sobota, 25 sierpnia 2018

427. - "Hashimoto"

Jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy
Eberhard Jürgen Wormer

                

Tarczyca jest jednym z ważniejszych organów naszego organizmu, gdyż od jej stanu a zależy nasze zdrowie. Dostarcza nam energii poprzez pobudzanie metabolizmu i wpływa na ogólne nasze funkcjonowanie. Jedną z dolegliwości związaną z tym gruczołem jest choroba Hashimoto, której nazwa kojarzy się z jakąś egzotyczną i mało znaną chorobą. Tymczasem jest to jedna z częstszych chorób autoimmunologicznych, które sprawiają trudności zdrowotne. Na czym polega to schorzenie, jak go rozpoznać, zapobiegać i leczyć dowiemy się z książki pt.: „Hashimoto - Jak rozpoznać i skutecznie leczyć chorobę tarczycy“

źr. zdjęcia: mankau-verlag.de
Dr. med. Eberhard J. Wormer urodził się 22 sierpnia 1951 r. we Frankfurcie nad Menem. Studiował germanistykę, historię, nauki społeczne i medycynę. Po zrobieniu doktoratu pracował jako lekarz i wydawca medyczny. Dziś jest lekarzem, dziennikarzem medyczny i autorem wielu książek o tematyce medycznej. Prywatnie to utalentowany muzyk, kompozytor i klawiszowiec zaangażowany w projekt Munich Classic Rock. 

Choroba Hashimoto to jedna z tych dolegliwości, które trudno rozpoznać i właściwie zdiagnozować. Objawia się ona ogólnym zmęczeniem, trudnością z odchudzaniem, spadkiem energii i obniżonym nastrojem. Najczęściej dotyka kobiety, które szukając pomocy, spotykają się z niezrozumieniem i bagatelizowaniem objawów. Wynika to z niewiedzy i niezrozumienia tej choroby, która jest zaliczana do chorób autoimmunologicznych. Zdarza się, że to zaburzenie tarczycy nie jest wykryte odpowiednio wcześnie a terapia nie przynosi pozytywnych efektów, gdyż nie jest właściwie dobrana. 

okładka oryginału
źr. zdjęcia: amazon.de
Odkrywcą tego schorzenia był japoński lekarz Hakaru Hashimoto, który w 1912 roku opublikował artykuł pt.: „Struna lymphomatosa“. Opisał w nim histologiczne zmiany tkanki tarczycy u czterech kobiet w średnim wieku. Ten moment uznaje się za narodziny choroby Hashimoto. Mimo upływu ponad 100 lat, jest ona nadal trudna do zdiagnozowania. Pełna jej nazwa brzmi: przewlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego. Zaliczana jest do chorób autoimmunologicznych i uważana z nieuleczalną. 

Dr Wormer jest zdania, że przy odpowiednim postępowaniu medycznym, może być skutecznie opanowana. W omawianej książce przekazuje wiele ciekawych informacji na temat tej choroby, historię jej odkrycia, badań i przebiegu. Pomaga ją rozpoznać, zastosować odpowiednią terapię a przede wszystkim zrozumieć. Podpowiada jakie badania należy wykonać, jak wybrać dobrego lekarza, jaką terapię i dietę zastosować, by zminimalizować nieprzyjemne symptomy dolegliwości tarczycy.


Swoją wiedzę przekazał w trzech częściach. Pierwsza z nich omawia rolę tarczycy jaką pełni ona w naszym organizmie, przybliża jej budowę, najczęstsze schorzenia, dysfunkcje i rodzaje badań, dzięki którym możemy dowiedzieć się w jakim stanie jest ten gruczoł. 

Część druga poświęcona została głównemu tematowi książki czyli chorobie Hashimoto. Poznajemy w niej historię jej odkrycia, przebieg i przyczyny jej powstawania. Dowiadujemy się co wywołuje tę chorobę, jakie są czynniki ryzyka oraz objawy nadczynności i niedoczynności tarczycy.

„zapalenie tarczycy Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną - należy spodziewać się objawów, które mają swój początek w zaburzonym układzie immunologicznym“.


Część trzecia podpowiada co możemy zrobić, by żyć bez stresu, dolegliwości i prowadzić zdrowy tryb życia wspierający tarczycę. Udziela kilku rad pomocnych w zmniejszaniu czynnika stresu w przypadku wizyty u lekarza, funkcjonowaniu w swoim otoczeniu, z partnerem. Przedstawia metody relaksacji, które sprzyjają wyciszeniu się i uzyskaniu równowagi emocjonalnej. Podpowiada jak planować dietę i zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe. 


Książka przekazuje zwięzłe i konkretne informacje, które mogą być przydatne dla osób cierpiących na chorobę Hashimoto. Autor używa przystępnego języka, dzięki czemu publikacja jest łatwa w odbiorze. Uzupełnieniem są ilustracje w postaci czarno - białych zdjęć i rysunków, oraz tabelki i wyszczególnienia tekstu umieszczone w szarych ramkach z pogrubioną czcionką. Uważam, że jest to odpowiedni materiał zarówno dla ludzi zmagających się ze schorzeniami tarczycy jak i tych, którzy zajmują się leczeniem. Podstawą właściwej terapii jest wiedza, która umożliwia właściwą diagnozę. Współczesna medycyna jest już w stanie zastosować skuteczne leczenie choroby Hashimoto, dając pacjentom nadzieję na normalne życie bez przykrych dolegliwości. Dr Wormer jest przekonany, że jego wskazówki spowodują poprawę ogólnego zdrowia osób dotkniętych schorzeniami tarczycy, w tym chorobą Hashimoto.

Książkę można kupić w sklepie: 

Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2018
Rok wydania niemieckiego
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Ilość stron: 152
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm
Redaktor prowadząca: Aneta Bujno
Redakcja: Juliusz Poznański
Korekta: Ewa Popielarz
Tłumaczenie: Monika Kilis
Projekt okładki: Łukasz Werpachowski
Zdjęcie na okładce: © Sakramir (iStock.com)
Skład: skladigrafika@gmail.com
Wydawnictwo: Vivante
Tytuł oryginału: Hashimoto – symptome richting erkennen, Ursachen und Therapien finden, Selbsthilfeangebote nutzen

czwartek, 23 sierpnia 2018

426. - "My Savior"

Tylko on zdoła ją uratować w okrutnym i bezlitosnym świecie mafii
Ewelina Lach

               

W dzisiejszych czasach wydanie książki nie stanowi większego problemu. Coraz więcej osób próbuje swoich sił w tej sferze, by przelać na papier swoje myśli i opowiedzieć jakąś historię. Jedną z nich jest Ewelina Lach, która spełnia swoje marzenia pisząc opowiadania. To początkująca autorka mająca na swoim koncie dwie pozycje. Pierwsza z nich ukazała się w 2017 roku, której nie miałam okazji poznać, i nosiła tytuł „Propozycja i jej kłamstwo“. Możliwość poznania twórczości tej autorki stworzyła mi książka pt.: „My Savior“.

Historia zaczyna się delikatnie. Oto młoda dziewczyna, o imieniu Ewa, zamyka za sobą pewien etap życia. W przeszłości los jej nie rozpieszczał zsyłając różne nieprzyjemne doświadczenia. Wielokrotne przeprowadzki do różnych domów spowodowały u niej poczucie braku zrozumienia i miłości aż do czasu, gdy spotkała dobroduszną i zamożną kobietę, którą bohaterka nazwała babcią Adelą. Dziesięć lat pod jej opieką sprawiło, że ze zbuntowanej nastolatki zmieniła się w odważną, dojrzałą kobietę. 

My zaczynamy podróż czytelniczą z nią w momencie, gdy Ewa ma 27 lat. Babcia Adela nie żyje od roku czasu i nadeszła pora na podjęcie wyboru: zostać w Polsce czy ruszyć w świat za swoimi marzeniami. Wybrała wyjazd do Miami, gdzie jako policjant FBI pracuje brat zmarłej babci - Drew.

Patrząc na okładkę książki trudno ocenić, czego można spodziewać się po jej zawartości. Jedynie podtytuł: „Tylko on zdoła ją uratować w okrutnym i bezlitosnym świecie mafii“ sugeruje, że nie będzie to spokojna lektura. Punktem centralnym jest młody mężczyzna wkomponowany w panoramę z drapaczami chmur. Można domyślić się, że to Miami, gdzie główna bohaterka pracuje jako policjantka, a mężczyzna to tytułowy „Savior“ czyli wybawiciel. 

Ewa zawsze była osobą niezależną, odważną i zdecydowaną. Nie znała uczucia strachu, gdyż niejednokrotnie w przeszłości musiała radzić sobie sama. Zawsze chciała zostać policjantką, więc podjęła szkolenie a potem pracę w tym kierunku jeszcze w Polsce. Teraz wyjeżdża z kraju zostawiając przeszłość za sobą, jednak czy uda się jej ucieć od dawnych demonów? 

Sięgając po tę pozycję spodziewałam się zupełnie czegoś innego niż w rzeczywistości otrzymałam. Przyznam, że czytanie „My Savior“ nastręczało mi trudności z powodu sposobu prowadzonej narracji.

Irytował mnie, przede wszystkim styl pisarski, jakim posługuje się pani Ewelina Lach. To nie pozwoliło mi do końca skupić się na fabule. Spowodowane to było dużą ilością błędów stylistycznych, składniowych, interpunkcyjnych a nawet zdarzającymi się błędami ortograficznymi. Poza tym raziło mnie wiele powtórzeń słownych i skąpe opisy danej osoby czy sytuacji oraz bardzo ubogie słownictwo.

Ze stopki redakcyjnej dowiedziałam się, że autorka zrezygnowała z profesjonalnej korekty wydawnictwa, co niestety odbiło się na jakości opowiadania. To częsty błąd początkujących autorów, którzy mają ciekawe pomysły, lecz gorzej wypada ich realizacja. Pani Ewelina Lach ma niewątpliwie bogatą wyobraźnię, jednak brakuje jej warsztatu literackiego, by przelać swoje projekty na papier. Do tego potrzeba jej jeszcze dużo pracy nad stylem, wzbogacenia słownictwa o większą ilość synonimów oraz dbałość o spójność i przejrzystość fabuły.

Po przeczytaniu tej książki jestem pewna, że autorzy, szczególnie początkujący, powinni korzystać z profesjonalnej korekty wydawnictwa oraz mieć pod ręką zestaw słowników. Z pewnością byłoby to z korzyścią dla wizerunku pisarza. 

Książkę do recenzji udostępniło: 


Wydanie: I
Data premiery: 18. 06. 2018 r.
Ilość stron: 263
Format: e - book
Projekt okładki: Robert Rumak
Zdjęcie okładki © Fotolia - Sergey Nivens
Korekta: Autorka zrezygnowała z profesjonalnej korekty wydawnictwa
Skład: Agnieszka Marzol


środa, 22 sierpnia 2018

425. - "Księga Tarota"

Współczesny przewodnik po czytaniu kart
Danielle Noel

      

„Tarot jest magią, ponieważ ty jesteś magią“.

Magia tarota przyciąga coraz więcej osób swoją niezwykłą energią i możliwościami interpretacyjnymi. Większość wróżbitów i wróżek posługuje się właśnie tymi kartami, pomagając innym znaleźć odpowiedzi na ich pytania. Każde z nich ma swoją ścieżkę poznawania tarotowego świata i wgłębiania się w jego sens. Swoim spojrzeniem na niego dzieli się autorka książki pt.: „KsięgaTarota.“

źr. zdjęcia: www.starchildtarot.com
Danielle Noel jest niezależną projektantką, pisarką i artystką wizualną z Victoria, British Columbia. Obecnie mieszka na wyspie Gabriola. NIeustannie inspiruje ją piękno i magia tego zachodniego wybrzeża. Łączy mistyczną narrację z intuicyjnymi wizjami w swoich dziełach sztuki w posatci ilustracji, obrazów malarskich, fotografii i designu. Jej główne wpływy artystyczne obejmują starożytną egipską sztukę i mistycyzm, retro futuryzm, vintage card card photography, film psychodeliczny, design Art Deco i romantyzm z XVIII wieku. Jej wrażliwość na piękno jest też widoczne w „Księdze Tarota“. 

okładka oryginału
źr. zdjęcia: amazon.com
Danielle Noel ma nadzieję, że jej poradnik ukaże niezwykłą siłę tarota. Zwraca uwagę na jego duchowy aspekt i przekonuje, że jest to nie tylko narzędzie wróżbiarskie ale też droga do lepszego poznania siebie i odnalezienia swojego wewnętrznego światła. 

Opowiada o swoich doświadczeniach z tymi kartami, z którymi zetknęła się już w dzieciństwie. Wówczas poczuła ich magiczną moc. To był impuls do poszukiwań drogi do pozafizycznego, niecodziennego świata. Stopniowo zaczęła dostrzegać w symbolice tarota odnośniki do historii jej życia. Odkryła, że „karty to miniaturowe przejścia do niewidzialnego świata“ , które mają swój szczególny język przesiąknięty pradawną mądrością oraz dawnymi, świętymi mitami. Z czasem odnalazła sekretne drzwi do tajemnic tarota, co zaowocowało stworzeniem talii, którą zatytułowała „Starchild Tarot“ czyli „Gwiezdne Dziecko“. 

Ta autorska talia jest współczesną wersją klasycznego wizerunku tarota narzuconego przez Rider’a Waiter’a i talię marsylską. Opiera się ona na tradycyjnym, podstawowym założeniu kart lecz autorka nadała jej nieco inny, świeższy wygląd. W ten sposób chce wyjść poza powszechnego wizerunku tarota i zwrócić uwagę na pradawną mądrość, by zmotywować do własnych poszukiwań. Niektóre nazwy kart otrzymały nowe nazwy, np.: karta Głupca to „Gwiezdne Ziarno“, Wisielec to Perspektywa a Diabeł - Opresja. Zmiana jest też uwidoczniona w ilości kart w talii „Starchild Tarot“ o dodatkową kartę pod nazwą „Kronika Akaszy“ a także w innej nazwie koloru Buław, które określone są jako Kryształy. Kamienie szlachetne odgrywają ważną rolę w jej opracowaniu i zostały dodane do poszczególnych Wielkich Arkanów. 

„Tarot to jeden z tych tajemniczych przedmiotów, którym od dawna przypisuje się bogate i kontrowersyjne dzieje“, dlatego autorka skupia się na najważniejszych jego aspektach. Wiedza została ujęta w trzech częściach, które poprzedza krótkie wprowadzenie w temat. We wstępnej części autorka przedstawia w skrócie jego historię, przybliża strukturę tarota, podstawowe znaczenia kolorów, archetypów, doradza jak wybierać talię dla siebie i w jaki sposób dokonywać odczytów kart.

Opisy poszczególnych kart zostały podzielone na dwie części: Wielkie Arkana i Małe Arkana. Ich układ odpowiada założeniom stworzonym przez Rider’a Waiter’a poza kartą Sprawiedliwość i Siła. Każda notatka zilustrowana została wizerunkami kart z autorskiej talii i zawiera:
  • nazwę główną karty
  • słowa kluczowe
  • opis wizerunku karty, który dotyczy talii „Starchild Tarot“
  • przypisanie astrologiczne karty oraz kryształu - dotyczy to Wielkich Arkan
  • przesłanie czyli znaczenie karty w odczycie
  • pytania jakie warto sobie zadać przy medytacji nad daną kartą
  • znaczenie karty odwróconej

Ostatnia część poradnika przedstawia siedem rozkładów, które autorka stosuje w swojej pracy z tarotem. Pozwalają lepiej poznać znaczenia kart oraz dokonać analizy pod kątem stawianego pytania. Dzięki nim możemy przyjrzeć się aktualnej sytuacji pytającego, uzyskać praktyczne wskazówki poprzez duchowy wgląd i kontakt z naszym Wyższym Ja oraz przyjrzeć się naszym wewnętrznym energiom, siłom, cieniom oraz dotrzeć do pradawnej mądrości. 

Na końcu książki autorka zamieściła opracowane przez siebie kwestionariusze pomagające prowadzić dzienne zapiski określające aurę danego dnia oraz analizę przesłania płynącego z dokonanego układu kart.

Książka została napisana przystępnym językiem, konkretnie i zwięźle. Przekazuje tylko te informacje, które są niezbędne do rozpoczęcia własnych poszukiwań. Całość przyciąga uwagę pięknym wydaniem, pastelową kolorystyką i delikatną oprawą graficzną nawiązującą swoim charakterem do talii „Starchild Tarot“. Jedynym minusem tego wydania jest zbyt mała czcionka, co dla osób z gorszym wzrokiem może sprawiać trudność w czytaniu. 

Dodatkową zaletą jest jej kieszonkowy format pozwala mieć ją „pod ręką“ i możliwość korzystania z zawartych wskazówek w każdej chwili. To doskonały materiał dla osób początkujących, gdyż autorka nie narzuca swojego sposobu używania kart lecz motywuje do subiektywnej analizy i pracy z tarotem. 

Na temat tarota krąży dużo mitów i nieuzasadnionych negatywnych skojarzeń, dlatego u wielu osób wzbudza lęk. Tymczasem jest to doskonałe narzędzie do samodoskonalenia oraz poznania odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Dzięki sugestiom zawartym w „Księdze Tarota“ możemy odnaleźć własną ścieżkę ukierunkowaną nie tylko na poznawanie przyszłości lecz przede wszystkim na duchowy aspekt tej podróży. To pozwala spojrzeć na tarota jako fascynujące narzędzie do odkrywania swojego potencjału, szukania odpowiedzi na nurtujące nas pytania a przede wszystkim odnaleźć swoje wewnętrzne światło ukrytego w naszej duszy.

Książkę można kupić w sklepie: 



Wydanie: I
Rok wydania angielskiego: 2017
Rok wydania polskiego: 2018
Wymiary: 13,5 x 20,5 cm
Liczba stron: 208
Wydawnictwo: Samsara
Redaktor prowadząca: Ewelina Sokalska
Redakcja: Paulina Potrykus-Woźniak
Korekta: Ewa Popielarz
Opracowanie graficzne okładki: Łukasz Werpachowski
Projekt książki: Clare Thorpe
DTP: Maciej Grycz
Tytuł oryginalny: The Book of Tarot

sobota, 18 sierpnia 2018

424. - "Kierunkowskaz - włączyć czy nie?"

Uniwersalne zasady włączania kierunkowskazów
Daniel Żukowski

            

„Od prawie 100 lat sygnalizowanie zmiany kierunku jazdy odbywa się za pomocą kierunkowskazów. Jednak przez te kilka dekad przekazywanie informacji na drodze niewiele się poprawiło.“

Bezpieczeństwo na drogach zależy od wielu czynników, które są regulowane stosownymi przepisami. Jednym z nich jest sygnalizowanie innym kierowcom swoich zamiarów poprzez włączanie kierunowskazów. Niestety, nie wszyscy użytkownicy dróg ich używają. Wynika to często z ignorancji albo z niewiedzy. Sądziłam, że to wyjaśni mi poradnik pt.: „Kierunkowskaz - włączyć czy nie?” Niestety nie można go traktować jako wykładni przepisów ruchu drogowego w Polsce.

O autorze nie znalazłam żadnych informacji, które mogłyby w jakikolwiek sposób uwiarygodnić przedstawionych przez niego interpretacji przepisów ruchu drogowego. (typu prawnik czy policjant ruchu drogowego). Jedynie w książce pan Żukowski napisał, że przejechał ponad 1,5 mln kilometrów stosując swój sposób jazdy po drogach. To jednak nie jest podstawą do dowolnej interpretacji istniejących w Polsce zasad ruchu drogowego. 

Daniel Żukowski odnosi się przede wszystkim do art. 22 ustęp. 5, który mówi:

Kierujący pojazdem jest obowiązany zawczasu i wyraźnie sygnalizować zamiar zmiany kierunku jazdy lub pasa ruchu oraz zaprzestać sygnalizowania niezwłocznie po wykonaniu manewru. 

Autor przedstawia swoją wersję stosowania tego przepisu i sposobów używania świateł kierunkowych. Są to jednak bardziej jego przemyślenia niż prawne uzasadnienia stosowania „migaczy“. 

Poradnik napisany przez niego zawiera trzy rozdziały. Pierwszy z nich jest bardzo krótki. To rodzaj wprowadzenia w temat. Autor uzasadnia dlaczego ważne jest używanie kierunkowskazu na drogach. Uważa, że: „W nowszych pojazdach, często z powodu niepotrzebnie użytej elektroniki i kilkustopniowego przełącznika, nierzadko kierunkowskazy mrugają wbrew woli kierowcy. Manewr został już zakończony, a „migacz” nadal daje znak o zamiarze zmiany kierunku“ oraz że: „W coraz to nowszych pojazdach instaluje się wiele różnych wynalazków, mających ułatwić ich obsługę, jednak zamiast tego te innowacje i udogodnienia często utrudniają kierowcom skupienie się na jeździe". Wymienia także powody złego stosowania świateł kierunkowskazu.

W drugim, też krótkim, rozdziale autor doradza jak bezpiecznie jeździć samochodem i przedstawia swoje pomysły na poprawę bezpieczeństwa jazdy. Przyznam, że są one bardzo nowatorskie i nie sądzę, by zostały kiedykolwiek wprowadzone.

Trzeci rozdział w całości poświęcony został zasadom używania kierunkowskazu w czasie jazdy. Autor omawia poszczególne sytuacje drogowe dając wskazówki i doradzając prawidłowe zachowanie w danej sytuacji. Każdy wariant opatrzony został instruktażowymi rysunkami i ciekawostkami. Muszę tu zaznaczyć, że teorie przedstawione przez autora są jego własnym spojrzeniem na używanie kierunkowskazu. Interpretuje on obowiązujące przepisy ruchu drogowego w sposób, który nie jest zgodny z interpretacją przepisów przez Wydział Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. 

Za możliwość poznania książki dziękuję Wydawnictwu Psychoskok.


Data publikacji 26 czerwiec 2018
Język polski
Ilość stron 57
FORMAT: ebook
Projekt okładki: Robert Rumak
Zdjęcie okładki © Fotolia – vchalup; Fotolia - Betelgejze
Korekta: Emilia Ceglarek, Robert Olejnik
Skład: Agnieszka Marzol

sobota, 4 sierpnia 2018

Miłość, zdrowie i tarot czyli nowości do recenzji

Lato w pełni a nim wakacje, urlopy, podróże czyli czas wypoczynku. Gdziekolwiek byśmy nie byli  zawsze warto mieć przy sobie coś ciekawego do czytania. Właśnie dotarły do mnie cztery książki, które dostarczą na pewno wiele różnorodnych emocji i praktycznej wiedzy. Jedna z nich to powieść, dwie dotyczą zdrowia a kolejna jest z mojego ulubionego działu - ezoteryki.

Poniżej zamieszczam krótkie notki redakcyjne a wkrótce pojawią się moje recenzje.

Kilka dni temu pisałam o książce pt.: "Pierścionek z cyrkonią". Dziś na mojej półce jest "Wzgórze Młynarza" opowiadające o dalszych losach głównych bohaterów.

Walka o miłość odnalezioną po latach rozłąki zdawała się być zakończona, ale niestety pomiędzy parę wkracza Katarzyna.

Historia Piotra i Małgorzaty rozpoczęła się w roku 1967, gdy obydwoje uczęszczali do liceum. Młodzieńcza miłość nie odnalazła spełnienia, a przypadkowe, ponowne spotkanie nastąpiło dopiero po wielu latach w Paryżu. Przez moment zdawało się, że para „po przejściach” zdoła nadrobić stracony czas, ale teraz nic nie jest już pewne.

Między Piotra i Małgorzatę wkracza Katarzyna. Młoda, piękna studentka Piotra, której z czasem uda się zostać jego asystentką. Zakochana bez pamięci Katarzyna będzie w stanie zrobić wszystko, by zdobyć Piotra. Jej determinacja, zauroczenie i zaborczość przeraża, ponieważ, by „mieć” ukochanego tylko dla siebie jest gotowa go zabić… [moja recenzja]


Książka pt.: "Hashimoto" omawia chorobę, którą diagnozuje się u coraz większej liczby kobiet. Jeżeli czujesz się opuchnięta, ciągle zmęczona i nie możesz schudnąć to sprawdź, czy to nie symptomy Hashimoto. Z publikacji dowiesz się, jakie badania należy wykonać, by prawidłowo zdiagnozować chorobę i jej stadium, dobierzesz kompetentnego lekarza prowadzącego i odpowiednią terapię uwzględniającą twoje indywidualne predyspozycje, dowiesz się, jak suplementować witaminę D, selen i jaką dietę stosować, by zniwelować objawy Hashimoto. [moja recenzja]


"Twoja krew nie kłamie" to pierwsza na rynku książka, która rozwiewa wątpliwości dotyczące kontrowersyjnego diagnozowania ogólnego stanu zdrowia na podstawie badania żywej kropli krwi. Sabine Linek precyzyjnie wyjaśnia, na czym polega to badanie i czego można się z niego rzeczywiście dowiedzieć, a także, jak interpretować jego wyniki. [moja recenzja]

"Księga Tarota" to doskonała książka o kartach tarota, dzięki której dowiesz się, w jaki sposób mogą stać się skutecznym narzędziem do kierowania życiem i zrealizowania najgłębszych pragnień! [moja recenzja]

Dzięki niej dowiesz się, czym są karty tarota i w jaki sposób mogą stać się narzędziem do kierowania życiem i a nie tylko magiczną zabawką. Właściwie użyte ujawnią twoje najgłębsze pragnienia, pomogą ci zmierzyć się z lękami oraz pozwolą rozpoznać emocjonalne i psychologiczne przeszkody na drodze do szczęścia.



piątek, 3 sierpnia 2018

423.- "Tajemniczy Czarny Kot"

Legendy i przesądy
Nathalie Semenuik 

          

„skoro czarny kot przemierza wieki historii i istnieje w legendach krajów całego świata, rzeczywiście i bez wątpienia jest to kot inny niż wszystkie.“

Negatywny wizerunek czarnego kota jest głęboko zakorzeniony w świadomości wielu osób. Najpopularniejszy przesąd dotyczy momentu, w którym przebiegnie on nam drogę. Na przestrzeni wieków podejście do tego zwierzęcia zmieniało się wzbudzając różne skrajne emocje. Miłośnicy kotów wiedzą, że mają one korzytny wpływ na nasze zdrowie. Jego towarzystwo uspokaja, leczy, obniża poziom stresu, ciśnienie i ryzyko zawału. W takim razie dlaczego czarny kot ma tak nieprzychylne opinie? Co sprawia, że wzbudza on strach? Jak postrzegany jest w innych krajach? Tego można dowiedzieć się z książki pt.: „Tajemniczy Czarny Kot“.


źr. zdjęcia: profil autorki
na facebook.com
Nathalie Semenuik jest dziennikarką i pisarką. W swoim dorobku ma kilkanaście książek głównie na tematy dotyczące zdrowego stylu życia. Mieszka we Francji w Levallois-Perret.

W spisie LOOF czyli Urzędowego Rejestru Ras Kotów jest zanotowanych 60 rodzajów kotów. Wśród nich czarny kot wzbudza wiele emocji, nieporozumień i obaw. To z nim związane są różne przesądy, wierzenia i niesamowite historie. Począwszy od starożytności aż po czasy współczesne miał swoich zwolenników jak i przeciwników. 

okładka oryginalnego wydania
źr.zdjęcia: amazon.com
„Tajemniczy Czarny Kot“ to niewielka książeczka, lecz zasobna w wiedzę dającą możliwość bliższego poznania kotów, ich zwyczajów i transformacji nastawienia do nich. Poznajemy ich dynamiczną historię od czasów starożytnego Egiptu, poprzez mroczne czasy Średniowiecza aż po współczesną epokę. Dowiadujemy się jak doszło do udomowienia kotów, kiedy i w jaki spoób zaczęto postrzegać czarnego kota jako wcielenie zła, jaki był wpływ Kościoła na ich dramatyczny los, jakie cechy ma popularny dachowiec i na co zwrócić uwagę, jeśli chcemy zaadoptować kota. Odkrywamy jego niezwykłe zalety, cechy charakteru, uzdrawiające moce, powiązania z bóstwami i symbolikę funkcjonującą w różnych kulturach. Uzupełnieniem są wiersze, przypowieści, legendy, anegdoty i sentencje związane z kotami. 

„Kościół w walce z pogańskimi rytuałami i w ogóle z pogaństwem, uczynił z czarnych kotów i czarownic kozły ofiarne.“

Autorka przytacza przykłady działania Kościoła, wydawanych decyzji czy rozkazów władców, które przyzwalały na barbarzyńskie postępowania, zwłaszcza w okresie tzw. Inkwizycji. Na przykład papież Innocenty VII usankcjonował prześladowanie kotów, co było początkiem brutalnego traktowania tych zwierząt. Ta część poruszyła mnie najbardziej, gdyż okrucieństwa dokonywano w imię Boga, wiary i wymyślonych lęków przed magicznymi mocami, o jakie posądzano te piękne zwierzęta. Na szczęście możemy poznać też jaśniejszą stronę dziejów czarnego kota, poznając opowieści i ludzi, którzy uwielbiali jego towarzystwo. 


To tylko niektóre z zamieszczonych ciekawostek i informacji, które skłaniają też do refleksji. Pokazują, że lęk przed czarnymi kotami jest efektem działania człowieka. Żródło tych obaw tkwi w mentalnym nastawieniu. Warto wiedzieć, że istnieje wiele krajów, w którym czarny kot jest postrzegany jako oznaka bogactwa, szczęścia i zdrowia. 

Ogromnym plusem publikacji jest jej staranne i bogate wydanie. Od początku do końca zachwyca swoją jakością, począwszy od okładki poprzez kolejne strony i zawarte na nich detale. Często, bowiem, bywa tak, że oprawa wydawanych książek jest zachęcająca lecz wnętrze wydrukowanezostaje już tańszym kosztem. 

Książka „Tajemniczy Czarny Kot“ wyróżnia się swoim wyglądem dzięki stonowanej, delikatnej a przy tym sugestywnej grafice. Została wydana na dobrym jakościowo papierze, z wyrażną, choć może zbyt małą czcionką, ale to nie sprawia problemu przy czytaniu. Twarda okładka daje przyjemne wrażenie dla oka i w dotyku, gdyż jest oprawiona w tworzywo przypominające skórę. Ogromną zaletą są zszywane brzegi, co gwarantuje trwałość publikacji oraz wszyta tasiemka do zaznaczania czytanej partii materiału. 


Wnętrze ozdabiają piękne fotografie, których autorzy są wymienieni na końcu książki. Oprócz wielu zdjęć znajdują się rysunki, obrazki , kartki pocztowe i ryciny z różnych wieków nawiązujące do omawianego zagadnienia. Kieszonkowy format umożliwia zabranie jej ze sobą na przykład w podróż czy na spacer do parku. 

Książkę przeczytałam z ogromnym zainteresowaniem ze względu na wciągającą treść. Dowiedziałam się wiele ciekawostek nie tylko o kotach ale też o ludziach. To wspaniały materiał dla miłośników „mruczków“ ale też dla tych, którzy nie mają wyrobionego zdania na ten temat lub boją się spotkać na swej drodze czarnego kota. To bogata skarbnica wiedzy o kotach ale też przegląd różnych wydarzeń, w których koty pełniły ważne ale i dramatyczne role. Na tle tych informacji rysuje się obraz tego, do czego zdolny jest człowiek bazując na strachu, wymyślonych teoriach i mitach. Dostrzegamy wiele pożytecznych cech, które posiadają wszystkie koty i ich naturalne piękno oraz zdolności.

„czarny kot jest niczym więcej niż tylko kotem i nie nosi w sobie żadnego przekleństwa“


Patrząc w oczy kota można mieć wrażenie, że uważnie nam się przygląda, świdrując nas na wskroś. To wrażenie, dodatkowo, potęguje czarny kolor, gdyż z reguły symbolizuje on śmierć, żałobę, smutek i ciemność. 

Na widok czarnego kota do dziś wiele osób zatrzymuje się i boi pójść dalej. Wszystko jednak jest wytworem naszego umysłu. Lubimy nadawać znaczenie różnym przedmiotom i zwierzętom. Czarny kot jest przykładem wielu sprzecznych opinii i poglądów. To od nas zależy jak będziemy go postrzegać - czy jako zwykłego kota, który ma mnósto pożytecznych cech, czy jako demonicznego zwiastuna nieszczęścia...

Książkę można kupić w sklepie:


Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2018
Rok wydania francuskiego: 2017
Format: 11,5 x 17 cm
Stron: 142
Oprawa: twarda, foliowana
Redaktor: Jacek Zyśk
Redaktor techniczny: Marlena Shreiber
Kotekta: Elżbieta Strucka
Tłumaczenie: Joanna Stachowiak
Tytuł oryginału: Mystérieux Chat Noir

czwartek, 2 sierpnia 2018

Wrzesień w Wydawnictwie Psychoskok - zapowiedzi

Lato jeszcze gości wokół nas lecz już niedługo zacznie się wrzesień, który przyniesie nie tylko zmianę pory roku lecz ciekawe nowości wydawnicze. Wśród nich pojawią się poniższe publikacje w Wydawnictwie Psychoskok, z których każdy z pewnością wybierze coś dla siebie.

Dzieciństwo - Młodość
Stanisław Kuczkowski

DATA PREMIERY: 5.09.2018
KATEGORIA: Powieść obyczajowa
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-236-1
EAN 978-83-8119-236-1
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 470
CENA DETALICZNA: 49,90

Stanisław Kuczkowski w książce „Dzieciństwo - Młodość” wspomina Stasia Kuczkowskiego i Staszka Kuczkowskiego. Ich świat – czy też swój widziany ich oczami: swoją przeszłość, a ich teraźniejszość. Świat w oczach kilku- i kilkunastoletniego dziecka oraz młodego człowieka, studenta Politechniki Warszawskiej. Na początku wyolbrzymiony i jeszcze w proporcjach, które z wiekiem się zmniejszają, ale też dużo intensywniejszy – bo dzięki delikatnej skórze i bezbronnemu umysłowi doznania są intensywniejsze, a dzięki cechom młodzieńczego charakteru jeszcze nieprzefiltrowane przez rozmaite izmy. Z czasem ten świat się rozszerza i doznań jest więcej – również tych bolesnych.

Książka jest podzielona na dwie części – „Dzieciństwo” oraz „Młodość” – i gromadzi wspomnienia wydobyte z pamięci, czasami wyblakłe, czasami niewyraźne, oprawione w ramki listów i notatek.


Poradniki oraz inne opowiadania z humorem
Ludwik Koczjark

DATA PREMIERY: 6.09.2018
KATEGORIA: Humor, opowiadania
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-240-8
EAN 978-83-8119-240-8
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 90
CENA DETALICZNA: 19,90

Kto z nas nie lubi się czasami pośmiać? Nieprzypadkowo mówią przecież, że śmiech to zdrowie. Śmiech dotlenia organizm, rozładowuje stres i poprawia ogólne samopoczucie. Ponoć śmiejąc się przez minutę zyskujemy aż dziesięć minut życia! Zdaje się, że o tych zaletach śmiechu doskonale wie Ludwik Koczjark, autor zbiorku ,,Poradniki oraz inne opowiadania z humorem”. Książka to kombinacja około pięćdziesięciu najróżniejszych historii. Czytelnik odnajdzie tu między innymi, tytułowe osiem poradników: trzyczęściowy ,,Poradnik wczasowicza”, poradniki kosiarza, rybaka, narciarza, saneczkarza oraz łyżwiarza. Oprócz tego autor umieścił w tym układzie wiele zabawnych epizodów z życia. ,,Poradniki oraz inne opowiadania z humorem” zamykają ,,Krótkie refleksje” oraz ,,Zapowiedź następnych opowiadań”. Nie da się ukryć, że mimo różnorodności tematycznej, wszystkie opowiadania łączy wiele tych samych cech: lekkość i żartobliwość.


Historie kryminalne i obyczajowe. 
Wiek XIX. cz. II
Piotr Ryttel, Karol Ryttel

DATA PREMIERY: 8.09.2018
KATEGORIA: Literatura faktu, historia
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE 
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-242-2
EAN 978-83-8119-242-2
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 250
CENA DETALICZNA: 34,90

Podobnie jak w części pierwszej, w drugiej również przeplatają się historie tragiczne z tymi o mniejszym natężeniu dramatyzmu, a nawet humorystycznymi. 

Historia okrutnej obojętności ludzkiej, pozwalającej ubogiej rodzinie umrzeć z głodu i zimna. Również o tym jak szanowani obywatele, w tym wysoki urzędnik magistratu, swoim niecnym działaniem doprowadzają młodą dziewczynę do tragedii.

Rozbawić natomiast może osobliwa postać Sotera Rozmiara Rozbickiego, przedstawiona przy okazji procesu sądowego pewnego nielitościwego hrabiego i jego biednego sługi. 

To tylko przykładowe historie zamieszczone w publikacji.
Nie brakuje opisów często występujących w XIX wieku oszustw i korupcji.

Jeżeli nawet ukazane wykroczenia, przestępstwa i zbrodnie są do siebie często podobne i dają się podporządkować paragrafom prawnym, to sprawcy różnią się motywami, którymi się kierują, osobowością i stopniem natężenia zła, które w nich tkwi. Największe zaskoczenie budzi fakt popełnienia złego czynu przez osobę znaną i zasłużoną, która wydaje się kryształową postacią.

Przedstawiając historie kryminalne, autorzy wywołują u czytelnika emocje, jednocześnie dają wiedzę o obyczajach w dawnych czasach, o metodach stosowanych w śledztwach sądowych i o prawodawstwie w XIX wieku. 

Spora ilość ilustracji znacznie wzbogaca publikację. 


Kukułeczka kuka
Alicja Sztandera

DATA PREMIERY: 10.09.2018
KATEGORIA: Poradnik specjalistyczny dla logopedów
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-233-0
EAN 978-83-8119-233-0
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 12
CENA DETALICZNA: 18,00

Kiedy dziecko się rodzi logopeda na oddziale noworodkowym powinien ocenić czy prawidłowo wykształciły się u dziecka narządy artykulacyjne i odruchy, które w przyszłości będą miały wpływ na rozwój mowy. Rzeczywistość sprawia, że noworodki nie zawsze mają taką szansę. 

Jeśli w mowie dziecka pojawiają się sylaby, wyrazy, wreszcie proste zdania, rodzice nie czują niepokoju. Ich uwadze umykają nieprawidłowości, które z pewnością nie umkną logopedzie. W trudnej sytuacji są dzieci, które z opóźnieniem nabywają umiejętności wypowiadania słów i zdań. Tu logopeda powinien zdecydować kiedy rozpocząć terapię i ukierunkować ją. Czasem proste seplenienie może stać się zmorą dziecka w wieku szkolnym w czasie dyktand, pisania, samodzielnie formułowanych wypowiedzi, czasem nawet przepisywania.

Rozpocząć terapię należy możliwie szybko. Systematyczność oddziaływań gwarantuje postępy. Oczywiście zależą one od rodzaju wady wymowy, indywidualnych predyspozycji dziecka, motywacji do pracy. Stosowane pomoce logopedyczne zachęcają dzieci do współpracy. Jedną z form atrakcyjnych w terapii jest bajka. Wykorzystuję ją w pracy z dziećmi do ćwiczeń narządów artykulacyjnych, wzbogacania zasobu słownictwa, kształtowania umiejętności wypowiadania się na temat obrazka, przeczytanego tekstu. Atutem bajki jest to, że dzieci w zasadzie nie nudzą się nią. Każdorazowo odkrywają jej nowe walory. Jeśli pozwolimy im brać udział w tworzeniu bajki pracują jeszcze chętniej. Stąd pomysł, aby dziecko miało okazję dorysować elementy, pomalować kolorowankę. Zachęcam do wykorzystania bajki na zajęciach ogólnorozwojowych w przedszkolu, zajęciach logopedycznych, a także do utrwalania zdobytych umiejętności w domu.
Autor: Alicja Sztandera - logopeda


Remedium
Tomasz Kozłowski

DATA PREMIERY: 14.09.2018
KATEGORIA: Powieść obyczajowo-przygodowo-historyczna z elementami fantasy
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU:  polski
ISBN: 978-83-8119-245-3
EAN: 978-83-8119-245-3
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 86
CENA DETALICZNA: 22,90

[moja recenzja]

Zwięzła, ale pełna niezwykłej treści historia dzieła, które ma niesamowitą moc. Głównym bohaterem książki jest utalentowany modernistyczny malarz, Franciszek Okrumża. Postanawia on nakreślić wizerunek kobiety, która pojawia się w jego snach. Ale czy aby na pewno tylko w snach? Kim jest tajemnicza Aniela? I dlaczego obraz Okrumży miałby uleczyć jej poważny defekt? ,,Remedium” Tomasza Kozłowskiego to interesująco skonstruowana opowieść. Autor przenosi nas do czasów Młodej Polski, gdzie wszystko było spowite mgłą zagadkowości, melancholii i niezwykłości. Historia Franciszka oraz Anieli zawiera w sobie wszystko: zarówno wątek miłosny, nieoczekiwane zwroty akcji, jak i elementy zaskoczenia. Autor na nowo odkrywa znaczenie łacińskiego remedium.


