i codzienne czynności sprawiały trudność. Polegała wówczas jedynie na wiedzy lekarzy i ufała, że potrafią jej pomóc. Początkowo nikt nie wiedział co jej dolega. Żadne terapie nie przynosiły ukojenia. Okazało się, że przyczyną była borelioza, którą zdiagnozowano u niej w 2007 roku. Zaczęła się jej powolna droga do zdrowia. Próbowała wszelkich dostępnych terapii i metod, włącznie z terapią komórek macierzystych, której poddała się w Delhi. Wówczas usłyszała znaczące zdanie od dr Schroff: „Komórki macierzyste mogą zrobić swoje, ale ty masz w sobie moc uzdrowienia siebie.” To stwierdzenie wróciło do niej po latach, gdy ponownie musiała zmierzyć się z bólem. Zaczęła zastanawiać się nad przyczynami choroby. „Jeżeli leczenie samego ciała nie rozwiązuje problemu, być może to nie w ciele leży przyczyna?” Odkryła w sobie siłę, która pomogła jej zwalczyć chorobę i uzyskać całkowite zdrowie. 

okładka oryginału
źródło: amazon.com

W książce pt.: „Weź zdrowie w swoje ręce” przedstawia swój program oparty na trzech podstawowych filarach: 

I Poddanie, akceptacja i przepływ

II Identyfikośacja blokad

III Zmienianie relacji ze stresem

Porównuje nasze ciało do drzewa, które potrzebuje do prawidłowego wzrostu zdrowej gleby. Jeżeli drzewo choruje, trzeba oczyścić glebę i uzdrowić ją. Istnieje wiele terapii i metod. Wśród nich medycyna energetyczna zdobywa coraz więcej zwolenników. Jej celem jest uruchomienie naszych wewnętrznych zasobów uzdrawiających poprzez przywrócenie harmonii w naszym polu energetycznym. Poprzez uwolnienie negatywnych emocji, myśli, blokad powodujemy wzmocnienie naszego systemu energetycznego i pobudzamy nasze zdolności regeneracyjne. Służą temu przestawione techniki samouzdrawiania, które autorka wypróbowała na sobie, zmodyfikowała i włączyła do swojego programu. 

Medycyna energetyczna ma na celu wprowadzenie harmonii do naszego organizmu na wszystkich poziomach i podchodzi do tego holistycznie. Z powodzeniem może być wykorzystywana razem z leczeniem konwencjonalny, gdyż pełni rolę uzupełniająca i wspomagającą. Bierze pod uwagę nie tylko możliwości fizyczne człowieka lecz także mentalne. Uzdrowienie może nastąpić, gdy oczyścimy się z negatywnych emocji, blokad i wzorców myślowych, które zakłócają naturalny przepływ energii. Docierając do naszych najgłębszych warstw wewnętrznych dowiadujemy się kim jesteśmy i pozwalamy sobie żyć według swoich własnych potrzeb. Musimy jedynie nauczyć się żyć w zgodzie z samym sobą, zakończyć walkę z życiem i przyjąć to co do nas przychodzi. W ten sposób uwalniamy uzdrawiającą energię i odzyskujemy władzę nad własnym ciałem.

„Nie żyjesz tutaj w tym miejscu, po to, aby znaleźć idealnego lekarza, który zrekonstruuje twoje ciało i usunie z niego wszystkie złe uczucia, z którymi próbujesz sobie poradzić. Jesteś tu po to, aby porozmawiać ze swoją duszą.”

Książka została podzielona na trzy główne działy. Pierwszy z nich przybliża historię choroby autorki i na tej podstawie pokazuje skuteczność medycyny energetycznej, odkrywa podstawy wiedzy o ciele energetycznym i tworzy zarys zagadnień, które są konieczne do zrozumienia treści i skorzystania w pełni z proponowanych technik. 

Dział drugi składa się z trzech części i ośmiu rozdziałów, w których dokładnie omawia poszczególne etapy programu. Wyjaśnia na czym polega poddanie się, akceptacja, przepływ, rozpoznawanie blokad i poradzenie sobie ze stresem. Przedstawia i uczy metod samouzdrawiania poprawiających polaryzację ciała, wzór krzyżowania się energii, równoważenia grasicy i pomagających znalezienie drogi do lepszych myśli i uczuć. Poznajemy techniki skandowania, skutecznej modlitwy, uziemiania i rozpoznawania blokad poprzez testy mięśniowe oraz interpretację języka naszego ciała. Podpowiada jak uwolnić się od nieprzepracowanych doświadczeń, szkodliwych przekonań, wzorców emocjonalnych i lęków z wykorzystaniem testu i opukiwania grasicy, technik emocjonalnej wolności czyli EFT, wymiatania, opukiwania czakr i metody trzech serc. 

Dział trzeci jest najkrótszy i stanowi materiał podsumowujący. Autorka doradza jak stworzyć własną mapę uzdrawiania za pomocą ilustracji Uzdrawiającego Drzewa i wytyczenia indywidualnej ścieżki do zdrowia. Przedstawia wzory i refleksje jakie mogą na niej się pojawiać, które obserwowała w czasie swojego procesu oraz wskazówki pomagające osiągnąć sukces w stosowanej terapii.

„Nie możesz ograniczać swojej energii z powodu innych ludzi, strachu czy czegokolwiek innego. Nie wolno przyciemniać swojego światła, żyć minimalistycznie. Ta podróż po zdrowie ma być tobą i tylko dla ciebie.”

Jesteśmy jak drzewo, które swoimi korzeniami wrasta w ziemię i czerpie z niej siłę. Od jakości gleby zależy kondycja drzewa i rozwój. Ziemia symbolizuje nasz fundament. Korzenie drzewa to nasz system energetyczny i ścieżki. Liście symbolizują nasze narządy, gruczoły, mięśnie, układy, płyny i hormony. Gdy na liściach zobaczymy drobne uszkodzenia, nie zaczynamy leczenia od liści, lecz od korzeni. Musimy oczyścić ziemię, sięgnąć do korzeni, by znaleźć przyczynę choroby i dotrzeć do prawdziwego siebie. Bywa, że w glebie znajdują się różne śmieci, zanieczyszczenia, kamienie, które utrudniają wzrost i żywotność drzewa. Takie porównanie przewija się przez książkę, które daje obrazowe spojrzenie na nasz organizm. Musimy przywrócić równowagę w naszej ziemi (ciele), oczyścić z tego co nam nie służy, dotrzeć do tego, kim naprawdę jesteśmy, by cieszyć się pełnym zdrowiem i szczęściem. 

Książkę można kupić w sklepie: 

Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2016

Rok wydania w USA: 2016

Wymiary: 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron: 351

Oprawa: Miękka

Redakcja: Magdalena Madura

Skład: Iga Maliszewska

Projekt okładki: Iga Maliszewska

Tłumaczenie: Kamila Knockenhauer

Tytuł oryginału: How to Heal Yourself When No One Else Can: A Total Self-Healing Approach for Mind, Body, and Spirit

311. - "Skuteczne techniki holistycznego uzdrawiania"

Mudry, Czakry, Praca z Energią

Keith Sherwood

               

„Zdrowie fizyczne nie będzie kompletne bez zapewnienia człowiekowi harmonii wewnętrznej oraz zewnętrznej.”

Każdy z nas emanuje potężną energią, która ma niesamowitą siłę uzdrawiającą. Dzięki niej możemy zwalczyć wiele chorób, które pojawiają się najpierw w naszym polu energetycznym i cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Uzdrawiająca energia przenosi nas na wyższe stany świadomości, który określany jest błogostanem. W Chinach nosi nazwę chi lub ki, w Indiach – prana lub shakti, jednak bez względu na nazwę, jej działanie ma ogromny wpływ na leczenie wielu dolegliwości i chorób natury fizycznej ale też urazów karmicznych czy energetycznych. O sile duchowego uzdrawiania opowiada książka pt. „Skuteczne techniki holistycznego uzdrawiania”.

źródło: clearingforbliss.com

Keith Sherwood urodził się w 1949 roku w Nowym Jorku. Jest znanym na całym świecie nauczycielem i uzdrowicielem. Prowadzi wykłady na całym świecie oraz bierze udział w audycjach radiowych i telewizyjnych w Stanach Zjednoczonych, Europie i południowej Afryce. Napisał klika książek dotyczących pracy z energią, uzdrawiania i transcendencji.

