1493. - "Chudnij z prawem rezonansu"

"Chudnij z prawem rezonansu"

Wykorzystaj potęgi myśli i zyskaj wymarzoną sylwetkę

Pierre Franckh

Wydanie: I

Data premiery w Polsce: 10.03.2023 r.

Rok wydania niemieckiego: 2010

Ilość stron: 176

Okładka: miękka

Wymiary: 145 x 205 mm

ISBN: 978-83-8301-341-1

Tytuł oryginału: Wunsch dich schlank

Tłumaczenie: Przemysław Gawlik

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 5/6

„Prawdziwe granice istnieją tylko w naszych umysłach.”

Nie ma chyba osoby, która byłaby całkowicie zadowolona ze swojej sylwetki i wyglądu. Zawsze są uważają, że można coś zmienić, poprawić, ale jednym z częstszych dylematów jest sprawa odpowiedniej wagi. Nie jedna z tych osób przesadza, ale fakt jest jeden, że duża ilość ludzi ma problem z nadwagą i trudno im zrzucić zbędne kilogramy. Dla osiągnięcia tego celu katują się drastycznymi dietami, morderczymi treningami, ćwiczeniami, piją odchudzające napoje, a w Internecie można znaleźć wiele porad, jak można szybko schudnąć. Jednak potem okazuje się, że to wszystko nie daje takich efektów, jakie chcieliby osiągnąć. Tymczasem znane jest powiedzenie, że wszystko zaczyna się w umyśle, więc wszelkie działania należałoby zacząć od pracy nas swoimi myślami i przekonaniami, o czym przekonuje autor książki „Chudnij z prawem rezonansu.” Okazuje się, że nie trzeba robić zbyt wiele. Wystarczy po prostu sobie to … wyobrazić.

Pierre Franckh jest jednym z najbardziej uznanych niemieckich autorów, który prowadzi też seminaria i wykłady dla szerokiej publiczności w wielu krajach. Niejednokrotnie omawia na nich kwestię łatwego i skutecznego sposobu na schudnięcie poprzez potęgę naszego umysłu. Wiele osób skorzystało z jego wskazówek i programu z pozytywnym skutkiem, więc dają świadectwo swoimi przykładami, które są zamieszczone w książce „Chudnij z prawem rezonansu” w postaci fragmentów listów do autora.

Niewątpliwie podchodzi on do tematu zupełnie w sposób, o którym raczej nikt nie mówi, żaden dietetyk czy lekarz. Tymczasem mentalna praca jest równie ważna, jak inne stosowane metody. Można ją stosować bez żadnych obaw o szkodliwość, a tym bardziej, że autor zapewnia, że po zastosowaniu jego programu nie występuje efekt jo-jo, ani też nie są konieczne żadne finansowe obciążenia. Pokazuje, że nasz umysł ma nieograniczone możliwości, ale my nie potrafimy korzystać z jego siły sprawczej. Niesie ze sobą nie tylko korzyści fizyczne, ale też duchowe i mentalne, gdyż pozbywamy się zbędnych ograniczeń, które blokują nam pozytywne zmiany w życiu.

Książka nie jest zbyt gruba, ale zawiera wiele informacji, które zostały przekazane bardzo przystępnie i przejrzyście. Pan Franckh uświadamia, że stosowanie samej diety to za mało i odnosi się do wielu kwestii, które pokazują skąd się bierze efekt jo-jo, dlaczego tak wiele osób ma problem z procesem odchudzania, a nawet, gdy już uda im się zrzucić nadmiar kilogramów, nie możemy utrzymać osiągniętej wagi.

Krok po kroku przeprowadza nas przez 11 etapów, w których uczy nas ustalenia swoich celów, co chcemy osiągnąć, świadomego dobierania tego, co spożywamy, zmienić przekonania, pozbycia się starych nawyków aż po rozmawianie ze swoim ciałem i odchudzenia swojej przestrzeni. Pomaga przeprogramować nasz umysł, ukierunkować na to, by był naszym sprzymierzeńcem. W tym celu zamieścił wiele ćwiczeń, porad i wskazówek pomagające osiągnąć wymarzony efekt. Okazuje się, że przy odchudzaniu wszystko ma tu znaczenie, a tym samym autor przekonuje, że wszystko, o czym przeczytamy w tej książce jest możliwe, o czym świadczy wielu zadowolonych klientów, którzy skorzystali z jego porad. Uważa, że skoro tak dużo jego słuchaczy i klientów osiągnęło wymarzoną sylwetkę, to może tego dokonać każdy.

Już dawno udowodniono, że to, co myślimy na swój temat ma ogromne znaczenie nie tylko na nasze samopoczucie, ale też na nasz wygląd. W przedstawionym programie w poradniku „Chudnij z prawem rezonansu” nie potrzebne są żadne dodatkowe specyfiki, herbatki, tabletki, suplementy, ani kursy. Nie trzeba też skupiać się na liczeniu kalorii, ani stosować żadnych kuracji odchudzających. Wystarczy popracować na podświadomością i naszymi myślami rezonującymi z naszym ciałem i tym, co chcemy osiągnąć. Nawet, jeżeli sceptycznie do tego podchodzimy, nic nie stoi na przeszkodzie, by spróbować zastosować sugestie autora i osobiście się o tym przekonać.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu Sztukater

1445. - "8 sekretów potężnych manifestacji"

"8 sekretów potężnych manifestacji"

Duchowe ćwiczenia na osiągnięcie wysokich wibracji, usunięcie blokad mentalnych i emocjonalnych

Mandy Morris

Gatunek: poradnik motywacyjny, coaching, rozwój duchowy, Prawo Przyciągania

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 04.11.2022 r.

Data premiery amerykańskiej: 22.03.2022r.

Ilość stron: 264

Wymiary: 145 x 205 mm

Okładka: miękka

ISBN: 978-83-8301-164-6

Tytuł oryginału: 8 Secrets to Powerful Manifesting: How to Create the Reality of Your Dreams

Tłumaczenie: Emilia Kiszycka

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 5/6

„Świadomość jest jedną z najsilniejszych sił we wszechświecie”

Większość osób przyjmuje życie takim, jakim jest wraz ze wszystkimi bolączkami, trudnymi doświadczeniami, niezbyt zadowalającymi warunkami egzystencjalnymi, nie widząc wyjścia z niejednokrotnie patowych sytuacji. Rzadko kto jest zadowolony z tego co posiada i jak toczy się jego życie. Niewiele osób próbuje coś z tym zrobić, gdyż panuje przekonanie, że taki ich los i nic na to nie można poradzić. Tymczasem są oni w ogromnym błędzie, gdyż od nas zależy bardzo dużo, ponieważ to my sami kreujemy swoją rzeczywistość, o czym przekonuje książka pt.: „8 sekretów potężnych manifestacji”.

Autorka tej publikacji, pani Mandy Morris jest przede wszystkim szczęśliwą żoną, mamą, która wraz z mężem, dwoma synami, końmi, psami i stadkiem kurczaków mieszka w Kolorado, w pięknym domu i cudownym miejscu. Jako znany ekspert leczenia ludzkich serc, prowadzi w swoim ośrodku, pod nazwą Authentic Living Heartland, zajęcia dla ludzi potrzebujących zmiany. Patrząc na nią trudno uwierzyć, że kiedyś jej życie legło w gruzach, bez dobrych widoków na przyszłość.

Mandy Morris była dzieckiem z rozbitej rodziny, wkrótce jej przyjaciel zmarł na raka, gdy ona miała 13 lat, następnie przeżyła piekło będąc w toksycznym związku, od którego się w końcu uwolniła, mówiąc sobie: Dość!, ale punktem przełomowym był telefon od jej ojca, który w ten sposób chciał się z nią pożegnać. Przygnieciony bagażem doświadczeń, nieumiejący poradzić sobie z dręczącymi go demonami, próbował popełnić samobójstwo. Na szczęście udało się go uratować, ale u Mandy pozostała trauma i przekonanie, że to jej wina, gdyż nie była zbyt dobrą córką, skoro ojciec chciał ją opuścić odchodząc z tego świata. O sobie i swojej drodze prowadzącej do wyzwolenia się z ograniczeń i budowaniu życia na nowo opowiada w pierwszej części swojej książki.

W poszukiwaniu wyjścia z marazmu i depresji pomogło jej odkrycie swojej prawdziwej natury wyrażanej poprzez boską, bezwarunkową miłość, dzięki której podniosła się z kolan. Wychodzenie z kryzysu zajęło jej trochę czasu, ale dzięki temu stworzyła metodę, którą wykorzystuje w swoim ośrodku w pracy traumą, terapii, poradnictwa i coachingu życiowego i przekazuje w swojej książce.

Autorka dokładnie wykazuje skuteczność, sens i korzyści płynące z manifestacji naszych pragnień omawiając jej zasady w części pierwszej. Metody przestawione w drugiej części opierają się nie tylko na osobistym doświadczeniu autorki, ale też na wieloletnim wertowaniu dostępnych materiałów naukowych, rozmowach z naukowcami prowadzącymi badania w zakresie fizyki kwantowej i neurobiologii, ale też studiowaniu metafizycznych dokonań i duchowej pracy nad sobą. Nie są to zagadnienia zupełnie nieznane, wręcz przeciwnie, o wielu z nich można przeczytać w różnych poradnikach, ale autorka podchodzi do manifestacji w nowy sposób, wyjaśniając jej sens, działanie, zasady i korzyści.

Przez całą książkę przewijają się wskazówki, porady i techniki pracy w negatywnymi schematami mentalnymi, przyzwyczajeniami i przekonaniami blokującymi nasz rozwój oraz utrudniającymi realizację marzeń. Autorka podpowiada jak poradzić sobie z traumami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, trudnymi doświadczeniami. Doradza jak przerwać łańcuch złożony z niewłaściwych wzorców mentalnych wpojonych nam w przeszłości, pomaga przetransformować złe emocje w pozytywną energię, wzmocnić nasz potencjał twórczy poprzez praktykowanie miłości do samego siebie i podniesienie swojej wibracji na wyższy poziom.

Niejednokrotnie odwołuje się do boskich wibracji, ale podkreśla, że jej podejście do Boga nie opiera się na dogmatach religijnych. Postrzega go jako źródło niewyczerpanej energii i cudów, jakie mogą stać się naszym udziałem. Zawsze, można się do niego zwrócić, polegać na jego przewodnictwu, czerpiąc z jego miłości, jaką nam przesyła. Uważa i jest tego pewna, że „Bóg jest ostatecznym twórcą wszystkiego, co manifestujemy i co współtworzymy.”

Wiele osób sceptycznie reaguje, gdy czyta, bądź słyszy o Prawie Przyciągania, na temat którego powstało mnóstwo publikacji, poradników i filmów. Mandy podeszła do tego tematu w świeży sposób, gdyż jej metody na transformację życia opierają się na jej autentycznych doświadczeniach, wiec jest ona doskonałym dowodem na to, że to prawo działa. Przekonuje i potwierdza się przekonanie, że przyciągamy to, o czym myślimy, ale też to, że wszystko jest możliwe. To od nas zależy, jak żyjemy, co nas spotyka, a więc możemy też sprawić, by żyć w obfitości, szczęściu, miłości, zdrowiu, mając wokół siebie przyjaznych ludzi i cieszyć się każdą chwilą.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu

759. - "Dobre wibracje, dobre życie"

Dobre wibracje, dobre życie.

Miłość do siebie kluczem do osiągnięcia lepszego życia

Vex King

Numer wydania: I

Data wydania polskiego: 4 września 2020 r.

Data wydania amerykańskiego: 4 grudnia 2018

Liczba stron: 304

Wymiary: 145 x 205 mm

Oprawa: miękka

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Tytuł oryginału: Good Vibes, Good Life. How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness

„Energia, którą wysyłamy w świat, zawsze do Ciebie wraca”

Każdy ma marzenia czy pragnienia, które chciałby zrealizować ale nie każdemu one się spełniają. Wiele z tych planów pozostaje w sferze życzeń ale są też i tacy, którym udało się stworzyć sobie życie takie, jakie chcieli prowadzić. Powstaje pytanie: dlaczego jednym to się udaje a innym nie? Na to i wiele innych pytań odpowiada książka pt.: „Dobre wibracje, dobre życie”.

źr. zdjęcia:
amazon.com

Vex King doskonale wie, o czym pisze, gdyż nie było mu w życiu łatwo. Dziś jest światowej sławy trenerem umysłu, pisarzem i wizjonerem. Jako dziecko doświadczył biedy, głodu i wielu trudnych doświadczeń, które pamięta do dziś, ale jednocześnie uważa, że wszystko, co mu się przytrafiło było dla niego błogosławieństwem, gdyż dzięki temu nauczył się dostrzegać w życiu głębszy sens. Poza coachingiem rozwoju osobistego zajmuje się rozpowszechnianiem prawa wibracji, dzięki któremu każdy może odblokować swój wewnętrzny potencjał zmieniając przez to swoje życie na lepsze.

Przełomowym momentem w jego życiu było przeczytanie książki „Siła”, dzięki której po raz pierwszy dowiedział się o zasadzie prawa przyciągania. To zapoczątkowało jego drogę ku transformacji życia i doprowadziło do obecnego miejsca.

Vex King napisał tę książkę, „Dobre wibracje, dobre życie”, by podzielić się wiedzą, którą zdobył przez wszystkie dotychczasowe lata i ma nadzieję, że pomoże w ten sposób innym dostrzec lekcje płynące z nawet najtrudniejszych doświadczeń. Kieruje ją przede wszystkim do osób, którzy nie za bardzo lubią swoje życie i pragną wprowadzić w nim zmiany poprzez podniesienie swojej wibracji przeobrażając sposób myślenia i postrzeganie rzeczywistości.

Swoją wiedzę zawarł w siedmiu częściach, które z kolei zostały podzielone na mniejsze rozdziały poruszające zagadnienia związane z głównym tematem danej partii materiału. Każda z tych części posiada na początku swój własny, krótki wstęp wprowadzający do omawianych kwestii. Rozdziały są krótkie, napisane konkretnie z pasją i przekonaniem. Wypełnione zostały konkretnymi informacjami i motywującymi wskazówkami tak, by opisywane tematy dotarły do każdego. Są to zagadnienia, o których można przeczytać także w innych tego typu poradnikach ale autor prezentuje swoje własne a przez to świeże spojrzenie na wiele znanych nam spraw.

Wierzy, że jego propozycje ćwiczeń, porady i wskazówki pomogą innym dokonać zmian, zrozumieć swoje uczucia, odkryć w sobie to co w nas najpiękniejsze a przede wszystkim pokochać siebie i emanować pozytywną energią. Zaznacza, że nie zamierza nikogo przekonywać na siłę czy narzucać swojego zdania lecz jedynie pragnie wskazać drogę, która dla niego okazała się wyzwalająca. Ma nadzieję pomóc osobom zagubionym, borykającym się z codziennymi problemami dodając otuchy, motywując do zmiany myślenia i pokazując możliwości poprawy swego losu. Nie jest to łatwy proces, gdyż trzeba zmierzyć się ze swoimi przekonaniami, lękami, nawykami i ograniczającymi nas negatywnymi emocjami. Zapewnia, że każdy w sobie ma ogromny potencjał, dzięki któremu możemy mieć to, czego pragniemy, ale bez własnej woli i chęci działania, niewiele się zmieni.

„Dobre wibracje, dobre życie” to motywujący poradnik podnoszący na duchu i inspirujący do działania. Wielokrotnie przewijają się w nim historie z życia autora, dzięki którym możemy zrozumieć istotę poruszanych zagadnień. Wyjaśnia dlaczego często ludzie sceptycznie podchodzą do prawa przyciągania, dlaczego nie zawsze ono działa i jak korzystać z jego zasad, by skutecznie osiągnąć własne cele.

W ostatnich latach wiele osób zetknęło się z prawem przyciągania i dostrzegło w tym szansę na poprawę swojego losu. Jednak często dochodziło u nich do rozczarowań, bo pomimo powtarzania pozytywnych zdań, niewiele się zmieniało a nawet pogarszało. Autor uzasadnia i wyjaśnia, że problem tkwi w naszym umyśle. Dopóki nie zmienimy swojej wibracji poprzez pracę nad naszym postrzeganiem siebie i naszej rzeczywistości, dopóty niewiele zmieni się w naszym życiu.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu

351. - "Zdrowe myśli, zdrowe życie"

Barbara Mariola Dura

        

„Kiedy zaczniesz wybierać miłość, negatywne emocje znikną, ponieważ miłość jest najsilniejsza ze wszystkich uczuć.”

W ostatnich latach wiele osób zetknęło się z prawem przyciągania i dostrzegło w tym szansę na poprawę swojego losu. Jednak często dochodziło u nich do rozczarowań, bo pomimo powtarzania pozytywnych zdań, niewiele się zmieniało a nawet pogarszało. Problem tkwi w naszej głowie a konkretnie w sposobie naszego myślenia. Każdego dnia przez w naszym umyśle pojawia się niezliczona ilość myśli, zarówno tych pozytywnych jak i negatywnych. To one powodują, że doświadczamy różnych sytuacji, nie zawsze przyjemnych. Wydawałoby się, że nie mamy nad własnymi myślami kontroli i niewiele możemy zrobić.Autorka książki „Zdrowe myśli, zdrowe życie” przekonuje, że możemy nad nimi zapanować i bardziej świadomie tworzyć nasze życie.

źr. zdjęcia" wirtualnywydawca.pl

Barbara Mariola Dura to nazwisko, które jest pseudonimem literackim autorki, która pochodziła z Łodzi. Była właścicielem firmy zajmującej się finansami od 1995 roku. Z prawem przyciągania zetknęła się wiele lat temu i miała okazję zastosować go w praktyce, gdy jej firma zaczęła mieć problemy finansowe. Wówczas wcześniejsze doświadczenia z nim pomogły jej wyjść z kryzysu i odmienić życie. Jej działalność rozwinęła się znacząco i objęła teren całego województwa łódzkiego. Ten sukces był motywacją, by wskazać innym drogę do lepszego życia i realizacji marzeń. Powstały książki "Zmieniając myśli zmieniasz życie"- w 2014 roku i „Zdrowe myśli, zdrowe życie” napisana w 2015 roku. Niestety pani Barbara odeszła w styczniu 2016 roku.

„to nie książki są złe, to jedynie nasz nawyk czy po prostu lenistwo”

Można by pomyśleć, że o prawie przyciągania napisano już dużo. Ogromny wpływ miały na to liczne publikacje w tym słynny film pt.: „Sekret”, który uświadomił wielu osobom, że mamy wpływ na swoje życie. Okazuje się, że można spojrzeć na to zagadnienie w nowy, świeży sposób. 

Pani Barbara pokazuje na własnym przykładzie w jaki sposób pracować z energią i wykorzystywać prawo przyciągania w życiu. Przytacza niektóre publikacje znanych autorów, które były dla niej inspiracją i wskazówką pracy nad sobą.

Bardzo często czytamy różne poradniki szukając w nich wsparcia, drogowskazów czy porad dotyczących poprawy własnego życia, a gdy takowe otrzymujemy, książka ląduje na półce i zbiera kurz. Podstawą sukcesu prawa przyciągania jest jego praktyczne zastosowanie a nie tylko poznanie ogólnych informacji na ten temat. Jest takie przysłowie: „Praktyka czyni mistrza” i może być ono ilustracją dla poradnika. 

Prezentowane przez autorkę metody są sprawdzone i skuteczne, dlatego pragnie, by inni także mogli z nich skorzystać. Dzięki nim możemy nauczyć się dostrzegać piękno każdej chwili, wyrażać wdzięczność za to co posiadamy, co nas spotyka, wyeliminować ograniczające nas nawyki, przyzwyczajenia, negatywne emocje, realizować marzenia, przyciągać tylko takie sytuacje i rzeczy, których pragniemy i nie wprowadzać w życie chaosu. Wiele miejsca poświęca zdrowiu i odpowiedniemu podejściu do uzdrawiania. Namawia, by nie polegać jedynie na medycynie konwencjonalnej ale poszukać pomocy w naturalnych terapiach i technikach. 

