1104. - "Jak Pokonać Szumy Uszne i Zawroty Głowy"

Jak Pokonać Szumy Uszne i Zawroty Głowy

Proste techniki aktywujące neuroplastyczność mózgu w dolegliwościach audiologicznych

Joey Remenyi

Data polskiej premiery: 12.11.2021r.

Data wydania amerykańskiego:    12.11.2020 r.

Wymiary: 145 x 205 mm

Oprawa: miękka

Tytuł oryginału: Rock Steady: Healing Vertigo or Tinnitus with Neuroplasticity

Liczba stron: 344

Tłumaczenie: Marcin Masłowski

Wydawnictwo: Vital

Ocena: 5/6

„Zaufaj swojemu ciału, 

ponieważ przemawia do ciebie z jakiegoś powodu.”

Wiele osób zmaga się z przykrymi szumami usznymi lub/i zawrotami głowy, których trudno się pozbyć. Codzienne towarzyszą im drażliwe dźwięki, piszczenie, świszczenie, dziwne wrażenia słuchowe, a przy tym uczucie zachwiania równowagi i bóle głowy. Dolegliwości tego rodzaju mogą objawiać się nietypowym mikroruchem, różnymi dźwiękami fantomowymi, infekcjami ucha wewnętrznego, zapaleniem nerwu przedsionkowego i błędnika, migreną czy ogólnym zamgleniem umysłu. Osoby z tego rodzaju doznaniami często słyszą od lekarzy, że trzeba się do tego przyzwyczaić i pogodzić z ich występowaniem, ale też nie znajdują wyjaśnienia, dlaczego mają tego rodzaju dolegliwości. Książka „Jak Pokonać Szumy Uszne i Zawroty Głowy?” ma na celu pomóc znaleźć przyczynę tego problemu, a najważniejszy cel, to wskazać rozwiązania, które pomogą go usunąć. Z pomocą przychodzi neuroplastyczność, która coraz częściej jest tematem dyskusji, gdyż otwiera nową jakość w dążeniu do odzyskania i utrzymania zdrowia.

Joey Remenyi jest pionierką w tej dziedzinie nauki oraz w leczeniu wielu chorób związanych z mózgiem. Jako ekspert w zakresie audiologii klinicznej miała styczność z wieloma pacjentami cierpiącymi z powodu chronicznych doznań w obrębie swego organizmu. W ciągu ostatnich dziesięciu lat pracowała, jako audiolog przedsionkowy, ale też sama borykała się z szumami usznymi i zawrotami głowy. Zaczęła, więc interesować się tym schorzeniem i neuroplastycznością. To doprowadziło do tego, że poprzez przeprogramowanie swego mózgu wyleczyła dręczące ją objawy. Do tej pory, w swojej praktyce pomogła już tysiącom ludzi, dzięki swemu autorskiemu programowi ROCK STEADY, który przedstawia też w swojej książce. Jako dowód na jego skuteczność, przytacza przykłady osób, które skorzystały z jej pomocy. Jednocześnie podkreśla, że nie wystarczy przeczytać tę publikację, lecz przede wszystkim konieczne jest słuchanie swego ciała i zachowanie otwartego umysłu.

„Zrozumienie swojej biologii może pomóc we wspieraniu własnych procesów leczenia za pomocą neuroplastyczności”.

Książkę „Jak Pokonać Szumy Uszne i Zawroty Głowy” napisała z myślą o ludziach, którzy męczą się z powodu nieustannego szumu w głowie oraz związanymi z tym dolegliwościami, a dotychczasowe szukanie pomocy w medycynie konwencjonalnej nie przyniosło oczekiwanych, pozytywnych rezultatów. Książkę kieruje też do każdego, kto chciałby poznać bliżej to zagadnienie, ale też do lekarzy i terapeutów, zajmującymi się fizjologią układu nerwowego.

Planując książkę, zwróciła uwagę na to, by czcionka była odpowiedniej wielkości i nie sprawiała problemów przy czytaniu. I tak faktycznie jest, gdyż druk jest wyraźny i zrobiony na dobrym, białym papierze. Swoją wiedzę przekazuje w trzech częściach w sposób konkretny, zrozumiały i wyczerpujący. Każdy rozdział otwiera cytat jednego z członków grupy ROCK STEADY, która została utworzona na Facebooku. Są w niej zrzeszone osoby z zawrotami głowy i szumami usznymi i każdy może do niej dołączyć. Odpowiadali oni na pytanie „Jak czuję neuroplastyczność”.

Tekst zamieszczony w poszczególnych częściach uzupełniony został szarymi ramkami, w których są opisane ćwiczenia do wykonania w domu oraz podsumowanie przedstawionego wcześniej materiału. Poza tym przez całą publikację przewijają się przykłady tzw. studium przypadku konkretnych pacjentów, któremu pomogła neuroplastyczność i program doktor Remenyi, oznaczone obramowaniem zrobionym czarną kreską.

„Im bardziej wierzymy, że nasze ciało może się zrelaksować, tym bardziej będziemy czuć się odprężeni.”

W sposób bardzo przystępny autorka przeprowadza przez kolejne zagadnienia dając możliwość zrozumienia zaburzeń sensorycznych, chorób audiologicznych i związanych z nimi doznań oraz podpowiada, w jaki sposób postępować, by zminimalizować te uciążliwe dolegliwości. Zachęca do przyjrzenia się swemu organizmowi, odczytywania sygnałów płynących z ciała i rozpoznania, co jest dla nas najlepsze. Przekonuje, że szumy uszne i związane z nimi doznania, dolegliwości i schorzenia można zminimalizować, a nawet całkowicie się ich pozbyć, dając w ten sposób wielu osobom nadzieję na normalne życie.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu