803. - "Układ oddechowy"

Układ oddechowy 

Dotlenienie organizmu i usuwanie toksyn

cykl: Medycyna holistyczna.

Tom IV 

Rosina Sonnenschmidt

Wydanie: I

Data wydania polskiego: 15 listopada 2019 r.

Data wydania niemieckiego:    październik 2014 r.

Liczba stron: 256

Wymiary: 145 x 205 mm

Oprawa: miękka

Tytuł oryginału: Das Atemsystem - Leben und Bewusstsein: Band 4: Schriftenreihe Organ - Konflikt - Heilung Mit Homöopathie, Naturheilkund

Wydawnictwo: Vital

„Oddech jest życiem i świadomością.

Oddech to dźwięk, słowo i muzyka.

Jego elementem jest powietrze.’

Bez oddechu nie ma życia. Najczęściej postrzegamy go jako fizyczny proces, dzięki któremu funkcjonujemy i czujemy zapachy tego świata. Autorka książki „Układ oddechowy” przybliża nam jego istotną rolę, wykazując jego duchowy i uzdrawiający aspekt.

źr. zdjęcia
vital.pl

Pani Rosina Sonnenschmidt jest jedną z najbardziej znanych holistycznych terapeutek w Niemczech. Opracowała kinezjologię terapeutyczną dla pacjentów w śpiączce oraz osób cierpiących na demencję czy zaawansowanym stanie chorób. W swojej pracy łączy homeopatię, naturopatię, odżywianie i ćwiczenia umysłowe. Poprzez swoje publikacje propaguje podejście do człowieka, jako całości, u którego ważny jest nie tylko poziom fizyczny, ale też mentalny i duchowy. To był jeden z powodów, dla których powstała seria pt.: „Medycyna holistyczna”.

Cała seria liczy sobie 12 tomów, z których do tej pory poznałam sześć:: tom V „Nerki i pęcherz“, tom VI „Układ krążenia“, tom VII „Układ hormonalny“, tom X „Zmysły”, tom XI „Układ ruchu”i tom XII „Układ limfatyczny i skóra”. Należą się ogromne brawa dla wydawnictwa za sukcesywne wydawanie poszczególnych części w okresie od sierpnia 2019 roku do maja 2020 roku. Jest to seria godna uwagi, gdyż autorka odkrywa przed nami nowe spojrzenie na nasze zdrowie, przyczyny chorób i sposoby radzenia sobie z nimi.

Książka nawiązuje, poprzez wygląd okładki, do całej serii. W polskiej edycji utrzymana jest w ciemnych barwach z zarysem ludzkiej sylwetki, na której zaznaczony jest obszar ciała, którego dotyczy dana część.

Poradnik został napisany w przystępnej formie, ale wymaga uważnego przeczytania wstępnej części, w której autorka wyjaśnia wiele zagadnień z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, z której czerpie inspirację i wiedzę przez wszystkie lata swojej praktyki. Jedną z zasad, którą stosuje jest teoria odpowiedniości, która bierze pod uwagę różne poziomy w ustalaniu źródeł problemów.

W omawianiu poszczególnych zagadnień autorka stosuje zrozumiały język, mimo że nie brakuje w nim fachowej terminologii. W każdym z tomów podkreśla duchowy aspekt ludzkiego istnienia zamieszczając inspirujące cytaty bądź rysunki. Tym razem są to fragmenty z „Podręcznika oddechu” Gautamy Buddy, do którego nauk także często autorka się odnosi.

Książka ma przemyślaną konstrukcję prezentowania poszczególnych tematów, dzięki czemu bez problemu możemy odnaleźć to zagadnienie, które nas interesuje. Całość została podzielona na pięć części, z których można wyodrębnić trzy z wiedzą teoretyczną a dwie z praktycznym wykorzystaniem poznanych informacji.

Omawia w nich układ oddechowy z perspektywy fizjologicznej, holistycznej, i duchowej, przybliża jego budowę opisując poszczególne organy wchodzące w jego skład, przedstawia działanie kilku najważniejszych ziół leczniczych, olejków eterycznych, soków i leczniczej diety. Jednocześnie podpowiada, jak w naturalny sposób poradzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi związanymi z oddechem. Są to nie raz proste czynności, które możemy wykonać samodzielnie chociażby wtedy, gdy mamy zatkany nos lub zatoki. Wówczas najlepiej zażyć sok z cebuli albo wypić szklankę ciepłej wody ze szczyptą pieprzu cayenne. Tego rodzaju wskazówek znajdziemy w tekście całkiem sporo a wszystkie opierają się na naturalnych składnikach dostępnych często w naszym gospodarstwie domowym. Poza nimi poznajemy metody oparte na technikach świadomego oddychania, a także typowe schorzenia układu oddechowego i najważniejsze środki lecznicze. Autorka omawia źródła ich występowania ale też pokazuje jakie mają one powiązania z naszym mentalnym nastawieniem do wielu aspektów naszego życia. Wiedza podparta jest przykładami z praktyki pani Rosiny Sonnenschmidt, dzięki którym łatwiej zrozumieć zawarte informacje.

Poradnik zawiera wiele cennych informacji, z których każdy może skorzystać, ale też kierowane są one do specjalistów, terapeutów i lekarzy, którzy chcieliby wyjść poza schematyczne podejście do uzdrawiania. Uświadamia niezwykle ważną rolę układu oddechowego dla naszego zdrowia pokazując moc, tkwiącą w nas samych ale przede wszystkim namawia, by uważniej obserwować swój organizm i zwracać uwagę na sygnały, jakie ciało nam wysyła, gdyż dzięki temu będziemy mogli szybciej przywrócić naszemu ciału równowagę.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu