piątek, 26 lutego 2016

222. - "Uzdrawianie wibracyjne"

Poznaj swój typ energetyczny i osiągnij zdrowie na wszystkich poziomach.
Jaya Jaya Myra 

          

„Podróż w kierunku uzdrowienia i spełnienia jest jedną z najbardziej ekscytujących podrózy, w jaką może się wybrać człowiek.”

Wszystko wokół nas jest energią. Każda istota, rzecz czy roślina oddziałuje na nas i my także mamy wpływ na nasze otoczenie. To bardzo subtelna energia, którą można wykorzystać z korzyścią dla siebie, swojego zdrowia i samopoczucia. Powszechnie postrzega się chorobę jako fizyczną dolegliwość i próbujemy pomóc sobie zwalczając występujące objawy. Każda choroba jest efektem nierównowagi występującej na poziomie nie tylko fizycznym ale przede wszystkim mentalnym i duchowym. Te trzy elementy powinny współdziałać harmonijnie, gdyż wówczas energia może płynąć bez problemów. Gdy brakuje równowagi, wówczas tworzą się blokady energetyczne a to z kolei powoduje występowanie schorzeń i dolegliwości w naszym organizmie. Jak utrzymać, wzmocnić i przywrócić równowagę umysłu, ciała i ducha podpowiada książka pt. :”Uzdrawianie Wibracyjne.”

 www.amazon.com
Została ona napisana przez sławną pisarkę, uzdrowicielkę i przewodnika duchowego - Jayę Jayę Myrę. Myra jest certyfikowanym uzdrowicielem energetycznym, instruktorem jogi i terapeutką oraz autorką książek wydawanych na całym świecie. Od dzieciństwa interesowała się duchowością i możliwościami leczenia. Jej marzeniem było zostać lekarzem. W dorosłym życiu zainteresowała się badaniami i nauką. Pragnęła wynaleźć skuteczny lek na raka i AIDS. Studiowała medycynę, ale w efekcie zaczęła pracę naukową i rozpoczęła studia doktoranckie z zakresu biologii komórkowej i molekularnej. Dziś pełni funkcję dyrektora w założonej przez siebie organizacji non – profit Gita for the Masses. Jej zadaniem jest nauczanie ludzi przezwyciężania trudności i kreowania świadomie własnego życia.

Wiedza zwarta została w dwóch 
częściach i sześciu rozdziałach
Celem napisania poradnika była chęć przybliżenia istoty uzdrawiania wibracyjnego i umożliwienie skorzystania z niej szerokiemu gronu ludzi. Autorka uważa, że chcąc wprowadzić proces uzdrawiania należy dobrze poznać siebie, gdyż każdy jest inny i nie można stosować jednakowej terapii dla wszystkich. Proponuje indywidualne podejście do leczenia i wzmacniania zdrowia. Metod jest bardzo dużo. Powstają wciąż poradniki o zdrowiu, nowe terapie ale która jest dla nas odpowiednia? 

Podstawą uzdrawiania wibracyjnego jest subtelna energia, która wypełnia każdego z nas i wszystko co nas otacza. Każdy z nas posiada siłę, dzięki której możemy wzmocnić swoje zdrowie. Energia naszych myśli i emocji ujawnia się w naszym ciele fizycznym. W zależności od jej jakości cieszymy się dobra kondycją, samopoczuciem, satysfakcjonującym życiem albo chorujemy, czujemy się źle i to czego doświadczamy nie spełnia naszych oczekiwań. Wszelkie bóle, schorzenia, dolegliwości i choroby są efektem nierównowagi między ciałem, myślami i duszą. Ma to wpływ zarówno na to co dzieje się na zewnątrz nas jak i na nasz stan wewnętrzny. 

Myra bazuje na terapiach opartych na konkretnych typach energetycznych, na który składają się cechy charakterystyczne osobowości, temperamentu i celu życiowego. Przedstawia dwa quizy, pomagające określić swoje guny i żywioły, które są podstawą uzdrawiania energetycznego. Guny odnoszą się do temperamentu a żywioły do naszej fizyczności i kształtu materii. Po poznaniu swoich głównych cech, możemy dobrać dla siebie odpowiednią terapię spośród zaprezentowanych w części drugiej poradnika. Wśród nich są opisane narzędzia i techniki z wykorzystaniem wizualizacji, mantr, medytacji, kolorów, dźwięków, światła, kamieni, roślin, aromaterapii i wielu innych. 

Część pierwsza zawiera podstawowe informacje z zakresu ezoteryki, praw rządzących wszechświatem, duchowych podstaw i ich wykorzystania w praktyczny sposób dla naszego zdrowia. Przedstawiony materiał ma stanowić punkt wyjścia dla własnych poszukiwań, studiów i zastanowienia się nad własnym życiem oraz możliwościami poprawy zdrowia. Poznajemy wszystkie rodzaje modalności uzdrawiania i pracy nad sobą, podstawowe koncepcje zdrowia, energii i charakterystykę dziesięciu czakr. Dowiadujemy się jakie różnice są między wschodnią i zachodnią medycyną, czym jest wewnętrzny temperament, jak cieszyć się długim, zrównoważonym zdrowiem, w jaki sposób dobierać terapie do indywidualnych potrzeb, czym są myślokształty, jak ukierunkować umysł na samopoznanie i uzmysłowić swoje nawykowe reakcje. 

Książka ma ładną oprawę
graficzną
Wiedza jest podana bardzo przystępnie, konkretnie i obszernie. Myra prezentuje ją na podstawie swoich doświadczeń, które zdobyła w swojej praktyce. Uzmysławia, że mamy wpływ na swoje zdrowie, samopoczucie, życie poprzez poznanie wewnętrzne i czerpanie z zewnętrznych źródeł wibracyjnej energii. Gdy przywrócimy równowagę między ciałem, umysłem i duszą, odzyskamy spokój, radość i optymizm. Musimy tylko odważyć się wejrzeć w siebie i podjąć ryzyko poznania nowych rzeczy. 

Zdrowie jest dla każdego ważnym elementem życia. Najczęściej zaczynamy się interesować nim, gdy coś nam dolega. Wówczas szukamy wiedzy w poradnikach, publikacjach, na szkoleniach, seminariach czy warsztatach. Konwencjonalna medycyna nie zawsze jest w stanie znaleźć potrzebne rozwiązanie i podchodzi do chorego standardowo. Tymczasem „proces uzdrawiania to coś znacznie więcej, niż by się wydawało” a każdy z nas wymaga indywidualnego podejścia. Takie podejście oferuje uzdrawianie wibracyjne, które uświadamia, że wszystko to czym jesteśmy, co myślimy, czujemy, w co wierzymy i czego doświadczamy, musi pracować i współgrać z nami, a nie przeciwko nam.

Książkę można kupić w sklepie”

Wydanie: I
Rok wydania 2015
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm 
Ilość stron: 206
Oprawa: miękka
Redakcja: Natalia Paszko
Tłumaczenie: Kamila Knockenhauer
Projekt okładki: Piotr Pisiak 
Tytuł oryginalny: Vibrational Healing: Attain Balance & Wholeness Understand Your Energetic Type

czwartek, 25 lutego 2016

221. - "Medycyna ciała i ducha"

Starożytna mądrość we współczesnej nauce
Villoldo Alberto

                 

"Chorobą jest nasze oddzielenie od uczuć, ciał, ziemi i Ducha"

Nasza obecna cywilizacja skupia się głównie na zdobywaniu odpowiedniej pozycji zawodowej, karierze, nowinkach technicznych. Życie wielu osób skoncentrowanych jest na zapewnieniu sobie i najbliższym bezpieczeństwa materialnego i bytowego. Ignorują pierwsze sygnały organizmu, że coś jest nie w porządku do czasu, gdy nagle dowiadują się, że są poważnie chorzy. Wówczas szukają pomocy u specjalistów, borą udział w szkoleniach, warsztatach, zaczynają wertować poradniki podpowiadające jak rozwiązać problem. To jednak są pozorne działania, gdyż najczęściej stosowane leczenie usuwa jedynie dolegliwości fizyczne. Medycyna zachodnia nie postrzega człowieka holistycznie, stąd mają miejsce nawroty chorób. Inaczej dzieje się w medycynie opartej na wiedzy szamanów, którzy uzdrawiając nawiązują łączność z Duchem. Tysiące lat temu została przez nich odkryta Medycyna Jednego Ducha, o której możemy dowiedzieć się więcej w książce: „Medycyna ciała i ducha”

albertovilloldophd.com
Jej autor - Villoldo Alberto – dzięki tej niezwykłej metodzie poradził sobie z trudną chorobą, przy której specjaliści zachodni nie dawali mu nadziei na uzdrowienie. Jest on psychologiem i antropologiem medycznym. Przez ponad 25 lat uczył isę także praktyk uzdrowicielskich u szamanów w Amazonii i Andach. Pracując jako wykładowca kontraktowy na Uniwersytecie Stanowym San Francisco, założył Laboratorium Samoregulacji Biologicznej, by prowadzić badania nad mechanizmami mózgowymi wywołującymi psychosomatyczne zdrowie lub choroby. Opuścił jednak swoje laboratorium, by pracować w Amazonii z uzdrowicielami z lasu deszczowego i nauczyć się ich metod uzdrawiania. Był współautorem książki . W swoim dorobku ma 12 książek w tym, wydaną w Polsce pt „Aktywuj Pełną Moc Mózgu”, której jest współautorem Życie wystawiło jego wiedzę na próbę, gdyż zdiagnozowano u niego chorobę mózgu, serca i wątroby. Teoretycznie miał niewielkie szanse na przeżycie. Jednak z pomocą szamańskiej medycyny i praktyki, wrócił po rocznej walce do pełnego zdrowia. O swoim procesie uzdrawiania wyczerpująco opowiada na początku książki. 

Książka została zaprojektowana tak, by przeprowadzić czytelnika przez kolejne etapy, prowadzące do poznania, zrozumienia i wdrożenia w życie zasad Medycyny jednego Ducha. Z tego powodu autor zaleca przeczytanie po kolei poszczególnych rozdziałów, by jak najlepiej skorzystać z możliwości tej metody uzdrawiania. W trakcie zagłębiania się w treść książki możemy sukcesywnie wykonywać proponowane ćwiczenia i zastosować praktyczne wskazówki. Została ona podzielona na cztery części, w których przedstawia podstawy Medycyny Jednego Ducha i podpowiada w jaki sposób odkryć w sobie i uaktywnić własny potencjał uzdrawiania. 

"Aby prawdziwie się leczyć, musimy powrócić do pierwotnej recepty na zdrowie umysłu, ciała i duszy."

książka ma ładną oprawę graficzną
Każdy z nas ma w swoim wnętrzu taką siłę, której nie uświadamiamy sobie a dzięki niej możemy cieszyć się zdrowiem. Gdy chorujemy, polegamy jedynie na lekarzach, specjalistach i przyjmujemy ich sposób leczenia i postrzegania choroby. Medycyna Jednego Ducha oparta jest na naszym wewnętrznym uzdrowicielu, którego musimy uaktywnić. Do pełnego zdrowia możemy powrócić stosując leczenie wielowymiarowo. Nie tylko na poziomie fizycznym ciała, ale także umysłu i duszy. Poprzez powrót do natury możemy uzyskać równowagę a nasze ciało zacznie regenerować się w naturalny sposób. Nie jest to łatwy proces, gdyż wymaga stopniowego wdrażania nowych programów po oczyszczeniu mentalnym, fizycznym i duchowym. Wymaga on starannych przygotowań, czasu i wytrwałości, gdyż w ciągu życia nagromadziliśmy wiele toksycznych zanieczyszczeń, ograniczających przyzwyczajeń i usunięcie ich może być czasochłonne. Bez zaangażowania się efekty będą krótkotrwałe i niewystarczające, by zmienić życie.

ćwiczenia maja charakter
medytacji lub wizualizacji
i są wyszczególnione 
Pierwszym krokiem jest przygotowanie mózgu na przyjęcie medycyny Jednego Ducha, uwolnienie się od stresu, negatywnych emocji. Autor podpowiada jak przeprowadzić detoksykację, wprowadzić odpowiednią dietę, by mózg mógł wydajniej nas wspierać i produkować korzystne dla nas substancje, np. molekuły duszy czyli DMT. Kolejny krokiem jest odbudowa mikrobiomu, czyli flory bakteryjnej, która wspomaga nasz organizm w utrzymaniu dobrego zdrowia. Autor podpowiada jak cofnąć nasz biologiczny zegar i uaktywnić geny długowieczności. 

Na poziomie fizycznym ważny jest sposób odżywiania się dlatego poznajemy zasady diety bogatej w składniki fitoodżywcze czyli pochodzenia roślinnego. Autor proponuje wprowadzenie do diety superżywności, zdrowych suplementów diety oraz detoksykację jelitowego układu nerwowego. Udziela licznych wskazówek, porad, opisuje metody oczyszczające, medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym rozbudzimy wewnętrzny system autoregeneracji organizmu i odnowimy swoje połączenie z Duchem. Medytacje są jednym z ważniejszych elementów uzdrawiania. W tradycyjnych kulturach nazywane są poszukiwaczami wizji, które często odbywają się na łonie natury. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na takie warunki, więc można je wykonywać wszędzie tam, gdzie czujemy się dobrze i bezpiecznie. 

Villoldo Alberto zapewnia, że zastosowanie przedstawionych przez niego praktyk i porad może nam przynieść same korzyści. Już w ciągu kilku dni stosowania odczujemy poprawę, oczyścimy i uzdrowimy mózg, a w efekcie uruchomimy własny potencjał samouzdrawiania łącząc się z Duchem i własnym wnętrzem.


Książkę można kupić w sklepie:


Nr wydania: I
Rok wydania polskiego i w USA: 2015
Język: polski
Redakcja: Mariusz Warda
Tłumacz: Poznański Juliusz
Format: 14,5x20,5 cm
Oprawa: Miękka
Ilość stron: 276
Wymiary: 14.5x20.5x1.6 cm
Tytuł oryginalny: One Spirit Medicine: Ancient Ways to Ultimate Wellness

poniedziałek, 22 lutego 2016

220. - "Dowód wieczności"

Cała prawda o Drugiej Stronie
Mark Anthony

             

Nauka bez religii jest ułomna
religia bez nauki jest ślepa
Albert Einstein

Wokół komunikacji z duchami powstało wiele mitów i dziwnych opowieści mających na celu wywołanie strachu. Dlatego wiele osób boi się wizyt zmarłych w obawie, że doświadczą czegoś przerażającego. Sceptycy poddają w wątpliwość możliwość istnienia życia po życiu i rozmawiania z tymi, którzy odeszli. Osoby kontaktujące się z duchami często ukrywają swoje zdolności, gdyż są niezrozumiani przez otoczenie. Temat ten wywołuje strach, obawy a nawet przerażenie. Często można usłyszeć, że „ten temat to nie dla mnie”, „nie chcę o tym rozmawiać!” Tymczasem taka wiedza to także wskazówki na życie. Lęki wynikają najczęściej z niewiedzy i bazują na filmach i opowieściach grozy. Każdy z nas z pewnością zadawał sobie pytania dotyczące życia po śmierci. Co się stanie, gdy umrę?, Czy istnieje życie po śmierci?, Czy istnieje piekło?, Co oznaczają wiadomości otrzymywane od duchów?, Czy reinkarnacja jest faktem? O tym i wielu innych zagadnieniach możemy przeczytać w książce pt. „Dowód Wieczności”. 

źródło zdjęcia:
www.goodreads.com
Mark Anthony od najmłodszych lat widział więcej niż jego rówieśnicy. Był wrażliwy na świat niewidzialny i odbierała sygnały ze świata zmarłych. Wywodzi się z rodziny, w której wielu jej członków posiadało zdolności paranormalne. Jego rodzice posiadali umiejętności mediumiczne i wspierali go pomagając uporządkować to co dostrzegał. Historię ich ich życia poznajemy także w książce. Zawód prawnika dodatkowo wzmocnił jego zdolność dostrzegania szczegółów dzięki czemu mógł zostać ceniony i sławnym medium. Określa siebie jako prawnika parapsychicznego, gdyż specjalizuje się w kontaktach z duchami. Ukończył studia prawnicze w Oxfordzie. Jest też certyfikowanym mediatorem. Posiada licencję na praktykowanie prawa w stanach Waszyngton i Floryda oraz działania przy Amerykańskim Sądzie Najwyższym. 

„Dary od Boga otrzymujemy na bardzo wiele sposobów, a czasami objawiają się one w formie dziedzicznych umiejętności.”

Mark Anthony jest nie tylko znanym medium i prawnikiem ale też świetnym pisarzem, który potrafi zaciekawić czytelnika, tak, że trudno oderwać się od zagłębiania w treść książki. Niezwykle obrazowo przedstawia swoje doświadczenia i przekonująco uzasadnia swoje spostrzeżenia oraz wiedzę. Stopniowo odsłania kolejne sekrety Drugiej Strony, podając je w obrazowy sposób. Relacje i historie osób, które przeżyły własną śmierć zostały przekazane w formie krótkich opowiastek, z dialogami i opisowymi przeżyciami. Do tego dochodzą też opisy seansów z udziałem duchów, gdyż to one mogą nam najwięcej ujawnić tajemnic o życiu po Drugiej Stronie.

Autor opisuje swoje doznania i emocje przekazywane mu przez ducha zmarłej osoby. Często można namacalnie poczuć energię jaka panuje po Drugie Stronie poprzez integrację z duchami. Używa słów sugestywnych, z pomocą których możemy wyobrazić sobie te uczucia i „dotknąć” niewidzialnej dla nas sfery. Dzięki takim relacjom możemy dowiedzieć się co czuje osoba umierająca, jakie doznania ma ona po opuszczeniu ciała, co spotyka ją po Drugiej Stronie, jaka energia dominuje przy przejściu do świata zmarłych.

W logiczny sposób autor potwierdza istnienie Boga, nieba, nieśmiertelność duszy, karmy, reinkarnacji czy istnienie duszy u zwierząt. Bazuje na swoich doświadczeniach, które zebrał w czasie swojej praktyki i wiedzy uzyskaną od drugiej Strony i osób, które przeżyły śmierć kliniczną. Swoje spostrzeżenia podpiera podstawami naukowymi z dziedziny fizyki kwantowej, genetyki, historii, teologii i badaniami nad NDE. Dowodzi, że kontakt z Drugą Stroną jest możliwy i może wnieść do naszego życia wiele korzyści. Wyjaśnia skomplikowane, nowatorskie i ezoteryczne pojęcia w bardzo łatwy do zrozumienia sposób.

„Większość osób, które doświadczyły NDE, nie sądzi, że Bóg istnieje. Ci ludzie wiedzą, że tak jest.”

Książka niezwykle mnie urzekła i wciągnęła w swoja fabułę. Bardzo odpowiada mi w niej forma dialogów, dzięki którym możemy uczestniczyć jakby na bieżąco w opisywanym wydarzeniu.

Uważam, że „Dowód Wieczności” to jedna z lepszych publikacji na ten temat. Wiele osób poddaje w wątpliwość możliwość komunikacji z dychami, są sceptyczni, sądzą, że jest to tylko bujna wyobraźnia mediumicznej osoby lub a nawet dzieło szatana. Nie dopuszczają myśli, że może to być dar od Boga. Autor używa silnych argumentów dotyczących kontaktowania się z Drugą Stroną i uważa iż „to, że coś wykracza poza ramy czyichś doświadczeń nie oznacza bynajmniej, że to coś jest nierealne”. Podaje szereg przykładów ze swojego życia, które uzasadniają te poglądy i pokazują, że jest to realne, nawet, jeżeli w to nie wierzymy. Uczy radzenia sobie z żalem i smutkiem po starcie bliskich osób.

Wielu z nas zostało wychowanych w przekonaniu, że po śmierci czeka nas kara za grzechy, Sąd Ostateczny, piekło dla niegrzecznych. Większość teorii zostało wyssanych z palca i bazuje na naszych lękach. Poszerzanie świadomości i wiedza na ten temat pozwala wyrobić sobie własną opinię. Książka nie straszy, lecz dodaje otuchy, wzbudza nadzieję, rozwiewa wątpliwości, obala mity, daje spokój i dodaje otuchy. Moim zdaniem, powinni ją przeczytać wszyscy, nawet ci, którzy boją się takich tematów i są sceptyczni jeśli chodzi o życie po życiu, gdyż śmierć czeka nas prędzej czy później. 

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2015
Rok wydania amerykańskiego: 2015
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm 
Ilość stron: 316 
Oprawa: miękka
Redakcja: Mariusz Warda
Tłumaczenie: Mariusz Warda
Projekt okładki: Piotr Pisiak
Tytuł oryginalny: Evidence of Eternity: Communicating with Spirits for Proof of the Afterlife

sobota, 13 lutego 2016

219. - "Księga urody Lumiry"

Sprawdzone sposoby rosyjskiej uzdrowicielki na zachowanie piękna, młodości i zdrowia
Lumira

           

„Nasz wygląd zewnętrzny jest zwierciadłem naszego wnętrza.”

Młodość szybko mija i wiele osób nie może się z tym pogodzić. Pierwsze zmarszczki pojawiają się już przed 30 rokiem życia i z każdym rokiem zauważamy coraz więcej oznak starzenia się organizmu. Chcąc ją zatrzymać poddają się wielu ryzykownym zabiegom, operacjom plastycznym i używają drogich, pełnych chemicznych dodatków kosmetyków. Tymczasem niektóre z zatrzymujących czas produktów mamy we własnej kuchni i ogrodzie. Warto też sięgnąć do mądrości naszych babek, które nie miały do dyspozycji środków pielęgnacyjnych dostępnych powszechnie, więc korzystały z darów natury. Z takiej wiedzy i tradycji czerpie korzyści autorka „Księgi urody Lumiry.”

zdjęcie z książki
Lumira urodziła się w Kazachstanie w 1968 roku ale od 1990 roku mieszka w Niemczech. Swoją wiedzę zdobywała na Ukrainie, gdy miała 10 lat oraz u swojej babci Aleksandry, która nawet po śmierci była duchowym przewodnikiem autorki. Lumira to duchowe imię autorki. Jest zodiakalną Wagą, której patronuje planeta Wenus. Jej prawdzie nazwisko to Ludmiła Weidner. Jest rosyjską szamanką i uzdrowicielką, która przekazuje wiedzę sięgającą korzeniami do tradycji uzdrowicieli rosyjskich i kazachskich. Jest też autorką i nauczycielem duchowym. Prowadzi różne seminaria, szkolenia, warsztaty na świecie.

Rosyjska medycyna bierze pod uwagę wszystkie ciała energetyczne, nie tylko ciało fizyczne i na takich założeniach Lumira opracowała i rozwinęła skuteczną metodę samouzdrawiania i samoodnowy przeznaczoną specjalnie dla ludzi Zachodu. W Polsce ukazały się takie tytuły jak: „Rytuały ochronne na klątwy i uroki”, „Odmładzanie organizmu”, „Odkryj w sobie źródło zdrowia” i „Sekret Pełnego uzdrowienia.” 

„Księga urody Lumiry” zachwyca przede wszystkim wydaniem. Została wydrukowana na dobrej jakości papierze i opatrzona wieloma ozdobnikami graficznymi, kolorowym tekstem oraz zdjęciami, których większość pochodzi z prywatnych zasobów autorki. Każda strona jest niezwykle barwna i dekoracyjna co zachęca do zagłębienia się w treść i skorzystania z przekazywanej wiedzy. Ważne wiadomości, wskazówki, ćwiczenia są wyszczególnione na kolorowych paskach i stronach. Początkowe strony rozdziałów zdobią energetyczne prace malarskie wykonane przez Lumirę.

Poradnik został opracowany starannie i na podstawie doświadczeń autorki. Treść jest zawarta w sześciu rozdziałach opisujących wybrane obszary kobiecego ciała. Poznajemy sekrety dbania o twarz, ciało, piersi, włosy, dietę służącą urodzie i codzienny zestaw treningowy stosowany przez Lumirę.

„Im więcej poświęcamy sobie uwagi i dajemy miłości, tym silniejsi i bardziej obecni jesteśmy dla naszego otoczenia.”

Książka została napisana z myślą o kobietach ale także mężczyźni mogą z powodzeniem zastosować dla siebie zaprezentowane porady. Lumira przedstawia w niej własne sposoby, które stosuje od wielu lat. Preferuje środki pielęgnacyjne bazujące na składnikach naturalnych, które można wykonać w domowych warunkach. Podstawą jej pracy jest wiedza wywodząca się z tradycji praktykowanych przez kobiety w jej ojczyźnie. Stworzyła poradnik na prośbę swoich seminarzystów, którzy chcieli poznać tajemnice jej wyglądu i zdrowia. Na pytania dotyczące jej wspaniałej kondycji odpowiada:  „do pielęgnacji ciała i urody korzystam z tego, co mogłabym zjeść.” Pragnie zainspirować i zachęcić do zadbania o swój wygląd poprzez kreatywne działania z zastosowaniem produktów, które najczęściej wykorzystujemy w celach konsumpcyjnych.

Wiele przepisów na kosmetyki pochodzi z jej dzieciństwa, które poznała dzięki swojej babci. Niektóre stworzyła sama. Podkreśla, że jesteśmy istotami holistycznymi i powinniśmy podchodzić do swojego zdrowia i wyglądu nie tylko na poziomie fizycznym ale i niematerialnym. Opisuje nasz system ciał składających się z pięciu warstw: ciała fizycznego, eterycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Przenikają się one wzajemnie i mają na siebie wpływ. Jeżeli na poziomie fizycznym coś nam dolega to również na poziomach subtelnych także nie wszystko działa prawidłowo. Dlatego Lumira doradza w jaki sposób zadbać o wygląd zewnętrzny, dobrą kondycję i zdrowie wraz z pracą mentalną i duchową.

W każdym z rozdziałów prezentuje metody pielęgnacji ciała, mentalną pracę z Praną, odmładzające masaże, zalety warzyw i owoców, które możemy wykorzystać na koktajle i naturalne kosmetyki. Prezentuje ćwiczenia dla ciała niematerialnego, techniki mentalne i oddechowe, które rozwinęła w swojej praktyce. Są one skuteczne dla poprawy wyglądu skóry, upiększenia i wzmocnienia piersi, zwiększenia ogólnej witalności. Podaje receptury maseczek, balsamów, kompresów, dezodorantów, perfum i wielu innych naturalnych środków do pielęgnacji ciała. Niektóre z nich opatrzone są zdjęciami ilustrującymi kolejne kroki wykonania specyfiku. Dzięki temu każdy może wykonać je własnoręcznie i wypróbować dla własnej korzyści. Skuteczność proponowanych technik, przepisów i ćwiczeń jest gwarantowana przez autorkę jej wyglądem. Dziś ma ona 48 lat, czego nie widać na jej skórze, włosach i ciele. 

Książka powinna znaleźć się na półce każdej kobiety, gdyż jest to bogata skarbnica wiedzy dotyczącej pielęgnacji i zachowania młodego wyglądu na długi czas. Młodość jest czymś przemijającym ale każdy chciałby ją zachować jak najdłużej. Uważa się, że zależy ona nie od tego ile mamy lat, lecz jak postrzegamy siebie, jakie mamy wnętrze, gdyż piękno wypływające z duszy odbija się także na zewnątrz. Oprócz pogody ducha, pozytywnego nastawienia ważne jest to jak dbamy o siebie. Dzięki poradom Lumiry możemy sprawić, że czas się dla nas zatrzyma. 

„Kiedy dla naszego piękna przyjmujemy czyste dary natury i korzystamy z nich, jesteśmy związani z odżywczą i uzdrawiającą siłą wszechświata.”

Książkę można kupić w sklepie:


Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2015
Rok wydania w Szwajcarii: 2013
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm 
Ilość stron: 208 
Okładka: miękka
Redakcja: Natalia Paszko
Tłumaczenie: Kamila Petrikowska
Projekt okładki: Piotr Pisiak
Tytuł oryginału: Lumiras Schönheitsbuch: Strahlendes Aussehen durch Mentalübungen und gesunde Kosmetik aus Natur und Garten

czwartek, 11 lutego 2016

218. - "Rozmowy Mistrzów"

o najważniejszych prawach życia
Dr Wayne W. Dyer, Esther Hicks 

         

„Energia Źródła jest dla was dostępna przez cały czas.”

Ponad dwa lata temu miało miejsce niezwykłe wydarzenie. W Anaheim w Kalifornii 13 listopada 2013 roku spotkały się dwie wybitne osobowości: Dr Wayne W. Dyer i Esther Hicks. Inicjatorem tego spotkania był prezes wydawnictwa Hay House – Reid Tracy. Pewnego dnia zadzwonił do Esther z propozycją rozmowy Wayne,a Dyera z Abrahamem. Przyjęła to z entuzjazmem. Spotkanie było transmitowane na żywo przez Internet i nagrywane z udziałem publiczności. Treść rozmowy została spisana na kartach książki pt. „Rozmowy Mistrzów.”

źródło: youtube

www.drwaynedyer1
Dr Wayne W. Dyer był znanym mówcą, światowej sławy pisarzem i nauczycielem duchowym, który napisał ponad 40 książek. Jego fani i słuchacze nazywali go pieszczotliwie "Ojcem Motywacji.” Posiadał tytuł doktora pedagogiki terapeutycznej zdobyty na Wayne State University. Swoje doświadczenia życiowe spisał w książce, która została wydana także w Polsce pt. „Tak miało być.” Stworzył wiele programów i filmów, uczestniczył w tysiącach audycji telewizyjnych i radiowych. Był adiunktem na Uniwersytecie Świętego Jana w Nowym Jorku. Jego życie było niezwykle bogate w wydarzenia, które ukształtowało jego charakter i rozbudziło wewnętrznie. Z naukami Abrahama zetknął się w latach 80 – tych XX wieku, kiedy otrzymał kolekcję nagrań z jego przekazami. W 2001 roku poznał Jerry'ego i Esther, z którymi się zaprzyjaźnił. Zmarł w 2015 roku powracając do Nieskończonego Źródła ku nowej przygodzie.

www.abraham-hicks.com
Esther Hicks jest autorką wielu międzynarodowych bestsellerów, które stworzyła razem ze swoim mężem, Jerrym. Byli pierwszymi, którzy przekazali tajemnicę Sekretu. Od 1986 roku przekazywali światu ponadczasowe nauki niefizycznego bytu o imieniu Abraham. Jerry Hicks zmarł 18 listopada 2011 po walce z rakiem. Po jego odejściu, Esther nadal kontynuuje prowadzenie seminariów z pomocą Abrahama oraz swojego męża, który wspiera ją także z poziomu duchowego.

Abraham określa siebie jako „Zbiorową Świadomość”, bytem Nie – Fizycznym, którego nie można sklasyfikować słowami używanymi na Ziemi. Mówi o sobie w liczbie mnogiej, gdyż nie jest pojedynczą energią. Do Esther zwraca się poprzez myśli, które ona ubiera w słowa zrozumiałe dla ludzi. Esther nazywa Abrahama „Nieskończoną Inteligencją”. 

Książka „Rozmowy Mistrzów”to pierwsza książka Esther po odejściu jej męża Jerry'ego. Ma on formę dialogu między dr. Waynem i Abrahamem, który poprzez Esther udziela wyczerpujących odpowiedzi na zadawane pytania. Poruszane zagadnienia są podbudowane faktami z życia Dyer,a, który szczerze opowiada o sobie, chcąc zrozumieć sens tego co przeżywał. W czasie rozmowy otrzymuje obszerne wyjaśnienia, które są także doskonałymi wskazówkami dla innych. Abraham przedstawia swoje poglądy na wiele tematów i prawd duchowych, dotyczących rozwoju duchowego ale i ludzkiego życia. Podkreśla on, że główną siłą, która ma silny wpływ na to czego doświadczamy jest Prawo Przyciągania i to w jaki sposób myślimy o sobie i świecie. 

Nauki Abrahama nie należą do łatwych lektur, lecz tym razem podane zostały w przystępnej formie. Używa on sformułowań przystosowanych do naszego systemu słów, dzięki czemu można bez problemu zrozumieć sens przekazu. Rozdziały są bardzo krótkie i poświęcone każdemu zagadnieniu osobno. 

Dowiadujemy się czym jest inspiracja, miłość w czystej postaci, jakie są skutki rozwoju cywilizacyjnego, produkcji genetycznie modyfikowanej żywności. Porusza sprawy karmy, przeznaczenia, potęgi pozytywnego myślenia i uświadamia, że jesteśmy odpowiedzialni za to co nas spotyka. Odnosi się do metod wychowawczych i relacji między rodzicami i dziećmi, do występującej na świecie przemocy, radzenia sobie ze złymi wiadomościami, przekazami. Uzyskujemy odpowiedzi na nurtujące dr Dyer'a pytania ale są one także skierowane do wszystkich, którzy chcą wiedzieć więcej. Czy istnieje piekło? Co czeka nas po śmierci? Kim są mistrzowie duchowi? Co kryje starożytna pieśń „Bhabavad Gita”? Jak traktować swoją przeszłość i doświadczenia, z których nie jesteśmy dumni? 

Każdy z nas ma własną drogę rozwoju, dąży wyznaczonych sobie celów i dlatego podejmujemy ważne wybory, które mają wpływ na nasze życie. Nasze otoczenie jest odbiciem tego, co o sobie myślimy, jak postrzegamy swoje dokonania i swoje otoczenie. Abraham porównuje nasze istnienie do dysku, na którym każdy z nas stoi i wiruje razem z nim. Wirując przyciągamy takie energie jakimi sami emanujemy. Jeżeli są one pozytywne – również takie zdarzenia do nas przychodzą. Myśląc negatywnie – doświadczamy trudnych chwil i nie poprawiamy swojej sytuacji. Dlatego tak ważne są nasze odczucia, emocje, przyzwyczajenia i nawyki, które często nas ograniczają. Abraham podpowiada jak zmienić tę sytuację i nauczyć się nowego sposobu postrzegania rzeczywistości.

"Większość ludzi wierzy, że pojawiacie się w ciałach, żyjecie sobie przez chwilę i albo robicie to dobrze, albo nie, a potem odchodzicie, odchodzicie a tak naprawdę jesteście Wieczni"

Książka „Rozmowy Mistrzów” to nie tylko relacja z ciekawego spotkania ale niezwykle motywująca i pokrzepiająca lektura, dzięki której możemy dogłębniej zrozumieć nasze istnienie. Pomaga przeanalizować swoje poglądy w poruszanych kwestiach. Z pewnością wymaga otwartego umysłu i chęci poznania sensu życia, gdyż wyrażane przez Abrahama informacje odbiegają często od ogólnie u nas przyjętych poglądów. Uświadamia, że jesteśmy twórcami własnego życia, dlatego dobrze jest robić to świadomie i mądrze. Odkrycie kim jesteśmy, czego chcemy doświadczać spowoduje zmianę myśli a dzięki temu będziemy mogli żyć tak jak chcemy.

„Kiedy już zrozumiesz związek pomiędzy tym jak się czujesz, a myślami, które powtarzasz, a które są powodem tego, że czujesz się w taki sposób jak się czujesz, to wtedy możesz zmienić emocje poprzez zmianę twoich myśli. A zdarzenia również się zmieniają. Wtedy ruszasz z kopyta. To tylko kwestia celowego myślenia. Myśl, czuj, myśl i czuj.”

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: 1
Rok wydania polskiego: 2015
Rok wydania amerykańskiego: 2014
Liczba stron: 152
Oprawa: Miękka
Format: 14.5x20.5cm
Redakcja: Irena Kloskowska
Tłumaczenie: Anna Lewicka
Projekt okładki: Iga Maliszewska
Tytuł oryginału: Co-creating at Its Best: A Conversation Between Master

czwartek, 4 lutego 2016

217. - "Jesteś tym, czym są Twoje myśli"

Jak świadomie wymyślić sobie lepszą przyszłość
Małgorzata Wójcik

              

„Świat zewnętrzny jest odbiciem twojego świata wewnętrznego”

Wiele osób nie uświadamia sobie, że każdy z nas tworzy swoją rzeczywistość poprzez to w jaki sposób myśli o sobie i innych. Wpływ myśli na nasze życie zostało udowodnione naukowo i opisane w wielu publikacjach oraz artykułach. Trudno jest czasami zaakceptować ten fakt, gdyż od najmłodszych lat wpaja się nam wiele wzorców myśli i zachowań, które ograniczają świadomość, stąd często w dorosłym życiu tkwimy w trudnych sytuacjach, z których nie widzimy wyjścia, mamy o sobie negatywne przekonania i żyjemy w otoczeniu, które nie odpowiada naszym wyobrażeniom. Jeśli jednak zmienimy sposób myślenia, zmienimy także nasze życie, o czym przekonuje książka „Jesteś tym, czym są Twoje myśli”. 

źródło: you tube
Małgorzata Wójcik doskonale zdaje sobie sprawę z potęgi myśli, gdyż doświadczyła traumatycznych przeżyć. Pochodzi z patologicznej rodziny, a więc miała trudne dzieciństwo, potem tkwiła w toksycznym związku i było jej ciężko przeciwstawić się temu, co ja spotykało. Bała się zmian i nie była pewna czy da sobie radę. Momentem przełomowym było dotkliwe pobicie jej przez męża w obecności dzieci. Wówczas doznała niebywałej siły i w końcu powiedziała Dość! Jej kolejne kroki były wyzwoleniem z dotychczasowego marazmu i koszmarnego życia. W momencie, gdy zaczęła myśleć w nowy sposób, jej życie powoli nabierało rozpędu i dziś jest spełnioną i szczęśliwą kobietą. Posiada dyplom 2,5 letniego Studium Psychologii Psychotronicznej w Częstochowie oraz rocznego Studium Terapii Naturalnych także w Częstochowie, oraz NLP w Krakowie. Ukończyła też liczne kursy, warsztaty rozwoju duchowego i osobistego, w tym warsztat psychologiczny – prosperowanie energetyczne, kurs radiestezji, trening interpersonalny, I stopień Reiki. Od 20 lat prowadzi własną działalność i zajmuje się rozwojem duchowym. Książka „„Jesteś tym, czym są Twoje myśli” to jej debiut na rynku wydawniczym.

Moja uwagę od razu przykuła lakierowana okładka pełna żywych, radosnych kolorów, która zachęca do zajrzenia do środka. Przez wszystkie strony przewija się graficzny motyw roślinny, ładna, wyraźna czcionka, która zmienia się w ozdobne litery, gdy autorka przytacza różne cytaty, powiedzonka i myśli znanych ludzi. Dobrej jakości papier dopełnia całości estetycznej. 

Celem książki jest uzmysłowienie ludziom, jak ważna jest jakość naszych myśli. Autorka przekonuje w niej, że nasze życie może być cudowne, pełne wspaniałych wydarzeń jeżeli tylko weźmiemy sprawy w swoje ręce. Jeżeli poddajemy się światu zewnętrznemu, opiniom innych ludzi, warunkom niezależnym od nas, negatywnym wyobrażeniom na swój temat, wówczas to co nas otacza odbiega od tego, co chcemy przeżywać. To od nas zależy czy w ogóle coś zmieni się w naszym życiu. Jeżeli skupiamy się na niedostatku, niedoskonałościach, chorobach, powodujemy napływ do nas właśnie takich energii. Jeżeli nic nie robimy to sytuacja ciągle się pogarsza, co z kolei rodzi frustrację i złość. Uświadomienie sobie, że myśl jest energią a my jesteśmy połączeni ze wszystkim co istnieje, daje nową perspektywę widzenia rzeczywistości i odkrywa przed nami nowe możliwości.

„Świat zewnętrzny zawsze dopasowuje się do Twojego świata wewnętrznego, dlatego w tym procesie rozwoju duchowego i osobistego bardzo ważna jest praca nad swoimi myślami.”

Małgorzata Wójcik snuje rozważania podając liczne przykłady ze swojego życia i podpowiada w jaki sposób możemy poradzić sobie z daną sytuacją. Swoją wiedzę opracowała uwzględniając różne dziedziny naszego życia w tym mentalne, emocjonalne, fizyczne, materialne.

W 11 rozdziałach opisuje zależność myśli i jej wpływ na naszą rzeczywistość, przekonania, charakter, zdrowie, miłość, pracę, karierę finanse. Poznajemy podstawowe elementy tworzenia rzeczywistości, energii, myśli, zachowań i wagę odpowiedzialności, następstwa naszych myśli, istotę i rolę świadomości w tym co wydarza się w naszym życiu.

Proponuje techniki, które zostały przez autorkę wypróbowane i pomogły jej wyjść z problemów, dlatego zachęca, by inni także je wypróbowali. Podkreśla, że wymagają one czasu i zaangażowania, gdyż tylko wtedy poczujemy namacalne efekty. Niektóre ćwiczenia są wyraźnie oddzielone od pozostałego tekstu, co ułatwia ich znalezienie lecz wiele porad ginie wśród prawie jednolitego tekstu i wówczas najlepiej zaznaczyć je w trakcie czytania albo wypisać. Wśród proponowanych metod są medytacje, wizualizacje i ćwiczenia oparte na pracy mentalnej. Ułatwieniem są przykładowe destrukcyjne stwierdzenia i podpowiedzi przemiany je w budujące zdania oraz afirmacje. 

Polecam tę książkę przede wszystkim tym, którzy tkwią w jednym miejscu, są niezadowoleni ze swojego życia, przeżywają traumatyczne sytuacje i nie widzą wyjścia ze swojej trudnej sytuacji. Ma ona charakter motywacyjny, dopingujący do zmiany nastawienia i pracy nad sobą.

Wystarczy zmienić jakość naszych myśli, które każdego dnia przebiegają przez nasz mózg w ogromnych ilościach. Uświadamia, że każda nasza myśl ma znaczenie. Początkowo wydaje się, że nie jesteśmy w stanie nad nimi zapanować, skontrolować i je zweryfikować. Wymaga to z pewnością czasu, dyscypliny i samokontroli ale najważniejsze to powiedzieć sobie STOP dla obecnego życia i zacząć od małych kroków.

Chęć zmiany i sukcesywna praca z pewnością przyniesie efekty. Rozwijając w sobie pozytywne nawyki i myśli wzmacniamy swój charakter, przyciągamy szczęśliwe zdarzenia i czynimy siebie lepszym pod każdym względem. Wprowadzając zmiany w swojej osobowości wprowadzamy zmiany do swojego życia, przyciągamy przyjaznych ludzi, sytuacje, dzięki czemu czujemy się bardziej szczęśliwi, doceniani czy usatysfakcjonowani. 

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I
Rok wydania: 2015
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm 
Liczba stron: 252 
Redakcja: Mariusz Warda
Projekt okładki: Piotr Pisiak

poniedziałek, 1 lutego 2016

216. - "Rozmowy z bliskimi po Drugiej Stronie"

Jak utrzymać kontakt z tymi, którzy odeszli
Alexandra Chauran

               

„Każdego dnia musi zajść słońce, 
by wstać następnego dnia.”

Śmierć to w wielu przypadkach temat tabu, rzadko poruszany w książkach i rozmowach. Częściej pojawia się jako wspomnienia typu „Życie po Życiu” lub w kontekście ciężkiej choroby. Mimo, że spotyka ona każdego, nikt nie jest na nią przygotowany. Gdy tracimy kogoś bliskiego, czujemy ból, smutek i tęsknotę, gdyż wiemy, że nie będziemy mogli cieszyć się obecnością drogich nam osób. Mimo, że nie przebywają oni z nami fizycznie, to jednak towarzyszą nam duchem jeśli tylko tego chcemy. Autorka książki „Rozmowy z bliskimi po Drugiej Stronie” przekonuje, że możemy utrzymywać kontakt z tymi, którzy od nas odeszli a my możemy przygotować się do swojego odejścia, które kiedyś nastąpi.

chauraneventful.com
Alexandra Chauran to wróżka i medium z wieloletnim doświadczeniem. Posiada tytuł magistra nauczania na Uniwersytecie w Seattle i certyfikat nauczania w stanie Waszyngton. 11 października 2003 r. została odznaczona Medalem Jubilee Diamond przez Royal życia Saving Society za swoja pracę doradczą, natomiast 22.02.2001 otrzymała certyfikat technik doradczych. W 1999 roku rozpoczęła swoją działalność jako wróżka zachęcona przez swoją matkę, która także zajmowała się dywinacją. Alexandra Chauran jest certyfikowaną tarocistką i zawodowym medium. Pomaga zarówno klientom z okolic Seatle jak i osobom z różnych rejonów świata. Napisała kilka książek o tematyce ezoteryczno – duchowej, z którcyh w Polsce możemy kupić: „Czy rzucono na ciebie klątwę?”, „Tablice spirytystyczne Ouija” i „Kurs jasnowidzenia”. W swojej praktyce mediumicznej dokonała wielu odczytów. Dzięki niniejszej publikacji możemy poznać jej świat. Doświadczenie i wieloletnia praktyka pozwala wgłębić się w trudny temat, jakim jest śmierć.

Alexandra zdała sobie sprawę, że życie ma swój koniec w momencie, gdy lekarz zdiagnozował u niej zespół policystycznych nerek, która prowadzi najczęściej do śmierci. Mimo to ma optymistyczne podejście do życia, cieszy się nim i pomaga ludziom zrozumieć ważne zagadnienia duchowe. Wierzy w życie po śmierci i w możliwość komunikacji z duszami zmarłych. Pragnie, by także po jej odejściu ludzie mogli z nią rozmawiać, gdy tego zapragną. Zadała sobie pytanie: „co z tego, że wierzę w komunikację z duchami, jeśli nikt nie będzie ze mną rozmawiał, gdy umrę i przejdę na drugą stronę?” Dlatego powstałą książka ucząca kontaktów z duchami i podpowiadająca w jaki sposób poukładać sprawy na ziemi, by pozostawić po sobie trwały ślad dla przyszłych pokoleń.

Być może temat książki niektórych może przerażać, gdyż czujemy opór, by rozmawiać o swojej śmierci za życia. Jednak autorka podejmuje ten trudny temat, by uświadomić jak ważną sprawą jest przygotowanie siebie i swoich bliskich do tego wydarzenia. Pokazuje w jaki sposób możemy komunikować się z duchami swoich bliskich i uczy budowania pamięci po sobie. Zwraca uwagę na znaki pozostawiane przez tych co odeszli, prezentuje ćwiczenia, pokazuje możliwości i udziela wiele pomocnych wskazówek, które ułatwiają uporządkowanie spraw na ziemi tak, by po naszym odejściu z Tego Świata nie zanikła więź z naszymi najbliższymi, przyjaciółmi i rodziną. Pomaga zrozumieć w co wierzymy, jakie są nasze przekonania, co jest dla nas ważne, czego pragniemy, jakie są nasze wyobrażenia o sobie, jakie więzi łączą nas z otoczeniem. Namawia do komunikacji z duchami podając szereg porad i proponując przyspieszony kurs uczący tej umiejętności. 

Ważną częścią książki jest rozdział czwarty, w którym został zamieszczony arkusz instrukcji, w którym możemy wyrazić swoje życzenia i zalecenia dotyczące komunikowania się z nami po śmierci. Ujmuje on nasze plany, informacje na nasz temat, nasze wyznanie wiary, ustalenie znaków, po których nas najbliżsi rozpoznają a nawet takie kwestie jak ochrona przed wykorzystaniem naszej duszy do niecnych celów.

Okładka oryginalnego wydania
źr. zdjęcia: amazon.com
Alexandra Chauran uważa, że przygotowanie do własnej śmierci powinno być czynnością powszechną, czymś normalnym, do której podchodzimy z radością, nadzieją i spokojem, bez lęków i strachu. Ona sama jest jej świadoma, gdyż stwierdzono u niej chorobę nerek, na którą zmarł jej ojciec. Na swoim przykładzie pokazuje w jaki sposób ona się do niej przygotowuje, co myśli na ten temat, a nawet zaprasza, by po jej śmierci kontaktować się z nią, gdyż chętnie będzie pomagać także, gdy nie będzie jej na ziemi fizycznie. Swoimi wyznaniami, historiami ze swojego życia i pracy jako kapłanki towarzyszącej przy umierających pacjentach stwarza nową perspektywę widzenia śmierci. Daje nadzieję, że nie jest to koniec naszego życia lecz tylko kolejny etap, który możemy wykorzystać dla dobra innych.

Nie jest łatwo przeciwstawić się kulturze, w której mało porusza się sprawy własnej śmierci za życia. Odsuwamy ze swojego umysłu tę kwestię naszego istnienia, stąd powstają obawy przed śmiercią i unikaniem rozmów na ten temat.

Autorka proponuje, byśmy na stałe włączyli śmierć do swojego życia, by stała się czymś naturalnym i nie dominowała w naszych umysłach będą powodem do zmartwień. Dlatego stworzyła książkę, która została przemyślana w każdym szczególe. Prowadzi nas ona przez kolejne etapy poruszając ważne zagadnienia związane z naszymi emocjami, myśleniem, zwyczajami i tradycją. To niezwykły poradnik dotyczący życia ale ukierunkowany na śmierć, pozwalający spojrzeć na nią w nowy sposób. Napisany w bardzo przystępnym stylu, zwyczajnie, bez sensacyjnych i górnolotnych stwierdzeń. Uświadamia, że jest ona nieunikniona i dobrze jest być na nią przygotowanym. Dzięki temu zapewniamy spokój sobie i naszym bliskim.

Książkę można kupić w sklepie:

Wydanie: I
Rok wydania polskiego: 2015
Rok wydania amerykańskiego: 2014
Wymiary: 14,5 x 20,5 cm 
Ilość stron: 224
Oprawa: miękka
Redakcja: Natalia Paszko
Tłumaczenie: Jolanta Kulig
Projekt okładki: Piotr Pisiak 
Tytuł oryginalny: How to Talk to Me After I'm Gone: Creating a Plan for Spirit Communication