„Cuda, to nic innego jak brak ograniczeń myślowych w naszym życiu.”

Książka powstała z myślą o osobach, które mają dość monotonii w swoim życiu, pragną wprowadzić w nim zmiany , sposobie myślenia i postrzeganiu rzeczywistości a przy tym rozwijać się duchowo i wejść na wyższy poziom świadomości. Rozdziały są krótkie, kilkustronicowe, napisane bardzo przystępnie, konkretnie i bezpośrednio. Ich główny wątek przerywany jest od czasu do czasu zabawnymi historyjkami zaczerpniętymi z życia, bądź zasłyszanymi w różnych okolicznościach. Wprowadzają one lekką dozę humoru i nadają całości lekkiego stylu. 

„Uzdrowić się, to znaczy wrócić do swojej natury, żyć tak, jak mówi do ciebie serce, ciało i umysł.”

Poradnik otrzymałam w formacie PDF, więc trudno mi ocenić jakość wydania lecz warto podkreślić ładną, delikatną oprawę zaprojektowaną w stonowanych, delikatnych kolorach. Zabrakło mi jedynie ilustracji przy opisywanych technikach. Omawiając nakładanie rąk, czakry czy stosowanie splotu celtyckiego warto byłoby pokazać jak dokładnie je wykonać, gdyż nie każdy ma wystarczającą wiedzę na ten temat. 

Pani Barbara nie używa naukowych sformułowań lecz w jasny, przejrzysty i czasami zabawny sposób uświadamia, że myśli mają ogromną moc sprawczą. Za ich sprawą możemy zranić siebie, drugiego człowieka albo podnieść na duchu i stworzyć coś dobrego w swoim życiu. Większość osób uważa, że „to są tylko niewinne myśli, bez znaczenia, które szybko ulatują i nie mają wpływu na to co się dzieje wokół nas. Tymczasem są one podstawą w stosowaniu prawa przyciągania w każdej sferze naszego życia. 

Autorka omawia prawo przyciągania krok po kroku pokazując jak zastosować go w odniesieniu do zdrowia, szczęścia i bogactwa. Odnosi się do panujących błędnych wyobrażeń i przekonań na temat zdrowia, leczenia i utrzymania go na właściwym poziomie. Podkreśla, że nic samo do nas nie przyjdzie, gdyż to my jesteśmy twórcami swego życia i musimy wziąć odpowiedzialność za to co w nim się pojawia. Zmiana podejścia do naszych myśli jest pierwszym krokiem do trwałej poprawy jakości naszego życia.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania: 2015

Ilość stron: 166

Wymiary: 14 x 202 x 142 mm

Skład: Jacek Antoniewski

Korekta: Laura Jabłońska i Paulina Jóźwiak

Projekt okładki: Robert Rumak

326. - "Świadome otrzymywanie"

Wreszcie Wszechświat ma jakiś sens!
Melody Fletcher

          

„Gdy się budzimy i zaczynamy grać świadomie w grę, możemy wybrać, aby żyć nowymi pragnieniami do woli, zamiast jedynie mieć nadzieję, że pewnego dnia się urzeczywistnią.”

O Prawie Przyciągania napisano wiele poradników, artykułów, wygłoszono liczne prelekcje i zorganizowano szkolenia uczące wykorzystywania zasad tworzenia własnej rzeczywistości. Jest to jedno z odwiecznych praw Wszechświata, które mają wpływ na nasze życie. Mówi ono, że przyciągany do naszego życia to o czym myślimy, stąd podstawą tej metody są afirmacje i zmiana sposobu myślenia. Jednak jeżeli prawdą jest, że sami odpowiadamy za swoje życie i mamy wpływ na to, co pojawia się w naszym świecie fizycznym, to dlaczego doświadczamy tego, czego nie chcemy? Dlaczego wokół nas jest tyle nieszczęścia, bólu i cierpienia? Co powoduje, że nie żyjemy w dostatku, szczęściu i zdrowiu? Jakie błędy popełniamy? Odpowiedź na te i inne pytania oraz wątpliwości znajdziemy w książce pt.:„Świadome Otrzymywanie.”

źr. zdjęcia:
www.deliberatereceiving.com

Melody Fletcher jest specjalistką w zakresie Prawa Przyciągania, coachem i mentorką pomagającą ludziom odkryć ich prawdziwe pragnienia i skutecznie wykreować rzeczywistość. Prowadzi bloga, na którym dzieli się zabawnymi poglądami. Ma odmienne podejście do Prawa Przyciągania, negujące wszelkie dotychczasowe metody i techniki manifestowania pragnień. Swoje podejście do tego zagadnienia i nowe spojrzenie prezentuje w swojej książce, która jest efektem jej własnych doświadczeń. Pierwsze słowa jakimi wita czytelnika, sugerują, że są one skierowane do kobiet. „Hej nieznajoma! Witaj w ‘świadomym otrzymywaniu’!” Świadczą też o tym dalsze strony ubrane w formę żeńską. Jednak poruszane zagadnienia na pewno będą przydatne każdemu poszukującemu lepszego życia, bez względu na płeć. 

okładka oryginału
źr. zdjęcia: www.amazon.co.uk

Każdy, bez wyjątku, chciałby prowadzić szczęśliwe, spełnione życie bez bólu, cierpienia, smutku i łez, mieć zawsze dobre samopoczucie. Najczęściej rzeczywistość odbiega od naszych wyobrażeń, stąd tak dużo wśród nas nieszczęśliwych i niezadowolonych ludzi. Pragniemy coś zmienić, więc szukamy rozwiązania w poradnikach, na warsztatach czy forach dyskusyjnych, stosujemy proponowane metody i.... nic się nie zmienia a nawet sytuacja jeszcze bardziej się pogarsza. Melody Fletcher przekonuje, że jest to spowodowane błędnym podejściem. Uważa ona, że wiele technik jest po prostu bezsensowna i nieskuteczna, gdyż opierają się na mechanicznych, bezmyślnych działaniach, bez zaangażowania.

Zgadzam się w zupełności z autorką. O Prawie Przyciągania przeczytałam wiele poradników, włącznie ze sławnym „Sekretem” i filmem pod tym samym tytułem. Wiem, że bezmyślne pisanie afirmacji, walka z negatywnymi myślami i emocjami przynosi mierne efekty a bywa, że sytuacja znacznie się pogarsza, gdyż przyciągamy to, czego nie chcemy widzieć w naszym życiu. Po książkę „Świadome Otrzymywanie” sięgnęłam z ograniczoną dozą zaufania, spodziewając się powtórki znanych mi reguł. Tymczasem zostałam zaskoczona podejściem autorki do tego tematu. Przede wszystkim musimy wiedzieć, co jest dla nas dobre i czego pragniemy naprawdę. Jest to ważny krok na drodze ku zmianom w kierunku lepszego życia. 

W dwóch częściach i 12 rozdziałach przekazuje swój punkt widzenia rzeczywistości, analizuje zagadnienia związane z przekonaniami, emocjami, wzorami zachowań, wiary i pokazuje w jaki sposób możemy zmienić swoje życie na lepsze. Skłania do spojrzenia w nowy sposób na negatywne emocje, nawyki i przyzwyczajenia, z którymi najczęściej walczymy w drodze rozwoju duchowego. Wykazuje, że każde z nich niesie dla nas ważną informację i pełni istotną rolę w określaniu naszego nastroju, podejmowaniu decyzji oraz manifestowaniu naszych pragnień. Pomaga zrozumieć i rozszyfrować własne odczucia, by świadomie tworzyć rzeczywistość według swoich potrzeb. 

"Zawsze najlepiej jest zdecydować, co chcesz zrobić i wtedy wybrać narzędzia pasujące do danego zadania.”

Kluczowym elementem, pomocnym w pracy nad sobą jest skala z emocjami, zarówno tymi negatywnymi jak i pozytywnymi, którą autorka nazwała Spektrum Umocnienia. Dzięki niemu możemy rozpoznać własne uczucia i nauczyć się rezonować z tym, czego pragniemy. Do tego potrzeba trzech kroków:

1. Skupienie się na czymś pozytywnym
2. Zwracanie uwagi na to, co czujemy
3. Zrobienie wszystkiego, by czuć się dobrze

Książka nie ma wyraźnych podziałów na część praktyczną i teoretyczną. Wiele porad, wskazówek i ćwiczeń jest wplecionych w tekst, bez specjalnego zaznaczania, dlatego warto w trakcie czytania zaznaczać sobie strony, na których są one opisane. Odmienny jest także styl pisania i przekazywania wiedzy. Autorka stosuje wiele porównań, analogii, metafor działających na wyobraźnię i pomagających zrozumieć omawianą kwestię. Zabawne sformułowania i bezpośredni, szczery, zabarwiony humorem styl pisania sprawia, że czytanie mija szybko. Jednak nie wystarczy jednokrotne zajrzenie do poradnika, gdyż poruszane tematy mogą czasami sprawiać trudność w zrozumieniu, więc warto uważnie śledzić kolejne zdania i powracać do wcześniej omówionych zagadnień. Ułatwieniem są odnośniki w tekście z numerem strony, na której można znaleźć lub przypomnieć sobie informacje zawarte w przeczytanych już rozdziałach, które są w danym momencie powiązane z aktualnie opisywanym tematem.

Dowiadujemy się jak działa rzeczywistość, energia, na czym polega proces manifestacji, w jaki najlepiej składać zmówienia do Wszechświata, jak dowiedzieć się czy nasze zamówienie jest zgodne z naszym pragnieniem i czym naprawdę jest Prawo Przyciągania. Autorka wyjaśnia jak i dlaczego działa Prawo Przyciągania, jakie popełniamy błędy, dlaczego dotychczasowe, znane metody nie działają. Omawia podstawowe mechanizmy manifestowania tego co chcemy i kontrolowania tego procesu, wyjaśnia dlaczego podejmujemy błędne decyzje, czym są nasze przekonania, jaką pełnią rolę i w jaki sposób ograniczają nam dokonywanie zmian. Przekazuje niektóre ze swoich technik, które mają na celu zmotywowanie do pracy wewnętrznej, by w efekcie świadomie tworzyć własną rzeczywistość i przyjmować dary od Wszechświata.

„twoje emocje są twoim emocjonalnym systemem informacji zwrotnej, który pozwala ci kontrolować to, czy udajesz się we właściwym kierunku.”

Życie jest grą, która działa według określonych reguł. Ten kto doskonale je pozna i zrozumie, może z powodzeniem tworzyć warunki w jakich pragnie funkcjonować. Niestety, nikt nas nie uczy jak ich używać, stąd niejednokrotnie popełniamy wiele błędów. Efekty widać doskonale w naszym otoczeniu. Wszystko co nas otacza jest efektem naszych wyborów i działań. Wiele z nich to efekt przypadkowych sytuacji, złych decyzji i ignorowania swoich emocji. Coraz więcej osób uświadamia sobie, że ma wpływ na pojawiające się doświadczenia i moc kreowania rzeczywistości. Niestety, nie każdy potrafi wprowadzić w czyn przeczytane teorie lub robi to w niewłaściwy sposób. Książka Melody Fletcher jest drogowskazem wskazującym właściwy kierunek na naszej drodze ku lepszemu życiu. Pomaga odkryć kim naprawdę jesteśmy i uświadamia, że mamy moc kontrolowania tego, co pojawia się w naszym otoczeniu. Uświadamia, że jesteśmy odpowiedzialni za swoje życie i od nas zależy jak ono będzie wyglądać.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I

Rok wydania polskiego: 2017

Rok wydania angielskiego: 2015

Wymiary14.5 x 20.5 cm

Ilość stron: 328

Miękka ze skrzydełkami

Redakcja: Juliusz Poznański

Korekta: Ewa Kosiba 

Projekt okładki: Łukasz Werpachowski

Tłumaczenie: Lena Mojsak 

Tytuł oryginalny: Deliberate Receiving: Finally, the Universe Makes Some Freakin’ Sense!