131.- "Możesz uzdrowić swoje serce"

Skuteczna pomoc dla zranionej duszy
Louise L. Hay, 
David Kessler

"Uzdrawianie twojego serca polega na całkowitej akceptacji i życiu w realnej rzeczywistości"

Cierpienie to nieodłączny element naszego życia. Ból, który towarzyszy w takich momentach utrudnia nasz rozwój i zamyka na nowe wydarzenia. Niejednokrotnie można uslyszeć w takich sytuacjach: "Dlaczego mnie to się przytrafiło!', "To jest najgorsza rzecz jaka mi się przytrafiła", "Nigdy już nikogo nie pokocham". Takie zwroty wyrażają nasze myśli, w których osądzamy się lub obwiniamy za swoje niepowodzenia. Rozwód, choroba, śmierć bliskiej osoby sprawia, że nie umiemy sobie poradzić ze zranioną duszą. Zapadamy się w swoim świecie i nie chcemy wyjść poza swoją skorupę i mur jaki zbudowaliśmy z cierpienia. Jak odnaleźć spokój, ukojenie po trudnych przejściach i zacząć na nowo funkcjonować w nowej rzeczywistości? Jak zaleczyć krwawiącą ranę w sercu? W jaki sposób poradzić sobie z bólem i odrodzić się na nowo? Tego możemy dowiedzieć się od specjalistki w leczeniu duszy i znanej propagatorki samorozwoju Louise Hay, która wraz z Davidem Kesslerem stworzyła ksiażkę "Możesz uzdrowić swoje serce".

źródło zdjecia: www.womensconference.org

Louise Hay to bestsellerowa autorka wielu książek, w tym najbardziej znanej "Możesz uzdrowić swoje życie", "Poznaj moc, która jest w Tobie", a w ostanich latach mogliśmy przeczytać " Możesz uzdrowić swoje ciało" , oraz skorzystać z porad za pomocą kart: "Potęga Myśli"

Louise Hay proponuje system pozytywnych afirmacji zmieniających naszą podświadomość i spojrzenie na rzeczywistość, byśmy umieli dostrzec światełko nadziei nawet w najtrudniejszych momentach. Pomagają spojrzeć w odmienny sposób na smutek, żałobę i inne trudne doświadczenia. Afirmacje pomagają rozwinąć naszą świadomość i zmieniają nasz sposób postrzegania. O ich skuteczności może zaświadczyć Louise Hay, gdyż ma w tej chwili 80 lat i nadal tryska energią i zdrowiem.

źródło zdjecia:www.davidkessler.org

David Kessler jest ekspertem w badaniu smutku i radzenia sobie z nim w różnych sytuacjach. Jest współautorem dwóch książek, które napisał wraz z legendarną Elisabeth Kubler - Ross oraz dwóch bestsellerów w tym podręcznika dla osób przebywających w hospicjach, która uzyskała rekomendację Matki Teresy z Kalkuty. Swoim doświadczeniem wspierał znanym osobistosciom takim jak Elizabeth Taylor, Jamie Lee Curtis oraz towarzyszył w ostatnich chwilach Michaelowi Landonowi i Anthony'emu Perkinsonowi. Założył grupę wsparcia dla chorych na raka "The Bogeyman in the Closet" ("Potwór w szafie"). Jest wolontariuszem Czerwonego Krzyża oraz członkiem zarzadu Farrah Fawcett Foundation.

Dzięki inicjatywie tych dwóch autorytetów powstała książka, która niesie ze sobą pokrzepienie dla osób, które nie mogą pogodzić się z utratą ukochanej osoby, podnieść się po rozpadzie związku, poronieniu czy utracie zdrowia. Wspólnie stworzyli wyjątkową publikację omawiającą emocje, myśli towarzyszące w trudnych i traumatycznych chwilach naszego życia. 

Autorzy uczą wykorzystywania swojej siły do pokonania trudnych wyzwań, jakie stawia przed nami życie. Uczą jak szanować miłość, to co przeżyliśmy a nie pielęgnować smutek i cierpienie. Zwracają uwagę na intencje i pragną nauczyć ludzi w jaki sposób przejść od bólu do spokoju. Uświadamiają, że nie musimy ranić się przez resztę życia po starcie lecz należy zrozumieć, że uzdrawianie jest czasochłonnym procesem i nie jest możliwe poradzenie sobie problemem w jeden dzień. Przedstawiają nowe wzorce myślenia i podnoszące na duchu, autentyczne historie, które opowiadają one o ludziach mających za sobą traumatyczne zdarzenia. Postanowili podzielić się swoim przeżyciami i wyzwaniach, z którymi musieli się zmierzyć. 

"Uzdrowienie po stracie nie przypomina wyleczenia się z przeziębienia, które jak wiemy trawa około tygodnia. Uzdrowienie to wymaga czasu, ale możemy nauczyć ludzi, by mówili, że zawsze w przyszłości czeka na nich pokój." 

Książkę przeczytałam z ogromnym zainteresowaniem, tym bardziej, że odpowiada mi podejście Louise Hay do życia i miałam okazję poznać jej wcześniejsze publikacje. Czytając, uświadamiamy sobie przyczynę cierpienia i zaczynamy dostrzegać sprawy, których nie dostrzegaliśmy. Jest to bardzo budująca i podnosząca na duchu lektura, dlatego polecam ją tym osobom, którzy cierpią z powodu różnych strat i nie mogą pogodzić się z tym, co ich spotkało. Publikacja "Możesz uzdrowić swoje serce" została napisana, byśmy nauczyli się inaczej podchodzić do bólu, smutku i cierpienia a przede wszystkim uzdrowili swoje serce poprzez zrozumienie i docenienie przeżytych chwil. Rozwód, śmierć bliskiej osoby, utrata dziecka czy zwierzęcia nie kończy naszego życia. "Duch nie zna poczucia straty. On wie, że kazda historia ma swój początek i koniec, a tylko miłość trwa wiecznie." 

Książkę można kupić w sklepie: 

Numer wydania: I 

Rok wydania: 2014 

Format: 14,5 x 20,5 cm 

Ilość stron: 224 

Oprawa miękka 

Redakcja i tłumaczenie: Mariusz Warda 

Tytuł oryginału: "You Can Heal Your Heart"