[104/26] - 2042.: "Uzdrawiające czakry" Tom VI - "Czakra trzeciego oka"

"Czakra trzeciego oka"

Połącz się z intuicyjnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do szóstej czakry

Seria: Uzdrawiające czakry

Tom szósty

Amanda Huggins Amelia Volger Anthony J. W. Benson Blake Tedder Cyndi Dale Gina Nicole Jo-Anne Brown Lindsay Fauntleroy Margaret Ann Lembo Susan Weis-Bohlen

„Każda książka z tej serii jest 

miniwszechświatem samym w sobie.”

W czasach, gdy codziennie jesteśmy bombardowani ogromną ilością informacji, coraz trudniej znaleźć chwilę na wyciszenie i wsłuchanie się we własne potrzeby. Natłok obowiązków, nieustanny pośpiech i stres sprawiają, że wiele osób traci kontakt z własną intuicją oraz wewnętrznym spokojem. Co zrobić, by nasze życie było bardziej harmonijne, zrównoważone i szczęśliwe? Za taki stan odpowiadają nasze centra energetyczne. Ich prawidłowe działanie zapewniają nam wewnętrzną równowagę. Warto zatem przyjrzeć się im dokładniej. 

Miałam już możliwość poznać trzy z ośmiu tomów serii „Uzdrawiające czakry”: „Czakra sakralna”, „Czakra serca” i „Czakra gardła”. Teraz do moich rąk trafiła szósta część serii pt.: „Czakra trzeciego oka”, której kolorystyka okładki nawiązuje do energii, jaką emanuje szósta czakra o nazwie Ajna.  Wpływa ona na nasze centrum mądrości, wyobraźni, wglądu w siebie i wrażliwość na subtelne energie. To ona odpowiada za zdolności jasnowidzenia, podążanie za intuicją, planowanie przyszłości i koncentrację. Jest naszym wewnętrznym kompasem, który często podpowiada nam kolejne kroki, decyzje, co jest dla nas najlepsze i wzbudza ciekawość zdobywania wiedzy wykraczającej poza tą, która jest nam przekazywana

Publikacja to efekt pracy kilku autorów, tak jak w poprzednich częściach.  Każdy z nich omawia inną sferę związaną z omawianą czakrą. Ich krótkie, ale treściwe artykuły zajmują całą drugą część. Otrzymujemy zatem różnorodne spojrzenia na temat pracy z czakrą trzeciego oka oraz bogaty zestaw metod wspierających rozwój intuicji i świadomości. Każdy z ekspertów wnosi do książki własne doświadczenia, co sprawia, że całość jest interesująca i różnorodna. 

Już od pierwszych stron widać, że nie jest to kolejny poradnik ograniczający się do ogólnikowych rozważań na temat duchowości. Największą zaletą książki jest jej praktyczny charakter. Autorzy nie skupiają się wyłącznie na wyjaśnianiu teorii związanej z systemem czakr, ale proponują konkretne ćwiczenia i techniki, które można stosować na co dzień. Znajdziemy tutaj medytacje, wizualizacje, mantry, ćwiczenia oddechowe, mudry, wskazówki dotyczące jogi, a także elementy akupresury. Dzięki temu książka staje się nie tylko źródłem wiedzy, ale przede wszystkim przewodnikiem po praktyce rozwoju wewnętrznego. 

Książka zachęca do refleksji nad własnymi przekonaniami, sposobem myślenia i źródłami wewnętrznych blokad, które mogą utrudniać rozwój osobisty. Bardzo podobało mi się holistyczne podejście autorów. Praca nad intuicją nie została tutaj sprowadzona wyłącznie do medytacji czy ćwiczeń mentalnych. Znajdziemy tu informacje dotyczące wpływu kolorów, mantr i kryształów, ale także praktyczne wskazówki związane z codziennymi nawykami. Ciekawym dodatkiem są również propozycje wspierające rozwój duchowy poprzez uważność i świadome przeżywanie codzienności. 

Treść została podzielona na krótkie, przejrzyste rozdziały, a liczne ćwiczenia sprawiają, że książkę można traktować jak podręcznik do samodzielnej pracy. Nie ma tu przesadnego patosu ani skomplikowanego słownictwa, które mogłoby zniechęcić mniej zaawansowanych czytelników. Wręcz przeciwnie – autorzy zachęcają do stopniowego poznawania siebie i eksperymentowania z proponowanymi praktykami we własnym tempie. Regularna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce ma, według autorów, prowadzić do rozwoju intuicji, poprawy koncentracji, większej uważności i lepszego radzenia sobie z przebodźcowaniem. Szczególnie wartościowe mogą okazać się rozdziały poświęcone wyciszaniu natłoku myśli oraz odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju. To tematy niezwykle aktualne w świecie pełnym pośpiechu i nieustannego rozproszenia. 

W ostatnich latach zagadnienia związane z jogą, medytacją i energetyką zyskały ogromną popularność, co niestety często prowadzi do powstawania wielu uproszczeń i sprzecznych informacji. Niewielka objętościowo i pod względem formatu książeczka „Czakra trzeciego oka”, jak i cała seria pomagają to wszystko uporządkować i klarownie wyjaśnić. Autorzy starają się przedstawić temat w sposób przystępny i uporządkowany, dzięki czemu nawet osoby początkujące mogą bez problemu odnaleźć się w omawianej tematyce. 

Jest to zatem to wartościowa pozycja dla tych, którzy chcą lepiej poznać siebie, rozwinąć intuicję i odzyskać większą harmonię w codziennym życiu. Dzięki połączeniu teorii z licznymi ćwiczeniami książka nie tylko inspiruje do refleksji, ale również dostarcza konkretnych narzędzi do pracy nad sobą. Skondensowana forma przekazywanej wiedzy, to ogromny plus tego projektu, który może stać się dobrym punktem wyjścia do głębszego rozwoju osobistego i duchowego oraz zachętą do częstszego wsłuchiwania się w własny wewnętrzny głos. 

Recenzja tomu II "Czakra sakralna"

Recenzja tomu IV "Czakra serca"

Recenzja tomu V "Czakra gardła"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem

 

Wydanie: I
Data premiery polskiej: 13.03.2026r
Data premiery amerykańskiej: 08.10.2025
Ilość stron: 256
Oprawa: miękka
Wymiary: 120 x 165 mm
Tytuł oryginału: Third Eye Chakra: Your Sixth Energy Center Simplified and Applied
Tłumaczenie: Kamila Roszkowska
ISBN: 978-83-8301-991-8
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Moja ocena: 6/6

[199/25] - 1911.: „Księga czarostwa Bucklanda”

„Księga czarostwa Bucklanda”

Raymond Buckland

„Czarostwo naucza miłości do wszelkiego życia.”

Istnieją takie publikacje, które zawierają ponad czasową wiedzę, mimo że powstała kilkadziesiąt lat temu. Niewątpliwie takim dziełem jest „Księga czarostwa Bucklanda”, która została napisana w 1986 roku, a jej wznowienie miało miejsce w 2002 roku. W Polsce po raz pierwszy ukazała się w 2008 roku, a po tylu latach dzięki wydawnictwu Illuminatio możemy ten poradnik ponownie mieć, ale tym razem w pięknej, nowej odsłonie.

Twarda oprawa ze zszytymi brzegami, piękna błękitna okładka z minimalistyczną złotą grafiką oraz szare kartki z wyraźnym tekstem i licznymi ilustracjami sprawiają, że książka prezentuje się niezwykle elegancko. To wydanie, które nie tylko cieszy oko, ale także podkreśla wagę i klasyczny charakter dzieła.

„Księga Czarów Bucklanda” od ponad czterdziestu lat pozostaje jednym z najważniejszych i najbardziej cenionych podręczników współczesnej Wicca. Nazywana przez wielu „Wielką Niebieską Księgą”, stała się fundamentem dla niezliczonych studentów, adeptów i praktyków – zarówno tych działających w kowenach, jak i samotników. To dzieło, które nie tylko uczy, ale prowadzi krok po kroku przez wszystkie aspekty czarostwa, od podstawowych rytuałów po bardziej zaawansowane praktyki.

źr. zdjęcia: amazon.ca

Raymond Buckland, autor tej książki, był jedną z najbardziej wpływowych postaci w rozwoju nowoczesnej Wicca i okultyzmu w Stanach Zjednoczonych. Urodzony w Londynie, od najmłodszych lat interesował się zjawiskami nadprzyrodzonymi. W 1963 roku został zainicjowany w tradycję Gardneriańską przez Monique Wilson – wysoką kapłankę mianowaną przez samego Geralda Gardnera. Zaledwie pięć lat później, w 1968 roku, założył pierwsze w USA Muzeum Magii i Czarów, które miało ogromny wpływ na popularyzację i normalizację Wicca w społeczeństwie. W swojej karierze napisał ponad sześćdziesiąt książek o czarostwie, wróżbiarstwie i okultyzmie, a „Buckland’s Complete Book of Witchcraft” oraz „Witchcraft from the Inside” uznawane są za kluczowe teksty neopogaństwa. Buckland pozostał aktywnym nauczycielem i pisarzem aż do swojej śmierci w 2017 roku, pozostawiając po sobie trwałe dziedzictwo, które ukształtowało duchowe praktyki Wiccanów i Pogan na całym świecie.

Księga Bucklanda wyróżnia się przede wszystkim swoją formą przekazu. Wiedza została zaprojektowana w formie kursu, dlatego zamiast rozdziałów mamy 15 lekcji. Każda z nich zwiera treść teoretyczną, ale też praktyczną, kończącą się zestawem pytań sprawdzających, które pozwalają utrwalić zdobytą wiedzę i stworzyć swoisty zapis własnej duchowej podróży. To format zeszytu ćwiczeń, który angażuje i motywuje do refleksji nad własną praktyką. Nie jest to zatem publikacja do jednorazowego, szybkiego przeczytania, lecz bardziej do analizowania i przyswajania poszczególnych zagadnień.

Ten ponadczasowy podręcznik jest kompletnym kursem do samodzielnej nauki, która prowadzi adepta od podstaw filozofii i historii czarostwa, przez poznanie narzędzi, imion bóstw i bogiń, aż po zagadnienia reinkarnacji, medytacji, rytuałów, uzdrawiania czy pracy ze snami. Treść książki obejmuje szeroki wachlarz zagadnień: zaklęcia, wróżbiarstwo, ziołolecznictwo, channeling, sabaty i esbaty, pracę w kowenie oraz samotną praktykę. Dzięki licznym ilustracjom i zdjęciom, materiał staje się bardziej przystępny i praktyczny. Jednocześnie autor podkreśla, że czarostwo nie jest krokiem w tył i powrotem do zacofanych czasów, lecz stylem życia rozwijającym naszą świadomość opierającym się na poszanowaniu drugiego człowieka, natury i każdej istoty.

Tym, co wyróżnia „Księgę czarostwa Bucklanda”, jest jej tradycyjne podejście. Autor szanuje korzenie praktyki wiccańskiej, jednocześnie oferując jasne instrukcje i ćwiczenia, które każdy może zastosować. Każdy rozdział buduje na poprzednim, tworząc logiczną i spójną całość. To sprawia, że książka jest nie tylko podręcznikiem, ale także przewodnikiem duchowej ścieżki, który prowadzi czytelnika przez kolejne etapy wtajemniczenia.

„Księga czarostwa Bucklanda” to książka, która zawiera wystarczająco dużo informacji i praktycznej wiedzy, by zaspokoić różne podejścia – historyczne, filozoficzne i pragmatyczne. Od czterech dekad pozostaje jednym z najdokładniejszych i najbardziej kompletnym, ponadczasowym dziełem, które mimo upływu lat wciąż przekazuje aktualna wiedzę. Z pewnością zasługuje na miejsce w osobistej bibliotece każdej czarownicy i każdego czarownika.

Książkę przeczytałam w ramach współpracy z wydawnictwem 

Data premiery: 29.10.2025r.
Ilość stron: 400
Oprawa: twarda
Wymiary: 165 x 235 mm
ISBN 978-83-8417-258-2
Tytuł oryginalny: Buckland's Complete Book of Witchcraft
Tłumaczenie: Arkadiusz Gardaś
Wydawnictwo: Illuminatio
Moja ocena: 6/6

[176/25] - 1889.: "Uzdrawiające czakry" Tom IV "Czakra serca"

„Czakra serca”

Cykl: Uzdrawiające czakry

Tom czwarty

Cyndi Dale, Amanda Huggins, Amelia Volger, Anthony J., W. Benson, Blake Tedder, Gina Nicole, Jo-Anne Brown, Lindsay Fauntleroy, Margaret Ann Lembo, Susan Weis-Bohlen

„Miłość naprawdę jest jak niesłyszalny ton. 

Wiesz, że jest, ale nie potrafisz dokładnie powiedzieć skąd.”

Dla każdego człowieka zdrowie jest jedną z najcenniejszych wartości. Istnieje wiele sposobów, by o nie zadbać — od profilaktyki, przez zdrowy styl życia, po medycynę konwencjonalną. Mimo to, od czasu do czasu dopadają nas różne dolegliwości, choroby czy spadki nastroju. W takich chwilach sięgamy po sprawdzone receptury: leki, zabiegi, operacje. Jednak prawdziwy powrót do zdrowia możliwy jest wtedy, gdy wszystkie aspekty naszej istoty — ciało, umysł i dusza — pozostają w harmonii. Warto zatem skierować uwagę nie tylko na zewnętrzne aspekty naszego organizmu, ale także skierować swoja uwagę do jego wnętrza. Wiele problemów zdrowotnych można złagodzić, a nawet całkowicie wyeliminować, jeśli uwzględnimy nie tylko symptomy, lecz także subtelną, energetyczną sferę naszego życia.

Jednym z najważniejszych obszarów wpływających na nasze samopoczucie są czakry — subtelne centra energetyczne, które odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu równowagi psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. Choć ich znaczenie nie zawsze jest powszechnie rozumiane, to właśnie z potrzeby szerzenia tej wiedzy powstała seria „Uzdrawiające czakry”.

Jedną z siedmiu głównych centrów energetycznych, które pełnią ważną funkcję w zakresie naszego zdrowia psychicznego, fizycznego i duchowego jest czakra serca, znana również jako anahata. To centrum energetyczne odpowiada za miłość, empatię, współczucie i zdolność do budowania głębokich, harmonijnych relacji. Jej równowaga wpływa nie tylko na nasze emocje, ale również na zdrowie fizyczne – wspiera układ odpornościowy, reguluje pracę serca i pomaga redukować stres. Właśnie temu empatycznemu centrum poświęcony jest publikacja „Czakra serca” opracowany przez Cyndi Dale i jej przyjaciół.

Nie jest to bowiem tylko jej dzieło, mimo że na okładce widnieje tylko jej imię i nazwisko. Do opracowania tego tytułu zostali zaproszeni też inni eksperci z dziedziny medycyny energetycznej, którzy drugiej części publikacji dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując czytelnikom pełne spektrum informacji, zarówno teoretycznych, ale przede wszystkimi praktycznych.

„Czakra serca” to przewodnik, który krok po kroku uczy, jak odblokować czwartą czakrę w naturalny sposób. Pierwsza część materiału przedstawia najważniejsze informacje będące podstawą do pracy z czakrą miłości. Dowiadujemy się o jej nadrzędnym celu, gdzie się znajduje w naszym ciele, jakie elementy są z nią związane, za które organy i układy odpowiada, ale też co ją wzmacnia, a co osłabia.

Druga część ma charakter praktyczny i pokazuje, jak wdrożyć teoretyczną wiedzę w naszą codzienność. Autorzy przedstawiają w nim techniki takie jak joga, afirmacje, wizualizacje i medytacje, które wspierają rozwój osobisty, pomagają w samouzdrawianiu i otwierają drogę do głębszego kontaktu z samym sobą. Podpowiadają też jak poradzić sobie z emocjonalnymi blokadami, rozwiązać problemy z relacjami międzyludzkimi lub brakiem samoakceptacji. Uświadamiają, że na wielu poziomach możemy pomóc sobie sami, zanim jakakolwiek dolegliwość objawi się w ciele fizycznym. Całość jest wypełniona wieloma poradami, ćwiczeniami i technikami, dzięki którym możemy uzyskać równowagę energetyczną na każdym poziomie naszego istnienia.

Ta niewielka książeczka z pewnością może okazać się naszym cennym wsparciem. Wzrok przyciąga jej estetyczne wydanie i zielona oprawa. Wewnątrz znajdziemy przejrzysty spis treści i spis wszystkich ćwiczeń, które zostały zamieszczone w drugiej części poradnika. Materiał został opracowany przejrzyście, napisany przystępnym językiem i wydrukowany wyraźną czcionką, a to sprawia, że lektura jest nie tylko wartościowa, ale i przyjemna w czytaniu.

Z pewnością informacje zawarte w książce „Czakra serca” przyniesie nam wiele korzyści poszerzając nasz zasób wiedzy o naszym organizmie. To idealna propozycja zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę o czakrach i energetycznym wymiarze zdrowia. Autorzy zapraszają w niej do wewnętrznej podróży duchowej namawiając do przemiany i do życia w zgodzie z sobą i światem.

Recenzja tomu II "Czakra sakralna"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem 

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 04.04.2025r.

Data premiery amerykańskiej: 08.10.2024r.

Ilość stron: 256

Oprawa: miękka

Wymiary: 120 x 165 mm

Tytuł oryginału: Heart Chakra: Your Fourth Energy Center Simplified and Applied

Tłumaczenie: Jakub Kwiatkowski

ISBN: 978-83-8301-824-9

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 6/6

[63/25] - 1776. "Uzdrawiające czakry" Tom II - "Czakra sakralna"

"Czakra sakralna”

Cykl: Uzdrawiające czakry

Tom drugi

Połącz się z emocjonalnym centrum energii dzięki medytacjom, afirmacjom, wizualizacjom, pozycjom jogi, diecie i uzdrawiającym mantrom dopasowanym do drugiej czakry

Cyndi Dale, Amanda Huggins Amelia Volger Anthony J. W. Benson, Gina Nicole Jo-Anne Brown Margaret Ann Lembo Nitin Bhatnagar Susan Weis-Bohlen Tia Tuenge

„Twoja druga czakra jest 

niczym pachnący kwiat.”

Zagadnienia związane z ludzką energią nieustannie fascynują i inspirują do odkrywania głębszych aspektów naszego istnienia. Chętnie sięgam po różnego rodzaju opracowania, które pozwalają mi zgłębiać nie tylko świat materialny, lecz przede wszystkim jego subtelny, niematerialny aspekt.

Gdy odczuwamy dolegliwości, koncentrujemy się głównie na fizycznych objawach i sposobach ich złagodzenia, jednocześnie zapominając o energetycznym aspekcie naszego zdrowia. Wówczas najczęściej kierujemy się do lekarza, szukamy przyczyn chorób, dolegliwości i różnych schorzeń na zewnątrz naszego ciała, ale warto spojrzeć także w głąb siebie. W naszym organizmie znajdują się niezwykłe centra mocy, bowiem to one decydują o jego ogólnym stanie. Wiele problemów zdrowotnych można złagodzić lub całkowicie wyeliminować, jeśli zwrócimy uwagę nie tylko na objawy, lecz także na energetyczną sferę naszego istnienia.

Jednym z kluczowych obszarów wpływających na nasze samopoczucie są czakry, które odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu równowagi psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, jak ważna jest równowaga energetyczna naszego organizmu, dlatego, aby nam to uświadomić, powstała seria „Uzdrawiające czakry”, której druga część poświęcona jest czakrze sakralnej.

Poradnik „Czakra sakralna” został opracowany przez Cyndi Dale, cenioną ekspertkę w dziedzinie pracy z energiami. Miałam już okazję zapoznać się z jej stylem i wiedzą dzięki książkom „Boska energia w Twoim życiu” oraz „Duchowa moc empatii”, dlatego wiedziałam, że mogę spodziewać się rzetelnych i inspirujących treści.

Na cykl „Uzdrawiające czakry” składa się osiem niewielkich tomów, z których pierwszych siedem omawia jedno centrum energetyczne, natomiast tom ósmy poświęcony został pięciu dodatkowym niesamowitym czakrom, które rzadko są omawiane. Najczęściej mówi się o siedmiu głównych czakrach, które stanowią fundament naszego życia, jednak poza nimi istnieją także dodatkowe centra energetyczne. W sumie autorka omawia w swoim cyklu kompletny system 12 czakr, uwzględniając mniejsze kanały energetyczne, meridiany i nadi.

W Polsce ukazały się na razie cztery tomy. Pierwszy poświęcony został czakrze podstawy w tradycji hinduskiej nazywana również Muladhara, drugi - czakrze sakralnej zwanej Svadhisthana, a trzecia - czakrze słonecznej – w sanskrycie występująca jako Manipura, a kolejny, czwarty czakrze serca zwanej Anahata.

Publikacja „Czakra sakralna” stanowi doskonałe źródło wiedzy na temat drugiej czakry, jej znaczenia i sposobów harmonizacji. Jest to jedna z najważniejszych czakr, gdyż reprezentuje centrum kreatywności, emocji i przepływu życiowej siły. To właśnie druga czakra odpowiada za naszą zdolność do tworzenia, nawiązywania relacji i odczuwania głębokiego połączenia z sobą oraz światem.

Choć książki mają niewielki, kieszonkowy format, ich wnętrze zachwyca kolorystyką oraz szczegółowym opracowaniem tematów. To bardzo przejrzyście zaplanowany przewodnik, niezwykle kolorowy, pięknie wydany, z wieloma barwnymi ilustracjami uzupełniającymi przedstawiane zagadnienia. Wiedza została zaprezentowana w dwóch częściach, na które składa się trzynaście rozdziałów.

Pierwsza część ma charakter teoretyczny i została napisana wyłącznie przez Cyndi Dale. Natomiast druga zawiera praktyczną wiedzę, z wieloma duchowymi narzędziami, a każdy jej rozdział został przygotowany przez różnych ekspertów medycyny energetycznej.

Materiał przekazuje kompendium informacji o czakrze sakralnej w sposób przystępny, przejrzysty i jasny. Autorzy przybliżają nam jej wygląd, charakter, funkcje, umiejscowienie oraz rolę. Z niezwykłą wnikliwością omawiają zarówno teoretyczne, jak i praktyczne aspekty związane z drugim centrem energetycznym ludzkiego organizmu. Podkreślają również jej wpływ na nasze relacje i kreatywność. Przekazują wiele praktycznych narzędzi, takich jak wizualizacje, afirmacje, techniki oddechowe i medytacje, które pomagają odzyskać swobodny przepływ energii.

„Czakra sakralna” to kompleksowy przewodnik po świecie energetyki drugiej czakry. Zawiera wiedzę, która z pewnością pomoże zrozumieć, jak ważna jest nie tylko fizyczna sfera naszego ciała, ale też subtelna, niewidoczna dla oczu, lecz wyczuwalna. To książka dla każdego: zarówno dla osób początkujących w pracy z czakrami, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę oraz pragną odzyskać kreatywność, wewnętrzną harmonię i emocjonalną równowagę.

Recenzja tomu IV "Czakra serca"

Egzemplarz książki otrzymałam w ramach współpracy z portalem

Wydanie: I

Data premiery polskiej: 03.09.2024r

Data premiery amerykańskiej: 08.10.2023

Ilość stron: 272

Oprawa: miękka

Wymiary: 120 x 165 mm

Tytuł oryginału: Sacral Chakra: Your Second Energy Center Simplified and Applied

Tłumaczenie: Jakub Kwiatkowski

ISBN: 978-83-8301-720-4

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Moja ocena: 6/6

1016. - "Anatomia wiedźmy"

Anatomia wiedźmy

Mapa twojego magicznego ciała

Laura Tempest Zakroff

Wydanie: I

Premiera polska: 23 lutego 2022 r.

Premiera amerykańska: 8 czerwca 2021 r.

Liczba stron: 256

Oprawa: twarda

Wymiary: 145 x 205 mm

Tytuł oryginału: Anatomy of a Witch: A Map to the Magical Body

Tłumaczenie: Katarzyna Emilia Bogdan

Wydawca: Wydawnictwo Kobiece

„Wiedźma jest ciałem

Wiedźma jest myślą

Wiedźma jest duchem”

Słysząc słowo „wiedźma”, nie jedna osoba widzi oczami wyobraźni szkaradną staruchę mieszającą w kotle tajemnicze napary i rzucająca czary na każdego, kto jej się narazi. Taki obraz został nam narzucony przez wieki poprzez bajki, ludowe podania, religijne poglądy nadając naznaczając kobiety parające się magią piętnem zła i szatańskimi praktykami. Tymczasem tego rodzaju wizerunek mija się całkowicie z prawdą, gdyż wiedźma jest kobietą posiadającą ogromną wiedzą o świecie, zintegrowaną z Naturą poprzez własne ciało, intuicję i rozwój wewnętrzny. Każda z kobiet jest swego rodzaju wiedźmą, która posiada w sobie wewnętrzną mądrość, co udowadnia autorka książki pt.: „Anatomia wiedźmy”.

To szczególny przewodnik po naszym ciele, jego funkcjonowaniu, roli, symbolice, duchowym aspekcie powiązanym z poszczególnymi narządami, ale ich podział jest odmienny od tego, który znamy chociażby z lekcji biologii. Nie jest to książka medyczna, ani naukowa czy też edukacyjna, lecz zwiera w sobie ogromną wiedzą o naszym organizmie pod kątem metafizycznym. Ciało Wiedźmy to przede wszystkim obszar płuc, serca, węża, kości i umysłu w połączeniu z pięcioma żywiołami: powietrzem, ogniem, wodą, ziemią i duchem.

Każdy rozdział poświęcony został innemu obszarowi ludzkiego ciała. Przy ich omawianiu autorka wykorzystała archetypy zawarte w dziewięciu pierwszych z Wielkich Arkanów Tarota, czyli od Maga do Pustelnika, by odnieść ich symbolikę do poszczególnych aspektów anatomii ciała Wiedźmy, a więc każdej z nas. Pokazuję, że ich archetypy są bardzo sugestywnymi metaforami pomagającymi zrozumieć nasze powiązania na głębszym duchowym poziomie z naszymi przodkami czy energią danego miejsca a przede wszystkim z sobą samym.

Pokazuje, że współczesne wiedźmy to kobiety rozwijające się i wykorzystujące swój potencjał, poznające siebie, swoje możliwości, zdobywające wiedzę o otaczającym ich świecie, o sobie i poszukujące swojej prawdziwej natury. Uświadamia, że każdy z nas zbudowany jest z tych samych elementów, w których drzemie magiczna moc, która jest częścią każdego człowieka. Zabiera nas w podróż po magicznym aspekcie naszego ciała ukazując odwieczne prawa rządzące Wszechświatem i pomagając zaakceptować każdy aspekt naszego ciała.

„Ludzkie ciało jest naczyniem magii, złożoną i cudowną rezydencją”.

Autorka oprowadza nas po naszym ciele, ukazując jego symbolikę poprzez praktyki magiczne związane prowadzące nas do naszych prastarych korzeni. Swoje słowa kieruje przede wszystkim do kobiet, współczesnych wiedźm, ale też do płci przeciwnej i wszystkich tych, którzy pragną świadomie rozwijać swoje wnętrze. Namawia do zupełnie odmiennego i spojrzenia na siebie oraz nasze otoczenie. Wykorzystuje do tego różne zaklęcia, rytuały, mentalne i ścieżki duchowe, ale też narzędzia w postaci tarota i run na bazie, których powstały zamieszczone sigile opracowane dla każdego narządu i kończące każdą z części, których w publikacji jest dziewięć.

To książka, której nie da się przeczytać zbyt szybko, gdyż poza typową wiedzą teoretyczną znajduje się w niej wiele ćwiczeń i materiału do przemyślenia, które uzupełniają omawiane zagadnienie i skłaniają do namacalnego poczucia tego, o czym właśnie przeczytaliśmy. Warto też zaznaczyć, że bardzo zachęcająco wygląda jej wydanie, które posiada solidną, twardą oprawę wzmocnioną zszywanymi brzegami. Okładka przyciąga wzrok magiczną symboliką umieszczoną na ciemnym tle. Również wklejki nawiązują do tematyki zawartej w publikacji. Całość uzupełniają subtelne, czarno-białe rysunki wykonane przez

Autorka pokazuje, że w każdym z nas jest magia i podpowiada, jak ją uaktywnić oraz wykorzystać. Zawarła w swojej publikacji szereg praktycznych porad, wskazówek, ćwiczeń, dzięki którym możemy zrozumieć nasze ciało, poczuć każdą jego część i dostrzec połączenia pomiędzy poszczególnymi organami uzyskując obraz całości naszego istnienia. 

"Anatomia Wiedźmy" to poradnik, przewodnik i magiczna księga w jednym, którą dobrze mieć na swojej półce, by często do niej zaglądać, chcąc poznać siebie jak najlepiej i spojrzeć na swoje ciało w zupełnie nowy sposób. 

źr. zdjęcia: amazon.com

Laura Tempest Zakroff jest profesjonalną artystką, autorką, tancerką, projektantką i współczesną tradycyjną czarownicą. Posiada tytuł BFA z Rhode Island School of Design (RISD), a jej inspirowane mitami dzieła otrzymały nagrody i wyróżnienia na całym świecie. Laura bloguje dla Patheos jako "A Modern Traditional Witch", dla magazynu Witches & Pagans jako "Fine Art Witchery" i przyczynia się do The Witches' Almanac. Jest autorką kilku bestsellerowych książek, w tym Sigil Witchery i Weave the Liminal. Jest także twórcą bestsellera Liminal Spirits Oracle. Laura mieszka w Nowej Anglii.

Muszę też wspomnieć o Christopherze Penczaku, który napisał przedmowę stanowiącą doskonałą rekomendację podręcznika autorki. Jest on pastorem służącym pogańskim czarownikiem, nauczycielem i uzdrowicielem oraz założycielem światowej sławy Temple of Witchcraft i Temple Mystery School, a także twórcą bestsellerowych książek Temple of Witchcraft i płyt audio CD. Christopher jest wyświęconym pastorem, służącym pogańskim i metafizycznym społecznościom New Hampshire i Massachusetts poprzez publiczne rytuały, prywatne rady i nauczanie.

Książkę przeczytałam, dzięki wydawnictwu:

957. - "Kompletna medytacja"

Kompletna medytacja

Trening przebudzonego życia

Deepak Chopra

Numer wydania: I

Data wydania polskiego: 7 września 2021r.

Data wydania amerykańskiego:   22 września 2020 r

Wymiary: 226 x 151 mm

Oprawa: miękka

Liczba stron: 280

Tytuł oryginału: Total Meditation Practices in Living the Awakened Life

Tłumaczenie: Wojciech Białas

Wydawnictwo: Sensus

„Nasza codzienna rzeczywistość jest pełna cudów”

Od lat tkwimy w tej samej rzeczywistości, wykonujemy wciąć te same czynności, rutynowe zadania, opanowani przez stres i ze złymi przyzwyczajeniami. Chcielibyśmy zmian, ale nie potrafimy dostrzec, co powinniśmy zmienić, co nam przeszkadza i w jaki sposób osiągnąć spokój. Jedną z bardziej skutecznych metod jest wewnętrzne wyciszenie się poprzez kontemplację, którą można praktykować poprzez różne techniki. Jedną z nich proponuje autor książki „Kompletna medytacja”.

źr.zdjęcia: wikipedia

Deepak Chopra ur. 22 października 1946 w Nowym Delhi, to amerykański lekarz, pisarz i filozof oraz jeden z najbardziej znanych nauczycieli duchowych i propagatorów alternatywnej medycyny. Napisał ponad 45 książek, które zostały przetłumaczone na 35 języków i wydane w łącznym nakładzie ponad 20 mln egzemplarzy. W 1998 został laureatem Nagrody Ig Nobla w dziedzinie fizyki, za unikatową interpretację fizyki kwantowej, która odnosi się do życia, wolności i dążenia do szczęścia gospodarczego. Jest założycielem The Chopra Foundation, organizacji non-profit zajmującej się badaniami nad dobrostanem i humanitaryzmem, oraz Chopra Global, współczesnej firmy zajmującej się zdrowiem na styku nauki i duchowości.

Jego życie nie zawsze było wypełnione duchowością i spokojem. W latach 80. był zestresowanym lekarzem, którego życie wypełniała praca od świtu do wieczora, co powodowało u niego stres. Ukojenie znajdował w papierosach i alkoholu. Gdy zaczął medytować, dosyć szybko, bo w ciągu roku, zerwał z nałogami i całkowicie zmienił swoje życie.

„Umysł to narzędzie, za pośrednictwem którego sankcjonujemy naszą rzeczywistość”

Autor swoją publikacją skłania do przemyśleń i przyjrzeniu się swojemu życiu. Książka nie jest łatwą lekturą do czytania, gdyż wymaga skupienia i uważnego śledzenia kolejnych zagadnień, ale mimo to jest to niezwykle inspirujący materiał, który pokazuje nam zupełnie odmienne podejście do rozwoju i medytacji. Z pewnością będzie łatwym materiałem do zrozumienia dla osób, którzy już zetknęli się z publikacjami Deepaka Chopry i pojęciami, które omawia w swojej książce.

Materiał został podzielony na siedem rozdziałów, ale praktycznie można dostrzec dwie części. Pierwsza, to teoretyczna wiedza, przybliżająca pojęcie medytacji, świadomości i uważności, otaczającej na rzeczywistości oraz problemy, z którymi spotykamy się każdego dnia. Druga część jest wpleciona w pierwszą, gdyż składa się na nią 18 lekcji medytacyjnych, które zostały wyszczególnione w ramce. Umożliwiają one praktyczne zastosowanie poznanej wiedzy, która przewija się razem z teorią. Są to medytacje opatrzone obszernym wyjaśnieniem, omawiające poszczególne tematy, dopasowane do treści danego rozdziału.

Na ostatnich kartach książki znajdziemy praktyczne wykorzystanie poznanej wiedzy, ujętą w dziesięć prostych ćwiczeń z kompletnej medytacji, które uczą żyć świadomie i dostrzegać jak piękne jest nasze życie złożone z wielu cudów. Każde z nich motywuje do spojrzenia na określone doświadczenie i zmierzenie się z nim, by ujrzeć je w nowym świetle. Poza nimi autor proponuje siedmiodniowy kurs medytacji, w którym pokazuje, jak wykorzystać wewnętrzne wyciszenie dla własnych korzyści Przedstawia także 52 mantry, które można zastosować w czasie medytacji.

„Kiedy działasz w nieuświadomiony sposób, jesteś pogrążony we śnie. Kiedy działasz w świadomy sposób, jesteś przebudzony.”

Deepak Chopra przedstawia zupełnie odmienne spojrzenie na sprawę przebudzenia, rozwoju świadomości i medytacji, które odbiegają od tego, co możemy przeczytać w różnych poradnikach dotyczących tego rodzaju zagadnień. W przemyślany i konsekwentny sposób wyjaśnia zagadnienia związane ze świadomością, uważnością i medytacją. Odsłania sposoby, dzięki którym dostrzeżemy nasze przyzwyczajenia, które ograniczają nasz rozwój świadomości.

Uważa, że przebudzenie nie jest celem niedostępnym i trudnym do osiągnięcia, lecz każdy może osiągnąć ten stan. Wystarczy zrobić pierwszy krok, być bardziej uważnym i uczynić medytację swoim codziennym nawykiem. Poprzez przebudzenie świadomości i przytomność umysłu, możemy wyzwolić się z ograniczających nas przyzwyczajeń, przekonań, opinii narzucanych nam przez innych i zacząć kroczyć własną ścieżką rozwoju. Jednak, by móc tego dokonać, musimy nauczyć się bardziej uważnego przyglądania się naszej rzeczywistości, dostrzegania naszych złych nawyków, które nam nie sprzyjają i usuwania ich ze swojego życia.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu

955. - "Duchowe oświecenie"

Duchowe oświecenie Tom I

Cholernie osobliwe

Jed McKenna

Wydanie: I
Premiera: 15 czerwca 2021
Premiera zagraniczna: 2 października 2011
Format 145 x 207 mm
Oprawa miękka
Ilość stron 344
Wydawnictwo Virgo
Tłumaczenie: Wioleta Skałoń

"Oświecenie jest urzeczywistnieniem prawdy. Prawda nie tylko jest prosta, ale jest czymś, co nie może być już prostsze, nie można jej już bardziej zredukować."

Podążając ścieżką rozwoju duchowego zagłębiamy się w różne publikacje, uczęszczamy na kursy, medytujemy, czytamy mądre księgi, bierzemy udział w spotkaniach prowadzonych przez nauczycieli duchowych i różnych szkoleniach. Przyjmujemy pewne oczywiste prawdy, uznając, że to, co robimy doprowadzi nas do rozbudzenia, a tym samym lepszego życia. Autor książki „Duchowe oświecenie” pokazuje, że droga, którą kroczymy, może nas zaprowadzić na manowce.

Jed McKenna jest mistrzem duchowym, ale jego postać jest owiana tajemnicą, gdyż on nie lubi mówić o sobie. Mówi, że ceni sobie prywatność i nie jest zainteresowany uczestniczeniem w "czytelniczych wkrętach". Podkreśla, że nigdy nie było jego celem osiągnięcie oświecenia, a jedynie chciał poznać prawdę, o czym chętnie opowiada.

"Duchowe oświecenie. Cholernie osobliwe" to pierwsza część trylogii, z której na razie w Polsce na razie ukazał się tylko tom pierwszy. Już podtytuł wskazuje, że jest to książka inna, niż wszystkie.

Zamiast wstępu czy prologu mamy „Klauzulę ograniczenia odpowiedzialności, za treści duchowe zawarte w tej książce”, co od razu sugeruje, że czytamy jej zawartość na własne ryzyko. To przewrotne stwierdzenie sugeruje zupełnie inne podejście do duchowości, niż jest nam wpajane. Z pewnością jest ono świeże i zupełnie odmienne od znanych nam nauk. Zaznacza też, że wszystkie historie, postaci i miejsca są całkowicie fikcyjne, ale czytając, mamy wrażenie, jakby wydarzyły się naprawdę.

Książka ma formę opowiadania podzielonego na rozdziały i prowadzonej w narracji pierwszoosobowej. Czyta się ją, jak każdą inną powieść beletrystyczną. Poznajemy oświeconego mistrza, mieszkającego w aśramie ulokowanego w swoim domu w Iowa. Jego dom jest otwarty dla każdego, kto chce w nim przebywać i rozwijać się duchowo. Narratorem jest autor, który pełni rolę guru. Opisuje swoje rozmowy z poszczególnymi osobami, które przybyły do niego, by kształcić się duchowo, podążać za przekazanymi wskazówkami i zrobić postępy w dążeniu do oświecenia. Tymczasem on stawia przed nimi szereg pytań, wywraca ich świat do góry nogami i uświadamia, że żyli dotychczas w błędnych przekonaniach.

Autor skłania do przemyśleń nad wieloma zagadnieniami związanymi z duchowością podważając znane slogany, teorie i przekonania na temat przebudzenia. Przedstawia swoje spojrzenie na temat ego, strachu, świadomości. Stawia przed swoimi słuchaczami szereg pytań, które także są kierowane do nas. Poza tym przewijają się przemyślenia i wiersze różnych filozofów i poetów. Wśród nich najczęściej pojawia się nazwisko Watta Whitmana, któremu książka została zadedykowana. Ciekawym dodatkiem jest wywiad z autorem, w którym przedstawia swoje spojrzenie na duchowość.

Lektura książki „Duchowe oświecenie” była dla mnie niezwykłym doświadczeniem, gdyż otworzyła mi oczy na kwestie, które gdzieś mi umykały podczas poznawania różnych duchowych aspektów życia. Autor odkrywa przed nami zupełnie inne znaczenie oświecenia, dementuje fałszywe przekonania propagowane przez innych mistrzów i guru, ukazując machinę, w jaką wpadają osoby pragnące udoskonalać siebie. Obala znane mity, krusząc wszystko to, w co wierzymy i przyjmujemy, jako słuszne. Pokazuje, że przejmujemy często wzory zachowania innych, które oddalają nas od przebudzenia.

Cały materiał zmierza do tego, by uświadomić, że najważniejsze jest zrobienie Pierwszego Kroku i chęć odkrywania Prawdy, a nie to, w jaki sposób dalej będziemy podążać wybraną drogą. Istotne jest byśmy odkrywali ją po swojemu i samodzielnie myśleli i szli własną ścieżką, a nie cudzą.

Nie jest to łatwa w lekturze publikacja, gdyż zawiera zupełnie nowe i często szokujące teorie na temat rozwoju duchowego. Czytając można mieć wrażenie, że wszystko, co do tej pory słyszeliśmy na ten temat, jest błędnym rozumieniem duchowości. To książka bardzo pouczająca, mądra i inspirująca książka, którą powinien przeczytać każdy, kto kroczy jakąkolwiek ścieżką duchowego rozwoju, pragnąc osiągnąć oświecenie.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu

651. - "Twoje wspaniałe życie"

Twoje wspaniałe życie

Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać

Pema Chödrön

Wydanie: I

Data wydania polskiego: 8 kwietnia 2020 

Data wydania zagranicznego: 8 października 2019

Liczba Stron: 208

Wymiary: 145 x 210 mm

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Tytuł Oryginału: Welcoming the Unwelcome

Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło

„Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem.“

Życie nie składa się tylko wyłącznie z pięknych chwil, które zawsze przyjmujemy z radością ale też z doświadczeń naznaczonych smutkiem, żalem, cierpieniem czy negatywnymi emocjami. Nie jesteśmy w stanie ich wyeliminować, więc powinniśmy nauczyć się je akceptować. To dla wielu osób jest trudne zadanie do zrealizowania w obliczu bólu czy traumatycznych przeżyć. Autorka książki „Twoje wspaniałe życie“ podpowiada jak radzić sobie w trudnych sytuacjach poprzez zrozumienie tego, co nam się przytrafia.

źr. zdjęcia:
zwierciadło.pl

Pema Chödrön to buddyjska mniszka amerykańskiego pochodzenia. Po rozstaniu z mężem znalazła ukojenie w buddyzmie i dziś najwybitniejszych uczniów Czogjama Trungpy. Otrzymała tytuł Aczarii, przeznaczony dla doświadczonych nauczycieli Szambali, którzy swoim życiem potwierdzają mądrość nauk dharmy. Jest autorką wielu popularnych poradników, w tym bestsellerowej książki „Nigdy nie jest za późno“ polecanej przez wiele gwiazd, m.in.: Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow oraz Jeffa Bridgesa.

Poradniki Pemy Chödrön, w wydaniu polskim, mają podobną szatę graficzną różniącą się jedynie kolorystyką i drobnymi elementami zdobniczymi. Niezwykle mocny odcień kolorystyczby okładki sprawia, że trudno nie dostrzec tej książki wśród wielu innych. 

Do tej pory miałam okazję przeczytać „Życie jest piękne“, która wyróżniała się intensywną, różową oprawą. Poruszała ona temat czerpania inspiracji ze zmian, jakie pojawiają się w naszej ziemskiej wędrówce. Tym razem, w poradniku o wyrazistej zielonej barwie, autorka podpowiada jak przyjmować to, co przynosi nam los, nawet jeżeli są to przeżycia czy sytuacje, których nie chcemy doświadczać.

Wiedza została ujęta w dwudziestu rozdziałach, w których zostały omówione różne aspekty naszego życia. Materiałem uzupełniającycm są praktyki medytacyjne zamieszczone na końcu książki. Mają one pomóc przyjmować z radością to, co nie jest przez nas oczekiwane i zaakceptować obecną rzeczywistość.

„Życie pełne szczęścia i przyjemności jest naturalnym marzeniem człowieka“

Autorka uzupełniła swoją wiedzę osobistymi historiami i przykładami wziętymi z życia, byśmy w ten sposób mogli zrozumieć omawiane zagadnienie. Z pozoru wydaje się, że są to filozoficzne rozważania niemożlwe do zastosowania w życiu. Jednak każdy na pewno zetknął się z nimi w różnych sytuacjach lecz najczęściej ich nie stosujemy lub nie uświadamiamy sobie ich znaczenia. Pema zachęca, byśmy kroczyli ścieżką bodhisattwy co oznacza podążanie drogą przebudzenia serca prowadzącą do uwolnienia się od wszystkiego co nam przeszkadza w rozwoju. Pomaga odkryć w sobie dobroć, odwagę, rozpoznawać swoje emocje, pielęgnować złamane serce i rozwiązywać wszelkie pojawiające się problemy. 

Podobało mi się porównanie naszych doświadczeń do kwiatu lotosu, którego korzenie znajdują się w błocie. Gdy przebiją się one przez jego powierzchnię, wówczas rozwija się piękny kwiat. Podobnie jest z naszą naturą. Lotos symbolizuje piękno i czystość czyli naszą naturalną dobroć. Natomiast błoto reprezentuje nasze negatywne doświadczenia i to, co chcielibyśmy pominąć. Pracując z naszą „ciemną“ stroną i ucząc się przyjmować to, co do nas przychodzi, pokonujemy nasze blokady ograniczające rozwój i wówczas nasze życie zaczyna nabierać blasku rozwijając się niczym kwiat lotosu.

„Twoje wspaniałe życie“ to książka pełna mądrych refleksji, praktycznych wskazówek i nauk przekazanych w sposób empatyczny, przystępny i z lekkim poczuciem humoru. Autorka doradza w jaki sposób radzić sobie z wszelkimi przykrymi sytuacjami, jakie spotykają nas w życiu, negatywnymi myślami i emocjami. Pokreśla, że cierpienie jest wpisane w nasz los, jednak sposób jego przyjmowania zależy wyłącznie od nas. Wielu osobom trudno jest to zrozumieć, gdyż nie potrafią wybaczać i akceptować trudnych doświadczeń. Dzięki wiedzy przekazanej przez Pemę Chödrön możemy zrozumieć spotykające nas wydarzenia o różnym odcieniu emocjonalnym. Gdy nauczymy się je akceptować, wówczas nasze życie zacznie ulegać zmianie na lepsze. Pomocne w tym procesie są liczne porady przekazane w prosty sposób. 

Dzisiejsze czasy nie nastrajają nas optymistycznie zwłaszcza, gdy wciąż słyszymy w mediach o pandemii, wojnach, różnych nieszczęściach. To sprawia, że boimy się o swoje bezpieczeństwo i stabilizację. Książka Pemy Chödrön nastraja pozytywnie motywując do pracy nad postrzeganiem rzeczywistości i akceptacją tego, co otrzymujemy od losu. Z przedstawionego materiału wyłania się najważniejsze przesłanie: „ostatecznym rezultatem tej drogi jest bycie w pełni człowiekiem“.

Egzemplarz książki otrzymałam od portalu