Inny wariant życia
Grażyna Mączkowska

DATA PREMIERY: 17.09.2018
KATEGORIA: Powieść obyczajowa
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN: 978-83-8119-224-8
EAN: 978-83-8119-224-8
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm 
ILOŚĆ STRON: 210
CENA DETALICZNA: 35,90
Opowieść o Izie i Januszu rozpoczyna się w albumie ze starymi zdjęciami. Kobieta przegląda go i z sentymentem wspomina ich wspólne lata. Poznali się w liceum i oboje zakochali w sobie. Najstarsze zdjęcia przypominają jej ich pierwszy taniec na szkolnej potańcówce, wyjazd na wykopki do pobliskich pegeerów oraz szkolną wycieczkę do Malborka. Na niektóre tylko zerka, ale na wielu zatrzymuje wzrok na dłużej. Wspominając, prowadzi czytelnika od licealnych lat, poprzez wczesne macierzyństwo, które zniweczyło jej młodzieńcze plany. Aż po dzisiejsze czasy, ukazując życie, które wiele razy zaskoczyło ich, pukając do drzwi i przynosząc zupełnie inny wariant, niż mieli w planach. 


W kierunku zachodzącego słońca
Halina Strzelecka

DATA PREMIERY: 24.09.2018
KATEGORIA: Powieść obyczajowa
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-247-7
EAN 978-83-8119-247-7
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 286
CENA DETALICZNA: 39,90

[moja recenzja]

Wielka namiętność z nutką erotyzmu i nieoczekiwane zwroty wydarzeń. Podróże ukazujące ciekawe miejsca. 

Autorka przenosi czytelnika do pełnego nieoczekiwanych wydarzeń afrykańskiego kraju, ukazuje również piękno niektórych europejskich stolic. Historia pełna różnorodnych wątków, rodzące się uczucie, emocje związane z delikatnymi scenami miłosnymi i nieodparte pragnienie poznawania otaczającego nas świata.

Główna bohaterka Susana atrakcyjna, zdolna dziewczyna, po ukończeniu studiów planuje uporządkować swoje dotychczasowe życie. Postanawia ostatecznie zerwać ze swoim chłopakiem, który w przeddzień końcowych egzaminów razem z przyjaciółmi opuszcza Stany. 

Zgodnie z oczekiwaniami Susana bez trudu znajduje odpowiednia pracę. Jej niezwykłe umiejętności zapewniają jej szybki awans. Jedyne co ją niepokoi, to zbytnie zainteresowanie szefa jej osobą. Ona twardo przestrzega reguł - żadnych romansów w pracy, jeżeli tak to nie z szefem. 

Bohaterka tej opowieści z łatwością pokonuje wszelkie bariery związane z nauką, pracą, czego nie można powiedzieć o jej życiu uczuciowym. Nieoczekiwanie na jej drodze pojawia się niezwykły mężczyzna William. Jak potoczą się dalsze losy tych dwojga? W jaki sposób Susana zdoła wyrwać się ze szpon swojego prześladowcy Roba? Jak daleko jest w stanie posunąć się odrzucony mężczyzna? Z kim przeżyje pełne romantyzmu chwile.? Jaka bariera zostanie postawiona na jej drodze?


Drugie życie rzeczy
Grażyna Krynicka

DATA PREMIERY: 28.09.2018
KATEGORIA: Powieść obyczajowa
WYDAWCA: Psychoskok
TŁUMACZENIE: NIE
JĘZYK ORYGINAŁU: polski
ISBN 978-83-8119-253-8
EAN 978-83-8119-253-8
OPRAWA: miękka
FORMAT: 148 x 210 mm
ILOŚĆ STRON: 156
CENA DETALICZNA: 23,00
Życie ma zawsze ostatnie słowo. I nie należy do nas, to my należymy do niego. I choćbyśmy je sobie najstaranniej układali i tak zrobi jak zechce. Ta opowieść jest właśnie o tym. O wydarzeniach, które pojawiają się nieoczekiwanie, o rzeczach, które mówią i o ludziach, którzy stają się lepsi, nawet jak czynią zło.

Ta opowieść zaczyna się jak w dowcipie: żona wraca z delegacji kilka dni wcześniej i nie uprzedza o tym męża. Jednak Marii wcale nie jest do śmiechu, kiedy zastaje swojego męża w małżeńskim łóżku z obcą kobietą. Zszokowana, ucieka do mieszkania, które kupiła sobie jeszcze przed ślubem. Zdradzona kobieta robi przegląd całego dotychczasowego życia. Podsumowuje zyski i straty małżeństwa dochodząc do wniosku, że na pewno nie chce wrócić do człowieka, który ją tak boleśnie zranił.

Jakby tego wszystkiego było mało, w kawiarni, do której Maria wstępuje na kawę, dochodzi do strzelaniny. Po badaniach w szpitalu okazuje się wprawdzie, że nic jej nie jest, za to lekarz odkrywa, że kobieta jest w ciąży. 

Grażyna Krynicka rozpoczyna swoją powieść „Drugie życie rzeczy" od trzęsienia ziemi w życiu swojej trzydziestotrzyletniej bohaterki, po czym – zgodnie z receptą Alfreda Hitchcocka – napięcie stopniowo narasta.

Bo kiedy Maria dochodzi już do siebie, podczas kolejnego wyjazdu służbowego poznaje przystojnego Duńczyka, który wyraźnie pokazuje, że mu się podoba...