czwartek, 13 lutego 2014

78. Rewolucja w postrzeganiu rzeczywistości

Jak siła koncentracji może zmienić Twoje życie
Penney Peirce


„Postrzeganie oczami duszy i umysłu to podstawa.
Zatem, by zobaczyć coś na oczy,
najpierw trzeba zobaczyć to sercem i umysłem”
Yagyu

Świat coraz szybciej ewoluuje, co chwilę wprowadzane są nowe technologie, rozwiązania, coraz szybciej rozwija się sfera informatyczna. Oprócz tych namacalnych faktów również ludzkość się zmienia i podąża naprzód. Czy tego chcemy czy nie, zmierzamy ku nowej erze nie tylko w komputerowym świecie ale także w otaczającej nas rzeczywistości. Dotychczasowe postrzeganie otoczenia i wydarzeń przestanie być jedyną możliwością. W efekcie transformacji, nasza rzeczywistość  będzie funkcjonowała według zupełnie nowych zasad a ludzkość przejdzie na  wyższy poziom świadomości. Będzie to era intuicji, w której podstawową umiejętnością ma być doświadczanie teraźniejszości i koncentracja na tu i teraz, a dzięki doświadczymy radości, spełnienia, harmonii. Nauczymy się wykorzystywać wciąż pojawiające się możliwości, gdyż zaczniemy jest dostrzegać i koncentrować na nich swoją uwagę. Otworzymy się na koncepcję radykalnej poprawy swojego życia. Taką wizję przedstawia książka „Rewolucja w postrzeganiu rzeczywistości”, która poświęcona jest naszej przyszłości, odmiennej od tego, czego doświadczamy teraz.

źr, intuitnow.blogspot.com
Penney Peirce jest cenionym i utalentowanym intuicyjnym doradcą i trenerem duchowym. Podchodzi do ludzi z empatią i głębokim zrozumieniem. Znana ze swoich zdolności psychologicznych i wizjonerskich w kręgach biznesowych.  Jest jednym z pionierów w ruchu rozwoju intuicji, popularną pisarką, wykładowcą. W Polsce ukazały się do tej pory jej dwie książki „Twoja częstotliwość” oraz „Intuicja. Jak słuchać wskazówek wewnętrznego głosu”

Książka „Rewolucja w postrzeganiu rzeczywistości” jest trzecią z kolei pozycją w trylogii, poruszającej zagadnienia nowego świata i transformacji. Pierwszą była część pt. „Sposób intuicyjny” i dotyczyła rozwoju intuicji,  druga pt. „Twoja częstotliwość” - poświęcona była procesowi transformacji w swoim życiu, by zmienić je na lepsze. Natomiast najnowsza część pomaga zrozumieć przemiany jakie zachodzą na ziemi i uczy nowego spojrzenia na otaczający nas świat.

Wystarczy rozejrzeć się wokół, by dostrzec, że nadchodzą zmiany. Jesteśmy w fazie transformacji. Chaos, upadanie różnych struktur, starych systemów zarządzania, niestabilność, wzloty, upadki, świadczą o tym, ze dotychczasowe sposoby myślenia i działania nie sprawdziły się. Czas na zmiany.

„Te symptomy są znakami ostrzegawczymi, ze następuje całkowita zmiana, która spowoduje powstanie nowej generacji ludzi żyjących w nowym świecie, według nowych zasad.”

Penney Peirce uświadamia, że doświadczamy przyspieszenia czasu, wibracje energetyczne ziemi wzrastają a to dopiero początek drogi ku nowej świadomości. Analizuje poszczególne etapy przemiany, co się właściwie dzieje, na czym ona polega, czego możemy się spodziewać i jak powinniśmy się na nie przygotować, jak postępować, by poradzić  sobie ze zmianami przejść je bez zamętu, chaosu i z korzyścią dla siebie.
  
Autorka zwraca uwagę na koncentrację i percepcję, które odgrywają istotną rolę w codziennych sytuacjach. Uważa, że wiele naszych problemów jest efektem nieprzemyślanych decyzji, chaotycznych działań, starych nawyków i przekonań. Nie słuchamy swojej intuicji, jesteśmy rozkojarzeni, brakuje nam spostrzegawczości. Myślimy i działamy pod dyktando lewej części mózgu. Tymczasem w nowej rzeczywistości umiejętność skupiania uwagi, percepcji i intuicja będą niezbędne. Do głosu dojdzie prawopókulowe postrzeganie świata. W nowym świecie będziemy bardziej świadomi, wrażliwi, przewidujący, intuicyjni. Według niej wszystko jest połączone i podlega naturalnemu biegowi Przepływu, który jest podstawowym założeniem procesu zmiany świadomości . Czy autorka ma rację? Okaże się w przyszłości. Wiele wizji sprzed lat, a nawet wieków, snute przez różnych wizjonerskich twórców, np. Juliusza Verne'a czy Leonardo da Vinci, dziś wydają się naturalne, a w ich czasach były dla innych fantazyjnymi mrzonkami.

Książkę przeczytałam  z przyjemnością i z zainteresowaniem. Z reguły w tego rodzaju publikacjach pierwsze rozdziały to przesyt teorii, przytaczania badań, eksperymentów. W "Rewolucji ..." również tej wiedzy teoretycznej nie brakuje, jednak sposób przekazu jest niezwykle ciekawy, działający na wyobraźnię. Im dalej wnikamy w treść, tymbardziej jest ona interesujaca. Mnie wciągnęła całkowicie.

Całość jest przejrzysta, logicznie skomponowana, przemyślana i zrozumiała. Lekki styl pisania prowadzi coraz głębiej w zagadnienia. W zrozumieniu terminologii pomocny jest zamieszczony na końcu słowniczek pojęć. Penney Peirce podpowiada, by potraktować książkę twórczo tzn. można ją przeczytać „od deski do deski” ale także potraktować jak wyrocznie, otwierając ją na przypadkowej stronie. W publikacji nie brakuje mądrych myśli, sentencji i treści, które mogą być wskazówką w nurtującym nas problemie. Dobrym pomysłem jest prowadzenie notatek ze swoich postępów, gdyż w treść wplecione są ćwiczenia pt. „Spróbuj to zrobić.” Każdy rozdział kończy jego krótkie podsumowanie, podkreślające esencję przedstawionego tematu. 


Autorka pisała książkę z intencją zrozumienia nowego sposobu postrzegania rzeczywistości i pokazania co możemy zrobić dziś, by się go nauczyć. Jej przekazy  mają przede wszystkim pobudzić naszą wyobraźnię, nauczyć nas nowych sposobów koncentracji, skupiania uwagi na dniu dzisiejszym i dostrojenia się do  wzrastającej częstotliwości świata.

Efektem rewolucji w nowym postrzeganiu rzeczywistości będzie rozwinięcie umiejętności, które dotychczas uważane były za nadprzyrodzone. Przewidywanie czy intuicja staną się charakterystyczne dla „nowego człowieka”. Dzięki zrozumieniu natury życia w wielu wymiarach przestanie istnieć pojęcie śmierci czy Drugiej Strony. Gdy otworzymy się na odmienne od dzisiejszego spojrzenie i doświadczenia, wtedy stworzymy swoje otoczenie według naszych wyobrażeń a nasze życie będzie płynęło w zupełnie innym rytmie. Dla wielu ludzi taka wizja może wydać się futurystycznym wymysłem, zbyt wybiegającym w przyszłosć. Tymczasem jest to rzeczywistość pukająca do naszych drzwi. Wystarczy je otworzyć i "spojrzeć na świat z nowej perspektywy". Do tego potrzebny nam jest klucz, którym może okazać się ta książka . 

Książkę można kupić w sklepie:


Numer wydania 1
Rok wydania 2014
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 352
Oprawa miękka
źr. tła sentencji: imperiumtapet.pl

wtorek, 11 lutego 2014

77. Holograficzny wszechświat

Naukowe dowody, jak myśl wpływa na rzeczywistość
Michael Talbot


„Najważniejszym aspektem życia nie jest już rzecz, ale związek pomiędzy rzeczami
Lynne Mc Taggart

Książka „Holograficzny wszechświat” została wydana po raz pierwszy w 1991 roku. Jej autor - Michael Talbot nie doczekał czasów, kiedy jego teorie zyskały uznanie na polu nauki i duchowości. Zmarł w maju 1992 roku przegrywając z chorobą – przewlekłą białaczką limfocytową. Miał zaledwie 38 lat. Lynne Mc Taggart, znana także w Polsce z takich publikacji jak "Eksperyment intencjonalny" czy "Więź", w przedmowie najnowszego wydania napisała: „Odszedł za szybko, nie kończąc swojego życiowego dzieła.” To dzieło określiła  jako klasykę na polu nauki i duchowości., które stało się  żywym pomnikiem autora. „Pomimo upływu lat jest to pozycja wciąż popularna.”

źr. www.goodreads.com.
Michael Talbot uważał, że to co nas otacza stanowi jedną całość, wszystko jest ze sobą połączone i wszelkie podziały, które funkcjonują w naszej rzeczywistości są sztuczne i niezgodne z naturą. „Wszechświat w rzeczywistości jest fantomem, gigantycznym  i niesamowicie szczegółowym hologramem.” 

Co to jest hologram? To trójwymiarowy obraz, który powstaje, gdy „pojedynczy promień lasera rozszczepia się na dwa promienie. Pierwsza wiązka promienia odbija się od fotografowanego przedmiotu, a druga zderza się z odbity promieniem pierwszej wiązki.”

Autor przedstawia nowy sposób patrzenia na świat, opierając się na wynikach badań dwóch wielkich uczonych i myślicieli Davida Bohma – fizyka z Uniwersytetu Londyńskiego, protegowanego Einsteina i jednego z najbardziej uznanych fizyków kwantowych na świecie oraz Karla Pribrama – neurofizjologa z Uniwersytetu Stanford, architekta współczesnego rozumienia mózgu. Na ich eksperyment natknął się w latach 80-tych. O nich i prowadzonych badaniach dowiadujemy się na początku książki a takze w trakcie całej publikacji. Oprócz nich poznajemy także wyniki badań innych znanych naukowców, którzy zajmowali się ty tematem.

„nie ma rzeczywistości ponad i poza rzeczywistością stworzoną w wyniku integracji wszystkich świadomości, a holograficzny wszechświat, za sprawą umysł, może być kształtowany w potencjalnie nieograniczony sposób.”

Holograficzny model dotyczy wielu zjawisk, które trudno wytłumaczyć. Duchowe i religijne uniesienia, telepatia, OBE, wizualizacja, wpływ umysłu na ciało, zdrowie, efekt placebo, przepowiadanie przyszłości, psychokineza, bilokacja, śmierć, cudowne uzdrowienia to tylko niektóre z nich. W swojej publikacji autor przedstawia drogę poznawania obszarów, które doprowadziły go do ciekawych wniosków. Zastanawia się nad funkcjonowaniem mózgu, jego zdolnościami zapamiętywania, możliwości gromadzenia przez niego mnóstwa informacji, wspomnień, obrazów, ale także nad holograficznym postrzeganiem świata i zagadnieniami z fizyki kwantowej. Nasz umysł jest potężną machiną, który potrafi przetwarzać ponad 280 trylionów bitów informacji! Talbota fascynowała możliwość jaką stwarza myśl i możliwości naszego mózgu. Wszystko poparte zostało wynikami badań, prowadzonymi eksperymentami, które dziś znajdują swoje potwierdzenie we współczesnych odkryciach.

Książka sprawia wrażenie wywodu naukowego. Mimo, że autor stara się nie używać fachowych terminów, to jednak nie jest to łatwa lektura. Może ona zainteresować tych, którzy pasjonują się fizyka kwantową, która w ostatnich latach jest popularnym tematem wielu publikacji.

„Holograficzny Wszechświat” uważany jest za jedną z najważniejszych dzieł na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat. Uświadamia, że wszystko jest możliwe, gdyż jesteśmy częścią wielkiej sieci związków a nowy sposób postrzegania otoczenia i uświadomienie sobie mechanizmu działania wielu zjawisk, może pomóc nam wznieść się na wyższy poziom świadomości.

Książkę można kupić w sklepie:
           
Numer wydania 1
Rok wydania 2014
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 408
Oprawa miękka

piątek, 7 lutego 2014

76. Obniż swoje ciśnienie

10 prostych sposobów – bez leków – w 4 tygodnie
dr Janet Bond Brill

„Lekarz przyszłości nie będzie przepisywał leków, lecz zainteresuje swoich pacjentów troską o ludzkie ciało, dietą a także przyczyną chorób i ich zapobieganiem.”
Thomas Alva Edison

Nadciśnienie jest jedną z groźniejszych chorób, na które cierpi coraz więcej ludzi. Nazywane „cichą plagą” lub „cichym mordercą”, gdyż działa skrycie, niezauważalnie sieje spustoszenie w naszym organizmie, nie wywołuje żadnych bólów a jest przyczyną wielu schorzeń i zgonów. Choroba prowadzi do bardzo poważnych konsekwencji, takich jak udar, pęknięcie lub niebezpieczne poszerzenie naczyń krwionośnych, choroby nerek czy zawału serca. Nadciśnienie często kojarzone jest z wiekiem starszym i wielu uważa, że ich ten problem nie dotyczy. Jednak ostatnie badania pokazują, że jest ono efektem nie wieku lecz sposobu życia, nawyków żywieniowych, braku aktywności fizycznej. Tytuł książki „Obniż swoje ciśnienie” to także nazwa programu opracowanego przez dr Janet Bond Brill.

Dr Janet Bond Brill jest znaną autorką wielu bestsellerów, które zostały uznane za przełomowe w temacie zwalczania chorób układu krążenia oraz propagowania zdrowego stylu życia. Jako ekspert jest częstym gościem w programach telewizyjnych i radiowych.. Prowadzi prywatną praktykę konsultacyjną w zakresie żywienia. Jej badania nad obniżeniem ciśnienia poprzez autorski program zdrowotny znalazły swój finał w prezentowanej książce. Autorka koncentruje się w niej głównie na rynku amerykańskim ale problemy przedstawiane w niej dotyczą również naszego kraju. Mogliśmy  poznać jej wcześniejszą książkę "Obniż swój cholesterol".

źr. boomerlifestyl.com
Dr Janet Bond Brill jest obciążona genetycznie nadciśnieniem, gdyż w jej rodzinie ta choroba odcisnęła swoje piętno. Z powodu udaru zmarła jej babcia, jej brat zmarł w wieku 56 lat wskutek niewydolności nerek, ojciec miał atak serca, gdy skończył 46 lat i niestety kilka lat później zmarł w wyniku drugiego zawału serca. Te wydarzenia i stwierdzone u niej nadciśnienie było dla niej inspiracją poszukiwania rozwiązań i prowadzonych badań. Dodatkowo motywowali ją jej pacjenci, którzy prosili ją o techniki, które obniżyłyby ciśnienie bez leków, w sposób naturalny. Prowadząc badania była zaskoczona, że wystarczy zmienić styl życia, poprzez niewielką korektę w swoich przyzwyczajeniach, by skutecznie zapobiec tej groźnej chorobie a nawet ją wyeliminować. Opracowała przystępny program pod nazwą „Obniż swoje ciśnienie”, który jest bezpieczny, niedrogi i potwierdzony naukowo.

„Nadciśnienie jest straszliwą chorobą, która powoli pożera twoje narządy wewnętrzne, a ostatecznie kończy twoje życie.”
  
Książka składa się z dwóch głównych części. Dr Janet przedstawia w niej istotę programu, podstawy naukowe i główne założenia. Co  możemy dzięki niemu osiągnąć, dlaczego działa i dlaczego warto go wdrożyć w swoje życie.

Część pierwsza jest typowo teoretyczna i można, według sugestii autorki, ją pominąć i od razu przejść do części praktycznej. Jednak warto chociaż raz ją przeczytać, gdyż poznajemy w niej ważne zagadnienia dotyczące działania naszego organizmu. Dowiadujemy się z niej, jak sugeruje tytuł - "Wszystkiego, co powinniśmy wiedzieć o wysokim ciśnieniu krwi i swoim zdrowiu". O mechanizmie jego działania przeciętny człowiek ma skromną wiedzę, dlatego zrozumienie procesów zachodzących wewnątrz nas, uświadamia, że jesteśmy niezwykłymi mechanizmami, w którym każdy „trybik” ma swoje znaczenie. Stan jednego wpływa na pozostałe a od sprawnego działania każdego z nich zależy nasze zdrowie.

jedna ze stron
Wgłębiamy się w nasze wnętrze i poznajemy strukturę naszego układu naczyniowego. Autorka opisuje budowę tętnic, które tworzą niezwykłą sieć zwaną przez lekarzy „drzewkiem tętnic”, pokreśla ważną rolę jaką odgrywa śródbłonek, jak on jest zbudowany, jak działa i dlaczego jest ważny dla naszego zdrowia. Pomaga zrozumieć jak działa nasz organizm, w jaki sposób funkcjonuje ciśnienie krwi i skąd się bierze. Jakie ma zadanie w przepływie krwi, jak ważne jest utrzymanie jego niskiego poziomu i dlaczego jego wzrost jest groźne. Osobno poświęca każdemu ze skutków nadciśnienia krótki podrozdział: jak dochodzi do zniszczenia tętnic, w jaki sposób nadwyręża serce, osłabia wzrok, uszkadza mózg i nerki. Uzmysławia jakie są czynniki ryzyka wystąpienia nadciśnienia i jednocześnie uspokaja, ze można jemu zapobiec, nawet jeśli mamy uwarunkowania dziedziczne. Wystarczy zmienić swój styl życia i wprowadzić zalecenia jej programu, by zniwelować groźne efekty dotychczasowych nawyków.

„im wcześniej zaczniesz kontrolować ciśnienie krwi, tym większe masz szanse na zapobieżenia uszkodzeniom, a nawet odwrócenie ich, jeśli już wystąpiły.”
   
Część druga jest obszerniejsza, gdyż omawia poszczególne kroki, jakie należy podjąć, by poprawić swoje zdrowie. Zaleca: „postępuj zgodnie z łatwymi krokami przedstawionymi na tych stronach, a z pewnością odmienisz swoje życie, zdrowie i przyszłość.” Gwarantuje nie tylko obniżenie ciśnienia ale także utratę wagi, zwiększenie energii i zdrowy układ naczyniowy.

Terapia „Obniż swoje ciśnienie” jest udokumentowana w tzw. „Siódmym Raporcie Wspólnego Narodowego Komitetu ds. Zapobiegania, Wykrywania, Oceniania i Leczenia Nadciśnienia i polecana jest na pierwszym miejscu w profilaktyce chorób układu krążenia. Każdy element jest omówiony w osobnym rozdziale i zawiera wiele ciekawych porad, wiadomości, zestawień, badań naukowych, zaleceń i ostrzeżeń oraz efektów jego wprowadzenia lub wyeliminowania.

„Jeśli będziesz wykonywać te dziesięć prostych kroków, z pewnością przedłużysz swoje życie o kolejne lata i polep szych jego jakość.”
  
jeden z licznych przepisów
Dużym plusem poradnika jest uzupełnienie wiedzy w tabelki z różnymi zestawieniami, wyszczególnione ramki z ważnymi informacjami oraz dodatki, których jest aż osiem. Wśród nich są porady dotyczące ćwiczenia wyobraźni, codziennej listy 10 kroków, przykład dnia, który łączy wszystkie elementy programu, obliczania indeksu masy ciała tzw. BMI, notowania swoich postępów, ograniczania soli w restauracjach, zestawienia spożywania. minerałów w jakich ilościach i jakie produkty, przykładowy plan posiłków i ćwiczeń a przede wszystkim 52 przepisy na zdrowe serce. Każdy z nich oprócz sposobu jego wykonania zawiera tabelę z wartościami odżywczymi.

Książka jest dla mnie bardzo wartościowa. Przeczytałam ją z dużym zainteresowaniem, mimo, że nie mam nadciśnienia. Wiele informacji jest dla mnie przydatnych i do wykorzystania choćby profilaktycznie. Podobał mi się styl pisania, przystępny, klarowny i łatwy do zrozumienia. Pozytywne wrażenie wywarło na mnie podejście autorki do tematu. Nie neguje ona przyjmowania leków. Wręcz przeciwnie – zaleca, by słuchać opinii lekarza i konsultować z nim wyniki. Program został opracowany dla wszystkich – zarówno zdrowych, dorosłych osób, które chcą zapobiegać nadciśnieniu i jego powikłaniom, ale także dla tych, którzy mają już zdiagnozowaną tę chorobę i oprócz terapii konwencjonalnej, chcieliby wspomóc powrót do zdrowia. 

Książkę można kupić w sklepie:


Rok wydania 2014
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 344
Oprawa miękka
Wydawnictwo Vital


wtorek, 4 lutego 2014

75. Zdrowe Kości

Jak samodzielnie zapobiec osteoporozie i cofnąć jej skutki
Lara Pizzorno, lek. med. Jonathan V. Wright


„Chroń i odżywiaj swoje kości, a one odwdzięczą ci się, zapewniając ci piękną podporę w twoim długim i aktywnym życiu”

Osteoporoza nazywana „śpiącym potworem” wkrada się w nasze życie niepostrzeżenie. Jest współczesną plagą, gdyż coraz więcej ludzi cierpi z powodu jej skutków. Dotyczy ona 50% kobiet, najczęściej po menopauzie, i 25% mężczyzn u których ryzyko tej choroby występuje około 70 roku życia. Objawia się m.in. długotrwałym, uciążliwym bólem, podatnością na złamania, w tym bardzo niebezpiecznym złamaniem kości biodrowej. Przyczyny tkwią w genach, złej gospodarce hormonalnej ale i w niewłaściwej diecie, ubogiej w witaminy i minerały. Przyczynia się do tego także stres i siedzący tryb życia. Czy można zapobiec osteoporozie? Jak ją rozpoznać i  wyeliminować? Jeżeli jesteśmy obciążeni genetycznie czy to oznacza dla nas pewność zachorowania na nią? Co wpływa na jakość naszego szkieletu? Jak możemy go wzmocnić? Temu zagadnieniu poświęcona jest książka Lary Pizzorno i lek. med. Jonathan’a V. Wright’a pt.”Zdrowe kości”

źr. www.willows-inn.com
Lara Pizzorno jest członkiem Amerykańskiego Stowarzyszenia Pisarzy Medycznych z ponad 25 letnim  doświadczeniem pisania dla lekarzy i opinii publicznej. W 1970 Ukończyła Phi Beta Kappa z wyróżnieniem z Wheaton College, otrzymała tytuł  magistra Studiów Religijnych z wyróżnieniem Yale Divinity School w 1973. W 1986 roku została licencjonowaną terapeutką a w 2012 roku ukończyła STOTT Pilates i otrzymała certyfikat instruktora zajęć na macie. Prowadzi zajęcia praktyczne m.in. pilates, body pump, podnoszenie ciężarów. Propaguje ekologiczne ogrodnictwo i zdrowe gotowanie.

źr. www.amazon.com
Dr Jonathan V. Wright jest pionierem terapii naturalnych i ekspertem w dziedzinie stosowania bioidentycznej hormonalnej terapii zastępczej dla kobiet i mężczyzn. Wraz z Alanem Gaby, od 1976 roku, zgromadził ponad 50.000  prac naukowych na temat diet, witamin, minerałów, botanicznych i innych naturalnych substancji. Założył klinikę Tahoma w 1973roku, Dolinę Meridian Laboratorium w 1976 roku, oraz Fundację Clinic Tahoma w 1996 roku, która powstała, by usunąć  chorobę w sposób naturalny i skorygować  nierównowagę w organizmie, która prowadzi do choroby

W książce „Zdrowe Kości” Lara Pizzorno i lek. med. Jonathan V. Wright przekazują wiele fachowych informacji o groźnej chorobie, jaką jest osteoporoza. Przerażające jest to, że jest ona powszechnie leczona w sposób, który tylko pogarsza stan naszego układu kostnego. Okazuje się, że lekarze zapisują parafarmaceutyki, które nie przynoszą oczekiwanych skutków. Wręcz przeciwnie – autorzy uważają, że wywołują one w organizmie spustoszenie i jeżeli chcemy poprawić stan swoich kości, to nie poprzez ich przyjmowanie lecz stosując terapię naturalną. Istotą leczenia powinno być zapewnienie kościom odpowiedniej diety, składników odżywczych w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami.

Lara i dr Wright ujawniają fakty, o których przeciętny pacjent nie ma pojęcia. Na poparcie swojej tezy prezentują wyniki najnowszych badań naukowych COMB, a także przeprowadzanych w Ośrodku Badawczym nad Osteoporozą Uniwersytetu Medycznego Creighton w Omaha, które udowadniają skutki uboczne leków stosowanych powszechnie w leczeniu osteoporozy a o których nie wszyscy wiedzą. W dwóch pierwszych rozdziałach ujawniają metody leczenia, które są stosowane w dzisiejszej medycynie konwencjonalnej,  podpowiadają jak samemu sprawdzić czy jesteśmy w grupie podwyższonego ryzyka.

Poznajemy  podstawową wiedzę o osteoporozie, jakie są jej objawy i skutki, jakie są najważniejsze czynniki wpływające na budowę kości, które składniki spożywcze wpływają pozytywnie na budowę kości, co je niszczy a co odbudowuje, gdzie szukać odpowiedniej ilości potrzebnych nam składników. Dowiadujemy się co wspólnego mają z kośćmi wątroba, kwasy żołądkowe, nadczynność przytarczyc czy nerki, na co zwrócić uwagę przy wyborze suplementów, gdzie szukać naturalnych źródeł potrzebnych nam witamin i minerałów. Poznajemy zasady bioidentycznej hormonalnej terapii zastępczej odbudowującej kości oraz szczegółowy program ćwiczeń, który wpływa korzystnie na ich wzmocnienie. Dzięki niemu wzmocnimy i zregenerujemy nasz układ kostny i dostosujemy go indywidualnie

Książka zawiera 4 główne części:
I Czy grozi osteoporoza?
II Dlaczego medycyna konwencjonalna nie daje recepty na zdrowe kości?
III Co zwiększa ryzyko osteoporozy?
IV jak zachować mocne kości przez całe życie?

Te podstawowe części zawierają mniejsze rozdziały, których jest osiem, oraz krótkie podrozdziały. Uzupełnieniem są dodatki, w których wymienione zostały najważniejsze witaminy i minerały sprzyjające utrzymaniu  zdrowych kości oraz spis testów laboratoryjnych, które autorka zaleca zrobić, by potwierdzić skuteczność zaleceń z książki. Dodatkową zaletą są tabele, których jest piętnaście a ich listę znajdziemy w spisie treści. Znajdują się w nich różne zestawienia, które ułatwiają znalezienie odpowiedniej informacji np. gdzie szukać źródeł wapnia, magnezu, cynku, witamin z grupy B czy witaminę C.

źr. zdjęcia:
amazon.com
tekst: z okładki
Autorka gwarantuje, że gdy zastosujemy jej metodę, stan naszych kości zdecydowanie się poprawi. Są to zalecenia, które ona sama ma przetestowane na sobie, gdyż lekarze zdiagnozowali u niej osteopenię gdy  miała  50 lat. Dziś, po przekroczeniu 60-tki, cieszy się  mocnymi, zdrowymi kośćmi i jest dowodem na skuteczność proponowanych przez nią zaleceń.

 „Po co uczestniczyć w jeszcze jednym eksperymencie firmy farmaceutycznej i narażać się na ryzyko, kiedy najnowsze badania dowodzą, że możliwe jest utrzymanie zdrowych kości w sposób bezpieczny, skuteczny i naturalny?”

Książkę można kupić w sklepie:

  
Numer wydania 1
Rok wydania 2014
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 408
Oprawa miękka
Wydawnictwo; Vital

sobota, 1 lutego 2014

74. Kwantowe uzdrawianie

Od medycyny do cudów
Richard Gordon


„Zdolność do uzdrawiania 
to po prostu dar.
To dar, który trzeba tylko 
w sobie odkryć.”

Bardzo wiele osób cierpi z powodu różnych dolegliwości przez wiele lat, a dostępne sposoby leczenia nie dają oczekiwanych rezultatów. Najczęściej, gdy nam coś dolega, idziemy do lekarza i otrzymujemy pomoc opartą na zażywaniu różnych preparatów, lekarstw, tabletek albo zabiegach. Nie spotkałam się z sytuacją, w której lekarz poświęciłby uwagę energetycznej kondycji organizmu i oprócz fizycznych objawów, leczyłby także z tego poziomu. Dlatego w tej kwestii musimy radzić sobie sami. Warto znać metody spoza tradycyjnej medycyny, gdyż wspomagają one zdrowie i proces powrotu do zdrowia. Każdy z nas ma naturalną zdolność uzdrawiania. Wystarczy tylko rozbudzić ją i rozwinąć. Tak uważa Richard Gordon, autor książki pt. „Kwantowe uzdrawianie. Od medycyny do cudów”
„Głębia, cud, moc i wspaniałość naszej miłości 
to nie tylko coś więcej od tego, co znamy – to coś więcej,
niż kiedykolwiek mogliśmy sobie wyobrazić.”

Dotyk kwantowy to energetyczny sposób uzdrawiania, który okazał się bardzo pomocny w wielu schorzeniach, stanach zapalnych, przewlekłych dolegliwościach, bólach i innych uciążliwych problemach zdrowotnych. Może się stać potężnym narzędziem uzdrawiania na miarę XXI wieku. Richard Gordon przekonuje, że poprzez dotyk kwantowy możemy przyspieszyć regenerację naszego organizmu, tym bardziej, że na efekty nie trzeba czekać zbyt długo. Uważa on, że każdy może się nauczyć tej metody, jednak potrzebne jest poznanie zasad, technik oddechowych, medytacji, świadomości ciała i pozycji rąk. Zapewnia, że „osoby stosujące zasady i techniki opisane w tej książce mogą błyskawicznie stać się niemalże specjalistami w dziedzinie dotyku kwantowego.”

Okazuje się, że w prostych ruchach dłoni, układach rąk tkwi ogromna moc, która pomaga uzyskać lepsze zdrowie. Dlatego coraz częściej światowi lekarze, bioterapeuci, stosują tę metodę w swojej praktyce. Leczenie za pomocą dotyku kwantowego uznawane jest za jedną z bardziej bezpiecznych, najszybszych i skutecznych form wykorzystujących energię, która pozwala poradzić sobie z nawet bardzo ciężkimi  schorzeniami. Dzięki niej można skorygować nawet skrzywienia kręgosłupa, usunąć stany zapalne, zmniejszyć ból, przywrócić ogólna równowagę organizmu. To nie wszystkie zalety dotyku kwantowego. Pozwala on także na uzdrawianie na odległość na przykład przy problemach emocjonalnych, a także przy  dolegliwościach u zwierząt. Jest on nie tylko przełomowym odkryciem, ale także niezwykłą umiejętnością, którą w łatwy sposób może posiąść każdy człowiek.

Książka zawiera pięć głównych części, 16 rozdziałów, które z kolei podzielone są na mniejsze podrozdziały tematyczne. Każdy rozdział rozpoczyna się grafiką rożnych układów rąk a w niektórych - dodatkowym rysunkiem obrazującym jego temat oraz sentencją – myślą przewodnią. Opracowanie graficzne jest ogromną zaletą książki. Przede wszystkim - ilustracje autorstwa Eleanor Barrow, które niezwykle dokładnie obrazują poszczególne układy rąk na ciele, pokazują miejsce ich przyłożenia, w jaki sposób ułożyć dłonie, by efekt był jak najlepszy.  Mimo, że są one czarno białe, to świetnie ukazują określoną technikę.  Są to właściwie grafiki rysowane ołówkiem, oddające szczegóły dotyku. Przy każdym – krótki opis ułożenia rąk i działania. Rysunki są bardzo pomocne w nauce i ułatwiają odnalezienie właściwych punktów i miejsc na ciele, by uzyskać jak najlepsze efekty uzdrawiania. Poza tym możemy zobaczyć efekty uzdrawiania na zdjęciach, które przedstawiają pacjentów przed sesją i po niej.

źr.chomikuj.pl
Autor tej publikacji jest jednym z pionierów uzdrawiania energią poprzez dotyk. Jest znany na całym świecie dzięki swojej autorskiej metodzie kwantowego uzdrawiania. Niniejsza książka, jest ukoronowaniem jego dotychczasowej działalności i stanowi kompletny przewodnik przeznaczony dla wszystkich osób pragnących pracować z energią.  W Polsce ukazała się książka tego autora „Dotyk kwantowy Uzdrawiająca moc dłoni”, która stała się niewątpliwym hitem wydawniczym. Pisząc kolejną książkę na ten temat, miał na celu uświadomienie czytelnikowi jego siły życiowej, dzięki której możemy wejść na wyższy poziom uzdrawiania. Richard Gordon z uzdrawianiem  zetknął się po raz pierwszy w 1978 roku, kiedy jako 26 latek został namówiony przez swoja przyjaciółkę na udział  w warsztatach prowadzonych przez niezwykłego uzdrowiciela Boba Rasmusson’a. Jego umiejętności wprawiły go w zdumienie. Sądził wówczas że jest to wynik niespotykanego daru i był przekonany, że takich cudów mogą dokonywać tylko wybrani. Zafascynowany zaczął poznawać techniki w czasie warsztatów. Rozwijając swoje umiejętności odkrył nowe sposoby wzmocnienia energii i własnej mocy. Opracował własną metodę opartą na kwantowym uzdrawianiu. Dziś jest uważany za pioniera na polu uzdrawiania i „ojca dotyku kwantowego.”

 Książkę można kupić w sklepie:
  
Numer wydania 1
Rok wydania 2013
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 272
Oprawa miękka