Lipcowe nowości Wydawnictwa Psychoskok

Bądź czujna

Paula Bartkowicz

,,Bądź czujna” Pauli Bartkowicz opowiada niezwykłą historię młodej, pięknej nastolatki o imieniu Ann, która obdarzona została zdolnościami magicznymi.. Mieszka w królestwie Trytii – niezwykłej krainie, nad którą pieczę sprawuje Wielki Mistrz. Kraina ta zdominowana jest przez silnych mężczyzn. Największą zgrozę wśród podopiecznych niewątpliwie budzi Stars, nauczyciel wychowania fizycznego, który znany jest ze swojej bezwzględności. Wydawać by się mogło, że w takim otoczeniu Ann jest skazana na wieczne posłuszeństwo. Nic bardziej mylnego. Ta dziewczyna, mimo swojej drobnej postury, cechuje się siłą, walecznością i odwagą. Nie da się ukryć, że lektura jest obfita w wiele szokujących momentów. W książce nie brakuje mocnego słownictwa, co jednak ma znaczący wpływ na ogólny odbiór dzieła i dodaje pikanterii przedstawianym faktom. Czy bohaterka poradzi sobie w świecie z przewagą męskiego pierwiastka? Czy jest dostatecznie silna, aby przeciwstawić się fizycznie silniejszym od niej? Książka nie daje jasnych odpowiedzi, co jest niewątpliwie jej zaletą. Pasjonująca historia kończy się w najbardziej zaskakującym momencie i wymaga od każdego własnej interpretacji. 

DATA PREMIERY: 3.07.2017

KATEGORIA: Powieść fantasy

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-7900-764-6

EAN 978-83-7900-764-6

OPRAWA MK/TW

FORMAT 148x210

OPRAWA: Miękka

ILOŚĆ STRON: 107

CENA DETALICZNA: 22,90

Trzeba długo iść, żeby dojść do siebie

Annabelle Copenhay

Zaburzenia osobowości typu borderline, zaburzenia odżywiania i schizofrenii, to choroby z jakimi zmagała się autorka w ciągu dwunastu lat swojego życia. Opisuje ciężką i długą drogę wychodzenia z tych chorób, wzloty i upadki z nimi związane oraz wielką gonitwę myśli towarzyszącą tym przypadłościom. Do jakich metod dopuszczała się, by nie jeść lub schudnąć i jak przez lata doskonale to ukrywała. Przebywając w szpitalu dowiedziała się, że cierpi na zaburzenia borderline czyli „osobowość z pogranicza” - zaburzenie na granicy nerwicy i psychozy. Opowiada o swoich przygodach z mężczyznami, ogromnej miłości i licznych przyjaźniach. Ukazany jest też moment wielkiej wiary w Boga, a także relacje z rodziną, jej niedowierzanie, buntowanie, aż w końcu ogromną miłość i wsparcie. 

DATA PREMIERY: 19.07.2017

KATEGORIA: Literatura psychologiczna

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-7900-781-3

EAN 978-83-7900-781-3

OPRAWA MK/TW: MIĘKKA

FORMAT: 148x210

ILOŚĆ STRON: 162

CENA DETALICZNA: 29,90

Nauka Biznesu Krok po Kroku

Kacper Daria

Materiał „Nauka Biznesu Krok po Kroku” powstał z myślą o tych, którzy mają dość borykania się z problemami finansowymi, dotyczącymi prowadzenia firmy, inwestowania i szeroko pojętej wiedzy biznesowej. Jest przyjaznym przewodnikiem o zarabianiu. Uczy jak zyskać, z uwzględnieniem braku strat - pokazuje, jak uniknąć zagrożeń i zabezpieczyć się przed ewentualnymi problemami. Został stworzony z nastawieniem na odbiorcę, który niekoniecznie zna dogłębnie poruszane zagadnienia i nie do końca czuje się pośród nich komfortowo, ale jednocześnie stanowi ich część poprzez bycie elementem biznesowej machiny świata. Wiedza podana została w sposób przejrzysty i przystępny, a każde pojęcie i zagadnienie zostało wyjaśnione tak, aby móc przyswoić i zrozumieć informacje poprzez samo tylko zapoznanie się z materiałem.

DATA PREMIERY: 28.07.2017

KATEGORIA: Poradnik

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-8119-004-6

EAN 978-83-8119-004-6

OPRAWA MK/TW: MIĘKKA

FORMAT: 148x210

ILOŚĆ STRON: 245

CENA DETALICZNA: 49,90

Osobliwość ciszy (cz. III Trylogii ciszy)

Alicja Masłowska-Burnos

„Osobliwość ciszy” jest ostatnią częścią z entuzjazmem przyjętej przez czytelników „Trylogii ciszy”. W tej odsłonie Masłowska-Burnos dzieli czas fabularny na dwie części, na przeszłość i teraźniejszość, co zdecydowanie buduje napięcie, a fabuła wciąż zachowuje swój logiczny przebieg i spójność narracji.

Początkowo w prologu poznajemy kilkunastoletnią Majkę, która jest po tragedii rodzinnej, co rzutuje na całe jej dorosłe życie, skomplikowaną naturę i postępowanie. Następnie mocno rozbudowany zostaje wątek osadzony w Opolu, w latach zanim Karewicz zaczęła pracę dla „Medicalu”. Poznajemy mechanizm działania układów i korupcji, napędzającej się niczym niezahamowaną pychą i bezkarnością Lenkiewicza i jego kompanów. Wszystkie elementy układanki zaczynają w przerażający sposób do siebie idealnie wręcz pasować, skłaniając tym samym do poważnej refleksji. Parę kochanków czeka niebezpieczeństwo oraz bardzo trudne doświadczenia… 

Wątek sensacyjno-kryminalny mocno rozbudowany, a elementy pięknych choć czasami trudnych miłosnych opisów, idealnie w niego wkomponowane. 

DATA PREMIERY: 10.07.2017

KATEGORIA: Thriller psychologiczny

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-8119-046-6

EAN 978-83-8119-046-6

OPRAWA MK/TW: MIĘKKA

FORMAT: 140x200

ILOŚĆ STRON: 246

CENA DETALICZNA: 36,90

Rachunek obcego sumienia

Mirosław Prandota

„Rachunek obcego sumienia” to pewnego rodzaju spowiedź bohaterów, jak również próba rozgrzeszenia oprawców, z rąk których ginęły ich najbliższe rodziny. Wojna nikogo nie oszczędziła, bo ci, którzy ją przeżyli zmienili się na zawsze. Bohaterowie ukazani w powieści pochodzą z zupełnie innych warstw społecznych. Poniekąd nigdy się nie spotkali, nawet nie wiedzieli o swoim istnieniu, a jednak los w pewien sposób łączy ich ze sobą. Jeden z bohaterów książki do okresu wojny odnosi się z sarkazmem. Czuje pogardę zarówno dla Niemców, którzy jako pierwsi wkroczyli na teren wsi, ale również dla Rosjan, którzy chcieli „naprawiać szkody”, tworząc nowoczesne „kołchozy”, budując spółdzielnie i bloki. Drugi, uczony profesor, próbuje wszystko wytłumaczyć w sposób naukowy, natomiast trzeci, potomek szlacheckiej rodziny Millerów widzi tylko zasługi narodu niemieckiego, a przede wszystkim swojego stryja, który był dowódcą SS.

Jednak „Rachunek obcego sumienia” to nie tylko powieść o tematyce czasu wojennego, ale również poruszająca ważniejsze, nadziemne wartości, takie jak poszukiwanie własnego „ja”, zrozumienie tego, kim naprawdę się jest i skąd się pochodzi. Dla kogo tak naprawdę jest ważne, gdzie się urodziliśmy i jakiej jesteśmy narodowości? Dawniej mogliśmy za to zginąć, a dziś nie ma to najmniejszego znaczenia. Książka w dość łagodny sposób, ukazując trudne czasy wojenne - głównie dzięki opowieściom starego człowieka z Czarnego Lasu, pomaga zrozumieć, w jaki sposób ludzie próbowali przetrwać wszystkie wydarzenia dziejące się wokół.

DATA PREMIERY: 14.07.2017

KATEGORIA: Sensacyjna powieść historyczna

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-7900-766-0

EAN 978-83-7900-766-0

OPRAWA MK/TW: MIĘKKA

FORMAT 148x210

ILOŚĆ STRON: 318

CENA DETALICZNA: 35,90

Prawdzie w oczy

Leopold Trafny

Tomik poezji „Prawdzie w oczy”, to wiersze, które autor tworzył na przestrzeni wielu lat. Podzielone na cztery rozdziały, tworzą przepiękną spójną całość, opowiadając o najważniejszych wartościach, którymi autor kieruje się w swoim życiu. Leopold Trafny pisał jeszcze przed upadkiem tzw. socjalizmu, jednak w strachu, by nie dostać się w ręce „sprawiedliwości ludowej”. Dlatego w tomiku pojawiają się między innymi wiersze o charakterze politycznym, w których autor odzwierciedla swoją wrogość do panującego w naszym kraju, w latach pięćdziesiątych i latach kolejnych, ustroju politycznego. Rzeczywistość, którą utrwalił w swoich opowiadaniach - z akcentami satyry i humorem, a czasami po prostu gorzką prawdę, na którą człowiek jest bezsilny - jest taką, jaką widział i przeżył oraz z jaką się wielokrotnie i bezskutecznie zmagał. Czytelnik odnajdzie w nich miłość do bliskich, zaufanie Bogu, szacunek dla najbliższej rodziny, ale nie zabraknie w nich również żalu i złości na otaczający go obłudny ustrój, zakłamanych ludzi i wszechobecną rządzę pieniądza. Wiele prawd, które zawiera w swoich rymach, jest do dziś aktualnych, choćby te, dotyczące wszechobecnego kumoterstwa i przekupstwa.

W „Prawdzie w oczy” - zgodnie z tytułem autor próbuje przekazać czytelnikom nie tylko gorzką prawdę o otaczającej nas rzeczywistości, ale chce również nakierować nas na właściwy sposób postępowania, który może zniwelować lub nawet zaprzestać destrukcyjnych działań i decyzji ludzkich.

DATA PREMIERY: 28.07.2017

KATEGORIA: Poezja

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-8119-000-8

EAN 978-83-8119-000-8

OPRAWA MK/TW: MIĘKKA

FORMAT: 148x210

ILOŚĆ STRON: 134

CENA DETALICZNA: 19,90

343. - "Dobre Wieści"

Wspomnienia najsłynniejszej rzeczniczki prasowej Białego Domu

Dana Perino

„Wierzę, że wciąż są sposoby na to, by ucywilizować publiczne debaty, ponieważ dobre maniery i uprzejmość są kwestią wyboru.”

Życie prowadzi nas różnymi ścieżkami, po których kroczymy podążając za pojawiającymi się drogowskazami. Czasami wydaje się nam, że nasze doświadczenia są dziełem przypadku lub zbiegów okoliczności, które nakierowują nas na nasz życiowy cel. Z czasem okazuje się, że wszystko to, co przeżyliśmy do tej pory ma znaczenie, gdyż dzięki temu możemy wypełnić swoje przeznaczenie.

źr. zdjęcia: www.catholicvote.org

W życiu Dany Perino, autorki książki „Dobre Wieści”, takich zbiegów okoliczności było wiele. Będąc nastolatką nie przypuszczała, że w przyszłości będzie pełnić tak ważną funkcję w państwie. Przez osiem lat pracowała w administracji prezydenta George’a W. Busha, w tym jako rzecznik w Departamencie Sprawiedliwości, gdzie zaczęła pracę tuż po tragicznych wydarzeniach na World Trade Center.

okładka oryginału
źr.zdjęcia: amazon.com

Książka była dla niej okazją do przekazania bagażu doświadczeń i wskazówek, które wykorzystała z powodzeniem w swoim życiu. Pragnie pokazać innym co jest ważne w drodze do sukcesu, czym się kierować i co jest najważniejsze. Jej porady mają charakter ogólny i można je zastosować w każdego rodzaju kariery. 

Wielokrotnie była pytana o różne zagadnienia, proszono ją o radę dotyczącą wyboru studiów czy zachowania równowagi między pracą a życiem prywatnym. Na wiele z nich nie potrafiła odpowiedzieć indywidualnie, dlatego napisanie książki stworzyło możliwość dotarcia do większej ilości osób. Wychodzi bowiem z założenia, że „każdy, kto osiągnął sukces, jest zobowiązany pomóc w tym innym.” Ona na swojej drodze spotkała wielu mądrych ludzi, którzy udzielili jej wsparcia, pomagali piąć się po szczeblach kariery, wyciągali pomocną dłoń i dzięki nim zgromadziła ogrom praktycznej wiedzy, którą dzieli się w swojej książce. Ma nadzieję, że jej historia zainspiruje innych i zachęci do wykorzystywania pojawiających się możliwości. 

Opisuje te zdarzenia, które były dla niej znaczące i pasjonujące, w których brała udział. Przedstawia je ze swojej perspektywy ujawniając swoje emocje, myśli, obserwacje i osobiste refleksje jakie jej wówczas towarzyszyły. Poznajemy jej dzieciństwo, rodzinę, warunki w jakich się wychowała i czego nauczyła się w pierwszych latach swojego życia. 

Wspomina czasy, gdy poznała swojego męża Petera Schaefera, wydarzenia, które doprowadziły ją do Białego Domu, ujawnia niektóre fakty z prezydentury George’a W. Busha, fakty ze swojego prywatnego życia a także swoje dalsze losy po zakończeniu pracy rzecznika prasowego. 

Już od początku książka trzyma w napięciu i wzbudza zainteresowanie, gdyż możemy zajrzeć za kulisy polityki za czasów Georga W. Busha. Poprzez swoją historię pokazuje, że droga na szczyt wymaga pracy i zaangażowania ale też szczęśliwych zbiegów okoliczności. Pracując u boku prezydenta a potem w stacji Fox News prowadząc program „The Five” nauczyła się pokory, doceniania siebie i innych.

"ludzie, którzy nie podzielają naszego zdania, nie są naszymi wrogami. Jesteśmy jednym narodem, a nasze czyny powinny jedność odzwierciedlać."

„Dobra wiadomość jest taka...” to zwrot, którym często zaczynała swoje przemówienie, stąd też tytuł jej książki. Pragnęła w ten sposób podkreślić, że życie w Stanach nie jest takie złe, na jakie czasami wygląda i w każdej sytuacji możemy dostrzec iskierkę nadziei. Jej optymistyczne podejście było pomocne w różnych przeciwnościach losu i wyzwaniach, z jakimi spotykała się w życiu prywatnym i zawodowym. 

Wiele uwagi poświęca prezydentowi George’owi Bushowi przedstawiając jego zupełnie odmienny wizerunek niż ten, który przekazywały wówczas media. Poznajemy go jako człowieka wrażliwego, mądrego, umiejącego wybaczać i wykazującego zrozumienie dla swoich współpracowników. Autorka wielokrotnie podkreśla, że praca u jego boku była dla niej niezwykle ekscytująca, pouczająca i fascynująca. 

„W ciągu tych wszystkich lat pracy dla George’a Busha stał się dla mnie kimś więcej niż tylko szefem czy nawet prezydentem Stanów Zjednoczonych. Stał się dla mnie drugim ojcem, przyjacielem i powiernikiem.”

Książka jest bardzo osobista, napisana szczerze, z poczuciem humoru i dystansem do siebie. Przeczytałam ją z dużym zainteresowaniem, mogłam zajrzeć za kulisy pracy ludzi związanych ze światem politycznym, do którego na co dzień nie mamy styczności. Patrząc na przekazy medialne widzimy jedynie efekt końcowy działań ludzi związanych z danym politykiem lub jakiegoś wydarzenia.

źr.zdjęcia: wikipedia.org

Dana Perino daje nam taką możliwość i uświadamia, że praca rzecznika prasowego prezydenta wydaje się łatwa i przyjemna, lecz w rzeczywistości to niezwykle trudna ale i pasjonująca profesja. Nie zdajemy sobie sprawy, że to stanowisko wymaga ogromnej odpowiedzialności, elastyczności, dobrej organizacji oraz umiejętności znalezienia się w każdej sytuacji. Dzięki książce „Dobre Wieści” mamy możliwość spojrzeć w nowy sposób na ludzi związanych z polityczną sceną. 

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2016

Rok wydania amerykańskiego: 2015

Format 13.5 x 20.5 cm

Liczba stron: 344

Oprawa twarda

Redaktor prowadząca: Beata Piecychna

Przełożyła: Edyta Świerczyńska

Redakcja: Urszula Śmietana

Korekta: Justyna Tomas

Tłumaczenie: Edyta Świerczyńska

Zdjęcie na okładce: Melanie Dunea / CPi Syndication

Projekt graficzny okładki: Łukasz Werpachowski

Wydawnictwo Kobiece

Tytuł oryginału And the Good News Is...

Astronowości

Najnowsze propozycje Wydawnictwa Studio Astropsychologii to różnorodność tematyczna, dzięki której możemy poszerzyć swoją wiedzę ezoteryczną i naukową.

Mózg zmienia się sam
dr Norman Doidge

Chciałbyś pozbyć się lęków, traum i niepokojących odczuć? W książce "Mózg zmienia się sam" dr Normana Doidge znajdziesz na to sposób.

Nowa nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panującą ideę, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Mózg może zmienić swoją strukturę i znaleźć nowe sposoby by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Autor opisuje niekonwencjonalne metody leczenia urazów mózgu. Odkryjesz sposoby na poprawę pamięci oraz osiąganie lepszych wyników w nauce. Znajdziesz dowody na to, że możliwe jest wyostrzenie pamięci osiemdziesięciolatków do tego stopnia, że komfort ich życia poprawi się do poziomu z czasu, gdy mieli pięćdziesiąt pięć lat. Dowiesz się w jaki sposób przeprogramować swój mózg za pomocą myśli, by uleczyć dotychczas uważane za nieuleczalne, obsesje, traumy, ataki paniki czy choroby neurodegeneracyjne. Kup tę książkę. Twój mózg będzie Ci wdzięczny...

Cena katalogowa: 59,50 zł

Oszczędzasz: 21,56zł

Cena w sklepie talizman.pl: 38,34 zł

Historie z nieba
Laura Lynne Jackson 
Już teraz możesz skontaktować się z bliskimi Ci osobami, które odeszły z tego świata. Pomocna będzie Ci w tym książka "Historie z Nieba" Laury Lynne Jackson.

Autorka poświęciła życie na badanie połączenia z zaświatami. W książce udziela odpowiedzi na wiele życiowych pytań. Przedstawia autentyczne historie, które przekraczają barierę między życiem i śmiercią. Dostarcza wielu wskazówek dotyczących życia na Ziemi oraz przypomina, że nasze relacje z tymi, których kochamy trwają cały czas. Dzięki tej publikacji doświadczysz kontaktu z osobą zmarłą oraz zostaniesz jasnowidzem i prawdziwym medium. Nauczysz się widzieć wydarzenia i rzeczy znajdujące się poza granicami przestrzeni, materii i czasu. Dowiesz się także jak rozmawiać z dzieckiem, które od Ciebie odeszło i jak poczuć jego obecność. Ponadto znajdziesz informacje jak więzi z bliskimi, którzy odeszli wpływają na poprawę Twojego życia na ziemi. Poczuj miłość silniejszą niż śmierć. 

Cena katalogowa: 44,90 zł

Oszczędzasz: 16,16zł

Cena w sklepie talizman.pl: 28,74 zł

Uzdrawiające symbole
Petra Neumayer, Roswitha Stark

Symbole mają niesamowite właściwości. Możesz je umieścić w bolącym miejscu, na kartce, energetyzować przedmioty. W publikacji "Uzdrawiające symbole" Petry Neumayeri Roswithy Stark znajdziesz praktyczne ich zastosowanie. 

Ty też możesz wykorzystać sprawdzone znaki lecznicze z całego świata. Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z uzdrawiających symboli, które możesz malować na bolących miejscach, przenosić ich energię na wodę czy też rysować na zdjęciach rentgenowskich. Czytając opisy poszczególnych znaków przekonasz się, że nawet te zupełnie proste, jak pojedyncze kreski, charakteryzują się ogromnym potencjałem terapeutycznym. Korzystając z nich pomożesz sobie i bliskim w przypadku trudno gojących się ran. Zaufasz swojemu duchowemu przewodnictwu w wyborze symbolu, który stanie się Twoim opiekunem. Będziesz mógł harmonizować czakry oraz przenosić energię znaków na biżuterię lub kamień, aby stały się Twoim osobistym amuletem. Poznaj uzdrawiającą moc symboli. C

Cena katalogowa: 39,30 zł

Oszczędzasz: 14,15zł

Cena w sklepie talizman.pl: 25,15 zł

Buddyjska sztuka znikania
Ajahn Brahm

Chciałbyś wznieść się ponad swoje problemy i zacząć szczęśliwie żyć? Możesz osiągnąć to wszystko dzięki wskazówkom z najnowszej publikacji Ajahna Brahma "Buddyjska sztuka znikania".

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu odkryjesz błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Przedstawia także techniki medytacji i świadomego oddechu Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Wznieś się ponad trudności. 

Cena katalogowa: 34,30 zł

Oszczędzasz: 12,35zł

Cena w sklepie talizman.pl: 21,95 zł

Wrota kobiecości

Regenda Thomashauer

Od teraz możesz odkryć swój kobiecy potencjał i w pełni doświadczać potęgi miłości. Książka "Wrota kobiecości" Regeny Thomasher przeprowadzi Cię przez ćwiczenia, które pomogą ci tego dokonać.

Nie jest tajemnicą, że kobiety są dziś niedoceniane w domu, pracy jak również w związkach. Zbyt wiele z nas jest w stanie wojny z własnym ciałem i pozostaje odłączona od rzeczywistości. A wszystko przez cipkę. Jest ona uświęconą częścią ciała, której zabroniono nam czcić. Stanowi też ogromne źródło kobiecej mocy. Autorka, pedagog i założycielka szkoły dla kobiet, stworzyła system, który urósł do globalnego ruchu z tysiącami wielbicieli na całym świecie. Dzięki tej książce poznasz kluczowe praktyki służące odkrywaniu własnych potrzeb i marzeń. Zakończysz wieczną wojnę ze swoim ciałem i dostrzeżesz jego piękno, świętość i siłę. Dowiesz się jak odzyskać zmysłowość i dlaczego jest ona tak ważna dla rozwoju duchowego, intelektualnego i emocjonalnego. Rewolucja Twojej kobiecości.

Cena katalogowa: 49,40 zł

Oszczędzasz: 17,78zł

Cena w sklepie talizman.pl: 31,62 zł

Joga, ajurweda, techniki oddechowe

Doron Hanoch

Dzięki lekturze tej publikacji, poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją diet, zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. 

Cena katalogowa: 49,40 zł

Oszczędzasz: 17,78 zł

Cena w sklepie talizman.pl:  31,62 zł

Nowości czerwcowe

Dotarły do mnie kolejne nowości z Wydawnictwa Studio Astropsychologii , Wydawnictwa Vital oraz Wydawnictwa Psychoskok. 

Jest w nich wiedza dotycząca magii, zdrowia, medycyny i ezoteryki, więc czeka mnie urozmaicona podróż czytelnicza. Poniżej zamieszczam krótkie notki redakcyjne a potem stopniowo będą pojawiać się linki do moich recenzji.

W poradniku pt.: "Holistyczne Uzdrawianie Wzroku" wielka rosyjska uzdrowicielka pokazuje jak za pomocą ćwiczeń i medytacji przywrócić ostry wzrok. Osiągniemy to poprzez naukę wsłuchiwania się we własne ciało, odtruwanie go oraz zbadanie emocjonalnych, często odległych w czasie, przyczyn problemów z oczami. Przekonamy się, że dzięki właściwemu stylowi życia zarówno nasze oczy jak i całe ciało mogą się uzdrowić i pozostać w optymalnym stanie przez całe życie. Poznamy siedem stopni zanieczyszczenia ciała i najczęstsze przyczyny osłabienia wzroku. Zrozumiemy i wyeliminujemy obciążenia karmiczne oraz niechęć do widzenia teraźniejszości. Wykorzystamy sprawdzone sposoby na pozbycie się chorób takich jak krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm, jaskra, zaćma i zwyrodnienie plamki żółtej. Zdrowe wnętrze, ostry wzrok. [moja recenzja]

"Cała prawda o tłuszczach"  została napisana przez autora międzynarodowych bestsellerów i wiodącego eksperta z dziedziny zdrowego odżywiania wyjaśnia. Doradza jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki zawartym w książce docenionej przez „Bild”, Focus” i „Stern” poradom samodzielnie utrzymamy w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżymy poziom cholesterolu. Dowiemy się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi oraz przejrzymy kłamstwa wpajane nam w reklamach. Poznamy przeciwcukrzycowe działanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jak również wpływ kwasów omega na układ hormonalny, mózg oraz redukcję stresu. Nauczymy się przeciwdziałać udarom i zawałom oraz zachowamy idealną sylwetkę. Zaczniemy rozpoznawać produkty, które powinniśmy omijać szerokim łukiem. Tłusto czyli… zdrowo! [moja recenzja]

Książka pt.: "Medyczne śledztwa" odkrywa sekrety najlepszego lekarza roku 2013. Zawiera ona wiedzę niezbędną do zdiagnozowania boreliozy, przedstawia skutki nadużywania leków. Dowiemy się co mogą oznaczać trudności z oddychaniem, poznamy problemy wynikające z zepsutego korzenia zębowego, jak również wyczytamy wiele dodatkowych informacji z barwy krwi czy ciężkiego porodu. Rozpoznamy niedoczynność gruczołów przytarczycowych i bagatelizowany zespół bezdechu sennego, jak również lamblie, zespół wędrującej nerki czy zatrucie kobaltem. Dzięki opisanym w książce przypadkom znajdziemy nieoczywistą przyczynę nękających nas dolegliwości i zamiast biegać od lekarza do lekarza, wybierzemy specjalistę gwarantującego szybkie i skuteczne wyzdrowienie. Poznamy prawdziwe znaczenie niejasnych objawów! [moja recenzja]

"Pomyśl a będzie Ci dane" to książka, która stanowi pierwszy, źródłowy podręcznik dotyczący siły konstruktywnego myślenia. Zaskakująco aktualny, dzięki odniesieniom do współczesności. Emmet Fox ujawnia potencjał kryjący się w pozytywnym nastawieniu. Ukazuje on, jak każdy człowiek może samodzielnie dokonać transformacji swojego życia i sposobu, w jaki je odbiera. Również każdy z nas może osiągnąć zdrowie, sukces, szczęście i wolność duchową. Z tej publikacji dowiemy się, jak uzyskać oczekiwane rezultaty poprzez modlitwę i siedmiodniową dietę mentalną. Spojrzymy na życie po śmierci i reinkarnację z całkowicie nowej perspektywy i nauczymy się odróżniać błogosławieństwa od przekleństw. Ponadto poznamy naukowy sposób modlenia się oraz wiele innych praktycznych technik poprawy codzienności. [moja recenzja]

W publikacji pt.: "Mięso pełne kłamstw" dziennikarz śledczy przedstawia niewygodną prawdę o związku między chorobami ludzi, a masową hodowlą zwierząt. Poznamy związek między kiełbasą a cukrzycą oraz salami a plagą bezpłodności. Obalone zostają również mity, takie jak ten o mleku wzmacniającym kości. Dowiemy się, skąd biorą się bóle głowy, depresja i spowolnienie pracy żołądka oraz poznamy cudowną moc zup. Poznamy mroczne strony sushi i przyczyny, dla których zarówno ludzie władzy, jak i naukowcy umywają ręce od odpowiedzialności za zdrowie konsumentów. Cała prawda o mięsie! [moja recenzja]

Dzięki książce "Zdrowe Tłuszcze, Dobre Białka" wyrwiemy się z węglowodanowej pułapki. Autor udowadnia, że cukry powodują nie tylko tycie, ale i zapadanie na choroby cywilizacyjne. Program LOGI zmienia klasyczne podejście do odżywiania pozwalając walczyć z plagą otyłości i cukrzycy, poprawia poziom cholesterolu, uzdrawia nerki, wzmacnia kości i przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Dowiemy się, jak wybierać zdrowe tłuszcze i zastosujemy prawidłową dietę rozdzielną. Nasycimy się, odżywimy i podniesiemy poziom energii. Uświadomimy sobie, co przemilcza indeks glikemiczny i przestaniemy wierzyć we wpajane nam od lat żywieniowe mity. Zrozumiemy, dlaczego należy unikać produktów oznaczanych jako „light” i poznamy znaczenie określonych form białka. LOGIczne odżywianie – zdrowe i piękne ciało.

[moja recenzja]

Książka pt.: "Miejskie Wiedźmy" udowadnia, że magia może być praktykowana wszędzie, także – a może przede wszystkim – w środowisku miejskim. Zawodowa czarownica Claire pomaga odkrywać magię miast i wykorzystywać urok urbanistycznych zakątków do czarodziejskich celów. Każda kobieta może bowiem pośród dżungli chaotycznych metropolii odkryć w sobie naturę miejskiej czarownicy. Znajdziemy tu ćwiczenia duchowe, zasady magii drogeryjnej, rytuały miłosne, kąpielowe i wprowadzające harmonię. Zaaranżujemy przyjazny energetycznie dom, a następnie wysprzątamy go przy wykorzystaniu niewidzialnych sił. Własnoręcznie sporządzimy magiczne substancje, kadzidła, talizmany czy lampki marzeń. Przeprowadzimy magiczne rozpoznanie własnego miasta i wykorzystamy energię drzew obecnych w każdej aglomeracji. [moja recenzja]

"Zdrowe Myśli, Zdrowe Życie" oraz "Życie i Zdrowie Masz Tylko Jedno" z Wydawnictwa Psychoskok otrzymałam w formacie PDF, więc zamieszczam tylko ich okładki.

„Zdrowe myśli, zdrowe życie” Barbary Dury to poradnik pozytywnych technik, dzięki którym z optymizmem możemy patrzeć w przyszłość. Autorka z prawem przyciągania zetknęła się wiele lat temu. Od tamtej pory z powodzeniem stosuje je w swoim życiu, by zmienić je na lepsze. Od małych, codziennych spraw, po realizację marzeń, czy poprawę zdrowia swojego lub innych. Dzięki tym technikom nauczyła się myśleć pozytywnie, kochać siebie, ćwiczyć świadomość, odrzucać nabyte i wpojone przekonania, by życie stało się pasmem sukcesów, a nie ciągłym powodem do narzekania.

Dzięki tym wskazówkom każdy z nas może zmienić swoje życie na lepsze, realizować marzenia, pomagać drugiemu człowiekowi, a przede wszystkim stać się optymistą. Poradnik pokazuje jak odrzucać negatywne emocje, które nie wnoszą niczego dobrego do naszego życia, a wręcz je zakłócają. Poznamy metody, które pomogą uzdrowić nasze ciało, duszę, oczyścić „osobisty komputer” i śmiało iść do przodu. [moja recenzja]

„Życie i zdrowie masz tylko jedno” to wyjątkowy poradnik autorstwa Violetty Wróblewskiej. Obszerna, 433 stronicowa pozycja zawierająca 34 rozdziały obejmuje interdyscyplinarną wiedzę z zakresu psychologii, medycyny, rozwoju duchowego i wielu innych dziedzin naukowych.

