1319. - "Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii"

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

Wielka księga zawierająca ponad 800 naturalnych przepisów dla wzmocnienia zdrowia i odporności, poprawy urody, oczyszczenia domu i pracy

Valerie Ann Worwood

Numer wydania: I

Data wydania polskiego: 20.05.2022r.

Data wydania angielskiego: 15.11.2016r.

Liczba stron: 1040

Wymiary: 165 x 240 mm

Oprawa: twarda

ISBN 978-83-8272-212-3

Tytuł oryginału: The Complete Book of Essentials Oils and Aromatherapy

Tłumaczenie: Anna Bergiel

Wydawnictwo: Vital

Ocena: 6/6

„Otrzymaliśmy ogromny dar od Matki Natury, a olejki eteryczne są czymś, co możemy czuć się pewnie, jeśli traktujemy je z szacunkiem, na jaki zasługują.”

Z pewnością każdy z nas lubi przebywać w pomieszczeniu, w którym pięknie pachnie, co nastraja nas pozytywnie do świata, ludzi i tego, co przeżywamy. Odpowiednio dobrane aromaty mają na nas wiele korzystnych wpływów. Relaksują, dodają wigoru, uspokajają, poprawiają nastrój, oczyszczają przestrzeń z negatywnych energii, a nawet uzdrawiają. Nie zawsze wiemy, jakie zapachy są dla nas korzystne i na co pomagają, więc warto mieć na swojej półce poradnik, który ułatwi nam znalezienie odpowiedni aromat. Jednym z nich jest książka pt. „Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii”, w której jej autorka, Valerie Ann Wordwood, zgromadziła ponad 800 receptur aromaterapeutycznych i podpowiada, jak używać olejki oraz wykorzystać ich właściwości dla własnych potrzeb.

Zamawiając książkę z biblioteki Sztukatera nie zwróciłam uwagi na ilość stron, jaką zawiera ta publikacja. Gdy poradnik dotarł do moich rąk, byłam ogromnie zaskoczona jego objętością, gdyż liczy sobie ponad 1000 stron, więc jest to najgrubsza publikacja na mojej półce. Wydanie robi bardzo pozytywne wrażenie, gdyż tak gruba książka wymaga solidnej oprawy i taka właśnie ona jest. Zszywany grzbiet wydania oraz twarda okładka z grubego, sztywnego i lakierowanego kartonu, gwarantują trwałość użytkowania. Dodatkowym plusem są wszyte dwie wstążeczki do zaznaczania interesującego nas zagadnienia, ale też przejrzysty układ spisu treści, w którym bez problemów odnajdziemy potrzebny w danym momencie temat. Zaraz za nim umieszczono listę tematycznych tabel, które są uzupełniającym elementem przedstawianej wiedzy.

Materiał został podzielony na dwadzieścia jeden części, które wypełnione są mnóstwem informacji przybliżających nam znaczenie olejków eterycznych, metody ich pozyskiwania i stosowania. Autorka doradza, na co zwrócić uwagę przy wybieraniu olejków w sklepie, które metody można wykonać w domu, a które się do tego nie nadają, jakie olejki powinniśmy mieć zawsze w swoim domu, a których olejków używać do ochrony przed uciążliwymi owadami i insektami, ale też dla wzmocnienia organizmu, by skutecznie mógł bronić się przed wirusami i bakteriami. Jest też obszerna część poświęcona zdrowiu, pielęgnacji ciała oraz osobne rozdziały skierowane tylko do kobiet i tylko do mężczyzn. Znajdziemy również dział poświęcony aromaterapii dla zwierząt. wskazówki do urządzenia domowego SPA, używania olejków w ogrodzie, ochrony przed szkodnikami, ale też do wykorzystania w kuchni przy przyrządzaniu potraw.

Tematyka jest bardzo bogata i interesująca, gdyż są w nim przepisy i porady niemal na każdą okazję, więc grupa odbiorców jest bardzo szeroka. Finałem jest część z opisami olejków eterycznych, w których poznajemy ich łacińską nazwę, typ rośliny, z której pozyskiwany jest dany olejek, metody ekstrakcji, porady dotyczące jego zakupu, zastosowanie i z czym się on najlepiej komponuje.

„Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii” to zgodnie z tytułem, niesamowite kompendium wiedzy o darach Matki Natury. Nic dziwnego, że ten poradnik to światowy bestseller oparty na medycynie naturalnej, który doczekał się wznowienia. Pierwsze wydanie miało miejsce w 1990 roku, a obecne w 2016 roku, jednak w Polsce pojawił się po raz pierwszy w 2021 roku. Jego zaletą jest to, że każdy może skorzystać z przedstawionej wiedzy, nawet jeżeli nigdy wcześniej nie zetknął się z tym zagadnieniem. To świetnie zaplanowana, przemyślana, dokładna i przejrzysta publikacja, która jest jedyna w swoim rodzaju. Na mojej półce mam już kilka tego typu poradników, ale wiedza zgromadzona przez panią Valerie Ann Worwood robi wrażenie. To imponująca, bardzo przydatna encyklopedia przydatna w każdym domu.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu