niedziela, 30 kwietnia 2017

336. - "Przemień siebie i własne wnętrze za pomocą medytacji"

Życie i dziedzictwo największych mistrzów medytacji
Wojciech Filaber

         

„Tylko poprzez pracę nad własnym umysłem osoba jest w stanie osiągnąć prawdziwy i naturalny poziom spostrzegania rzeczywistości.”

Medytacja od zawsze towarzyszyła ludziom poszukującym sensu życia i oświecenia. Zarówno dawni jak i współcześni mistrzowie duchowi stosowali ją w swoich praktykach osiągając spokój umysłu, wewnętrzną równowagę i sięgając w głąb swojej duszy. Ich dorobek był bazą, z której czerpał natchnienie i wiedzę autor książki pt.: „Przemień siebie i własne wnętrze za pomocą medytacji”.

źr. zdjęcia: wirtualny wydawca.pl
Wojciech Filaber mieszka obecnie w Londynie. W 2004 roku po raz pierwszy udał się do Tajlandii. Ta podróż miała na niego ogromny wpływ i ukierunkowała jego rozwój w stronę buddyzmu. Od tego czasu jego życie poświęcone było pracy nad własnym rozwojem wewnętrznym i duchowym. Ukończył studia licencjackie z psychologii na Middlesex University w północnej części Londynu i w trakcie studiów zainteresował się zdrowiem umysłowym i medytacją. Poza tym pasjonuje się psychoanalizą, psychoterapią i sposobami poprawy jakości życia a ostatnio rozwija się w kierunku Obecnie rozwijam swoje zainteresowania także w innych coachingu i aktorstwa. Swoje doświadczenie zdobywał dzięki naukom mistrzów medytacji ucząc się wgłębiać we własne wnętrze i łączyć się ze swoim prawdziwym JA. W wywiadzie zamieszczonym na wirtualnywydawca.pl powiedział o sobie: „Pisanie książek traktuję jako „dodatek” do moich wiodących zainteresowań, o których wspomniałem wyżej. W wolnym czasie podróżuję i poznaję nowe kultury oraz obyczaje. Właśnie książka jest medium, za pomocą którego mogę opowiedzieć o tym szerszemu gronu.”

„Medytacja umożliwia osiągniecie stanu wewnętrznego spokoju, stanu wolnego od bezustannego uczestniczenia w procesie myślenia. Poprzez wewnętrzną obserwację osoba jest w stanie dokonać świadomego wyboru dotyczącego tego czy chce ona pozostać w strefie nierealnych myśli, czy też skupić własną uwagę i świadomość na rzeczywistości.”

Książka powstała z intencją ukazania pozytywnych aspektów medytacji i zachęcenia czytelników włączenia jej w codzienny harmonogram zajęć, gdyż poprzez skupienie się na swoim wnętrzu i umiejętności obserwacji siebie możemy odnaleźć sens życia oraz poprawić własne zdrowie na wielu poziomach naszego istnienia. Publikacja miała swoją premierę w 2013 roku i była pierwszą w twórczości autora. W tym samym roku ukazały się jeszcze trzy kolejne tytuły z zakresu psychologii i huny. W 2015 roku książka „Przemień siebie i własne wnętrze za pomocą medytacji” doczekało się wydania anglojęzycznego. 

Autor podkreśla zalety medytacji, przedstawia techniki pomocne w jej praktykowaniu i opisuje różne metody wyciszenia się i pracy nad sobą. Poznajemy różne rodzaje medytacji począwszy od buddyjskiej, chrześcijańskiej poprzez prowadzoną, chodzoną, Japa, Reiki aż po transcendentalną i taoistyczną. Dowiadujemy się na czym polega medytacja wizualizacyjna, Silva, Joga i Zen. 

W celu przyswojenia poszczególnych zagadnień Wojciech Filaber proponuje ćwiczenia uczące koncentracji, zakorzeniania, wizualizacji i prawidłowego oddechu. Nie są one zbyt rozbudowane lecz stanowią raczej wytyczne do rozwinięcia własnej pracy w określonym kierunku. Opisy są krótkie i zbyt ogólnikowe. Dla początkujących osób może być problemem wykonanie takich poleceń jak: „pozbądź się napięć”, „pozbądź się wszystkich myśli, „pozwól aby ciało i umysł poczuło się swobodnie” czy „opróżnij swoje płuca całkowicie i pozwól, aby świeże powietrze dotarło na nowo do wnętrza.” Osoby zaawansowane w sztuce medytacji doskonale wykonają proponowane zadania. 

źr.facebook
Książka przede wszystkim jest hołdem złożonym najwybitniejszym mistrzom duchowym, którzy mieli wpływ na doświadczenia autora. Wśród nich byli Alan Watts, Eckhart Tolle, OSHO, Ram Dass, Mooji, Adyashanti, Jego Świetobliwość Dalaj Lama, Maharashi, Papaji, Jiddu Krishnamurti oraz Thich Nhat Hanh. 

W osobnych rozdziałach autor przedstawia ich sylwetki, idee, którymi się kierowali lub kierują w swojej duchowej podróży. Każdy z nich wypracował swój styl nauczania, indywidualne podejście do medytacji lecz wiele aspektów łączy te osobowości. Ci co odeszli już na Drugą Stronę pozostawili po sobie swoje dziedzictwo w postaci nauk, przekazów i publikacji, które do dziś są drogowskazem dla wielu osób. Z kolei współcześnie żyjący nauczyciele duchowi są dla innych inspiracją do poszukiwania prawdziwego siebie poprzez wykłady, nagrania czy książki. U każdego z nich, bez względu na czas w którym żyli, medytacja była jedną z ważniejszych elementów pracy nad sobą. 

Ich dorobek w postaci zdobytej wiedzy, przekazywanych nauk i doświadczenia są inspiracją dla ludzi pragnących wgłębiać się w siebie poprzez uważną obserwację, dzięki czemu mogą poszerzać swoją świadomość i odkrywać nowe obszary otaczającej ich rzeczywistości. 

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I
Rok wydania: 2013
Wymiary: 14 x 20 cm
Ilość stron:142

sobota, 29 kwietnia 2017

335. - "Anioły Istnieją Naprawdę"

Zaskakująca prawda o aniołach i ich roli w naszym życiu
Ptolemy Tompkins, 
Tyler Beddoes

            

„W aniołach jest coś, co sprawia, że ludzie nie potrafią o nich zapomnieć.”

Wizerunek aniołów i podejście do nich zmieniały się na przestrzeni wieków wielokrotnie. Były takie czasy, że obawiano się o nich mówić, gdyż uznawane było to za arogancję. Jedynie uznane autorytety, najczęściej z kręgów chrześcijańskich, mogły wyrazić swoje zdanie na ten temat. Pisał o nich św. Augustyn, św. Tomasz z Akwinu czy Mistrz Eckhart a w późniejszych wiekach pojawiały się też w literaturze u Szekspira, Goethego czy Dantego. 

okładka oryginału
źr.zdjęcia: amazon.com
Dziś wiedza o aniołach jest coraz bardziej popularna, co widać po licznych publikacjach i książkach. Z reguły dominuje w nich wizerunek słodkiego, przyjaznego anioła, który zawsze jest gotów przyjść nam z pomocą. Istnieje wiele dowodów na obecność tych skrzydlatych boskich posłańców w naszym życiu w postaci niezwykłych wydarzeń, których nikt nie jest w stanie racjonalnie wytłumaczyć. Wokół jednego z takich przypadków toczy się treść książki pt.: „Anioły Istnieją Naprawdę”.

O tej historii było głośno dwa lata temu, także u nas, w Polsce nie tylko ze względu na dramatyczną sytuację ale także na niecodzienne zdarzenie ocierające się o cud. 

„Gdyby Jennifer skręciła niecałe pół metra wcześniej, uderzyłaby w skupisko małych drzew, wystarczająco dużych, żeby zatrzymać jej samochód, a jednocześnie na tyle małych, żeby zrobić to delikatnie i nie wyrządzić krzywdy żadnemu z pasażerów.”

źr.zdjęcia: fox13now.com
6 marca 2015 roku doszło do tragicznego wypadku na moście Spanish Fork. Jennifer Lynn Groesbeck wracała do domu razem ze swoją osiemnastomiesięczną córeczką Lily, która była przypięta pasami w foteliku samochodowym. Z niewiadomych przyczyn, nagle Jennifer skręciła w prawo, tuż przed wjazdem na most i wpadła z autem do rzeki. Ona zginęła na miejscu. Mała Lily ocalała. Przez kolejne 14 godzin wisiała do góry nogami, mając pod sobą nurt zimnej rzeki przetaczającej się przez samochód. 

źr. zdjęcia: strefatajemnic.onet.pl
Ratunek przyszedł około południa następnego dnia, gdy pewien wędkarz zauważył w rzece pojazd. Powiadomił on policjantów, którzy ruszyli na ratunek. Dzięki ich dzielnej akcji mała Lily została ocalona. Gdy emocje opadły, wszyscy zgodnie stwierdzili, że słyszeli kobiecy głos wołający o pomoc wydobywający się z wnętrza pojazdu. Jednak oprócz dziecka była tam tylko nieżyjąca już Jennifer. Czyżby to duch matki ocalił życie Lily? 

- Czy kiedy byliście w rzece, słyszeliście głos? - zapytał. Przez chwilę nikt się nie odzywał, a jego słowa niezręcznie zawisły w powietrzu.

Pierwszy odezwał się Harward.

- Ja słyszałem.
- Ja też - odparł DeWitt
- I ja - powiedział Warner.

Tyler Beddoes i Ptolemy Tompkins
źr. zdjęcia: www.theblaze.com
Jednym z tych policjantów był Tyler Beddoes, którego los zetknął z Ptolemy Tompkinsem. 

Ptolemy Tompkins przez dziesięć lat pracował dla magazynu „Angels on Earth”, czasopisma z inspirującymi historiami, które powstało w 1949 roku. Jego redaktorką do dziś jest Collen Hughes, która obecnie jest żoną Ptolemy’ego. To za jej sprawą doszło do spotkania tych dwóch panów, którzy z czasem zaprzyjaźnili się ze sobą. Ich rozmowy zaowocowały książką „Anioły istnieją naprawdę”, w której poznajemy dokładniej szczegóły wypadku, jego okoliczności i dalsze losy policjanta.

Ten motyw przewija się przez całość i wypełnia co drugi rozdział. Naprzemiennie są one wypełnione informacjami na temat aniołów i kontynuacją opowieści o życiu dzielnego policjanta. Z każdą częścią zyskujemy coraz pełniejszy obraz osobowości Tylera, jego kariery zawodowej, charakteru oraz poznajemy jego dalsze losy. 

„W świecie zdominowanym przez kłótnie i przemoc, w którym nikt się z nikim nie zgadza, a jazgot tych nieporozumień wszystkich nas jeszcze bardziej pogrąża w rozpaczy i dezorientuje, mamy możliwość spotkania z czymś, co w jednej chwili kładzie temu kres, uciszając martwe, nijakie i bezwartościowe spory między głosicielami różnych poglądów.”

źr. zdjęcia: archiwum.radiozet.pl
Książkę czyta się jak dobrą powieść, gdyż narracja jest płynna, wartka i przystępna. Wciąga swoją fabułą i dostarcza wiele informacji o aniołach. Nie jest ona przesłodzona opisami cudownych wydarzeń lecz przekazuje dowody na ingerencję anielską w sytuacjach, które trudno wytłumaczyć. Wypadek na moście Spanish Fork jest jednym z wielu takich zdarzeń, w których wyraźnie zaznaczyła się działalność pozaziemskich sił. 

Główny wątek dotyczy wydarzeń na moście Spanish Fork i dalszych losów Tylera Beddoes’a uzyskanych podczas rozmów autora z nim i jego rodziną. Ocalenie małej Lily to tylko jeden z wątków. Poza nim możemy bliżej przyjrzeć się różnym faktom, które autor przytacza w kolejnych rozdziałach skłaniając do zastanowienia się nad obecnością i rolą aniołów w naszym życiu. 

Dzięki relacjom z rozmów z Tylerem mamy okazję prześledzić fakty z jego życia poprzedzające dramat na moście i przyjrzeć się okolicznościom zdarzenia. Tyler opowiada o swoich przeżyciach, trudach pracy w służbie policjanta, sprawach, które miały na niego ogromy wpływ a także o swoich wątpliwościach, frustracji i emocjach.

Najczęściej nasza wiedza o jakimś wydarzeniu ogranicza się do tego, co usłyszymy w mediach lub przeczytamy w prasie. Są to suche informacje dotyczące danego faktu i na tym nasza wiedza się kończy. To sprawia, że nie umiemy zintegrować się z bohaterami danego zdarzenia i poczuć ich emocji. Książka „Anioły Istnieją Naprawdę” stwarza taką możliwość i z tego powodu jest ona autentyczna i szczera. Nie jest to typowy materiał o aniołach. Wiedza o nich ma charakter uzupełniający całość. Poprzez liczne przykłady autor uświadamia, że obok naszej ziemskiej rzeczywistości istnieje duchowy, anielski świat, który jest prawdziwy i realny, nawet jeżeli nie zdajemy sobie z tego sprawy i w niego wątpimy. 

„Są to najpotężniejsi i najbardziej olśniewający przedstawiciele niewidzialnego świata, duchowego wymiaru, w którego istnienie wielu dzisiaj nie wierzy.”


Książkę można kupić w sklepie:


Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2017
Rok wydania amerykańskiego: 2016
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Liczba stron 232
Format 13.5 x 20.5 cm
Redaktor prowadząca: Aneta Bujno
Redakcja: Juliusz Poznański
Tłumaczenie Katarzyna Dumińska
Korekta: Justyna Tomas
Projekt okładki: Łukasz Werpachowski
Zdjęcie na okładce: © wragg (istockphoto.com)
Skład: skladigrafika@gmail.com
Wydawnictwo Samsara
Tytuł oryginału The Proof of Angels

czwartek, 27 kwietnia 2017

Majowie nowości Wydawnictwa Psychoskok

Maj zbliża się dużymi krokami, mimo że za oknami tego nie widać. Warto więc zaopatrzyć się w ciekawą lekturę na chłodniejsze wieczory. Wydawnictwo Psychoskok przygotowało nowe propozycje na majowe dni. 


Czarny kot w walizce
Lucyna Małolepsza

„Czarny kot w walizce” - to trzydzieści cztery krótkie opowiadania napisane lekkim, dowcipnym językiem. Są historiami, które wydarzyły się naprawdę podczas wojaży po Polsce i świecie. Łączy je jedno - pech. Stąd w tytule czarny kot. Akcja opowiadań toczy się w Polsce, Chinach, Indiach, Portugalii, Hiszpanii, Grecji, Turcji, Gruzji, Egipcie, Chorwacji, Rosji, na Litwie, w Bułgarii i we Włoszech. 

Podróże, nieprzewidziane zwroty, łowca ulotnych chwil z wojskową przeszłością i ona – niepoprawna optymistka ciesząca się życiem zawsze i wszędzie, wbrew wszelkim przeciwnościom losu. Tego nie można przeoczyć!

DATA PREMIERY 08.06.2017
KATEGORIA Powieść przygodowa
WYDAWCA Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-026-8
EAN 978-83-8119-026-8
OPRAWA: Twarda
FORMAT: 148x210 mm
ILOŚĆ STRON: 160
CENA DETALICZNA 34,90


Dziura
Stanisław Kuczkowski

Główny bohater tej niecodziennej opowieści to Piotr – dorosły, żonaty mężczyzna, który w niewyjaśnionych okolicznościach wpada do tytułowej dziury i tym samym przenosi się do innego świata, podobnie jak bajkowa Alicja. Co go tam czeka? Kogo tam spotka? Czy pobyt pod ziemią czegoś go nauczy? I wreszcie – czy z tej krainy jest jakieś wyjście?

,,Dziura” Stanisława Kuczkowskiego to historia trzymająca w napięciu aż do ostatniej strony. Można nawet pokusić się o stwierdzenie, że jest to współczesna baśń dla dorosłych. Zaskakujące zwroty akcji, niespodziewane zdarzenia i charakterystyczni bohaterowie czyniąc tę powieść zajmującą lekturą.

Uniwersalność charakteru Piotra budzi sympatię czytelnika, który w pewnych kwestiach może się z nim całkowicie utożsamić i odczytać tę opowieść jako parabolę swojego życia. Z całą pewnością jest to wartościowa książka, która niesie ze sobą głębsze przesłanie. Warto je odkryć razem z głównym bohaterem.

DATA PREMIERY 29.05.2017
KATEGORIA Powieść obyczajowo-fantastyczna
WYDAWCA Psychoskok
TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU polski
ISBN 978-83-7900-769-1
EAN 978-83-7900-769-1
OPRAWA MK/TW:miękka
FORMAT: 148x210mm
ILOŚĆ STRON: 268
CENA DETALICZNA: 32,90


Przygody Wiki
Tadeusz Grubecki

Kolejna książeczka dla najmłodszych czytelników autorstwa Tadeusza Grubeckiego, w której mała Wiki staje się narratorką swych przeżyć.

Po wizycie w Zoo, o której z wielkim zapałem opowiadała ostatnim razem, teraz przyszła kolej na odpoczynek u dziadków na działce oraz radość z okolicznej przyrody. Wierszowane opowiadania bez wątpienia spodobają się młodym czytelnikom, którym ukaże się przepiękny krajobraz przyrody, jezior oraz lasów. W kolejnych rozdziałach dziewczynka zabierze nas również do swojej szkoły i opowie o największej swej umiejętności i pasji. Książeczka dzięki prostemu językowi i rymowanym wierszykom wzbogaca dziecięcą ciekawość oraz pozwala na rozwinięcie wyobraźni.

DATA PREMIERY: 9.05.2017
KATEGORIA: Literatura dla dzieci
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE TAK/NIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-7900-722-6
EAN978-83-7900-722-6
OPRAWA MK/TW: miękka
FORMAT: 148x210 mm
ILOŚĆ STRON: 60
CENA DETALICZNA: 19,9




Doczekać jutra
Walid Kuliński

Książka „Doczekać jutra” to opisane historie ludzi, których los doświadczał często bardzo brutalnie. Konrad, któremu poświęcona jest znaczna część opowieści to chłopak, który pochodzi z bardzo ubogiej rodziny. Wszechobecna bieda i patologia, z którą przyszło mu się zmierzyć od najmłodszych lat, nie załamuje jednak chłopaka. Zawsze był przygotowany do lekcji, chwalony w środowisku szkolnym. Niestety w domu nigdy nie usłyszał dobrego słowa o sobie oraz o swoich osiągnięciach. Mijające lata ukazują jego staczające się rodzeństwo i tylko przyjaciel Konrada utrzymuje go w nadziei, że wszystko jeszcze da się naprawić i zmienić… Książka uzmysławia czytelnikowi, ile tak naprawdę potrafi w swoim życiu znieść człowiek. Jak bardzo może być ciężko i jak wtedy oddziałuje psychika ludzka. Bohaterowie nie raz stają przed obliczem wyboru drogi a te, które obierają, nie zawsze są dla nich szczęśliwe. Patologia, narkotyki, prostytucja, przemoc, to między innymi te rzeczy, z którymi bohaterowie stykają się na co dzień i nie uważają ich wcale za zło, a jedynie za cel, który prowadzi ich do poprawienia własnego nastoju i zapomnienia o licznych problemach.

DATA PREMIERY: 31.05.2017
KATEGORIA: Dramat science-fiction
WYDAWCA: Psychoskok
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-7900-756-1
EAN 978-83-7900-756-1
OPRAWA MK/TW: miękka
FORMAT:  148x210 mm
ILOŚĆ STRON: 192
CENA DETALICZNA: 29,90


Miłość do trawy
Michał Krupa

Powieść zabiera czytelnika w świat spowity legendami, dawnymi wierzeniami oraz pogańskimi zwyczajami. Groteskowo, akcja powieści osadzona we współczesnych czytelnikowi czasach uzmysławia, że bohaterowie to odmieńcy lub jak sami o sobie mówią – „inni” od pozostałych ludzi. To właśnie między innymi „inność” głównego bohatera Krzysztofa powoduje, że przepełniony strachem o życie własne i swojej dziewczyny wyrusza w podróż, w której pragnie znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania dotyczące ludzkiej egzystencji oraz własnego przeznaczenia. Osoby, które bohater poznaje podczas całej swojej wyprawy pozwolą na zastanowienie się nad celem w życiu każdego człowieka oraz jego przeznaczeniem i przemijaniem. Monika, dziewczyna głównego bohatera, choć nie bezpośrednio, lecz w zupełnie niewytłumaczalny dla zwykłych ludzi sposób, próbuje prowadzić Krzyśka przez ten jakże przedziwny świat przyrody. 

DATA PREMIERY: 15.05.2017
KATEGORIA: Powieść fantasy
WYDAWCA: Psychoskok
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-7900-754-7
EAN 978-83-7900-754-7
OPRAWA MK/TW: Miękka
FORMAT: 140x200 mm
ILOŚĆ STRON: 180
CENA DETALICZNA: 29,90


Znaki życia. 
Tom I i Tom II
Wioletta Milewska

Trzy kobiety samotne w związkach. 
Malwina od lat zmaga się z uzależnieniem. Brak zrozumienia ze strony bliskich i ciągłe cierpienie powodują poczucie izolacji, zaś ustawiczna walka o przetrwanie związku doprowadza kobietę do ostateczności i stawia w sytuacji podbramkowej. W końcu Malwina zdaje sobie sprawę, że istnieje tylko jedno rozsądne wyjście z dręczącej i wykańczającej ją zależności. Nie przewiduje jednak, jak drastyczne następstwa może mieć podjęta po starannym przemyśleniu decyzja.

Sylwię coraz bardziej niepokoją objawy bólowe. Początkowo łagodzi je środkami farmaceutycznymi, wkrótce jednak okazuje się, że pigułki nie przynoszą ulgi. Gdy zwraca się do lekarza, poznaje prawdziwe oblicze polskiego systemu zdrowia. Brakuje jej również wsparcia męża, który od wyjazdu za granicę przestaje się z nią kontaktować. Kobieta postanawia osobiście wyjaśnić zagadkę jego milczenia i jedzie do niego. Tam odkrywa pewną tajemnicę.

Wiktoria ma na głowie dom i małe gospodarstwo. Choć od lat jest związana z mężczyzną, którego bardzo kocha, ten wciąż ponad związek z kobietą stawia inne zobowiązania. Kiedy do domu ma się wprowadzić Tomek z dziewczyną, Wiktoria spodziewa się odciążenia w obowiązkach. Niemal natychmiast okazuje się, jak jej oczekiwania mają się do nowej rzeczywistości.

Samotność nie jest jedyną rzeczą, jaka łączy ze sobą bohaterki, a ich losy są tylko na pozór zupełnie różne.

DATA PREMIERY: 15.05.2017
KATEGORIA: Powieść obyczajowa
WYDAWCA: Psychoskok
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN TOM I – 978-83-7900-724-0
          TOM II - 978-83-7900-726-4
EAN TOM I – 978-83-7900-724-0
          TOM II - 978-83-7900-726-4
OPRAWA MK/TW; miękka
FORMAT: 148x210
ILOŚĆ STRON: Tom – 343  Tom II -  333
CENA DETALICZNA: Tom I –  39,90 Tom II – 39,90


środa, 26 kwietnia 2017

334. - "Druga strona Anioła"

Oliwia Szadkowska

      

„Każda historia ma swoje drugie lub nawet trzecie dno. Jest opowiadana na tyle sposobów, ile osób ją przeżyło. Ilu ludzi, tyle opowieści. Każdy pisze swoją własną historię.”

Anioły są postrzegane jako przyjazne, pełne ciepła i miłości istoty, które istnieją po to, by nieść nam pomoc w różnych sytuacjach życiowych. Zupełnie inny obraz i podejście do nich zaprezentowała autorka książki „Druga Strona Anioła”.

O autorce nie ma zbyt wiele informacji. Wiadomo jedynie, że Oliwia Szadkowska urodziła się w 1997 roku. Studiuje matematykę, uwielbia konie i ceni sobie dobre książki. W 2014 roku zadebiutowała opowiadaniem pt.”Szkoła Aniołów”, w której główną bohaterką jest Lidka przyjaciółka Ann,  wokół której toczy się akcja powieści „Druga Strona Aniołów.”

Anna jest szesnastoletnią licealistką, która wiedzie normalne życie wypełnione nauką, rodzinnymi spotkaniami, oglądaniem ulubionych starych filmów w Internecie i muzyką. Stara się postępować zgodnie ze swoim sumieniem, pilnie się uczy, opiekuje się pięcioletnim bratem, pomaga mamie i nie ulega wpływom koleżanek, których zachowanie pozostawia wiele do życzenia.  Dni płyną jej spokojnie i harmonijnie do czasu, gdy pewnej nocy przyśnił się jej Czarny Anioł. Jak się okazało, to była zapowiedź niecodziennych zdarzeń, które całkowicie odmieniły życie dziewczyny. 

Sobotni poranek zaczął się jak każdy inny, spokojnie i bez zaskakujących epizodów. Po całym dniu Ann wróciła do swojego pokoju i ku jej przerażeniu - ujrzała w nim zakapturzoną postać z niebieskimi oczami. To było ich pierwsze spotkanie na jawie ale nie ostatnie... 

Kolejny sen ale tym razem dwa Anioły - Biały i Czarny, które wrogo patrzyły na siebie i na Ann. Czarę przechyliło spotkanie z Czarnym Aniołem na szkolnym dziedzińcu i w kolejnym śnie, ale tym razem usłyszała, że zginie... Nie mogąc poradzić sobie z rosnącym strachem, zwierzyła się  swojej przyjaciółce Lilce, jednak ona nie potraktowała tego poważnie co doprowadziło do spięcia między dziewczynami. 

Wieczorem w swoim pokoju, ujrzała stojącego tam Anioła lecz tym razem postanowiła stawić czoła strachowi. Okazało się, że wygląda on całkiem zwyczajnie i nie ma nic wspólnego z jej nocnymi koszmarami mimo, że należy do grupy Aniołów Przeklętych...

Książka zaintrygowała mnie od samego początku swoją zagadkową fabułą ocierającą się o realizm połączony z mistyką, fantastyką, duchowością i magią. Dobro przeplata się tu ze złem tak, że do końca nie wiadomo komu ufać, kto jest kim i co jest prawdą.

Patrząc na okładkę, nie wiedziałam czego mogę spodziewać się po zawartości, którą skrywa. Widać na niej skulonego anioła z twarzą ukrytą w kolanach i stojącą tyłem do czytelnika Anielicę z białymi skrzydłami. Obie postacie ukazane są w połowie sylwetek. Wokół nich leżą czarne i białe pióra na drewnianej podłodze.

Jeszcze bardziej zostałam zaintrygowana dialogiem, który poprzedza rozdział pierwszy: 
– Już tu idzie.
– Jesteś pewna?
– W tych sprawach jestem nieomylna.
– Oj, żebyś się nie zdziwiła.
– Nie wierzysz mi?
– Tego nie powiedziałem.
– Akurat.
– Mądrala. Ciekaw jestem, czy za życia też byłaś taka mądra.
– Nie wkurzaj mnie, bo będę gryźć.
– Dobra, spokój. Masz rację. Idzie tu.
– No to coś zrób, w końcu to była także twoja przyjaciółka.
– Oj, zamknij się już.
– Cześć Kupidyn.

Kupidyn to anioł, który jest drugą ważną postacią fabuły. To on zjawił się u Anny w pokoju i od tej pory w jej życiu nic nie było zwyczajne. Zaprzecza wszelkim wyobrażeniom anielskim. Bywa porywczy i agresywny, jest nieokiełznany i zaborczy, nie znosi kompromisu, kłamie, znika bez tłumaczenia, nie znosi sprzeciwu i stopniowo zawłaszcza życiem Ann. Ona - delikatna, z silną potrzebą miłości,  ulega jego urokowi, magnetyzmowi i daje się wprowadzić w zupełnie nowy świat. Między nimi powstaje szczególna więź pełna emocji, wyrzeczeń, wzajemnego przyciągania, która łączy tych dwoje na zawsze...

Z rozdziału na rozdział akcja coraz bardziej się rozwija, wypełnia się tajemniczymi postaciami, zaskakującymi spotkaniami i zdarzeniami. Wyraźnie widać, że toczy się jakaś zagadkowa gra, w której zasady znają tylko nieliczni. Kupidyn stopniowo odkrywa przed bohaterką kolejne warstwy tajemnicy, która skrywa prawdziwy cel jej życia. Dopiero koniec pierwszej części ujawnia prawdziwe intencje osób, rozjaśnia nieco sens wydarzeń i rolę Ann w tej historii.

Narracja prowadzona jest z punktu widzenia bohaterki, dzięki temu możemy patrzeć na zdarzenia jej oczami, poczuć targające nią emocje i myśli. Razem z nią jesteśmy zaskakiwani wydarzeniami, sfrustrowani, rozczarowani, smutni, zdezorientowani w zależności od dziejącej się akcji. Z każdą chwilą i kolejnymi wydarzeniami dowiaduje się ona o sobie coraz więcej, odkrywa swój niesamowity potencjał i wewnętrzną siłę a dla nas jest to okazja do zastanowienia się nad sobą i odwiecznymi prawami. 

Główny wątek toczy się wokół Ann i Kupidyna, ich relacji i przygód. Poza nimi poznajemy kilkanaście aniołów, które były kiedyś ludźmi i z powodu różnych splotów wydarzeń znalazły się po Drugiej Stronie i stały się Przeklętymi Aniołami. To uświadamia bohaterce sens życia, jego delikatność i przemijalność. 

Kolejny motyw związany jest z rodziną bohaterki, jej ziemskim życiem jednak nie jest on dominującym tematem opowieści. Autorka nie wgłębia się w niego zbyt mocno a jedynie od czasu do czasu „przypomina” sobie, że poza fantazyjną fabułą anielską istnieje jeszcze realny świat. Czasami zadawałam sobie pytanie: a co na to rodzina? Przecież bohaterka często znika z domu wieczorami, ulatując ze swoim aniołem do Szkoły Aniołów, by poznawać tajemnice pozaziemskiego świata. Relacje ma poprawne, zwłaszcza z mamą i młodszym bratem. Jedynie z ojcem nie wszystko układa się najlepiej, lecz ten wątek nie został dostatecznie rozwinięty. Dopiero w końcowych rozdziałach autorka poświęca mu więcej uwagi. 

„Życie bardzo lubi nas zaskakiwać. Nigdy nie wiemy, co tak naprawdę ma znaczenie w naszym życiu, a co nie. Co jest szczęściem, a co nieszczęściem.”

Powieść została napisana prostym językiem, bez finezyjnych długich opisów sytuacyjnych czy charakterystyk postaci. Jest to ograniczone do minimum. Wszelkie tego typu informacje przedstawione zostały niejako na potrzeby określonej sytuacji. Często są one bardzo proste i krótkie, nakreślające jedynie nastrój danego miejsca czy prowadzonego dialogu. W tekst autorka wplotła wiele swoich refleksji, metafor, teologicznej wiedzy i filozoficznych myśli. Podkreślają one głębszy sens opowiadanej historii i pokazują co jest najważniejsze w naszej ziemskiej wędrówce.

„Niektórzy żyją latami, a nie żyją wcale.”

Oliwia Szadkowska stworzyła wielowątkową fabułę wykazując się bogatą wyobraźnią, finezją i umiejętnością wzbudzania w czytelniku ciekawości. Wykorzystała powszechną, ogólną wiedzę o aniołach i na tej podstawie wprowadziła nowy rodzaj aniołów - Anioły Przeklęte, które w  wiedzy angelologicznej nie występują. Widać też tutaj wpływ wizji Boga narzuconej przez chrześcijaństwo, gdyż w powieści Boski Pan jest srogi i karzący za nieposłuszeństwo, co kłóci się z moim podejściem do tej kwestii. 

Pomimo kilku niedociągnięć stylistycznych a nawet ortograficznych, ma ona w sobie ogromny potencjał twórczy, który, mam nadzieję, zaprocentuje w przyszłości kolejnymi powieściami trzymającymi w napięciu do samego końca, podobnie jak to ma miejsce w książce „Drugiej Stronie Anioła”, tym bardziej, że jej zakończenie obiecuje kontynuację historii.

„najważniejsze jest, aby brać z życia ile się da, 
bo nie wiemy, kiedy się skończy”

Książkę można kupić w sklepie:

Rok wydania: 2017
Liczba stron 248
Wymiary: 
Skład: Jacek Antoniewski
Projekt okładki: Robert Rumak
Korekta: Marianna Umerle
Ilustracje na okładce: © seleznyov – Fotolia.com

niedziela, 23 kwietnia 2017

333. - "Oczyszczanie dla każdego"

Kuracje na dzień, weekend, dwa tygodnie.
Barbara Heiner

       

„Droga jest celem. Twoje ciało jest twoim najlepszym przyjacielem - słuchaj uważnie i czule, co ono ma do powiedzenia.”

Zmęczenie, nadwaga, trudności z koncentracją, częste bóle głowy to tylko niektóre objawy, które mogą wskazywać na potrzebę detoksykacji organizmu. W dzisiejszym świecie nietrudno o wchłonięcie toksyn, które są wszechobecne. Można je znaleźć w powietrzu, wodzie, kosmetykach, żywności, środkach chemicznych używanych w gospodarstwach domowych. Niestety nie jesteśmy w stanie usunąć ich całkowicie z naszego otoczenia ale możemy zminimalizować skutki ich działania. Do tego doskonale nadaje się detoks obejmujący ciało, umysł i duszę. Tego rodzaju porządki w organiźmie proponuje autorka książki pt.: „Oczyszczanie dla każdego”

Barbara Heiner od ponad dziesięciu lat jest nauczycielką pilatesu i ruchu, terapeutką relaksacyjną oraz prowadzącą zajęcia w klasach sportowych. Od zawsze interesowała się ludźmi, ich zdrowiem i metodami pozwalającymi przywrócić wewnętrzną równowagę poprzez świadomą pracę nad własnym ciałem. W poszukiwaniu rozwiązań wypróbowała różne sposoby odżywiania, aktywności i relaksu, które wspomogą organizm na poziomie zarówno fizycznym jak i duchowym oraz umysłowym. Inspiracją dla niej była ajurweda, metody Josepha Pilatesa i terapia relaksacyjna. Uważa, że każdy może dostosować proces oczyszczania z toksyn do swoich potrzeb. Wystarczy rozpoznać co nam szkodzi, znaleźć trochę czasu, wsłuchać się w siebie i wprowadzić zdrowe nawyki.



okładka oryginału
źr.zdjęcia: amazon.de
Nasze ciało posiada umiejętność radzenia sobie z toksynami lecz czasami nagromadzenie ich w organiźmie przerasta jego możliwości. To objawia się różnymi dolegliwościami i chorobami. Barbara Heiner przedstawia terapie oczyszczające, dzięki którym zyskamy lepszy wygląd, kondycję, dobre samopoczucie, równowagę umysłową ale też wgłębimy się we własne wnętrze. 

„Wszyscy sami jesteśmy odpowiedzialni za nasze samopoczucie i zdrowie oraz mamy wiele możliwości, aby coś z tym zrobić.”



W pięciu częściach wprowadza w kolejne etapy kuracji oczyszczającej i zasady zdrowego stylu życia. Udziela wielu wskazówek i skłania do przemyśleń, inspiruje i pomaga oczyścić ciało poprzez właściwe odżywianie, ćwiczenia i pracę nad sobą. Doradza jak stworzyć pozytywne otoczenie do spożywania posiłków, poprawić sobie samopoczucie i nastawienie, jak ćwiczyć świadomie i uważnie oraz dbać o ciało, umysł i duszę. 

Poznajemy podstawy stosowania detoksu, jak się do niego przygotować, jakie artykuły spożywcze zgromadzić w spiżarni, zasady ajurwedy i pięć filarów właściwego oczyszczania oraz siedem najważniejszych narządów i układów naszego organizmu, które odgrywają ważną rolę podczas detoksu. Uzupełnieniem są przepisy kulinarne na zdrowe posiłki odtruwające, program ćwiczeń i plan kuracji oczyszczającej rozpisany na jeden dzień, na weekend i na dwa tygodnie.



Książka została bardzo ładnie wydana, na dobrej jakości papierze i ozdobiona kolorowymi zdjęciami wykonanymi przez Jens’a Schnabel’a - fotografika, grafika, kreślarza, dyrektora artystycznego i prezesa studia graficznego. Jego prace ozdabiają przepisy kulinarne oraz poszczególne ćwiczenia, które są elementem programu prezentowanego przez Barbarę Heiner.

Autorka ma nadzieję, że poradnik będzie inspiracją dla innych i wsparciem w dążeniu do lepszej jakości życia. Proponowany przez nią program sprzyja pozytywnym zmianom fizycznym, zmniejszeniu lub całkowitym wyeliminowaniu dolegliwości, jasności umysłu ale też poznaniu i pokochaniu siebie.

Książkę można kupić w sklepie: 


Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2017
Rok wydania niemieckiego: 2016
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron: 192
Oprawa: Miękka
Redakcja: Irena Kloskowska
Skład: Iga Figlewska
Projekt okładki: Iga Figlewska
Tłumaczenie: Joanna Zaczek
Tytuł oryginału: Detox Ganzheitlich entgiften: Von Mini-Kur bis 2-Wochen-Programm

sobota, 22 kwietnia 2017

332. - "Noni"

Polinezyjski sekret zdrowia
Renata Zarzycka


      

„kto żyje w równowadze emocjonalnej, ten myśli pozytywnie i w miłości dzieli się tym nastawieniem z otaczającym go światem.”

Polinezja Francuska to jedno z nielicznych miejsc na Ziemi, gdzie jeszcze panuje charakter dziewiczy nietknięty cywilizacją i turystyką. Znajdująca się tam wyspa Bora - Bora nazywana jest rajem na ziemi. Wulkaniczna gleba tamtych terenów sprzyja rozwojowi roślin, gdyż gleba jest zasobna w mikro - i makroelementy dzięki którym przyroda może ukazać swoje piękno. Właśnie tam rośnie niezwykłe drzewko  rodzące owoce, pełne witamin i cennych składników. Temu darowi natury poświęcona jest książka pt.: „Noni Polinezyjski sekret zdrowia.”

źr. zdjęcia:
www.renatazarzycka.pl
Renata Zarzycka jest doradcą żywieniowym, coachem zdrowia i trenerem biznesu. Od 1998 roku zajmuje się tematyką wellness i motywuje ludzi do działania oraz realizacji marzeń. 2 marca 2007 roku udała się na Thaiti, by m.in. odwiedzić plantację noni. Wróciła bogata w wiedzę, którą prezentuje w swojej książce. Ma nadzieję, że pomoże ona utrzymać zdrowie i wspomóc organizm w zwalczaniu choroby.

Noni czyli morwa indyjska znana jest Polinezyjczykom od dawna. Do dziś  wykorzystują jej uzdrawiające właściwości. Należy ona do rodziny Rubiaceae (marzanowate) i liczy sobie ok. siedem tysięcy gatunków. Można ją spotkać głównie w rejonach tropikalnych i subtropikalnych.

źr. zdjęcia: www.lubienoni.pl
Rdzenni mieszkańcy Polinezji nazywają ją „boskim owocem” i są przekonani, że każdy, kto go zje, będzie żył sto lat.  Jest w tym ziarenko prawdy, gdyż Polinezyjczycy cieszą się zdrowiem, pięknym wyglądem, bujnymi włosami i długim życiem. 

„Noni jest częścią naszego życia. Każdy polinezyjski chłopak zna noni.”

Autorka prezentuje informacje, które pozyskała od mieszkańców Polinezji Francuskiej oraz swoje własne doświadczenie i przemyślenia wynikające z wieloletniej praktyki. Zwraca też uwagę, że nie wystarczy dbać tylko o zdrowie ciała, by utrzymać młody wygląd, dobrą kondycję i samopoczucie. Ważny jest także stan naszego umysłu i duszy. Podchodzi do zagadnień zdrowotnych holistycznie, podobnie jak uzdrowiciele polinezyjscy - kahuni. 

Choroby są efektem naszych negatywnych emocji i myśli, dlatego warto zadbać o wewnętrzną równowagę zmieniając swoje nastawienie do siebie i otoczenia. W połączeniu z właściwym odżywianiem wspierającym nasz umysł, wiarą, wizualizacją zdrowia i pozytywnym podejściem do życia nasze ciało emanuje wysokimi wibracjami, które wyzwalają w nas procesy regeneracyjne i wzmacniające nasz organizm. Noni jest jednym z takich produktów, które zwierają bogactwo elementów odżywczych, potrzebnych nam pierwiastków, antyutleniaczy i składników biochemicznych.

Pani Renata omawia niektóre z nich ukazując ich działanie, właściwości, odkrycia i badania naukowe, przytacza opinie i opowieści mieszkańców Polinezji, historie ludzi, którzy stosowali sok z owoców noni i fragmenty prac naukowych świadczących o skuteczności działania noni w walce z różnymi chorobami. Opisuje swój pobyt na Thaiti, gdzie mogła poznać warunki uprawy noni, proces produkcji soku z tego owocu, poczuć jego smak i dowiedzieć się wiele ciekawostek na jego temat.

Na tle informacji o historii, tradycji i wierzeniach rdzennych Polinezyjczyków poznajemy niezwykłe możliwości lecznicze jakie oferuje nam ten niepozorny owoc z dziwną, zielonkawą skórką. Sok uzyskiwany z niego nie jest rewelacyjny w smaku, ale za to bardzo skuteczny przy leczeniu wielu dolegliwości takich jak: choroby dróg oddechowych, zaburzenia układu immunologicznego, infekcje bakteryjne, grzybiczne i wirusowe, nadciśnienie, zapalenie płuc, malaria czy grypa. Doskonale sprawdza się też u diabetyków a także jako środek przeciwbólowy, przynoszący ulgę cierpiącym na nowotwory. 

Wiedzę uzupełniają informacje z zakresu duchowości, huny, odżywiania i praktycznego stosowania owoców noni w przypadku różnych chorób, w tym nowotworów i cukrzycy.

Dowiadujemy się jak stosować i dawkować sok z noni, z czym można go łączyć, jakie są działania uboczne i jakich reakcji organizmu możemy się spodziewać podczas kuracji. Jedyną przeszkodą w stosowaniu produktów z noni może być niska dostępność na naszych półkach sklepowych i cena sięgająca nawet ponad 200 zł za litrową butelkę. 


„Noni nie jest lekiem farmakologicznym. Należy do grupy składników pokarmowych, podobnie jak inne owoce. Spożywamy je zgodnie z pragnieniem organizmu i stosujemy tyle, ile potrzebujemy.”

Matka Ziemia ma dla nas mnóstwo wspaniałych darów, które przyczyniają się do poprawy i utrzymania zdrowia lecz w dzisiejszym świecie łatwiej jest nam iść do lekarza, by otrzymać zestaw syntetycznych leków i polegać jedynie na tym, co oferuje współczesna medycyna. Mimo ogromnego skoku cywilizacyjnego, medycyna konwencjonalna nie radzi sobie z wieloma chorobami. Coraz więcej osób zapada na dolegliwości, które są trudne do całkowitego usunięcia z naszego życia. Zbyt mocno odeszliśmy od świata natury stąd nasza wiedza na temat wspierania organizmu metodami naturalnymi jest coraz mniejsza. Warto sięgnąć po dawną wiedzę, by wspomóc siebie w utrzymaniu dobrego zdrowia.

Książkę możemy kupić w sklepie:

Wydanie: I
Rok wydania: 2017
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 144
Oprawa Miękka
Redakcja: Magdalena Madura
Skład: Iga Figlewska
Projekt okładki: Iga Figlewska