Violetta Wróblewska korzystając z szerokiej literatury, doświadczenia zawodowego i prywatnego, oddaje w ręce czytelników poradnik jedyny w swoim rodzaju. Pozycję, która pozwala zaprezentować osobisty punkt widzenia autorki  na szereg najważniejszych kwestii w życiu człowieka, a jednocześnie popartą rzetelną wiedzą naukową i paranaukową.

[moja recenzja]

342. - "Wykop"

Andriej Płatonow

     

„Bez myśli ludzie działają bezsensownie”.

Sięgając po książkę pt.: "Wykop", nie wiedziałam, czego mogę się spodziewać i muszę przyznać, że treść całkowicie mnie zaskoczyła pod każdym względem. O realiach komunistycznej Rosji niejednokrotnie już można było usłyszeć w mediach i przeczytać w różnych dziełach, dlatego z zainteresowaniem poznałam podejście osoby, która żyła w tamtym czasie.

źr.zdjęcia: polityka.pl

Andriej Płatonow urodził się  1 września w 1899 r. pod nazwiskiem Klimientow, w biednej rodzinie ślusarza w robotniczej dzielnicy Woroneża. To rosyjski prozaik-satyryk, eseista i dramaturg epoki stalinowskiej. W swoim życiu próbował swoich sił w rozmaitych formach pisarskich, od tekstów krytycznoliterackich począwszy, poprzez opowiadania i powieści, a na scenariuszach filmowych i sztukach teatralnych skończywszy. Początkowo zdawał się zafascynowany przemianami społeczno-cywilizacyjnymi zachodzącymi w Rosji Radzieckiej w latach 20. ubiegłego wieku, szybko jednak zaczął dostrzegać – by posłużyć się znaną frazą – „błędy i wypaczenia”, które opisywał z satyryczną zjadliwością. 

kotlovan wyd. 1930
źr.zdjęcia:
 rokhttpwww.booksreader.org

Książka „Wykop” powstała w 1930 roku, w Związku Radzieckim został powołany Pierwszy Plan Pięcioletni. Wówczas nastąpiła bezwzględna kolektywizacja w rolnictwie oraz ostra cenzura w literaturze i sztuce. Był to czas represji i czystek.   Stalin nazywał Płatonowa „zdrajcą” i „draniem”,ale też „prorokiem” i „poetą”. Płatonow został objęty zakazem druku. Do śmierci w 1951 r. z rzadka udzielano mu pozwolenia na publikację książek.

Płatonow ukazuje absurdy tamtych czasów poprzez utopijną formę opowiadania, w którym w sposób ironiczny i groteskowy naświetla sytuację w komunistycznym świecie. W oryginale książka została wydana pod tytułem „Kotłowan” i ukazał się dopiero w 1987 roku w „Nowym Mirze”, gdy w Rosji rodziła się słynna pieriestrojka pod wodzą Gorbaczowa. 

Bohaterem książki jest Woszczew, który pewnego dnia zostaje zwolniony z pracy, gdyż stwierdzono, że zbyt często zamyśla się przy powierzonym mu zadaniu. Nie jest on przeciętnym człowiekiem jak inni w jego otoczeniu, gdyż ma on własne przemyślenia, wątpliwości i refleksje. Nie wiedząc co ma robić, wyrusza przed siebie, by znaleźć swoje miejsce na ziemi. Trafia na brygadę budowlaną, która ma na celu zbudowanie wspólnego domu ogólnoproletariackiego. Ma on zastąpić stare miasto, w którym ludzie żyli dotychczas „chałupowym, ogrodowym sposobem.” Pomysłodawcą tej idei jest inżynier Pruszczewski - „człowiek niestary, lecz posiwiały od skutku liczenia przyrody. Cały świat widział jako jedno nieżywotne ciało.” Woszczew dołącza do ekipy i razem z nią znosi trudy kolektywnej pracy. 

– Po co tu chodzisz i istniejesz? – spytał jeden, 

któremu z wycieńczenia słabo rosła broda.

– Nie istnieję tu – wypowiedział Woszczew zawstydzony, 

że ich wielu czuje obecnie jego jednego. – Tu tylko myślę.

Drugim tłem wieś, która zostaje poddana  kolektywizacji i likwidacji poprzez spływ tratwą do morza kułaków. Autor ukazuje niechęć do zamożnych chłopów, aktywistów, ideologicznej postawy ludzi znajdujących się u władzy, którzy pragnąc lepszego jutra, mają w pogardzie zmęczonych ludzi pogrążonej w biedocie dnia codziennego.

Fabuła rozwija się leniwie, stopniowo, bez gwałtownych akcji i emocji. Pozornie nic się nie dzieje lecz sceny zmieniają się niepostrzeżenie. Autor stworzył niezwykłą galerię postaci scharakteryzowaną w specyficzny sposób. Wszelkie opisy, dialogi czy sytuacje są przekazane w stylu ówczesnego języka propagandy, co tworzy momentami bełkot i nierzeczywistą atmosferę. 

Ten  styl pisania - odmienny od ogólnie przyjętych zasad - nieco mnie irytował i przeszkadzał. Początkowo byłam nim zaciekawiona, lecz im dalej poruszałam się przez kolejne stronice, tym bardziej byłam nim znużona. 

 „Odszedł od środka miasta do jego krańca. Póki poruszał się tam,

zapadła bezludna noc i tylko woda i wiatr zamieszkiwały w oddali

ten mrok i naturę. Tylko ptaki zdołały wyrazić w swym śpiewie

smutek tej wielkiej materii, ponieważ latały górą i miały lżej.”

Zbyt mocno przyciągały moją uwagę zastosowane zwroty i kompozycja zdań niż sama treść, stąd czasami musiałam wrócić do wcześniej przeczytanego tekstu, by złapać kontekst danego fragmentu opowiadania. 

Książka nie jest łatwą lekturą i wymaga znajomości chociaż w ogólnym zarycie, realiów tamtego czasu. Jej fabuła ociera się o prozę egzystencjonalną, która bada sens życia człowieka. Sarkazm Płatonowa wobec totalitarnych rządów i realiów komunistycznej Rosji jest tu wyraźny i sprawia, że dla dzisiejszych pokoleń może być niezrozumiały. Na tle fikcyjnych wydarzeń ukazuje absurdy rzeczywistości lat 30-tych XX wieku i mechanizmy działania w ustroju sowieckim. Jest to z pewnością gratka dla osób lubiących tego rodzaju lektury i stanowi ważne dziedzictwo  rosyjskiej literatury.

Książkę można kupić w sklepie: 

źr. zdjęcia: facebook

Rok wydania polskiego: 2017
Ilość stron: 148
Wymiary: 148x210 mm

EPUB + PDF + MOBI

Skład: Jacek Antoniewski

Projekt okładki: Jakub Kleczkowski

Korekta: Anna Kłosowska

Tłumaczenie: Aleksander Janowski

Czerwcowe zapowiedzi Wydawnictwa Psychoskok

W czerwcowe dni Wydawnictwo Psychoskok wchodzi w klimacie poezji i baśni.  Poniżej trzy propozycje napisane przez polskich autorów.

A może tego nie było...

Marek Andrzej Dębski

Marek Andrzej Dębski za pomocą licznych wspomnień, porównań i metafor, przytacza doświadczenia bliskie każdemu człowiekowi. Poezja jest tu swoistym zapisem przeżyć egzystencjalnych. Uwiecznione na papierze strofy dotyczą pierwszej miłości, wiernej przyjaźni, szczerej radości, cichej tęsknoty i niezłomnej nadziei pokładanej w modlitwie. Lektura wierszy pozwoli docenić siłę tkwiącą w narodowej tradycji i uświadomić sobie, że przekazywane z pokolenia na pokolenie treści kultury są naszym największym bogactwem. Wspomnienie dzieciństwa, delikatnych matczynych dłoni, świąt spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze daje możliwość spojrzenia z dystansem na teraźniejszość i docenienia tego, co w życiu najważniejsze. Ukryte w pamięci ślady przeszłości mogą być dla nas drogowskazem, nieuświadomioną jeszcze sugestią dotyczącą postępowania w trudnych chwilach. 

DATA PREMIERY: 30.06.2017

KATEGORIA: Poezja

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

 ISBN 978-83-8119-035-0

EAN 978-83-8119-035-0

OPRAWA: miękka

FORMAT Mk 148x210

ILOŚĆ STRON: 76

CENA DETALICZNA: 19,90

Mannerheim – Lozanna. Swoją Drogą

Adam Kadmon

,,Mannerheim” - tytuł nie dla każdego oczywisty. To sięgnięcie do historii i „wskrzeszenie” mało spopularyzowanej postaci  marszałka Carla Gustawa Mannerheima  fińskiego dowódcy wojskowego, który przyczynił się do wyzwolenia swojego kraju spod władzy Rosji. Nieprzypadkowo ta zagraniczna postać staje się przyczyną do stworzenia czegoś na kształt współczesnego eposu. Jak pisze sam Kadmon w części ,,Od autora”, to osoba niebanalna, znacząca dla historii, także historii Polski. Tom ,,Mannerheim” podzielony jest na dwie części. W pierwszej, cytując Adama Kadmona: ,,Znajdziesz tu, w opowieści, zwroty akcji, rekapitulacje, retrospekcje i odwołania do konkretnych sytuacji z życia bohatera opowieści. Jest to rzecz oparta na skrótowej biografii żołnierza, sentymentalnej nieco, niewolnej od osobistych odniesień”. Rzeczywiście – lektura pierwszej części to odkrywanie Mannerheima i poznawanie zaskakujących faktów historycznych, o których często nie miało się żadnego pojęcia. Natomiast druga część jest zgoła inna, skupiona na tematyce refleksyjnej, poruszająca kwestię ulotności życia każdego człowieka i motywująca do egzystencjalnych przemyśleń. Taka, a nie inna kompozycja tomiku świadczy o jego niebanalności i daje czytelnikowi możliwość odnalezienia się w różnych kontekstach – zarówno tych historycznych jak i bardziej współczesnych, stricte refleksyjnych.

DATA PREMIERY: 20.06.2017

KATEGORIA: Poezja

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-7900-396-9

EAN 978-83-7900-396-9

OPRAWA : miękka

FORMATL 140x200mm

ILOŚĆ STRON: 106

CENA DETALICZNA: 19,00

Zielone róże
Katarzyna Ducros

Książka, dzięki której młody czytelnik staje się choreografem i tworzy własne przedstawienie. Piękna, młoda Anna, nieakceptowana przez rodaków swojego małżonka, pochodzącego z wpływowej rodziny królewskiej, ma okazję zmienić swoją sytuację, dzięki samej królowej. Warunkiem jednak jest poprawna odpowiedź na zagadkę, zadaną przez władczynię. Pierwsza figura, potem druga, następnie "plié", po nim "tendu"... Historia pięknej Anny układa się coraz płynniej. Ukochana córeczka odnajduje swoją mamę w różanym ogrodzie. Oazie spokoju oddalonej od lekceważących spojrzeń rodaków jej męża. Ukłon, oddanie,... kolejne ilustracje, przędą nić zagadki, ale czy zadanie królowej zostanie wykonane?

Książka jest szansą na poznanie tańca baletowego w inny sposób, niż dotychczas proponowano. Nowy podgatunek bajki, baśni tanecznej, daje możliwość stworzenia krótkiego przedstawienia dla i przez jedno, lub kilkoro dzieci. Opowieść plus ilustracje z figurami baletowymi, na poziomie amatorskim i dla początkujących, kolorowe, pastelowe rysunki, jak kostiumy zawodowych tancerzy najsłynniejszych scen świata, to zachęta do zrozumienia języka baletu i spróbowania własnych sił w produkcji takiego przedsięwzięcia.

DATA PREMIERY: 12.06.2017

KATEGORIA: Baśń taneczna

WYDAWCA: Psychoskok

TŁUMACZENIE: NIE

JĘZYK ORYGINAŁU: polski

ISBN 978-83-7900-795-0

EAN 978-83-7900-795-0

OPRAWA: miękka

FORMAT: 148x210 mm

ILOŚĆ STRON: 28

CENA DETALICZNA: 19.90

341. - "Uzdrawianie żywnością"

Tybetański sposób na choroby cywilizacyjne

prof. dr Florian Überall dr Andrea Überall

           

„Jedynie smak wytworzony przez naturę może wykazywać właściwości wspierające nasze zdrowie.”

Jedzenie to podstawa naszego życia. Każdego dnia spożywamy rozmaite produkty i napoje lecz nie zawsze zastanawiamy się nad rolą jaką pełni pożywienie dla naszego organizmu. Tymczasem odpowiednio dobrane menu może zdziałać wiele dobrego dla naszego zdrowia. Znalezienie właściwej drogi nie jest łatwe, gdyż dostępne informacje bywają sprzeczne ze sobą, wprowadzają w błąd i nie zawsze są zgodne z prawdą. Jednym ze sposobów jest tybetańskie podejście do żywności przedstawiony w książce pt.: „Uzdrawianie żywnością”

źr.zdjęcia: www.meinbezirk.at

Dr Florian Überall urodził się w 1954 roku. Jest naukowcem, biochemikiem i mikrobiologiem. Pracuje w Centrum Chemii i nauk Przyrodniczych Uniwersytetu Medycznego w Innsbrucku. Pełni rolę prezesa w założonym przez siebie Centrum Informacji dla medycyny tybetańskiej w Telfs w Tyrolu. Należy do Rady Doradczej tradycyjnej azjatyckiej medycyny austriackiego Ministerstwa Zdrowia. Posiada ogromne doświadczenie w badaniach molekularnych raka, ochrony środowiska i edukacji żywieniowej. 

okładka oryginału
źr.zdjęcia: amazon.de

Książkę napisał wspólnie ze swoją żoną, która stosuje naturalne metody uzdrawiania. Andrea urodziła się w Hall w Tyrolu i wcześnie zaczęła podróżować. Pracowała jako przewodnik wycieczek w akademickim klubie podróżniczym. To pozwoliło jej  poznać obce kraje i kultury azjatyckiej. Duży wpływ na nią miała wyprawa do Tybetu. Po ukończeniu studiów pedagogicznych, filozoficznych i historycznych zaczęła leczyć metodami naturalnymi zgodnie z zasadami tybetańskiej i zachodniej energetyki. Od ponad siedemnastu lat prowadzi własny gabinet w rodzinnej miejscowości Telfs. 

Państwo Überall prezentują odmienne, od powszechnie przyjętego, podejście do odżywiania i produktów spożywczych. Namawiają, by zacząć obserwować samego siebie i na nowo nauczyć się samodzielnie leczyć wykorzystując odpowiednio dobrane pożywienie. Ten sposób uzdrawiania nazwali „medycyną żywieniową” i są przekonani, że ta „dopasowana kultura jedzenia stwarza ogromną szansę utrzymania zdrowia na długo i starzenia się bez poważniejszych dolegliwości”.

Uświadamiają jakie błędy żywieniowe popełniamy bazując na wiedzy opartej na powszechnych mitach i przekonaniach. Dowiadujemy się na przykład czy możemy całkowicie zaufać wiedzy naukowej, czy mięso jest odpowiednie dla ludzi, co jest zdrowsze: masło czy margaryna, jaka jest prawda o cholesterolu, krowim mleku, batonikach mlecznych dla dzieci i wiele innych. 

Przedstawiają tybetańską filozofię, która opiera się na harmonii ciała, ducha i umysłu. Przyświeca jej idea jedności pomiędzy makro - i mikrokosmosem. Poznajemy energetyczny Wszechświat Tybetu składający się z pięciu żywiołów i trzech zasad energetycznych, które kształtują człowieka i warunkują jego fizyczną i duchowo - umysłową egzystencję. Na podstawie tej koncepcji powstały zasady wykorzystane w sposobie odżywiania, które w połączeniu z typem osobistym pobudzają subtelną energię i wprowadzają równowagę w naszym ciele. 

Produkty żywnościowe mają przypisane odpowiednie kierunki smakowe i potencje, które właściwie dobrane mają pomóc nam w wyrównaniu energetycznym. Rozwiązując prosty test możemy określić jakim typem jesteśmy i które produkty są dla nas najlepsze. 

Kolejnym ciekawym zagadnieniem są porady związane ze zdrowiem jelit i chorobami cywilizacyjnymi takimi jak miażdżyca, wypalenie zawodowe, otyłość, niedobór wody, choroby skóry i uzależnienie od słodyczy. Autorzy wyjaśniają ich przyczyny i podpowiadają w jaki sposób im zapobiegać. Udzielają wielu wskazówek dotyczących odżywiania, dobierania składników i przygotowania posiłków, by miały one korzystny wpływ na nasz organizm. 

Współczesna medycyna opiera się na dotychczasowych dokonaniach i odkryciach, lecz mimo tak intensywnego rozwoju, niejednokrotnie nie potrafi poradzić sobie z wieloma chorobami. Zbyt mocno przywiązana jest do terapii wykorzystującej środki farmakologiczne, zabiegi i operacje, zapominając o naturalnych metodach, które mogą z powodzeniem wspierać proces leczenia. 

„Spróbuj na nowo odszukać w sobie chęć życia i smakowania, odkryj ogromną leczniczą moc pożywienia i bądź jedynym z tych, którzy przestali kierować się powszechnymi mitami dotyczącymi odżywiania.”

Holistyczne podejście do pacjenta i właściwie dobrane pożywienie z pewnością są wsparciem w uzdrawianiu. Sięgając po ulubioną potrawę czy napój warto zastanowić się nad jego walorami zdrowotnymi. Coraz częściej wiele osób zaczyna odżywiać się świadomie i zdrowo, kierując się dostępną wiedzą na ten temat. Autorzy uświadamiają, że żywność ma istotny wpływ na nasze ciało i niewłaściwie dobrane jest przyczyną wielu chorób. Proponowana przez nich medycyna żywieniowa stanowi ogromną szansę dla naszego organizmu i radzenia z różnymi chorobami. Jedzmy zatem nie tylko dla przyjemności ale i dla zdrowia.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2017

Rok wydania niemieckiego: 2015

Format 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron 200

Oprawa miękka

Redakcja: Mariusz Warda

Skład: Aleksandra Lipińska

Projekt okładki: Aleksandra Lipińska

Tłumaczenie: Anna Chomik

Wydawnictwo Vital

Tytuł oryginału: Ess-Medizin: Das für dich richtige Essen ist die beste Mediz