Pierwsze wydanie książki „Skuteczne techniki holistycznego uzdrawiania” ukazało się 30 lat temu i wówczas przedstawione w niej techniki pomogły wielu ludziom na całym świecie. Od tamtego czasu nastąpiły znaczące zmiany w leczeniu, doszła nowa wiedza, która wzbogaciła sposoby uzdrawiania duchowego. Dlatego obecne wydanie zostało ulepszone i uzupełnione o rozdziały uwzględniające uzdrawianie urazów energetycznych, relacji z innymi i sposoby utrzymania dobrego zdrowia. Niektóre techniki autor uprościł i usprawnił, by ułatwić do nich dostęp jak największej ilości osób poszukujących alternatywnych metod uzdrawiania. 

okładka oryginału
źródło: amazon.com

W czterech częściach przybliża nam znaczenie i możliwości uzdrawiającej energii, nasz system energetyczny składający się z czakr i pól czakralnych, meridianów i aury. Podpowiada jak odnaleźć swoje centra mocy i opanować przepływ energii między nimi z wykorzystaniem mudr, wzmocnić swoje naturalne zdolności uzdrawiania, aktywować czakry i zwalczać dolegliwości fizyczne. Poznajemy techniki widzenia na odległość, trójstopniowego oddychania jogicznego, uzdrawiania pranicznego, aurycznego, czakralnego, uzdrawiania wibracyjnego, empatycznego i traumy karmicznego balastu oraz mało znaną metodę uzdrawiania za pomocą bandaża pranicznego. Dowiadujemy się więcej o aurze, o znaczeniu jej kolorów i w jaki sposób ją zobaczyć, by wykorzystać ją do diagnozowania stanu zdrowia. Tematyka jest bardzo szeroka i obejmuje zagadnienia, które każdy uzdrowiciel powinien znać, by dobrze wypełniać swoją profesję. 

Autor przekonuje, że dobre samopoczucie i kondycja to nie tylko doskonała forma fizyczna lecz także sprawność umysłowa i duchowa. Do osiągnięcia pełnej harmonii na każdym poziomie potrzebujemy właściwych warunków wewnętrznych jak i zewnętrznych. Omawia też takie zagadnienia jak właściwe relacje międzyludzkie, budowanie dobrego charakteru, rozwijanie pozytywnych cech, umiejętności podejmowania właściwych decyzji czy tworzenie przyjaznego otoczenia. 

Rozdziały są krótkie, konkretne i przystępnie napisane. Wiedza teoretyczna przeplata się z praktyką, gdyż omawiane zagadnienia są uzupełnione wieloma ćwiczeniami energetycznymi, oddechowymi, mentalnymi, które nawiązują do tematu danej części. Dopełnieniem są czarno – białe zdjęcia prezentujące mudry, rysunki instruktażowe oraz ilustrujące niektóre zagadnienia. Ich lista wraz z numerami stron została zamieszczona na początku książki, zaraz po spisie treści, podobnie jak lista wszystkich ćwiczeń. To ułatwia znalezienie interesującego nas tematu, z którym chcemy popracować.

„Uzdrowiciel rozumie prawo rytmu, a ponieważ jest on wyczulony na naturalne rytmy, jest w stanie dostrzec je wszędzie, zwłaszcza w sobie samym.”

Zdrowie jest dla każdego bardzo ważnym aspektem życia, gdyż tylko wówczas możemy realizować swoje zadania i funkcjonować tak jak chcemy. Nie poświęcamy mu zbyt wiele uwagi, gdy nic nam nie dolega, lecz w momencie pojawienia się jakichkolwiek problemów, szukamy pomocy w konwencjonalnych metodach leczenia i skupiamy się jedynie na określonej dolegliwości. Leczenie polega z reguły na usunięciu objawów poprzez przyjmowanie leków czy zastosowaniu zabiegów. Każde działanie mające na celu podniesienie naszej witalności, samopoczucia czy usunięcia choroby z naszego organizmu, powinno mieć na uwadze złożoność naszej natury. 

Keith Sherwood przekonuje, że na nasze zdrowie ma wpływ wiele czynników, dlatego należy zadbać nie tylko o fizyczną kondycję lecz także o stan umysłu i ducha. Do tego doskonale nadaje się duchowe uzdrawianie, które podchodzi do zdrowia holistycznie i ma na celu wprowadzenie równowagi na każdym poziomie naszego życia. Dzięki całkowitej równowadze nasza energia zacznie prawidłowo płynąć przez organizm, a świadomość pomoże w utrzymaniu zdrowia na każdej płaszczyźnie przez wiele lat.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2016

Rok wydania amerykańskiego: 2016

Wymiary: 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron: 308

Oprawa: Miękka

Redakcja: Irena Kloskowska

Skład: Iga Figlewska

Projekt okładki: Iga Figlewska

Tłumaczenie: Katarzyna Liszyk

Korekta: Anna Lisiecka

Tytuł oryginału: The Art of Spiritual Healing: Chakra and Energy Bodywork